El masaje anticelulítico de glúteos y muslos es uno de los procedimientos más populares en los salones de belleza. Cómo se lleva a cabo y qué tan eficaz es: estas son exactamente las preguntas que intentaremos responder hoy.
Principio de operación
En primer lugar, debe comprender que cualquier masaje no es una cura para la celulitis, sino solo una oportunidad para vencerla. Con la ayuda de frotar, pellizcar y acariciar, además de aplicar varios dispositivos sobre la piel, el masajista calienta el área problemática, por lo que los procesos metabólicos comienzan a ocurrir más rápido en ella. La linfa se mueve más rápido, el flujo sanguíneo se normaliza y las células grasas sueltas comienzan a reducirse.
Como resultado, la piel y los músculos se vuelven más elásticos, el exceso de agua desaparece y los volúmenes disminuyen. Técnicas especiales en combinación con diversos cosméticos favorecen la producción de elastina y colágeno, por lo que las antiestéticas protuberancias comienzan a suavizarse y desaparecer.
Indicaciones y contraindicaciones.
Sólo hay una indicación de uso: el deseo del cliente. Si ya tienes celulitis, el masaje te ayudará a reducir sus manifestaciones. Si la piel es suave y elástica, este procedimiento será una excelente medida preventiva.
La lista de contraindicaciones es mucho más amplia:
- violación de la integridad de la piel: abrasiones, rasguños, erupciones purulentas, úlceras, etc.;
- embarazo y los primeros seis meses después del parto;
- cualquier enfermedad infecciosa;
- temperatura elevada;
- menstruación;
- exacerbación de enfermedades crónicas, debilidad general, dolencias de naturaleza desconocida;
- reacciones alérgicas a los cosméticos;
- enfermedades cardíacas y vasculares, trombosis, venas varicosas;
- trastorno de la coagulación sanguínea;
- enfermedades oncológicas;
- desviaciones psíquicas.
Algunas contraindicaciones son temporales, mientras que otras son permanentes.
El masaje anticelulítico de muslos y glúteos se divide en dos tipos: manual y hardware.
El masaje manual, a su vez, se divide en:
- General. Masaje sin el uso de ningún dispositivo, pero con diferentes cosméticos (se utilizan diferentes técnicas y técnicas alternas).
- Miel. Movimientos de palmaditas en el cuerpo, como resultado de lo cual se crea un ligero efecto de vacío y se limpian los poros.
- Seco. Masajear con diferentes cepillos, manoplas u otros dispositivos mecánicos.
- Masaje con ventosas o ventosas anticelulíticas para muslos y glúteos. Se crea un vacío y los movimientos de las copas "dispersan" la grasa más profunda (el procedimiento suele ser doloroso y pueden quedar hematomas).
- Drenaje linfático (español). Un complejo de movimientos ondulatorios destinados a acelerar el movimiento de la linfa y eliminar el exceso de líquido.
El hardware, a su vez, suele dividirse en:
- Hidromasaje - masaje con chorro de agua.
- Masaje al vacío o neumático. El efecto de una aspiradora, el procedimiento es similar a un masaje con copas de silicona (contraindicación: obesidad).
- Vibromasaje. Vibración dirigida a áreas individuales del cuerpo o a todo el cuerpo (se utilizan sillas vibratorias).
- El masaje con GLP combina elementos de electrolipólisis, vibración y masaje al vacío.
Técnica de masaje anticelulítico manual para abdomen, glúteos y otras zonas problemáticas.
¿Cuál es la belleza del masaje manual? El caso es que incluso puedes hacerlo tú mismo en casa. Es cierto que sin el conocimiento de las técnicas y habilidades adecuadas, dichos procedimientos pueden resultar ineficaces: un aficionado simplemente no tiene la fuerza suficiente para triturar la capa de grasa y músculo a la profundidad requerida, así como para mantener la intensidad de la carga. durante toda la sesión. Sin embargo, el masaje manual también se realiza en los salones. A menudo es preferible al hardware. Por ejemplo, un maestro puede hacer que el procedimiento sea más suave y delicado.
