Debido a sus amplios efectos curativos en todo el cuerpo, el masaje corporal de drenaje linfático es muy popular. Una gran ventaja es que se puede utilizar casi a cualquier edad.
Gracias a una técnica de masaje especial, se activa el flujo linfático, lo que ayuda a eliminar la hinchazón, los órganos eliminan rápidamente las toxinas, los productos finales de la descomposición y reciben a cambio oxígeno y nutrientes.
Todo radica en una técnica de masaje especial, con la que se normaliza la circulación del líquido linfático. El sistema linfático neutraliza todos los productos de desecho y el exceso de líquido del espacio intercelular y los pasa al lecho vascular. Con el tiempo, nuestro estilo de vida cambia: alimentación poco saludable, sedentarismo, aumento de peso, estrés y sobreesfuerzos, diversas enfermedades. Como resultado, se acumula líquido y posteriormente podemos observar la formación de edema. Este proceso puede provocar la formación de celulitis.
Gracias a una técnica de masaje especial, se activa el flujo linfático, lo que ayuda a eliminar la hinchazón, los órganos eliminan rápidamente las toxinas, los productos finales de la descomposición y reciben a cambio oxígeno y nutrientes. Si se produce algún mal funcionamiento en el sistema linfático, que también es responsable de la inmunidad, el procedimiento de drenaje linfático ayuda a solucionar estos problemas.
Las venas varicosas también se pueden corregir con este procedimiento. Al realizar ejercicios especiales, se previene esta enfermedad. Al final de la jornada laboral, tus piernas simplemente “zumbaron” por el cansancio, pueden hincharse e incluso doler. Con la ayuda del drenaje linfático del cuerpo, eliminarás estos síntomas “bombeando” la sangre y los vasos linfáticos.
Todas las técnicas se realizan con movimientos suaves en forma de ondas en la dirección del flujo linfático. Muchos pueden pensar que esta técnica es más bien suave y superficial. Y esto es cierto, porque el trabajo con los recipientes debe ser muy suave. Cualquier presión fuerte puede tener consecuencias indeseables. Pero esto no afecta de ninguna manera el resultado positivo.
Características técnicas y de implementación.
La técnica de este tipo de masaje comenzó a dominarse e introducirse a mediados del siglo pasado. Fue desarrollado e implementado por el doctor Pascal Coche, quien durante su trabajo notó una característica: Si masajea el área a lo largo de las líneas de flujo linfático durante un tiempo determinado, la hinchazón desaparecerá gradualmente.. Con el tiempo, empezó a utilizar la técnica recién descubierta para la insuficiencia venosa y también notó cambios positivos. Actualmente, esta técnica se utiliza activamente tanto en medicina como en cosmetología.
Muy a menudo, la técnica del masaje corporal de drenaje linfático se utiliza para corregir la figura, eliminar el exceso de líquido del cuerpo y reducir el peso corporal. La influencia activa sobre el flujo linfático "obliga" a las células a liberarse de los productos de descomposición e inhibir el proceso de inflamación del tejido de la piel. Como resultado, el cuerpo se libera de toxinas tóxicas y del exceso de líquido, lo que conduce a la pérdida de peso.
Esta técnica se puede realizar manualmente o mediante hardware.
Las venas varicosas también se pueden corregir con este procedimiento. Al realizar ejercicios especiales, se previene esta enfermedad.
Las técnicas de hardware incluyen procedimientos como presoterapia, drenaje con microcorriente y drenaje linfático al vacío.
- Presoterapia
La presoterapia es una cierta presión con aire comprimido en áreas problemáticas del cuerpo. El sistema es un tipo de equipo que se coloca al paciente: son una especie de pantalones o botas. El aire bombeado al equipo produce un cambio de presión. El aire comprimido mejora el proceso de drenaje linfático, acelerando la sangre aún más rápido. Por lo general, el masaje de drenaje linfático con hardware se utiliza para eliminar volúmenes en brazos y piernas.
