Μασάζ προσώπου με μασάζ: οφέλη και βλάβες

Όλοι συμφωνούν ότι το μασάζ σώματος είναι μια απαραίτητη διαδικασία και φέρνει αξιοσημείωτα οφέλη. Θα ήθελα να μάθω εάν το μασάζ προσώπου και πηγουνιού είναι χρήσιμο και, αν ναι, πώς να το κάνω "επαρκώς"; Το πρόβλημα είναι σχετικό όχι μόνο για τις μεγαλύτερες γυναίκες, αλλά και για τα σχετικά νεαρά κορίτσια. Δυστυχώς, η τάση για εμφάνιση ρυτίδων σε αρκετά μικρή ηλικία υπάρχει και θέλουμε να της αντισταθούμε.

Τα οφέλη του μασάζ προσώπου

Πολλοί άνθρωποι είναι εξοικειωμένοι με την παραδοσιακή διατριβή των δυτικοευρωπαίων γιατρών και κοσμετολόγων: όσο λιγότερο πιέζετε το πρόσωπό σας να κινηθεί, τόσο αργότερα θα γεράσει το δέρμα του. Σίγουρα κάποιος έχει ακούσει τη φράση: αν γελάς λιγότερο, θα εμφανιστούν λιγότερες ρυτίδες. Απέχουν οι ευρωπαίοι ερευνητές μακριά από την αλήθεια, το πάνε πολύ μακριά; Ας μιλήσουμε για αυτό. Για να καθαρίσουμε τη συνείδησή μας, ας διευκρινίσουμε αμέσως: τις τελευταίες δεκαετίες, οι δυτικοί επιστήμονες δεν ήταν τόσο ομόφωνοι στις απαντήσεις τους στο ερώτημα που τέθηκε.

Ως απόδειξη, είναι λογικό να δίνουμε προσοχή στο πόσο συχνά βρίσκουμε στα καταστήματα και στο Διαδίκτυο μασέρ που έχουν σχεδιαστεί για να λειτουργούν με το πρόσωπο και κρέμες για να επιτύχουμε μεγαλύτερο αποτέλεσμα μιας δημοφιλούς διαδικασίας σπα. Το να παρακολουθείτε αυτό σημαίνει να βεβαιωθείτε ότι η ομάδα καλλυντικών "κρέμα-ελαίου" είναι εκτεταμένη και σε ζήτηση. Τι συμβαίνει, ποιος συμβούλεψε τους Ευρωπαίους να εγκαταλείψουν την προηγούμενη άποψή τους;

Η Ανατολή εμπλέκεται εν μέρει εδώ. Για αιώνες, οι γυναίκες στην Ινδία και την Κίνα λάτρευαν την τέχνη των θεραπευτών μασάζ και περνούσαν πολύ χρόνο σε αίθουσες μασάζ. Αυτή είναι η παραδοσιακή τους στάση απέναντι στο μονοπάτι προς την ομορφιά που αναφέρουμε. Πηγαίνουν σε personal masters και στέκονται στην ουρά με τις ώρες στα spa. Ίσως άνθρωποι από την Ινδοκίνα ή ιθαγενείς της κοιλάδας του Ινδού και του Γάγγη έχουν κάποιο είδος ιδιαίτερου δέρματος, διαφορετικό από το βρετανο-γερμανο-σλαβικό δέρμα μας;

Αποδεικνύεται ότι όχι. Απλώς οι ειδικοί της Ανατολής ξέρουν πραγματικά πώς να κάνουν αριστοτεχνικό μασάζ στο δέρμα των μάγουλων, του πηγουνιού και του λαιμού. Αυτό γίνεται προσεκτικά, προσεκτικά - και συνοδεύεται απαραίτητα από τη χρήση ελαίων, γεύσεων και ειδικών τζελ στη «δημιουργική» διαδικασία. Φυσικά, μαλώνουν για τις προτεραιότητες, αλλά το να ακούς τους Κινέζους δεν είναι αμαρτία. Ας ακούσουμε λοιπόν, αλλά πρώτα θα μάθουμε γιατί το μασάζ προσώπου είναι χρήσιμο και τι θέλουν να κάνουν οι άνθρωποι για να εξαλείψουν τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια, στην περιοχή του κροτάφους και γύρω από τα χείλη με αυτόν τον τρόπο.

Τα θετικά αποτελέσματα περιλαμβάνουν:

1. βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος (και επομένως το χρώμα του δέρματος).
2. μυϊκή χαλάρωση (που σημαίνει ότι δεν θα εμφανιστούν ρυτίδες).
3. αύξηση της ελαστικότητας των ανώτερων στρωμάτων (που σημαίνει ότι το σχήμα των μάγουλων και τα περιγράμματα του πηγουνιού θα βελτιωθούν).
4. κορεσμός των επιφανειακών ιστών με οξυγόνο (που σημαίνει ότι το πρήξιμο θα εξαφανιστεί).
5. πρόληψη των επιφανειακών επιπτώσεων που δημιουργούν στρες (που σημαίνει ότι τα σπυράκια και τα μαύρα στίγματα θα εμφανίζονται λιγότερο συχνά).