¿Cómo se realiza el masaje?
Es mejor realizar las sesiones por la mañana antes del desayuno. Esto mantendrá tus piernas ocupadas durante todo el día, aumentando tu eficiencia. Los procedimientos deben ser regulares. El curso inicial óptimo es de 10 sesiones en días alternos. Luego se toman un descanso de 7 a 10 días y repiten el curso. La intensidad del impacto no debe disminuir y no se debe permitir que los músculos se enfríen.
Los movimientos son bruscos y con presión en el sentido de las agujas del reloj, frotamientos y caricias suaves en el sentido contrario a las agujas del reloj, los muslos por dentro se amasan de abajo hacia arriba, por fuera, viceversa. Se masajean las nalgas con vigorosos movimientos circulares y se frota suavemente el abdomen, sin presión, pero agarrando la piel con pellizcos. Los especialistas utilizan diferentes técnicas: utilizan presiones profundas y dolorosas, pellizcos, palmaditas y algunos instrumentos: cepillos, frascos de silicona, objetos redondos. Se utilizan cosméticos: exfoliantes, cremas, sistemas lifting, así como miel y sales naturales.
Masaje de hardware
¿Qué tiene de bueno este tipo de masaje? No depende del factor humano y suele ser menos doloroso que el manual. El masaje anticelulítico con hardware de glúteos y muslos actúa en las capas más profundas y la intensidad de la carga se mantiene durante toda la sesión. Al mismo tiempo, el costo de un procedimiento puede comenzar desde 1000 rublos, mientras que un masaje con copas de silicona cuesta entre 1500 y 3000 y un masaje manual, entre 4000 y 4500 rublos.
Duración y costo del curso.
¿Cuánto tiempo se tarda en hacer un masaje anticelulítico en caderas y glúteos? El curso consta de 7 a 15 procedimientos, que se realizan cada dos días. La duración de cada uno puede ser de 15 a 70 minutos, en promedio, de 30 a 40 minutos. Es mejor realizar el curso completo una vez cada seis meses, pero para mantener el efecto obtenido se recomienda recibir 1-2 sesiones de masaje al mes.
¿Cuánto costará un masaje anticelulítico en muslos y glúteos? El precio de un procedimiento en todo el país oscila entre 2000 y 4500 rublos, aunque en algunos lugares, en salones económicos, se pueden encontrar precios entre 500 y 700 rublos. El coste depende del tipo de masaje, su duración y el nivel del salón. Al comprar un curso, gastas mucho menos dinero que al pagar cada sesión por separado. El descuento suele ser del 10-15% y durante los períodos promocionales alcanza el 30-40%.
Masaje anticelulítico para muslos y glúteos: opiniones.
Hay muchas críticas negativas sobre el masaje anticelulítico en Internet, pero todas se pueden reducir a dos tipos:
- hematomas, hematomas extensos y dolor durante el procedimiento;
- baja eficiencia o ausencia de cualquier resultado visible en principio.
En cuanto al primero, es posible que el especialista simplemente no esté acostumbrado a trabajar con un paciente específico y aún no haya determinado el grado de exposición segura. O el cliente tiene capilares finos que se destruyen con el menor impacto físico. O el masajista no domina completamente la técnica para realizar el procedimiento. Aquí es necesario esperar hasta que el especialista adapte sus habilidades a condiciones específicas (esto requiere un promedio de 2 a 4 procedimientos) o elegir una técnica más suave. También puedes cambiar de masajista.
En cuanto a la insatisfacción por la baja eficiencia, debe comprender que dichos procedimientos no darán resultados si come muchos alimentos grasos y salados, bebe alcohol, fuma y no hace ejercicio. Por otro lado, existen multitud de críticas positivas que nos permiten concluir que el masaje anticelulítico de muslos y glúteos realmente ayuda a eliminar este delicado problema.
