Udabnopitek

Tôi thường nghe câu hỏi phải làm gì nếu con bạn ăn đồ lạ. Ví dụ, anh ấy yêu cầu một túi quả mọng khi ra ngoài đi dạo, và một trong những người bạn của anh ấy đã đổ ra một xô quả việt quất và mời anh ấy “ít nhất là bao nhiêu mà anh ấy có thể ăn được”. Hoặc chiếc bánh sandwich quá to khiến con trai ăn không hết. Có thể một nửa chưa vừa miệng mà bạn phải mang nửa còn lại về nhà? Tôi từ chối những món ăn như vậy. Rốt cuộc, đứa trẻ sẽ đòi khẩu phần lớn và ăn liên tục, bởi vì “cái gì cũng được, cái gì cũng ngon”. Điều này có nghĩa là anh ấy sẽ phải đối mặt với những rắc rối từ cha mẹ mình: vì anh ấy không có đủ ý chí để ngừng mua đồ ngọt vì quá thèm đồ ngọt, nên sẽ đến lúc phải mặc quần đồng phục...

Vấn đề ăn thừa rất nguy hiểm ở mọi lứa tuổi. Chúng ta phản ứng với việc cho ăn quá nhiều theo đúng nghĩa đen ngay lập tức: màng nhầy bắt đầu hấp thụ nhanh chóng một lượng lớn đường, do đó trẻ mệt mỏi và tâm trạng thất thường. Nhưng ngoài việc gây khó chịu về thể chất, lượng đường dư thừa có thể gây ra tình trạng “thừa cân” - không phải ở trẻ mà ở những người thân yêu của trẻ. Đến lúc phải mua đồ để tăng trưởng, hóa ra bọn trẻ đang tăng cân hết sức, bạn đang tìm nguyên nhân mà không biết phải giải quyết thế nào.

Vấn đề đầu tiên khiến các bậc phụ huynh phải cảnh giác chính là chiều cao của con.