Το φυσικό αποτέλεσμα θα εκδηλωθεί πιο ξεκάθαρα εάν, ταυτόχρονα, έλαια και άλλες ευεργετικές ουσίες τρίβονται στις περιοχές μασάζ, θρέφοντας και ενυδατώνοντας το δέρμα και προάγοντας την αναγέννηση των ιστών. Λοιπόν, δεν χρειάζεται να μιλήσουμε για το αίσθημα χαλάρωσης που συνοδεύει ολόκληρο το σύμπλεγμα των ενεργειών, ένα κύμα σθένους - τέτοια θετικά συναισθήματα είναι προφανή. Τα σημεία αγγίζονται σε ένα συγκεκριμένο μέρος - ολόκληρο το σώμα ανταποκρίνεται με ευγνωμοσύνη σε τέτοιες ενέργειες.

Οι βλαβερές συνέπειες του μασάζ

Μια αρνητική κατάληξη είναι δυνατή στις ακόλουθες περιπτώσεις:

1. εάν ένα πολύ νεαρό κορίτσι αρχίσει να παρασύρεται με την περιγραφόμενη τεχνική του αγώνα για την ομορφιά του προσώπου: το δέρμα δεν αναγεννάται, αλλά αντίθετα, χάνει την ικανότητα να αποκαθιστά φυσικά τον τόνο.
2. εάν ένα στρώμα λαδιού ή κρέμας εφαρμόζεται σε προβληματικές περιοχές κατά τη διάρκεια ενός μασάζ και το μασάζ εκτελείται πολύ έντονα, οι εκδηλώσεις ακμής θα ενταθούν.
3. εάν υπάρχει τάση για αλλεργίες, το πρόσωπο είναι υπερβολικά ξηρό, υπάρχουν εκδορές, πληγές ή εξανθήματα (πιθανώς μολυσματικά) - μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα ερεθισμού.
4. εάν ένα άτομο είναι 40 ή περισσότερων ετών και οι ιστοί του είναι ήδη επιρρεπείς σε χαλάρωση, η ενισχυμένη «επεξεργασία» του περιγράμματος μπορεί να τεντώσει σημαντικά το δέρμα χωρίς την πιθανότητα να το «σφίξει» στο μέλλον.
5. εάν υπάρχουν πολλοί κρεατοελιές στο σώμα, τα αγγεία βρίσκονται κοντά στην επιφάνεια ή ξεφλουδίζουν (βαθύ, μεσαίο), η μικροδερμοαπόξεση έλαβε χώρα λίγο πριν από τη διαδικασία.
6. εάν αποκαλυφθεί ατομική δυσανεξία σε ορισμένους τύπους επιδράσεων μασάζ.
7. εάν ο ασθενής έχει διαβήτη ή πάσχει από υψηλή ενδοκρανιακή πίεση και είναι επιρρεπής σε κρίσεις υπέρτασης.
8. εάν αρχίσουν να «ζυμώνουν» πολύ έντονα τους κροτάφους, τα μάγουλα και το πηγούνι ενός ασθενούς με πολύ λεπτό πρόσωπο, υπάρχει κίνδυνος μώλωπες και επακόλουθη χαλάρωση των τεντωμένων περιοχών.

Όπως καταλαβαίνετε, το ζήτημα των οφελών ή των βλαβών του μασάζ προσώπου θα πρέπει να μελετηθεί ξεχωριστά, οπότε πριν αποφασίσετε για ένα τέτοιο μέτρο για την εξάλειψη των υπαρχόντων ελαττωμάτων στην εμφάνιση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν έμπειρο κοσμετολόγο. Ίσως δεν είστε το είδος του ατόμου που μπορεί να βοηθηθεί από μηχανικές επιπτώσεις σε προβληματικές περιοχές.

Είδη και τεχνικές επιρροής

Σχετικά με τους κανόνες

Θυμηθείτε: αυτή η μέθοδος σπα θα είναι ωφέλιμη μόνο εάν την κάνετε τακτικά και όχι μία φορά το μήνα. Η συνιστώμενη συχνότητα των διαδικασιών είναι μία φορά την ημέρα ή δύο ημέρες. Το «ζύμωμα» του προσώπου των κάτω των 25 ετών είναι άσκοπο: το νεανικό δέρμα δεν το χρειάζεται. Θα πρέπει πρώτα να αφαιρέσετε το μακιγιάζ και να καθαρίσετε καλά την επιφάνεια του προσώπου. Χρειάζεται (ζεστή) κομπρέσα, καθώς και ενυδατικές/θρεπτικές κρέμες. Όταν κάνετε μασάζ σε περιοχές προς την «αντιρυτιδική» κατεύθυνση, πρέπει να κινηθείτε καθαρά κατά μήκος των γραμμών μασάζ. Είναι απαραίτητο να μελετηθούν προσεκτικά οι 5 βασικές τεχνικές της διαδικασίας και η τεχνική εφαρμογής τους.

