Udabnopitek

Często słyszę pytanie co zrobić jeśli Twoje dziecko zjada dziwne jedzenie. Na przykład podczas spaceru poprosił o torbę jagód, a jeden z jego przyjaciół nasypał mu wiadro jagód i zaproponował mu „przynajmniej tyle, ile zdoła zjeść”. Albo kanapka jest tak duża, że ​​syn nie zje całej. Może połowa nie zmieściła się jeszcze w Twoich ustach, ale drugą połowę musisz zabrać do domu? Odmawiam takich smakołyków. Przecież wtedy dziecko będzie prosiło o duże porcje i jadło cały czas, bo „wszystko jest możliwe, jest pyszne”. Oznacza to, że czekają go kłopoty ze strony rodziców: skoro nie ma wystarczającej siły woli, aby przestać kupować słodycze dla przekarmionego łasucha, przyjdzie czas, aby zmieścić się w jednolite spodnie…

Problem nadmiernych porcji jest niebezpieczny w każdym wieku. Na przekarmienie reagujemy dosłownie natychmiast: błony śluzowe zaczynają szybko wchłaniać duże ilości cukru, stąd u dzieci zmęczenie i wahania nastroju. Ale oprócz dyskomfortu fizycznego nadmiar cukru może powodować „nadwagę” - nie u dziecka, ale u jego bliskich. Kiedy przychodzi czas na zakupy rzeczy na rozwój, okazuje się, że dzieci z całych sił przybierają na wadze, a Ty szukasz przyczyny i nie wiesz, jak sobie z tym poradzić.

Pierwszym problemem, który powinien wzbudzić niepokój rodziców, jest wysokość