Massaggio linfodrenante corpo e viso

Il massaggio corpo con drenaggio linfatico è molto apprezzato per i suoi effetti curativi globali su tutto il corpo. Un grande vantaggio è che può essere utilizzato per quasi tutte le età.

Grazie ad una speciale tecnica di massaggio, viene attivato il flusso linfatico, che aiuta ad eliminare il gonfiore, gli organi si liberano rapidamente delle tossine, prodotti finali della decomposizione, ricevendo in cambio ossigeno e sostanze nutritive.

Tutto sta in una speciale tecnica di massaggio, con l'aiuto della quale viene normalizzata la circolazione del fluido linfatico. Il sistema linfatico neutralizza tutti i prodotti di scarto e i liquidi in eccesso dallo spazio intercellulare e li fa passare nel letto vascolare. Nel tempo, il nostro stile di vita cambia: dieta malsana, vita sedentaria, aumento di peso, stress e sforzi eccessivi, malattie varie. Di conseguenza, il liquido si accumula e successivamente possiamo osservare la formazione di edema. Questo processo può causare la formazione della cellulite.

Grazie ad una speciale tecnica di massaggio, viene attivato il flusso linfatico, che aiuta ad eliminare il gonfiore, gli organi si liberano rapidamente delle tossine, prodotti finali della decomposizione, ricevendo in cambio ossigeno e sostanze nutritive. Se si verificano malfunzionamenti nel sistema linfatico, che è anche responsabile dell'immunità, la procedura di drenaggio linfatico aiuta a far fronte a questi problemi.

Anche le vene varicose possono essere corrette attraverso questa procedura. Eseguendo esercizi speciali, questa malattia viene prevenuta. Alla fine della giornata lavorativa, le tue gambe semplicemente “ronzano” per la fatica, possono gonfiarsi e persino ferire. Con l'aiuto del drenaggio linfatico del corpo, eliminerai questi sintomi “pompando” i vasi sanguigni e linfatici.

Tutte le tecniche vengono eseguite con morbidi movimenti ondulatori nella direzione del flusso linfatico. Molti potrebbero pensare che questa tecnica sia piuttosto morbida e superficiale. E questo è vero, perché il lavoro con le navi dovrebbe essere molto delicato. Qualsiasi forte pressione può portare a conseguenze indesiderabili. Ma ciò non pregiudica in alcun modo il risultato positivo.

Caratteristiche tecniche e realizzative

La tecnica di questo tipo di massaggio cominciò ad essere padroneggiata e introdotta a metà del secolo scorso. È stato sviluppato e realizzato dal medico Pascal Coche, che durante il suo lavoro ha notato una caratteristica: se si massaggia per un certo tempo la zona lungo le linee del flusso linfatico, il gonfiore scomparirà gradualmente. Nel corso del tempo, ha iniziato a utilizzare la tecnica appena scoperta per l'insufficienza venosa e ha notato anche dei cambiamenti in meglio. Attualmente, questa tecnica è utilizzata attivamente sia in medicina che in cosmetologia.

Molto spesso, la tecnica del massaggio corporeo linfodrenante viene utilizzata per correggere la figura, rimuovere i liquidi in eccesso dal corpo e ridurre il peso corporeo. L'influenza attiva sul flusso linfatico “forza” le cellule a liberarsi dai prodotti di decadimento e inibisce il processo di infiammazione del tessuto cutaneo. Di conseguenza, il corpo viene liberato dalle tossine tossiche e dai liquidi in eccesso, il che porta alla perdita di peso.

Questa tecnica può essere eseguita manualmente o utilizzando l'hardware.

Anche le vene varicose possono essere corrette attraverso questa procedura. Eseguendo esercizi speciali, questa malattia viene prevenuta.

Le tecniche hardware includono procedure come pressoterapia, drenaggio microcorrente e drenaggio linfatico sotto vuoto.

1. Pressoterapia

La pressoterapia è una certa pressione con aria compressa sulle aree problematiche del corpo. Il sistema è un tipo di attrezzatura che viene indossata dal paziente: si tratta di una specie di pantaloni o stivali. L'aria pompata nell'apparecchiatura produce una variazione di pressione. L'aria compressa migliora il processo di drenaggio linfatico, accelerando il sangue ancora più velocemente. Tipicamente, il massaggio linfodrenante hardware viene utilizzato per eliminare i volumi su braccia e gambe.