Σχετικά με την τεχνολογία

1. Υπάρχουν δύο επιλογές για «ζέσταμα»: με ​​τα μαξιλαράκια των δακτύλων σας και με τη βοήθεια του αντίχειρα και της παλάμης σας. Η πρόσληψη επηρεάζει κυρίως τους μύες.
2. Οι κατευθύνσεις τριβής είναι διαφορετικές. Με το επιφανειακό, τα άκρα των δακτύλων «δουλεύουν» ενώ με τα βαθύτερα, η άκρη ή η βάση της παλάμης «εμπλέκεται» στη διαδικασία.
3. Οι κινήσεις χαϊδεύματος κατευθύνονται από τα όρια του περιγράμματος του προσώπου στο κεντρικό τμήμα. Αυτό ενεργοποιεί τη ροή της λέμφου και του αίματος, αφαιρεί τα μικρά λέπια και επιτυγχάνει μια κατάσταση χαλάρωσης.
4. Το χτύπημα είναι απαλό χτύπημα στην επιφάνεια των μάγουλων, του πηγουνιού και γύρω από τα χείλη. Παράγεται με το πίσω μέρος του χεριού.
5. Η δόνηση αποτελείται από δυναμικό, όχι πολύ δυνατό κούνημα που προκαλείται από τα άκρα των δακτύλων.

στο περιεχόμενο ↑

Σχετικά με τους τύπους

1. Κλασικό (υγιεινό και προληπτικό) - για χάρη του τόνου και της φρεσκάδας των ιστών.
2. χαλαρωτικό - για να ανακουφίσετε την ένταση, να χαλαρώσετε και να καθαρίσετε το επιφανειακό στρώμα.
3. λεμφική παροχέτευση – για βελτίωση της ροής του αίματος από μπλοκαρίσματα τριχοειδών, απομάκρυνση της περίσσειας υγρών και μείωση του οιδήματος.
4. πλαστικό - για να αλλάξετε το περίγραμμα του προσώπου, να αποκτήσετε μια υγιή λάμψη, να εξαλείψετε τις ρυτίδες του προσώπου.
5. χειροπλαστική - για έντονο αποτέλεσμα ανύψωσης (ως στοιχείο μιας πολύπλοκης διαδικασίας που καλύπτει τον λαιμό, τα χέρια και τον τραπεζοειδή μυ).
6. αρωματικό – για την εξάλειψη της ξηροδερμίας, την εξομάλυνση των ρυτίδων και τη βελτίωση της συνολικής ευεξίας.
7. myofascial - για την αφαίρεση της έντασης των μυών, τα χαλαρωτικά αποτελέσματα, την εξομάλυνση του ρινοχειλικού και τη διόρθωση των περιγραμμάτων των ζυγωματικών και του πηγουνιού.
8. φαρμακευτικό – για την πρόληψη της ακμής, εξομάλυνση ιστών στις περιοχές των κωμωδών, καταπολέμηση σημαδιών νευραλγίας και υπολειμμάτων στάσιμων κηλίδων.

Το είδος της διαδικασίας που είναι πιο ωφέλιμο για εσάς θα καθοριστεί από έναν κοσμετολόγο. Ελπίζουμε ότι οι συμβουλές μας θα βοηθήσουν τις γυναίκες να επιλέξουν τον καλύτερο τρόπο να αγωνιστούν για μια ελκυστική εμφάνιση.

Το μασάζ προσώπου είναι ένα σημαντικό μέρος της περιποίησης ομορφιάς, το οποίο δεν μπορεί να αντικατασταθεί από εξωτερικά προϊόντα. Οι κρέμες που αγοράζονται από το κατάστημα δεν μπορούν να διεισδύσουν βαθύτερα από το επιφανειακό στρώμα του δέρματος. Η λειτουργία τους περιορίζεται στην ενυδάτωση και τη δημιουργία προστατευτικού φιλμ. Το μασάζ βελτιώνει το μεταβολισμό και την κυκλοφορία του αίματος, επιταχύνει την κίνηση της λέμφου. Η διαδικασία επηρεάζει την ανταλλαγή αερίων, αυξάνοντας την κατανάλωση οξυγόνου από τους ιστούς. Αυτή η μέθοδος όχι μόνο μπορεί να αφαιρέσει το πρήξιμο, αλλά και να βελτιώσει το χρώμα, να δώσει στο δέρμα ελαστικότητα και σφριγηλότητα. Το καλλυντικό μασάζ προλαμβάνει τη γήρανση του δέρματος, καταπολεμά την εμφάνιση ρυτίδων και πτυχών, τη μελάγχρωση και την ακμή. Με τη βοήθειά του, μπορείτε να αποτρέψετε όχι μόνο τα αρχικά σημάδια γήρανσης, αλλά και την εμφάνιση ελαττωμάτων όπως το διπλό πηγούνι.

