Akupressur gegen Kopfschmerzen

Akupressur gegen Kopfschmerzen, die auch bei starken Schmerzen hilft, ist kein Mythos. Die positive Wirkung der Massage wurde von vielen erfahrenen Masseuren nachgewiesen.

In der Regel entstehen Kopfschmerzen aufgrund von Muskelverspannungen, die zu einer Verengung der Blutgefäße führen, die Sauerstoff liefern. Anhand von Kopfschmerzen können wir darauf schließen, dass das Gehirn nicht genügend Sauerstoff erhält. Sobald wir Kopfschmerzen haben, greifen wir zu Tabletten und warten auf ein schnelles Ergebnis, anstatt Verspannungen und Müdigkeit zu lindern.

Es kann aber auch dazu kommen, dass die Kopfschmerzen mehrere Tage lang „quälen“ können. In diesem Fall sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen. Migräne ist eine schwere Krankheit, die eine obligatorische ärztliche Überwachung erfordert. Akupressur kann Migräneattacken lindern.

Laut chinesischer Lehre weisen Kopfschmerzen darauf hin, dass sich Ihr Körper in einem schlechten körperlichen und emotionalen Zustand befindet. Mithilfe von Akupressurtechniken können Sie die Ursachen häufiger Schmerzen identifizieren.

Die Massage gegen Kopfschmerzen wird im Uhrzeigersinn durchgeführt

Akupressur gegen Kopfschmerzen

Die Behandlung einer Krankheit mit einem Fingerklick ist sehr bequem und effektiv. Diese Methode kann viele Krankheiten (Wirbelsäulenerkrankungen, Gelenkerkrankungen, verschiedene Verletzungen) heilen, wenn Sie die Technik richtig beherrschen. Durch die richtige Einwirkung auf biologisch aktive Punkte können Schmerzen gelindert werden.

Akupressur wird auf verschiedene Arten durchgeführt:

1. Zeigefinger
2. Mittelfinger
3. Daumen

Folgende Techniken kommen zum Einsatz:

1. Fingerstoßen
2. Fingerdruck
3. Fingerkneten
4. Nagel stechen

Akupressurtechniken

Techniken zeichnen sich durch die Stärke ihrer Wirkung aus:

1. hat eine stark beruhigende schmerzstillende Wirkung. Wirkt innerhalb von 3–5 Minuten;
2. Auch eine mittlere Belichtung wirkt beruhigend. Allerdings ist die Intensität der Umsetzung etwas schwächer. Ausführungszeit 2-3 Minuten;
3. schwacher Einfluss wirkt anregend. Die Technik wird schnell und kräftig mit einem Finger ausgeführt. Die Ausführungszeit für eine Technik beträgt 30 Sekunden.

Betrachten wir also die Lage der Punkte, die betroffen sein müssen.

Tian Rong-Punkt

Dieser Punkt befindet sich hinter dem Ohr, nahe dem Rand des Ohrläppchens, in der Vertiefung am Rand des Hinterhauptbeins.

Der Masseur umfasst mit einer Hand (Handfläche) die Stirn. Suchen Sie mit dem Daumen der anderen Hand die Punkte und massieren Sie sie 3-5 Minuten lang mit sanften kreisenden Bewegungen im Uhrzeigersinn.

Bai-Hui-Punkt

Die Spitze befindet sich in der Mitte der Krone. Der Patient sollte sich mit nach vorne geneigtem Kopf hinsetzen. Drücken Sie mit der Daumenspitze 1-2 Minuten lang fest auf die Spitze.

Tai-Yang-Punkt

Tai-Yang-Punkte liegen symmetrisch auf beiden Seiten der Schläfen in einer Vertiefung. Diese Punkte sind besonders empfindlich als alle anderen.

Sie müssen die Punkte gleichzeitig 3-5 Minuten lang mit den Fingerspitzen im Uhrzeigersinn massieren. Während der Exposition gegenüber diesen Punkten sollten die Augen des Patienten geschlossen sein.

Tian-Zhu-Punkt

Dieser Punkt ist ebenfalls ein Paar und befindet sich im Nacken an der Grenze des Haarwuchses.

Der Masseur sollte den unteren Teil des Kiefers und die Vorderseite des Halses mit vier Fingern beider Hände umfassen und die Punkte mit den Daumen 2-3 Minuten lang reiben und drücken.

He-Gu-Punkt

Dieser Punkt befindet sich an der Hand in der Vertiefung zwischen Daumen und Zeigefinger.

Diese Stelle wird mit der Daumenkuppe 2-3 Minuten lang massiert, bis Rötungen auftreten.

Die wichtigsten Punkte bei der Durchführung von Akupressur bei Kopfschmerzen

Alle ausgeführten Bewegungen und Techniken müssen nacheinander erfolgen. Der Zeitpunkt und die Intensität der Exposition richten sich nach der Ausdauer der Person sowie nach der Art der Erkrankung.

Der Patient muss vor Beginn der Sitzung völlig entspannt sein. Er sollte sich durch Gespräche nicht ablenken lassen und möglichst nicht an unangenehme Empfindungen denken. Die Einwirkung auf biologisch aktive Punkte ist in der Regel schmerzhaft. Wenn der Patient starke Schmerzen verspürt, ist dies ein Hinweis darauf, dass sich hier die Läsion befindet.

Der Masseur sollte nach der Sitzung fragen, wie es dem Patienten geht. Wenn er ein Gefühl der Müdigkeit verspürt, sollten Zeit und Intensität der Techniken reduziert werden. Wenn sich der Patient wohl fühlt, müssen Sie die Massage in diesem Modus fortsetzen.

In der Regel sollte der Kurs 12 Sitzungen nicht überschreiten. Nach dem Kurs müssen Sie eine kurze Pause einlegen und dann mit dem zweiten Kurs beginnen.

Akupressur verursacht keine Nebenwirkungen, sondern hat im Gegenteil eine hervorragende Heilwirkung. Es kann sogar von Kindern durchgeführt werden. Die Akupressur von Kindern hilft, sich richtig zu entwickeln und die notwendigen Anpassungen vorzunehmen. Berücksichtigt werden die wirksamsten Methoden zur Behandlung von Wirbelsäulenerkrankungen, Folgen von Verletzungen, Gelenkerkrankungen, Muskelschwund und anderen Wirbelsäulenerkrankungen.

Kontraindikationen:

1. Hautkrankheiten
2. Blutkrankheiten
3. Gefäßthrombose
4. eitrige Prozesse
5. akutes Herz-Kreislaufversagen
6. Tumore und entzündliche Prozesse

Die Akupressurtechnik liefert sehr gute und wirksame Ergebnisse bei der Behandlung vieler Krankheiten.