Ich höre oft die Frage, was zu tun ist, wenn Ihr Kind seltsames Essen isst. So bat er zum Beispiel beim Spazierengehen um eine Tüte Beeren, und einer seiner Freunde schenkte ihm einen Eimer Blaubeeren ein und bot ihm „mindestens so viele, wie er essen kann“ an. Oder das Sandwich ist so groß, dass der Sohn nicht alles isst. Vielleicht hat die Hälfte davon noch nicht in Ihren Mund gepasst, aber die andere Hälfte müssen Sie mit nach Hause nehmen? Ich lehne solche Leckereien ab. Denn dann verlangt das Kind große Portionen und isst ständig, denn „alles ist möglich, es ist lecker.“ Das bedeutet, dass er mit Problemen seitens seiner Eltern konfrontiert wird: Da ihm die Willenskraft fehlt, für einen überfütterten Naschkatzen keine Süßigkeiten mehr zu kaufen, wird es an der Zeit, in einheitliche Hosen zu passen ...
Das Problem der Überportionen ist in jedem Alter gefährlich. Auf Überfütterung reagieren wir buchstäblich sofort: Die Schleimhäute beginnen schnell, große Mengen Zucker aufzunehmen, was bei Kindern zu Müdigkeit und Stimmungsschwankungen führt. Doch zusätzlich zu den körperlichen Beschwerden kann überschüssiger Zucker zu „Übergewicht“ führen – nicht beim Kind, sondern bei seinen Lieben. Wenn es an der Zeit ist, Dinge für das Wachstum zu kaufen, stellt sich heraus, dass die Kinder mit aller Kraft zunehmen, und Sie suchen nach dem Grund und wissen nicht, wie Sie damit umgehen sollen.
Das erste Problem, das Eltern vorsichtig machen sollte, ist die Körpergröße