Το μασάζ προσώπου είναι παθητική άσκηση για τους μύες. Αυτή είναι η πιο ασφαλής και απολαυστική μορφή αντιγήρανσης, που χαρίζει θετικά συναισθήματα, μια κατάσταση γαλήνης, φρεσκάδας και ελαφρότητας. Με τη βοήθειά του, μπορείτε να φέρετε τους μύες σε ισορροπία: δυναμώστε τους εξασθενημένους και χαλαρώστε τους σφιγμένους. Ως αποτέλεσμα, το οβάλ του προσώπου σφίγγεται, οι πτυχές και το πρήξιμο υποχωρούν.

Μπορείτε να κάνετε αυτο-μασάζ ή να επικοινωνήσετε με επαγγελματίες θεραπευτές μασάζ. Τα αποτελέσματα των διαδικασιών που εκτελούνται σε κομμωτήριο ή ιατρικό κέντρο θα είναι πιο αισθητά.

Υπάρχουν πολλές τεχνικές μασάζ. Οι μέθοδοι, στη διαδικασία της πρακτικής και οι νέες ανακαλύψεις, συνεχώς αναπτύσσονται και βελτιώνονται. Κάθε δεκαετία εμφανίζονται νέες, πιο αποτελεσματικές τεχνικές.

Οι πιο διάσημοι τύποι μασάζ προσώπου:

1. 1. Κλασσικός. Αποτελείται από εναλλαγή διαφορετικών τεχνικών: χαϊδεύοντας, τρίψιμο, ζύμωμα και δόνηση. Η τεχνική του προσώπου είναι πολύ ήπια. Είναι η καλύτερη επιλογή για τη βελτίωση των τροφικών διεργασιών στο δέρμα και τον καθαρισμό του δέρματος από τα νεκρά επιδερμικά κύτταρα.
2. 2. Πλαστική ύλη. Ονομάζεται επίσης γλυπτικό μασάζ, καθώς σας επιτρέπει να δώσετε στο πρόσωπο νέα περιγράμματα και να αφαιρέσετε το διπλό πηγούνι. Οι κινήσεις του είναι έντονες, πιεστικές. Συνιστάται για όλες τις ηλικίες.
3. 3. Ιαπωνικό σιάτσου. Βελονισμός, το οποίο γίνεται καλύτερα ανεξάρτητα. Γίνεται με τις άκρες των δακτύλων, επηρεάζοντας συγκεκριμένα βιολογικά σημεία στο πρόσωπο. Κτυπήστε στο σημείο μία φορά, λιγότερο συχνά τρεις φορές, για 5–7 δευτερόλεπτα. Αυτή η διαδικασία θεωρείται ενεργειακή πρακτική, ανακουφίζει αποτελεσματικά την υπερτονία των μυών και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.
4. 4. Σκεύη, εξαρτήματα. Αυτή είναι μια διαδικασία κομμωτηρίου που εκτελείται από κοσμετολόγο. Περιλαμβάνει λεμφική παροχέτευση, μυϊκή διέγερση και μασάζ. Η διαδικασία αφαιρεί γρήγορα το πρήξιμο, το πρόσωπο φαίνεται νεότερο και το χρώμα του αποκτά μια υγιή ροζ απόχρωση.
5. 5. Τσίμπημα σύμφωνα με τον Ζακέ. Αυτή η τεχνική δεν προορίζεται για την καταπολέμηση της γήρανσης, γίνεται μόνο από ειδικό σε περιπτώσεις δυσλειτουργίας των σμηγματογόνων αδένων. Θεωρείται η καλύτερη επιλογή για τη θεραπεία της ακμής και μετά την ακμή.

Σημεία επιρροής στην τεχνική σιάτσου

Το ανθρώπινο δέρμα είναι γεμάτο με απτικούς υποδοχείς. Ο μηχανικός ερεθισμός των ιστών κατά τη διάρκεια του μασάζ προκαλεί διέγερση των υποδοχέων που μεταφέρουν σήματα στα νευρικά κέντρα. Μόλις φτάσουν στον εγκέφαλο, αυτές οι παρορμήσεις συντίθενται σε μια πολύπλοκη αντίδραση, προκαλώντας αλλαγές στη λειτουργία του σώματος.

Το ιαπωνικό μασάζ σιάτσου έχει τη μεγαλύτερη δυνατότητα ερεθισμού των υποδοχέων, αφού επηρεάζει βιολογικά ενεργά σημεία.

Το μασάζ προσώπου και λαιμού μπορεί να γίνει σε οποιαδήποτε ηλικία, συνήθως όχι νωρίτερα από την ηλικία των 25 ετών. Από την ηλικία των 30 ετών, καλό είναι να συμπεριληφθεί στη λίστα των υποχρεωτικών διαδικασιών περιποίησης προσώπου.

Φυσικά, το μασάζ δεν είναι πανάκεια ενάντια στις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στο πρόσωπο και το λαιμό, αλλά είναι αναμφίβολα ένα σημαντικό συστατικό μιας ολοκληρωμένης προσέγγισης για τη διατήρηση της νεότητας. Όπως κάθε τεχνική, έχει τα θετικά και τα αρνητικά της.