Eficiencia
Cuando pagas dinero por algún procedimiento, esperas ver un buen resultado o una buena dinámica. El masaje anticelulítico de muslos y glúteos se realiza para eliminar el efecto “piel de naranja” del cuerpo, hacer que la piel sea elástica y tersa y eliminar centímetros de más. ¿Un curso de procedimientos hará frente a esto? Todo dependerá de muchos factores variables:
- El resultado general está influenciado por los parámetros iniciales: peso, edad, profundidad y área del área problemática. Como regla general, cuanto más joven y delgada sea la mujer, mayores serán las posibilidades de deshacerse por completo de la celulitis.
- En términos cuantitativos, las chicas con mejores cuerpos suelen ganar: una chica gordita puede perder entre 2 y 3 cm de cadera, mientras que una mujer delgada puede perder sólo 0,5 cm, aunque objetivamente, el panorama general de esta última será mejor.
- Características individuales, factor hereditario. Es un hecho que a algunas personas la celulitis les llega con la edad y los kilos de más y se manifiesta de forma indirecta, mientras que otras desde pequeñas no pueden desnudarse en la playa debido a los desagradables bultos en la piel.
- Nutrición, actividad física, régimen de bebida: todo esto también afecta la efectividad de los procedimientos.
- El factor humano es especialmente importante en el masaje manual, cuando es necesario combinar correctamente la profundidad de penetración y la presión para que haya resultado y no queden hematomas.
Mitos sobre el masaje anticelulítico
1. El masaje anticelulítico de glúteos y muslos ayuda a adelgazar.
No es cierto. Los volúmenes se eliminan debido a la eliminación del exceso de líquido, y también porque, simultáneamente con el procedimiento, se recomienda a las mujeres hacer dieta, mantenerse hidratadas e ir al gimnasio. Pero, en general, los cosmetólogos recomiendan primero deshacerse del exceso de peso y luego trabajar para suavizar la piel o hacer ambas cosas al mismo tiempo.
2. Después de un buen masaje anticelulítico, deben quedar hematomas y el dolor durante el procedimiento indica su eficacia.
Es un engaño. El masaje anticelulítico de glúteos y muslos a veces es desagradable e incluso doloroso, pero después no deben aparecer hematomas.
3. El masaje anticelulítico es incompatible con la actividad física.
No es cierto. La actividad física moderada no sólo está permitida, sino que es uno de los elementos más importantes de un programa integral llamado "Corrección de peso + suavizado de la piel".
Tengo 25 años, tengo mucha suerte con mi figura, solo que tengo pequeñas orejas en las caderas. Leí que es más fácil y rápido eliminarlos cuando, además de hacer deporte y dieta, te sometes a un curso de masaje anticelulítico. Cuéntanos quién lo hizo, cuántas sesiones y con qué frecuencia, y cuál fue el efecto.
Expertos de Woman.ru
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Juran Marina VladimirovnaPsicóloga, Psicóloga familiar infantil. Especialista del sitio b17.ru.
Vera Vladimirovna ZolotykhPsicólogo. Especialista del sitio b17.ru.
Krasnoborova Varvara SergeevnaPsicólogo. Especialista del sitio b17.ru.
Grib Lyudmila NikolaevnaPsicólogo. Especialista del sitio b17.ru.
Spiridonova Nadezhda ViktorovnaPsicólogo. Especialista del sitio b17.ru.
Nevzorova Sofía IgorevnaPsicólogo. Especialista del sitio b17.ru.
Svetlana Mijailovna BelovaPsicóloga, Psicóloga infantil Terapeuta ocupacional. Especialista del sitio b17.ru.
Ekaterina Alekseevna VasyukhinaPsicóloga, Asesoramiento en crisis. Especialista del sitio b17.ru.
Apremova Eva AlexandrovnaPsicóloga, Consultora. Especialista del sitio b17.ru.
Muratova ElinaPsicólogo, la ayuda viene de dentro. Especialista del sitio b17.ru.
