Akupressur mot hodepine

Akupressur for hodepine, som vil hjelpe til med å takle til og med alvorlig smerte, er ikke en myte. De positive effektene av massasje har blitt bevist av mange erfarne massasjeterapeuter.

Som regel oppstår hodepine på grunn av muskelspenninger, noe som fører til en innsnevring av blodårene som leverer oksygen. Ut fra hodepine kan vi vurdere at hjernen ikke får nok oksygen. Så snart vi har vondt i hodet, tar vi piller og venter på et raskt resultat, i stedet for å lindre spenninger og tretthet.

Men det er også et slikt resultat at hodepinen kan "pine" deg i flere dager. I dette tilfellet bør du definitivt konsultere en lege. Migrene er en alvorlig sykdom som krever obligatorisk medisinsk tilsyn. Akupressur kan lindre migreneanfall.

I følge kinesisk lære indikerer hodepine at kroppen din er i dårlig fysisk og følelsesmessig tilstand. Ved hjelp av akupressurteknikker kan du identifisere årsakene til hyppige smerter.

Massasje for hodepine utføres med klokken

Akupressur mot hodepine

Å behandle en sykdom med ett klikk med en finger er veldig praktisk og effektivt. Denne metoden kan kurere mange sykdommer (ryggradslidelser, leddsykdommer, ulike skader) hvis du behersker teknikken riktig. Riktig påvirkning på biologisk aktive punkter vil takle smerte.

Akupressur utføres på flere måter:

1. pekefinger
2. langfinger
3. tommel

Følgende teknikker brukes:

1. fingertrykking
2. fingertrykk
3. finger elting
4. neglestikk

Akupressurteknikker

Teknikker kjennetegnes av styrken til deres innvirkning:

1. har en sterk beroligende smertestillende effekt. Utfører innen 3-5 minutter;
2. middels eksponering har også en beroligende effekt. Men intensiteten på implementeringen er litt svakere. Gjennomføringstid 2-3 minutter;
3. svak påvirkning har en stimulerende effekt. Teknikken utføres raskt og sterkt med én finger. Utførelsestiden for én teknikk er 30 sekunder.

Så la oss vurdere plasseringen av punktene som må påvirkes.

Tian Rong poeng

Dette punktet ligger bak øret, nær kanten av øreflippen, i fordypningen av kanten av oksipitalbenet.

Massasjeterapeuten spenner pannen med en hånd (håndflaten). Med tommelen på den andre hånden finner du punktene og masserer dem med jevne sirkulære bevegelser med klokken i 3-5 minutter.

Bai Hui Point

Punktet er plassert i midten av kronen. Pasienten bør sette seg ned med hodet vippet fremover. Bruk tuppen av tommelen til å trykke godt på punktet i 1-2 minutter.

Tai-Yang punkt

Tai-Yang-punkter er plassert symmetrisk, på begge sider av templene, i en fordypning. Disse punktene er spesielt følsomme enn alle de andre.

Du må massere punktene samtidig med klokken med fingertuppene i 3-5 minutter. Ved eksponering for disse punktene bør pasientens øyne være lukket.

Punkt Tian-Zhu

Dette punktet er også et par, plassert på baksiden av nakken ved grensen til hårvekst.

Massasjeterapeuten skal spenne den nedre delen av kjeven og forsiden av halsen med fire fingre på begge hender, og gni og trykk på punktene med tomlene i 2-3 minutter.

He-Gu poeng

Dette punktet er plassert på hånden, i fordypningen mellom tommelen og pekefingeren.

Dette punktet masseres med tommelens pute i 2-3 minutter til rødhet vises.

Hovedpunktene for å utføre akupressur for hodepine

Alle bevegelser og teknikker som utføres må foregå sekvensielt. Tiden og intensiteten av eksponering bestemmes basert på graden av utholdenhet til personen, så vel som sykdommens natur.

Pasienten må være helt avslappet før økten starter. Han bør ikke bli distrahert av samtaler og om mulig ikke tenke på ubehagelige opplevelser. Som regel er effekten på biologisk aktive punkter smertefull. Hvis pasienten føler sterke smerter, indikerer dette at det er her lesjonen sitter.

Massasjeterapeuten bør spørre etter økten hvordan pasienten har det. Hvis han føler en følelse av tretthet, bør tiden og intensiteten til teknikkene reduseres. Hvis pasienten føler seg bra, må du fortsette å utføre massasjen i denne modusen.

Kurset skal som regel ikke overstige 12 samlinger. Etter kurset må du ta en liten pause, og deretter kan du begynne på det andre kurset.

Akupressur gir ingen bivirkninger, men gir tvert imot en utmerket helbredende effekt. Det kan utføres selv av barn. Barnas akupressur bidrar til å utvikle seg riktig og gjøre nødvendige justeringer. De mest effektive metodene for behandling av spinalsykdommer, konsekvensene av skader, leddsykdommer, muskelatrofi og andre spinalsykdommer vurderes.

Kontraindikasjoner:

1. hudsykdommer
2. blodsykdommer
3. vaskulær trombose
4. purulente prosesser
5. akutt kardiovaskulær svikt
6. svulster og inflammatoriske prosesser

Akupressurteknikken gir svært gode og effektive resultater i behandlingen av mange sykdommer.