Μπορείτε να δείτε μόνοι σας τα οφέλη αυτής της αναζωογονητικής μεθόδου μετά από λίγες μόνο διαδικασίες. Το αποτέλεσμα θα είναι ιδιαίτερα αισθητό σε μεγαλύτερα πρόσωπα.

Τα οφέλη του μασάζ προσώπου είναι τα εξής::

1. βελτιώνει την επιδερμίδα λόγω της βελτιωμένης ροής του αίματος.
2. ο μεταβολισμός ενεργοποιείται.
3. ανακουφίζει από το άγχος?
4. η μυϊκή υπερτονία μειώνεται.
5. το δέρμα αποκτά μια υγιή και περιποιημένη εμφάνιση.
6. οι ρυτίδες και η χαλάρωση μειώνονται.
7. το οβάλ του προσώπου βελτιώνεται.
8. η ακμή και η μελάγχρωση που σχετίζεται με την ηλικία εξαφανίζονται.
9. το πρήξιμο φεύγει.

Μια θετική παρενέργεια μετά από ένα μασάζ προσώπου είναι η βελτίωση της συνολικής ευεξίας, η ανακούφιση από πονοκεφάλους στο μέτωπο, τους κροτάφους και τα μάτια.

Το μόνο μειονέκτημα του μασάζ είναι ότι οι ακατάλληλες ενέργειες μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στο δέρμα. Εάν ο θεραπευτής μασάζ δεν είναι επαγγελματίας, τότε είναι δυνατή η υπερβολική πίεση. Αυτό είναι γεμάτο με την εμφάνιση αγγειακών δικτύων ή μώλωπες.

Ο ισχυρισμός ότι το μασάζ μπορεί να τεντώσει το δέρμα δεν έχει βάση. Η επίδραση της χαλάρωσης του προσώπου σε γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας παρατηρείται συχνά μετά από αρκετές συνεδρίες επαγγελματικού μασάζ. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι οι μύες που ήταν σε υπερτονικότητα επέστρεψαν στο φυσιολογικό και αυτό προκάλεσε μια προσωρινή ανισορροπία στον ιστό του δέρματος. Με την πάροδο του χρόνου, το δέρμα τους επανέρχεται στο φυσιολογικό.

Το μασάζ έχει τις αντενδείξεις του - ογκολογία, ορισμένες καρδιακές και αγγειακές παθήσεις και άλλα σοβαρά προβλήματα υγείας. ARVI, υψηλή θερμοκρασία, οποιαδήποτε ασθένεια στο οξύ στάδιο είναι ένας λόγος για να αναβληθεί η συνεδρία.

Μην κάνετε μασάζ στο δέρμα μετά από μια πρόσφατη διαδικασία χημικού peeling ή micro-resurfacing.

Απαγορεύεται το μασάζ στο δέρμα όταν υπάρχουν εξανθήματα και οποιαδήποτε βλάβη σε αυτό. Έτσι θα τραυματιστούν και η κατάσταση του δέρματος μόνο θα επιδεινωθεί. Αξίζει να βρείτε μια ήπια μέθοδο για όσους έχουν εύθραυστα αιμοφόρα αγγεία και ροδόχρου ακμή.

Όσοι υποβάλλονται σε ενέσεις μπότοξ και υαλουρονικού οξέος συνιστάται να υποβληθούν σε κύκλο μαθημάτων μασάζ εκ των προτέρων. Ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος και εάν οι συνεδρίες πραγματοποιηθούν αμέσως μετά τις διαδικασίες, το φάρμακο θα αφαιρεθεί γρήγορα από το δέρμα.

Το μασάζ δεν έχει αθροιστικό αποτέλεσμα. Εάν εκτελείτε τις τεχνικές από καιρό σε καιρό, το αποτέλεσμα θα παρατηρηθεί για αρκετές ημέρες. Με τακτικές συνεδρίες, εάν ακυρωθούν, τότε μετά από μερικούς μήνες ο τόνος του δέρματος θα επανέλθει στο αρχικό του επίπεδο. Επομένως, εάν μια γυναίκα είναι άνω των 40 ετών, αξίζει να κάνετε συχνά ελαφρύ αυτομασάζ, για παράδειγμα, κάθε μέρα ενώ εφαρμόζετε προϊόντα περιποίησης.

Τα ινστιτούτα αισθητικής ασκούν μαθήματα 10–15 διαδικασιών, τα οποία συνιστάται να επαναλαμβάνονται 2 φορές το χρόνο. Το μάθημα αποτελείται από δύο συνεδρίες την εβδομάδα, κατά προτίμηση ταυτόχρονα.

Η διάρκεια της διαδικασίας εξαρτάται από την τεχνική. Το μασάζ με πρέζα και το ιαπωνικό σιάτσου διαρκούν περίπου 10–15 λεπτά, οι κλασικοί τύποι με μασάζ προσώπου, λαιμού και ντεκολτέ χρειάζονται από 30 λεπτά έως 1 ώρα.