Como mi amiga, masajista, está especializada en este masaje en concreto, lo sé todo de primera mano. Este masaje debe ser constante, si ya lo has empezado no podrás eliminarlo todo con una sola pasada. Incluso si lo quitas más tarde, debes hacerlo al menos una vez cada dos semanas solo como prevención.
apoyo 1
Este masaje solo es efectivo si lo visitas regularmente, entonces realmente funciona, necesitas hacer un curso y luego podrás hacerlo una vez por semana. Personalmente no tengo tiempo para esto, donde vivo los fines de semana todo está cerrado, es simplemente difícil, pero no hay tiempo durante semanas, lo cual es una lástima.
Mientras tomaba OK, comenzó a formarse celulitis en las nalgas. Después de dejar de beber, fui a darme un masaje. Después de 7 sesiones no había rastro de él. Para mantenerlo me hacía envolturas corporales y me untaba cremas. Han pasado aprox. Ya han pasado 4 años, solo que ahora han aparecido varios hoyuelos. Entonces es muy efectivo. Se necesitarían cientos de veces más para lograr tales resultados a través del deporte. Así que hazlo. Idealmente, después del curso, para mantener el efecto, el procedimiento se debe repetir una vez al mes.
¡Definitivamente ayuda! Me salvó después de dar a luz, pero al mismo tiempo tú misma debes ayudar al cuerpo, es decir, el deporte y la moderación en la dieta.
Hice el curso, no hubo ningún efecto, aunque la masajista me aseguró que el progreso fue excelente! Bueno, lo entiendo, ella necesita asegurarse un ingreso permanente, ¡por dinero, ni siquiera puedo decirlo!
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Hice el curso, no hubo ningún efecto, aunque la masajista me aseguró que el progreso fue excelente! Bueno, lo entiendo, ella necesita asegurarse un ingreso permanente, ¡por dinero, ni siquiera puedo decirlo!
7, y comía bien, y en ese momento participaba activamente en los deportes, pero. Nada. Tal vez necesites ir allí todos los días, como ir a trabajar, durante muchos años seguidos, ¿entonces habrá un efecto? Pero, lamentablemente, no tengo tiempo para masajes constantes.
¿Cómo puede ayudar el masaje anticelulítico si la grasa corporal no desaparece?
Trituraron la grasa y eso fue todo.
7, y comía bien, y en ese momento participaba activamente en los deportes, pero. Nada. Tal vez necesites ir allí todos los días, como ir a trabajar, durante muchos años seguidos, ¿entonces habrá un efecto? Pero, lamentablemente, no tengo tiempo para masajes constantes.
Por supuesto, no es necesario ir todos los días, pero el efecto será si haces el masaje constantemente, aquí, como en el deporte, la sistematicidad es importante.
¿Y si te masajeas tú misma, en casa, con un cepillo masajeador y crema anticelulítica? ¿Habrá algún efecto?
¿Y si te masajeas tú misma, en casa, con un cepillo masajeador y crema anticelulítica? ¿Habrá algún efecto?
¿Cómo puede ayudar el masaje anticelulítico si la grasa corporal no desaparece?
Trituraron la grasa y eso fue todo.
¡Dios! ¡Salva a este país de los idiotas!
Hay que tener cuidado con los masajes y hacerlo sólo con un buen maestro. Un masaje por sí solo no ayudará, necesitas deporte, una nutrición adecuada y envolturas corporales. Hago todo esto, excepto masajes, voy al gimnasio, cuido mi dieta, también hago envolturas corporales solo con buenos ingredientes naturales, ahora tengo Lunden Ilona y todo junto da un buen resultado.
ayuda con una nutrición adecuada y ejercicio, pero nutrición + ejercicio también dan el mismo resultado, es mejor frotarse con un cepillo antes de la ducha.