1. Drenaggio microcorrente

Il drenaggio della microcorrente viene applicato al corpo utilizzando diversi elettrodi attraverso i quali viene trasmessa la corrente pulsata. Questa procedura non provoca alcun dolore. Il massaggio linfodrenante hardware è molto efficace per rimuovere i liquidi accumulati nel corpo, con conseguente perdita di chili in più.

1. Vuoto

Il drenaggio sottovuoto viene effettuato utilizzando coppette mediche. Il principio di funzionamento è lo stesso: gli ugelli vengono attaccati all'area desiderata, a causa della pressione risultante viene attivato il flusso linfatico. Il liquido in eccesso scompare dal corpo.

La tecnica manuale a casa dura circa un'ora, leggermente più lunga di quella hardware. La tecnica viene eseguita in tre versioni:

1. superficiale
2. profondo
3. interno

Eseguendo un massaggio superficiale vengono stimolati i capillari che controllano l'accumulo di liquidi. Quando si esegue un massaggio profondo, vengono inclusi nel lavoro i vasi linfatici responsabili del deflusso del fluido dagli organi interni. Eseguendo il drenaggio linfatico interno si ha un effetto diretto sui linfonodi.

Per una maggiore efficacia, questa tecnica prevede l'utilizzo di vari oli e creme, che partecipano attivamente anche alla rimozione dei liquidi in eccesso dal corpo.

Di norma, viene utilizzato per combattere la cellulite e per prevenire le vene varicose. Inoltre, la condizione della pelle migliora notevolmente accelerando il metabolismo, che aiuta a rimuovere le tossine dal corpo. Sono sufficienti 7-8 sedute per vedere i primi risultati.

Massaggio viso linfodrenante

Senza accorgercene, massaggiamo il nostro viso ogni giorno in qualche modo: mentre ci laviamo, ci asciugiamo il viso, applichiamo il trucco e creme varie. Eseguendo queste semplici manipolazioni non pensiamo nemmeno a quanto questi movimenti possano essere scorretti e dannosi per la nostra pelle.

Terminiamo la procedura con un massaggio al mento: posizioniamo i pollici sul mento ed eseguiamo carezze morbide e una leggera pressione verso le orecchie.

Dopo aver studiato la tecnica del massaggio facciale linfodrenante dall'interno, eseguirai facilmente tutte le tecniche. Bastano 5 minuti al giorno. L'implementazione sistematica darà risultati sorprendenti che ti sorprenderanno piacevolmente.

1. Devi iniziare con un massaggio della zona della fronte. Usando movimenti delicati, accarezziamo dal centro della fronte alle tempie.
2. Passiamo agli occhi. Eseguiamo tecniche mirate ai muscoli orbicolari dell'occhio: iniziamo a spostarci dal ponte del naso, seguendo il bordo inferiore dell'orbita, e ci spostiamo verso le tempie. Quindi, utilizzando leggeri movimenti a spirale, spostiamo le sopracciglia fino al ponte del naso.
3. Ci spostiamo dolcemente sulle guance, eseguendo manipolazioni lineari: dal centro del mento alle estremità della mascella, dagli angoli della bocca ai lobi delle orecchie, dal labbro superiore alle tempie. L'accarezzamento dovrebbe essere morbido, con una leggera pressione.
4. Massaggiare la piega nasolabiale: utilizzare il dito indice per esercitare una leggera pressione più volte.
5. Terminiamo la procedura con un massaggio al mento: posizioniamo i pollici sul mento ed eseguiamo carezze morbide e una leggera pressione verso le orecchie.

"Recensioni sul massaggio linfodrenante" è la sezione in cui vedrai l'efficacia e i risultati positivi di molti esempi.

Vorrei dire che eseguire la procedura da soli è altamente sconsigliato, a meno che, ovviamente, non si disponga della tecnica per eseguirla. Pertanto, è meglio affidarsi agli specialisti in questo campo. Qual è una controindicazione diretta alla procedura:

1. Malattie croniche acute della pelle;
2. Tromboflebite;
3. Processi infiammatori acuti;
4. Tumori;
5. Gravidanza;

Eseguendo questa procedura, aiuti il ​​tuo corpo a fornire nutrienti a ogni cellula del tuo corpo. La bellezza e la giovinezza della tua pelle saranno saldamente radicate nel tuo corpo.