Μετά την ολοκλήρωση του μαθήματος του κομμωτηρίου, η φροντίδα συνεχίζεται στο σπίτι.

Ανάμεσα στις πολυάριθμες διαδικασίες περιποίησης προσώπου που προσφέρουν τα ινστιτούτα αισθητικής, το μασάζ κατέχει μια άξια θέση. Αυτός είναι ένας ασφαλής, άνετος και προσιτός τρόπος για να διατηρήσετε την ελκυστικότητα και τη νεότητα. Τα οφέλη και οι βλάβες του μασάζ προσώπου έχουν μελετηθεί καλά από ειδικούς. Οι κοσμετολόγοι συνιστούν στις γυναίκες άνω των 27 ετών να επισκέπτονται τακτικά έναν εξειδικευμένο θεραπευτή μασάζ για να αποφύγουν την πρόωρη γήρανση του δέρματος. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί σχετικά με τις αντενδείξεις της διαδικασίας.

Τα οφέλη του μασάζ προσώπου

Ο κύριος σκοπός του μασάζ προσώπου είναι να διατηρεί σταθερό τον τόνο του δέρματος. Οι χαλαρωτικοί χειρισμοί προάγουν τη χαλάρωση των ιστών. Αλλά η σωστή δράση στο δέρμα διεγείρει επίσης τη λεμφική παροχέτευση και τη μικροκυκλοφορία του αίματος, γεγονός που επιτρέπει:

1. αποφύγετε την εμφάνιση οιδήματος.
2. κορεστεί το χόριο με οξυγόνο.
3. βελτίωση της διατροφής των ιστών.
4. επιστρέψτε ένα υγιές χρώμα στο πρόσωπό σας.
5. σφίξτε το δέρμα, αποκαθιστώντας τη χαμένη ελαστικότητά του.
6. εξαλείψτε τις μικρές αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία.
7. αποτρέψει την εμφάνιση ακμής.

Το μασάζ μειώνει την ένταση των μυών του προσώπου, βοηθά στην εξάλειψη των νεκρών κυττάρων και στην απομάκρυνση των τοξινών ακόμη και από τα βαθιά στρώματα του χορίου. Χάρη στην ενεργοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος και του μεταβολισμού, το δέρμα απορροφά καλύτερα τα καλλυντικά που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.

Είναι ωφέλιμο το χειροκίνητο μασάζ προσώπου;

Το χειροκίνητο μασάζ βασίζεται σε έναν συνδυασμό μηχανικών και αντανακλαστικών επιδράσεων στο δέρμα. Οι ερεθισμοί που προκαλούνται από το μασάζ μεταδίδονται στον εγκέφαλο μέσω των νευρικών απολήξεων. Η απόκριση του εγκεφάλου αλλάζει αντανακλαστικά τους ιστούς του χορίου, αποκαθιστώντας την κατεστραμμένη δομή και λειτουργικότητά του. Εκτός από τις μηχανικές επιδράσεις, συχνά χρησιμοποιούνται αιθέρια έλαια και άλλα φάρμακα που ενισχύουν το αναμενόμενο αποτέλεσμα.

Τα χέρια ενός έμπειρου θεραπευτή μασάζ αισθάνονται την κατάσταση του δέρματος και των μυών του ασθενούς. Οι χειρισμοί του μπορούν να βοηθήσουν ακόμη και σε ορισμένες δερματικές παθήσεις (σμηγματόρροια, ακμή).

1. Κλασικό καλλυντικό μασάζ προσώπου γίνεται με κρέμα ή λάδι μασάζ για να τονώσει τους μύες του δέρματος. Περιγραφή του κλασικού μασάζ προσώπου εδώ.
2. Το πλαστικό και θεραπευτικό δονητικό-πλαστικό μασάζ προσώπου περιλαμβάνει βαθύτερο αντίκτυπο, που συχνά πραγματοποιείται με τη χρήση πούδρας ταλκ. Συνήθως χρησιμοποιείται για τη γήρανση του δέρματος ή του δέρματος που είναι επιρρεπές σε πρήξιμο.
3. Μασάζ με ζακέτα επηρεάζει προβληματικές περιοχές του προσώπου:

1. σκοτεινά σημεία;
2. έντονες ουλές?
3. βαθιές ρυτίδες?
4. εκδηλώσεις σμηγματόρροιας.

Τα είδη μασάζ με τσιμπήματα και πλαστικά είναι πιο αποτελεσματικά στα σαλόνια ομορφιάς. Η ανεξάρτητη χρήση των επιμέρους στοιχείων τους είναι δυνατή σε συνδυασμό με την κλασική επιρροή.

Τα οφέλη του μασάζ προσώπου μετά από 40 χρόνια

Οι ειδικοί θεωρούν ότι το μασάζ προσώπου για γυναίκες άνω των 40 ετών αποτελεί σημαντικό συστατικό της ολοκληρωμένης φροντίδας του δέρματος. Σε αυτή την ηλικία, είναι απαραίτητο να επιτευχθούν τα μέγιστα αποτελέσματα στον αγώνα για την πρόληψη της γήρανσης του δέρματος.