¡Por supuesto que ayuda! ¡No escuches a nadie! Tienes que cuidarte y cuidarte a ti mismo, y esto, por supuesto, es un trabajo duro. Tenemos muy pocas mujeres hermosas y bien arregladas, y mucho menos las niñas. A pocas personas se les ha enseñado a hacer ejercicio y a comer adecuadamente desde pequeños, por lo que cada uno justifica su pereza a su manera. No ayuda sólo a quienes no lo hacen o no cuidan su dieta, sino que comen de todo. a medianoche, y luego gritar ah yay yay, el masaje no ayudó.
Me masajeo con copas periódicamente con aceite de masaje anticelulítico, alternando día/día y así 10 masajes, me ayuda. pero tuve suerte con mi figura, es herencia)) Tengo dos hijos, con una altura de 178, no gané mucho (unos 8 kg durante el embarazo). Me masajeo los muslos y las nalgas antes de las vacaciones. Empiezo con un mes de anticipación, además reduzco las calorías por día a 800-1000 no más)) y básicamente compro verduras, frutas y vitaminas. No tengo tiempo para hacer deporte (trabajo 5/2 y sin mi marido), simplemente camino mucho, camino por escaleras mecánicas, camino varias paradas en lugar del autobús, etc. Intento no quedarme quieto)) Quiero probarlo con un cepillo, pero no lo compraré.
Entonces, chicas, esto ayuda. pero como se dijo anteriormente, ¡la coherencia es necesaria! Un masaje no quita nada, es necesario liberar los flujos linfáticos, y sin una dieta saludable y ejercicio esto no se puede lograr.
Sólo habrá un efecto: los fabricantes de cepillos de masaje y cremas anticelulíticas recibirán más dinero.
Eres tan joven que quizás puedas empezar con algo más sencillo: ejercicios, remedios, masajes tú mismo. Lo único que recomendaría es un enfoque integral, tal vez con envolturas, por ejemplo. Pero una nutrición adecuada es primordial.
Prueba los aceites naturales, tienen diferentes efectos y potencian la quema de grasas, dejando la piel más suave.
http://ladyprice.ru/massazhnye-masla-natura-siberica/
Me ayudó mucho, aunque no de inmediato ((al principio fui a un salón normal cerca de casa y todos mis esfuerzos fueron en vano ... y solo entonces, por consejo de una amiga, recurrí a Frau Clinic. ¡¡Entonces me di cuenta de que todo depende del especialista!! Vi el resultado después de 3/4 de visita))
¡Lo hice en casa de una masajista! Muy doloroso, ¡pero eficaz! Hice 10 sesiones, mis piernas disminuyeron de volumen, la celulitis también desapareció. Por supuesto, es necesario mantener el resultado y es mejor repetir el procedimiento, pero no existen tales presupuestos. Al final uso la misma crema de masaje (Belitovsky en un paquete verde) y le pido a mi marido que me amase los muslos.
tiene manos fuertes - hay un efecto)
El masaje hay que hacerlo constantemente, uno o dos cursos no es nada, entonces mi esposo aprendió la técnica del masaje general y lo hace por mí constantemente, oh sí, las manos de los hombres tienen un efecto fuerte.
Definitivamente ayuda. El cuerpo se tensa, los centímetros desaparecen, la celulitis desaparece, ¡PERO! sólo con una nutrición adecuada, y si le sumas el deporte, el resultado será aún mejor.
Hola a todos. Después de dar a luz, mi vientre se hundió y mis orejas crecieron a los costados. Caminé completamente deprimido. El amigo de un chico me recomendó un masajista. Lo dudaba, pero llamé. Después de diez procedimientos, el tamaño de la cintura disminuyó en 4 cm. Chicas, ¡es como si hubiera nacido de nuevo! Por eso es muy eficaz, lo principal es encontrar un buen especialista.
Oksana, por favor escribe el número de teléfono de este "chico milagroso".
Natalia, el masajista se llama Alexey, número de teléfono 89265439743. Vino a mi casa con su camilla de masaje y todo tipo de aparatos.
