Akupresszúra fejfájásra

A fejfájás akupresszúrája, amely még az erős fájdalommal is segít megbirkózni, nem mítosz. A masszázs pozitív hatásait számos tapasztalt masszázsterapeuta bizonyította.

A fejfájás általában az izomfeszültség miatt jelentkezik, ami az oxigént szállító erek szűküléséhez vezet. A fejfájásból megállapíthatjuk, hogy az agy nem kap elég oxigént. Amint megfájdul a fejünk, bekapjuk a tablettákat, és várjuk a gyors eredményt, ahelyett, hogy a feszültséget és a fáradtságot enyhítenék.

De van olyan eredmény is, hogy a fejfájás több napig „kínozhat”. Ebben az esetben mindenképpen orvoshoz kell fordulni. A migrén súlyos betegség, amely kötelező orvosi felügyeletet igényel. Az akupresszúra enyhítheti a migrénes rohamokat.

A kínai tanítás szerint a fejfájás azt jelzi, hogy tested rossz fizikai és érzelmi állapotban van. Az akupresszúrás technikák segítségével azonosíthatja a gyakori fájdalom okait.

A fejfájás elleni masszázst az óramutató járásával megegyező irányban végezzük

Akupresszúra fejfájásra

A betegség egyetlen kattintással történő kezelése nagyon kényelmes és hatékony. Ezzel a módszerrel számos betegség (gerincbántalmak, ízületi betegségek, különféle sérülések) gyógyítható, ha helyesen sajátítja el a technikát. A biológiailag aktív pontokra gyakorolt ​​megfelelő hatás megbirkózik a fájdalommal.

Az akupresszúra többféle módon történik:

1. mutatóujj
2. középső ujj
3. hüvelykujj

A következő technikákat alkalmazzák:

1. ujjbökés
2. ujjnyomás
3. ujjgyúrás
4. körömszúrás

Akupresszúrás technikák

A technikákat hatásuk erőssége különbözteti meg:

1. erős nyugtató fájdalomcsillapító hatása van. 3-5 percen belül működik;
2. a közepes expozíció nyugtató hatású is. De a végrehajtás intenzitása kissé gyengébb. Végrehajtási idő 2-3 perc;
3. gyenge behatás serkentő hatású. A technikát gyorsan és erőteljesen hajtják végre egy ujjal. Egy technika végrehajtási ideje 30 másodperc.

Tehát vegyük figyelembe az érintett pontok elhelyezkedését.

Tian Rong pont

Ez a pont a fül mögött, a fülcimpa széle közelében, a nyakszirtcsont szélének mélyedésében található.

A masszőr egyik kezével (tenyérrel) összekulcsolja a homlokot. A másik kéz hüvelykujjával megkeresi a pontokat és finom körkörös mozdulatokkal az óramutató járásával megegyező irányban 3-5 percig masszírozza.

Bai Hui Point

A pont a korona közepén található. A betegnek előre kell döntenie a fejét. A hüvelykujj hegyével nyomja meg erősen a pontot 1-2 percig.

Tai-Yang pont

A Tai-Yang pontok szimmetrikusan, a halánték mindkét oldalán, egy mélyedésben helyezkednek el. Ezek a pontok különösen érzékenyek, mint az összes többi.

Egyszerre kell masszíroznia a pontokat az óramutató járásával megegyező irányba az ujjbegyeivel 3-5 percig. Amikor ezeknek a pontoknak van kitéve, a beteg szemét be kell csukni.

Tian-Zhu pont

Ez a pont is egy pár, a nyak hátsó részén, a szőrnövekedés határán található.

A masszőr mindkét kezének négy ujjával fogja össze az állkapocs alsó részét és a nyak elülső részét, és hüvelykujjával dörzsölje és nyomja meg a pontokat 2-3 percig.

He-Gu pont

Ez a pont a kézen, a hüvelykujj és a mutatóujj közötti mélyedésben található.

Ezt a pontot a hüvelykujj párnával masszírozzuk 2-3 percig, amíg a bőrpír meg nem jelenik.

A fejfájás akupresszúrájának főbb pontjai

Minden végrehajtott mozdulatnak és technikának egymás után kell történnie. Az expozíció idejét és intenzitását a személy állóképességének foka, valamint a betegség természete alapján határozzák meg.

Az ülés megkezdése előtt a betegnek teljesen ellazulnia kell. Nem szabad elterelni a figyelmét a beszélgetésekről, és ha lehetséges, ne gondoljon kellemetlen érzésekre. A biológiailag aktív pontokra gyakorolt ​​hatás általában fájdalmas. Ha a beteg erős fájdalmat érez, ez azt jelzi, hogy itt található az elváltozás.

A masszázsterapeuta a kezelés után kérdezze meg, hogyan érzi magát a páciens. Ha fáradtságot érez, csökkenteni kell a technikák idejét és intenzitását. Ha a beteg jól érzi magát, akkor ebben az üzemmódban kell folytatnia a masszázst.

Általános szabály, hogy a tanfolyam nem haladhatja meg a 12 ülést. A kurzus után egy kis szünetet kell tartani, majd elkezdheti a második tanfolyamot.

Az akupresszúra nem okoz mellékhatásokat, hanem éppen ellenkezőleg, kiváló gyógyító hatást fejt ki. Még gyerekek is végezhetik. A gyermekek akupresszúrája segít a helyes fejlődésben és a szükséges beállítások elvégzésében. A gerincbetegségek, a sérülések, az ízületi betegségek, az izomsorvadás és más gerincbetegségek kezelésének leghatékonyabb módszereit vizsgáljuk.

Ellenjavallatok:

1. bőrbetegségek
2. vérbetegségek
3. vaszkuláris trombózis
4. gennyes folyamatok
5. akut szív- és érrendszeri elégtelenség
6. daganatok és gyulladásos folyamatok

Az akupresszúrás technika nagyon jó és hatékony eredményeket ad számos betegség kezelésében.