Τακτικά μαθήματα μασάζ προσώπου:

1. αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος,
2. επιταχύνει την «παράδοση» των θρεπτικών ουσιών στα κύτταρα,
3. ενεργοποιεί την παραγωγή κολλαγόνου.

Συνιστάται ο συνδυασμός της διαδικασίας με τη χρήση αιθέριων ελαίων πλούσιων σε ιχνοστοιχεία και μέταλλα. Προάγουν τη μέγιστη ενυδάτωση του δέρματος. Οι κοσμετολόγοι θεωρούν αρκετούς τύπους μασάζ ως τους πιο αποτελεσματικούς μετά από 40 χρόνια:

1. Χρησιμοποιώντας ένα δονούμενο μασάζ, ποιο μασάζ προσώπου είναι καλύτερο, διαβάστε περισσότερα εδώ.
2. χρησιμοποιώντας ένα μασάζ κενού?
3. τριβή;
4. μασάζ προσώπου με μέλι?
5. κρύες πέτρες?
6. χρησιμοποιώντας ηλεκτρική διέγερση.

Το αμυγδαλέλαιο σε συνδυασμό με μερικές σταγόνες ελαίου δεντρολίβανου έχει λειτουργήσει καλά ως βοήθημα. Αυτό το «κοκτέιλ» ενεργοποιεί καλύτερα τις μεταβολικές διεργασίες που συμβαίνουν στο δέρμα.

Η αποτελεσματικότητα της διαδικασίας μετά από 50 χρόνια

Οι ειδικοί αποκαλούν το δέρμα μιας γυναίκας που έχει περάσει τα 50 χρόνια ξεθώριασμα. Σε αυτή την ηλικία χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή. Σε αυτή την περίπτωση, το μασάζ προσώπου είναι απλά απαραίτητο - θα καθυστερήσει την απώλεια ελαστικότητας του χορίου. Μία από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες για τη γήρανση του δέρματος είναι το ιαπωνικό λεμφικό μασάζ προσώπου. Τα οφέλη του εξηγούνται από τη στοχευμένη επίδραση στους εν τω βάθει ιστούς της επιδερμίδας, η οποία επιτρέπει:

1. πραγματοποιήστε λεμφική παροχέτευση.
2. αφαιρέστε τις τοξίνες?
3. τόνωση και ενίσχυση των μυών.
4. περιγράψτε το οβάλ του προσώπου πιο καθαρά.
5. μειώστε τον αριθμό και το βάθος των ρυτίδων.
6. βελτίωση της επιδερμίδας.

Η γήρανση του δέρματος θα υποχωρήσει εάν το μασάζ γίνει με καλλυντικά υψηλής ποιότητας.

Τα οφέλη μιας διαδικασίας με έναν κοσμετολόγο

Ένα μασάζ στο σαλόνι θα φέρει το μεγαλύτερο όφελος στο δέρμα του προσώπου σας. Το πλεονέκτημά του οφείλεται όχι μόνο στην άρτια τεχνική ενός ικανού ειδικού και στις χρήσιμες συστάσεις του για τη φροντίδα του προσώπου. Το μασάζ προσώπου από κοσμετολόγο μπορεί να συνδυαστεί με άλλη διαδικασία που απαιτείται από τον ασθενή. Επιπλέον, υπάρχει η ευκαιρία να αξιολογηθεί η ποιότητα των επαγγελματικών καλλυντικών.

Ένα μάθημα πολλών συνεδριών μασάζ:

1. θα δώσει τον απαραίτητο μυϊκό τόνο.
2. ενισχύει το οβάλ του προσώπου.
3. θα κάνει το δέρμα πιο ελαστικό.

Το κύριο πράγμα είναι να βρείτε τη «δική σας», την καταλληλότερη τεχνική μασάζ, ανάμεσα στην ποικιλία των τεχνικών που παρουσιάζονται στο σαλόνι.

Κύριες ενδείξεις και αντενδείξεις

Για νέους κάτω των 25 ετών με καλό τόνο δέρματος, η διαδικασία ενδείκνυται για την ακμή. Σε πιο ώριμη ηλικία, οι ενδείξεις για μασάζ μπορεί να περιλαμβάνουν:

1. χαλαρό δέρμα?
2. ηλικία και ρυτίδες έκφρασης?
3. θολό οβάλ πρόσωπο?
4. ξυρισμένο?
5. κακή χροιά?
6. διπλό πηγούνι?
7. μυικοί σπασμοί;
8. πρήξιμο;
9. δέρμα που έχει χάσει την ελαστικότητά του.

