Baş ağrıları için akupunktur

Şiddetli ağrılarla bile baş etmeye yardımcı olacak baş ağrıları için akupunktur bir efsane değildir. Masajın olumlu etkileri birçok deneyimli masaj terapisti tarafından kanıtlanmıştır.

Kural olarak, kas gerginliği nedeniyle baş ağrısı meydana gelir ve bu da oksijen sağlayan kan damarlarının daralmasına yol açar. Baş ağrısından beynin yeterince oksijen almadığını anlayabiliriz. Başımız ağrıdığı anda gerginliği ve yorgunluğu gidermek yerine hapları alıp hızlı bir sonuç bekliyoruz.

Ama öyle bir sonuç da var ki, baş ağrısı size birkaç gün “işkence” edebilir. Bu durumda mutlaka bir doktora başvurmalısınız. Migren zorunlu tıbbi gözetim gerektiren ciddi bir hastalıktır. Akupunktur migren ataklarını hafifletebilir.

Çin öğretisine göre baş ağrısı, vücudunuzun fiziksel ve duygusal açıdan kötü durumda olduğunu gösterir. Akupunktur tekniklerini kullanarak sık görülen ağrının nedenlerini belirleyebilirsiniz.

Baş ağrısı için masaj saat yönünde yapılır

Baş ağrıları için akupunktur

Bir hastalığı tek bir parmak tıklamasıyla tedavi etmek çok rahat ve etkilidir. Tekniğe doğru şekilde hakim olursanız, bu yöntem birçok hastalığı (omurga bozuklukları, eklem hastalıkları, çeşitli yaralanmalar) tedavi edebilir. Biyolojik olarak aktif noktalar üzerindeki uygun etki ağrıyla baş edecektir.

Akupunktur birkaç şekilde gerçekleştirilir:

1. işaret parmağı
2. orta parmak
3. baş parmak

Aşağıdaki teknikler kullanılır:

1. parmak sokma
2. parmak basıncı
3. parmak yoğurma
4. tırnak batması

Akupunktur teknikleri

Teknikler etkilerinin gücüyle ayırt edilir:

1. Güçlü bir sakinleştirici analjezik etkiye sahiptir. 3-5 dakika içinde gerçekleştirilir;
2. orta derecede maruz kalmanın aynı zamanda sakinleştirici bir etkisi vardır. Ancak uygulamasının yoğunluğu biraz daha zayıf. Uygulama süresi 2-3 dakika;
3. zayıf etkinin uyarıcı etkisi vardır. Teknik, tek parmakla hızlı ve güçlü bir şekilde gerçekleştirilir. Bir tekniğin uygulama süresi 30 saniyedir.

Öyleyse etkilenmesi gereken noktaların konumunu ele alalım.

Tian Rong noktası

Bu nokta kulağın arkasında, kulak memesinin kenarına yakın, oksipital kemiğin kenarının girintisinde bulunur.

Masaj terapisti alnını tek eliyle (avuç içi) sıkar. Diğer elinizin başparmağıyla noktaları bulup saat yönünde yumuşak dairesel hareketlerle 3-5 dakika kadar masaj yapın.

Bai Hui Noktası

Nokta tacın ortasında bulunur. Hasta başı öne eğilerek oturmalıdır. Baş parmağınızın ucunu kullanarak noktaya 1-2 dakika kadar sıkıca bastırın.

Tai-Yang noktası

Tai-Yang noktaları tapınakların her iki yanında bir girintide simetrik olarak yerleştirilmiştir. Bu noktalar diğerlerinden özellikle hassastır.

Noktalara aynı anda saat yönünde parmak uçlarınızla 3-5 dakika boyunca masaj yapmanız gerekir. Bu noktalara maruz kalma sırasında hastanın gözleri kapatılmalıdır.

Tian-Zhu Noktası

Bu nokta aynı zamanda ensede, saç büyümesinin sınırında bulunan bir çifttir.

Masaj terapisti çenenin alt kısmını ve boynun ön kısmını her iki elinin dört parmağıyla kavramalı ve başparmaklarıyla noktaları 2-3 dakika ovalayıp bastırmalıdır.

He-Gu noktası

Bu nokta elde, başparmak ile işaret parmağı arasındaki girintide bulunur.

Bu noktaya, kızarıklık oluşana kadar 2-3 dakika başparmağın tamponu ile masaj yapılır.

Baş ağrıları için akupunktur uygulamasının ana noktaları

Yapılan tüm hareketler ve teknikler sırayla ilerlemelidir. Maruziyetin süresi ve yoğunluğu, kişinin dayanıklılık derecesine ve hastalığın doğasına göre belirlenir.

Seansa başlamadan önce hastanın tamamen rahatlamış olması gerekir. Konuşmalardan dikkati dağılmamalı ve mümkünse hoş olmayan hisler hakkında düşünmemelidir. Kural olarak biyolojik olarak aktif noktalar üzerindeki etki acı vericidir. Hastanın şiddetli ağrı hissetmesi lezyonun burada olduğunu gösterir.

Masaj terapisti seanstan sonra hastanın nasıl hissettiğini sormalıdır. Yorgunluk hissi varsa tekniklerin süresi ve yoğunluğu azaltılmalıdır. Hasta kendini iyi hissediyorsa masajı bu modda yapmaya devam etmeniz gerekir.

Kural olarak kurs 12 seansı geçmemelidir. Kurstan sonra kısa bir ara vermeniz gerekiyor ve ardından ikinci kursa başlayabilirsiniz.

Akupunktur herhangi bir yan etkiye neden olmaz, aksine mükemmel bir iyileştirici etki sağlar. Çocuklar tarafından bile yapılabilir. Çocuk akupunkturu doğru gelişmeye ve gerekli ayarlamaları yapmaya yardımcı olur. Omurga hastalıklarının tedavisinde en etkili yöntemler, yaralanmaların sonuçları, eklem hastalıkları, kas atrofisi ve diğer omurga hastalıkları dikkate alınmaktadır.

Kontrendikasyonlar:

1. cilt hastalıkları
2. kan hastalıkları
3. damar trombozu
4. cerahatli süreçler
5. akut kardiyovasküler yetmezlik
6. tümörler ve inflamatuar süreçler

Akupunktur tekniği birçok hastalığın tedavisinde oldukça iyi ve etkili sonuçlar vermektedir.