穴位按摩治疗头痛

穴位按摩可以缓解头痛，甚至可以缓解剧烈的疼痛，这并不是一个神话。按摩的积极作用已被许多经验丰富的按摩治疗师证明。

通常，头痛是由于肌肉紧张导致供应氧气的血管变窄而引起的。从头痛我们可以判断大脑没有吸收足够的氧气。一旦头痛，我们就抓起药片等待快速结果，而不是缓解紧张和疲劳。

但也有这样一个结果，头痛可以“折磨”你好几天。在这种情况下，你绝对应该咨询医生。偏头痛是一种严重的疾病，需要强制医疗监督。穴位按摩可以缓解偏头痛发作。

根据中医的说法，头痛表明你的身体和情绪状况不佳。使用指压技术，您可以确定频繁疼痛的原因。

头痛按摩按顺时针方向进行

穴位按摩治疗头痛

一指治病，非常方便有效。如果掌握得当，这种方法可以治愈许多疾病（脊柱疾病、关节疾病、各种损伤）。适当地影响生物活性点可以缓解疼痛。

指压按摩有多种方式：

1. 食指
2. 中指
3. 拇指

使用以下技术：

1. 手指插入
2. 手指压力
3. 手指揉捏
4. 指甲刺伤

指压技术

技术根据其影响的强度来区分：

1. 具有较强的镇静镇痛作用。 3-5分钟内完成；
2. 中等曝光也有镇静作用。但其实施力度稍弱一些。执行时间2-3分钟；
3. 弱影响有刺激作用。该技术用一根手指快速而有力地执行。一项技术的执行时间为 30 秒。

因此，让我们考虑一下需要受影响的点的位置。

天荣点

此穴位于耳后，靠近耳垂边缘，枕骨边缘凹陷处。

按摩师用一只手（手掌）扣住额头。另一只手的拇指找到穴位，顺时针方向平滑打圈按摩3-5分钟。

百会穴

该点位于冠的中间。患者应坐下，头部向前倾斜。用拇指尖用力按压该穴位1-2分钟。

太阳穴

太阳穴对称分布在太阳穴两侧凹陷处。这些点比其他所有点都特别敏感。

需要用指尖顺时针方向同时按摩穴位3-5分钟。在接触这些点时，患者的眼睛应闭上。

天柱点

此穴也是一对，位于颈后毛发生长边界处。

按摩师用双手四指扣住下颌下部和颈前部，用拇指揉压穴位2-3分钟。

合谷穴

此穴位于手部，拇指与食指之间凹陷处。

用拇指指腹按摩此穴2-3分钟，直至出现红肿为止。

穴位按摩治疗头痛的要点

执行的所有动作和技术必须按顺序进行。暴露的时间和强度根据人的耐受程度以及疾病的性质来确定。

在开始疗程之前，患者必须完全放松。他不应该因谈话而分心，如果可能的话，不要考虑不愉快的感觉。一般来说，对生物活性点的影响是痛苦的。如果患者感到剧烈疼痛，则表明该部位就是病变部位。

按摩治疗师应该在疗程结束后询问患者的感受。如果感到疲劳，则应减少练习的时间和强度。如果患者感觉良好，则需要继续在此模式下进行按摩。

一般来说，课程不应超过 12 节。课程结束后需要短暂休息，然后才能开始第二门课程。

穴位按摩不会产生任何副作用，反而具有极好的治疗效果。它甚至可以由儿童来执行。儿童的指压有助于正确发育并做出必要的调整。考虑治疗脊柱疾病的最有效方法、受伤的后果、关节疾病、肌肉萎缩和其他脊柱疾病。

禁忌症：

1. 皮肤病
2. 血液疾病
3. 血管血栓形成
4. 化脓过程
5. 急性心血管衰竭
6. 肿瘤和炎症过程

穴位按摩技术在治疗许多疾病方面取得了非常好的和有效的效果。