Το μασάζ προσώπου ενδείκνυται μετά από υποδόρια ένεση διορθωτικών με τζελ. Τα αποτελέσματα πολλών από αυτά γίνονται πιο αποτελεσματικά μετά το μασάζ στο δέρμα. Δεν συνιστάται η διεξαγωγή της διαδικασίας εάν έχετε:

1. διάφοροι τύποι φλεγμονής του δέρματος (σπυράκια, έλκη).
2. ανοιχτά τραύματα και πληγές.
3. κονδυλώματα και μεγάλοι κρεατοελιές?
4. διάφορα εξανθήματα αλλεργικής και μολυσματικής φύσης (έρπης, έκζεμα).
5. υπερβολική ευθραυστότητα των μικρών αιμοφόρων αγγείων.
6. νεοπλάσματα?
7. οξύ τσίμπημα του νεύρου του προσώπου.
8. σοβαρή υπέρταση ή υπόταση.
9. οξεία φλεγμονή των κόλπων.
10. προβλήματα με την πήξη του αίματος?
11. υπερτρίχωση (αυξημένη τριχοφυΐα στο πρόσωπο).

Δεν μπορείτε να κάνετε μασάζ στο πρόσωπό σας μετά από χημικό peeling και micro-resurfacing του δέρματος.

Μπορεί να γίνει για έγκυες γυναίκες;

Κατά την περίοδο της γέννησης ενός παιδιού, το ορμονικό υπόβαθρο της μέλλουσας μητέρας υφίσταται αλλαγή. Αυτή τη στιγμή, ακόμη και το υγιές δέρμα μπορεί να γίνει ιδιότροπο, να γίνει υπερβολικά ξηρό, ευαίσθητο ή πρησμένο. Ελλείψει αντενδείξεων, οι έγκυες γυναίκες μπορούν να λάβουν χαλαρωτικά μασάζ, συμπεριλαμβανομένων μασάζ προσώπου.

Το αποτέλεσμα πρέπει να είναι αδύναμο, περισσότερο καλλυντικό παρά θεραπευτικό. Αν και οι επιδέξιοι μέτριοι χειρισμοί ενός θεραπευτή μασάζ ανακουφίζουν τέλεια την κούραση, το πρήξιμο και ακόμη και καταπραΰνουν τους πονοκεφάλους. Επιπλέον, το μασάζ επιτρέπει στη μέλλουσα μητέρα να χαλαρώσει και να βάλει τις σκέψεις της σε τάξη, επαναφορτίζοντας τον εαυτό της με θετικά συναισθήματα.

Δυνατότητα καθημερινών διαδικασιών

Η συχνότητα του μασάζ επηρεάζεται από τον τύπο της διαδικασίας που επιλέγεται. Οι συστάσεις των ειδικών για αυτό το θέμα είναι πολύ διαφορετικές:

1. Κάποιοι συμβουλεύουν να κάνετε 10 έως 15 εντατικές συνεδρίες μασάζ δύο φορές το χρόνο και διαδικασίες συντήρησης δύο φορές το μήνα.
2. Άλλοι είναι της γνώμης ότι η εντατική έκθεση πρέπει να αποτελείται από 12 συνεδρίες μαθημάτων.
3. Και άλλοι πάλι είναι σίγουροι: μια εργαζόμενη γυναίκα πρέπει να κάνει κανόνα να επισκέπτεται έναν θεραπευτή μασάζ τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα - αυτό απαιτείται από τον τρέχοντα ρυθμό της ζωής.

Αυτές οι συστάσεις ισχύουν για τις διαδικασίες του κομμωτηρίου και ποικίλλουν ανάλογα με τα χαρακτηριστικά του σώματος του ασθενούς. Επομένως, πριν κάνετε ένα μασάζ, δεν βλάπτει να συμβουλευτείτε όχι μόνο έναν κοσμετολόγο, αλλά και με τον γιατρό σας.

Το αυτο-μασάζ προσώπου με την τεχνική της Alexandra Soveral είναι αποτελεσματικό όταν γίνεται για 10 λεπτά τρεις φορές την εβδομάδα. Μερικοί άνθρωποι κάνουν ένα «ελαφρύ» μασάζ προσώπου στο σπίτι πριν από τον ύπνο κάθε μέρα. Μασάζ προσώπου με λεμφική παροχέτευση σύμφωνα με τον Yukuko Tanaka θα πρέπει επίσης να γίνεται καθημερινά, αφιερώνοντας περίπου τρία λεπτά στη διαδικασία.

Γνώμη σχετικά με τα οφέλη και τις βλάβες του δημοφιλούς μασάζ λεμφικής παροχέτευσης Zogan σε αυτό το βίντεο:

Το μασάζ, φυσικά, δεν είναι πανάκεια. Αλλά, έχοντας αισθανθεί την επίδρασή του, πολλοί ασθενείς έρχονται σε σαλόνια ομορφιάς ειδικά για αυτήν τη διαδικασία. Σύμφωνα με κριτικές από γυναίκες, όχι μόνο παρατηρούν επιβράδυνση στη διαδικασία γήρανσης του δέρματός τους και αποκτούν μια πιο περιποιημένη εμφάνιση, αλλά και αρρωσταίνουν λιγότερο.

Μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες για αυτό το θέμα στην ενότητα Μασάζ προσώπου.