Acupressuur voor hoofdpijn

Acupressuur voor hoofdpijn, die zelfs ernstige pijn zal helpen het hoofd te bieden, is geen mythe. De positieve effecten van massage zijn door veel ervaren massagetherapeuten bewezen.

In de regel treedt hoofdpijn op als gevolg van spierspanning, wat leidt tot een vernauwing van de bloedvaten die zuurstof leveren. Uit hoofdpijn kunnen we afleiden dat de hersenen niet genoeg zuurstof krijgen. Zodra we hoofdpijn hebben, pakken we pillen en wachten op een snel resultaat, in plaats van spanning en vermoeidheid te verlichten.

Maar er is ook zo'n uitkomst dat de hoofdpijn je meerdere dagen kan 'martelen'. In dit geval moet u zeker een arts raadplegen. Migraine is een ernstige ziekte die verplicht medisch toezicht vereist. Acupressuur kan migraineaanvallen verlichten.

Volgens de Chinese leer geeft hoofdpijn aan dat je lichaam in een slechte fysieke en emotionele conditie verkeert. Met behulp van acupressuurtechnieken kunt u de oorzaken van frequente pijn identificeren.

Massage voor hoofdpijn wordt met de klok mee uitgevoerd

Acupressuur voor hoofdpijn

Een ziekte behandelen met één vingerklik is erg handig en effectief. Deze methode kan veel ziekten genezen (wervelkolomaandoeningen, gewrichtsaandoeningen, verschillende verwondingen) als je de techniek goed beheerst. Een juiste impact op biologisch actieve punten zal pijn het hoofd bieden.

Acupressuur wordt op verschillende manieren uitgevoerd:

1. wijsvinger
2. middelvinger
3. duim

De volgende technieken worden gebruikt:

1. vinger stoten
2. vinger druk
3. vinger kneden
4. nagel prik

Acupressuur technieken

Technieken onderscheiden zich door de kracht van hun impact:

1. heeft een sterk kalmerende pijnstillende werking. Werkt binnen 3-5 minuten;
2. gemiddelde blootstelling heeft ook een kalmerend effect. Maar de intensiteit van de implementatie ervan is iets zwakker. Uitvoeringstijd 2-3 minuten;
3. zwakke invloed heeft een stimulerend effect. De techniek wordt snel en krachtig uitgevoerd met één vinger. De uitvoeringstijd voor één techniek is 30 seconden.

Laten we dus eens kijken naar de locatie van de punten die moeten worden beïnvloed.

Tian Rong-punt

Dit punt bevindt zich achter het oor, vlakbij de rand van de oorlel, in de holte van de rand van het achterhoofdsbeen.

De massagetherapeut pakt met één hand (palm) het voorhoofd vast. Vind met de duim van de andere hand de punten en masseer ze met vloeiende cirkelvormige bewegingen met de klok mee gedurende 3-5 minuten.

Bai Hui-punt

Het punt bevindt zich in het midden van de kroon. De patiënt moet gaan zitten met zijn hoofd naar voren gekanteld. Gebruik het topje van uw duim om gedurende 1-2 minuten stevig op het punt te drukken.

Tai-Yang-punt

Tai-Yang-punten bevinden zich symmetrisch, aan beide zijden van de slapen, in een uitsparing. Deze punten zijn bijzonder gevoelig dan alle andere.

U moet de punten gedurende 3-5 minuten gelijktijdig met de klok mee masseren met uw vingertoppen. Tijdens blootstelling aan deze punten moeten de ogen van de patiënt gesloten zijn.

Punt Tian-Zhu

Dit punt is ook een paar, gelegen aan de achterkant van de nek, aan de rand van de haargroei.

De massagetherapeut moet het onderste deel van de kaak en de voorkant van de nek met vier vingers van beide handen omklemmen en gedurende 2-3 minuten met zijn duimen op de punten wrijven en drukken.

He-Gu punt

Dit punt bevindt zich op de hand, in de holte tussen duim en wijsvinger.

Dit punt wordt gedurende 2-3 minuten met het duimkussen gemasseerd totdat roodheid verschijnt.

De belangrijkste punten van het uitvoeren van acupressuur voor hoofdpijn

Alle uitgevoerde bewegingen en technieken moeten opeenvolgend plaatsvinden. De tijd en intensiteit van de blootstelling worden bepaald op basis van de mate van uithoudingsvermogen van de persoon, evenals de aard van de ziekte.

De patiënt moet volledig ontspannen zijn voordat hij aan de sessie begint. Hij mag zich niet laten afleiden door gesprekken en, indien mogelijk, niet nadenken over onaangename sensaties. In de regel is het effect op biologisch actieve punten pijnlijk. Als de patiënt hevige pijn voelt, geeft dit aan dat de laesie zich hier bevindt.

De massagetherapeut moet na de sessie vragen hoe de patiënt zich voelt. Als hij een gevoel van vermoeidheid voelt, moeten de tijd en intensiteit van de technieken worden verminderd. Als de patiënt zich goed voelt, moet u de massage in deze modus blijven uitvoeren.

In de regel mag de cursus niet langer duren dan 12 sessies. Na de cursus moet u een korte pauze nemen, waarna u aan de tweede cursus kunt beginnen.

Acupressuur veroorzaakt geen bijwerkingen, maar geeft integendeel een uitstekend genezend effect. Het kan zelfs door kinderen worden uitgevoerd. Kinderacupressuur helpt om zich correct te ontwikkelen en de nodige aanpassingen te maken. Er wordt gekeken naar de meest effectieve methoden voor de behandeling van ziekten van de wervelkolom, de gevolgen van blessures, gewrichtsziekten, spieratrofie en andere ziekten van de wervelkolom.

Contra-indicaties:

1. huidziektes
2. bloed ziekten
3. vasculaire trombose
4. etterende processen
5. acuut cardiovasculair falen
6. tumoren en ontstekingsprocessen

De acupressuurtechniek geeft zeer goede en effectieve resultaten bij de behandeling van vele ziekten.