- Drenaje microcorriente
El drenaje de microcorriente se aplica al cuerpo mediante varios electrodos a través de los cuales se transmite corriente pulsada. Este procedimiento no causa ningún dolor en absoluto. El masaje de drenaje linfático con hardware es muy eficaz para eliminar el líquido acumulado en el cuerpo, lo que resulta en la pérdida de kilos de más.
- Vacío
El drenaje al vacío se realiza mediante vasos médicos. El principio de funcionamiento es el mismo: las boquillas se colocan en el área deseada, debido a la presión resultante se activa el flujo linfático. El exceso de líquido desaparece del cuerpo.
La técnica manual en casa dura aproximadamente una hora, un poco más que la técnica. La técnica se realiza en tres versiones:
- superficial
- profundo
- interno
Al realizar un masaje superficial se estimulan los capilares, que controlan la acumulación de líquido. Al realizar un masaje profundo, se incluyen en el trabajo los vasos linfáticos responsables de la salida de líquido de los órganos internos. Al realizar un drenaje linfático interno, se produce un efecto directo sobre los ganglios linfáticos.
Para una mayor eficacia, esta técnica implica el uso de diversos aceites y cremas, que también participan activamente en la eliminación del exceso de líquido del cuerpo.
Como regla general, se utiliza para combatir la celulitis, así como para prevenir las varices. Además, el estado de la piel mejora enormemente al acelerar el metabolismo, lo que ayuda a eliminar toxinas del organismo. 7-8 sesiones son suficientes para ver los primeros resultados.
Masaje facial de drenaje linfático.
Sin darnos cuenta, nos masajeamos la cara todos los días de alguna forma: mientras nos lavamos, nos limpiamos la cara, nos maquillamos y cremas diversas. Al realizar estas sencillas manipulaciones, ni siquiera pensamos en lo incorrectos y perjudiciales que pueden ser estos movimientos para nuestra piel.
Finalizamos el procedimiento con un masaje de mentón: colocamos los pulgares en el mentón y realizamos suaves caricias y ligeras presiones hacia las orejas.
Habiendo estudiado la técnica del masaje facial de drenaje linfático desde el interior, podrás realizar fácilmente todas las técnicas. Todo lo que necesitas son 5 minutos al día. La implementación sistemática dará resultados sorprendentes que lo sorprenderán gratamente.
- Debes comenzar con un masaje en la zona de la frente. Con movimientos suaves, acariciamos desde el centro de la frente hasta las sienes.
- Pasemos a los ojos. Realizamos técnicas dirigidas a los músculos orbiculares de los ojos: comenzamos a movernos desde el puente de la nariz, siguiendo el borde inferior de la órbita, y avanzamos hacia las sienes. Luego, con ligeros movimientos en espiral, subimos por las cejas hasta el puente de la nariz.
- Pasamos suavemente a las mejillas, realizando manipulaciones lineales: desde el centro del mentón hasta los extremos de la mandíbula, desde las comisuras de la boca hasta los lóbulos de las orejas, desde el labio superior hasta las sienes. Las caricias deben ser suaves, con una ligera presión.
- Masajee el pliegue nasolabial: utilice el dedo índice para aplicar presión suavemente varias veces.
- Finalizamos el procedimiento con un masaje de mentón: colocamos los pulgares en el mentón y realizamos suaves caricias y ligeras presiones hacia las orejas.
"Reseñas de masajes de drenaje linfático" es la sección donde verá la efectividad y los resultados positivos de muchos ejemplos.
Me gustaría decir que no se recomienda realizar el procedimiento usted mismo, a menos, por supuesto, que tenga la técnica para realizarlo. Por tanto, lo mejor es confiar en especialistas en este campo. ¿Cuál es una contraindicación directa para el procedimiento?
- Enfermedades crónicas agudas de la piel;
- Tromboflebitis;
- Procesos inflamatorios agudos;
- Tumores;
- El embarazo;
Al realizar este procedimiento, ayuda a su cuerpo a entregar nutrientes a cada célula de su cuerpo. La belleza y juventud de tu piel quedarán firmemente establecidas en tu cuerpo.