Tengo 25 años, tengo mucha suerte con mi figura, solo que tengo pequeñas orejas en las caderas. Leí que es más fácil y rápido eliminarlos cuando, además de hacer deporte y dieta, te sometes a un curso de masaje anticelulítico. Cuéntanos quién lo hizo, cuántas sesiones y con qué frecuencia, y cuál fue el efecto.
Konanevich tomó un excelente curso de masaje para moldear una figura hermosa. Al principio me sorprendió que el médico no sólo haga masajes manuales, sino que también utilice máquinas. ¡Me lo pasé genial durante los procedimientos! ¡Y obtuve una cintura elegante y sin celulitis! Un verdadero milagro del masaje. Este especialista de Celine acepta.
Mientras tomaba OK, empezó a formarse celulitis en mis nalgas, lo cual no me gustó mucho, y para el verano decidí deshacerme de ella. Fui a hacerme un masaje anticelulítico y hacer yoga. En 7 sesiones todo se tensó y mi aspecto mejoró notablemente. Para mantenerlo también hago envolturas corporales en el salón. Hago todas mis cosas femeninas en el salón SunnySpa en Kutuzovsky. Por cierto, también disponen de hammam para aquellos que quieran relajarse.
Hice un curso de masaje terapéutico con Konanevich. ¡Un médico con manos talentosas! Y además del masaje manual, ¡me gustó el masaje con hardware! Mi piel se tonificó, mi figura se volvió más bella con líneas suaves (sin pliegues en la zona de la cintura;))) No esperaba tal efecto del masaje que además de una sensación de ligereza en mi espalda, también ¡Consigue un cuerpo y una piel hermosos! Es un profesional, un muy buen especialista. Hay una recepción en Bolshaya Kondratievsky.
¡Natalya Kron es la mejor en su negocio! Recientemente hice un curso de lipoplastia con ella. ¡Es simplemente imposible describir con palabras todas las sensaciones después de su trabajo en el cuerpo! ¡Tienes que probarlo y sentirlo por ti mismo! Si aún no puedes decidir si vale la pena o no, entonces corre el riesgo al menos una vez y lo entenderás todo por ti mismo. El cuerpo está cambiando rápidamente y, por supuesto, para mejor. Ella es una excelente maestra y simplemente una persona sincera a quien es un placer volver))
Regístrate a los cursos con Natalia Kron. Sus métodos de lipoplastia, mioplastia y masaje anticelulítico son muy efectivos. Útil. El resultado no te hará esperar.
También podrás recibir formación de Natalia en sus populares técnicas de masaje.
Recomiendo chicas.
Me hice un curso de lipoplastia, estoy encantada. ¡Gracias a la maestra y sus manos de oro!
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Liliana 025
He estado luchando contra la celulitis durante mucho tiempo, pero recién recientemente noté mejoras. Durante mucho tiempo intenté hacerme un masaje anticelulítico, compré todo tipo de cremas y aceites especiales, pero no estaba contento con el resultado. Tal vez sintió lástima de sí misma y no se masajeó tan activamente, porque podrían decir que el procedimiento es doloroso: no puedo lastimarme. Pensé, como no puedo adelgazar y deshacerme de los bultos de la piel en casa, entonces acudiré a un especialista. Leí reseñas sobre masajes anticelulíticos y salones que ofrecen este tipo de servicios. Decidí que me haría un masaje al vacío y me inscribí.
Cuando llegué, el maestro primero tomó medidas de mi “quinto punto”, caderas y cintura. Luego recomendaron frotar, luego aplicaron un poco de aceite aromático y comenzaron el procedimiento. Tan pronto como encendieron el dispositivo y tocaron la piel, todo parecía estar bien, pero cuando empezaron a moverlo de un lado a otro sobre mis áreas de celulitis, pensé que me iba a morir, me dolía mucho. Trabajaron en cada pierna durante unos 15 minutos, menos en el estómago.
En general, ¿cuál es el resultado final? Después de 2 días voy a la séptima sesión (dijeron que necesito 10 en total), realmente hay un efecto y significativo. Logré perder peso (el volumen disminuyó 2,5 cm), mi piel se tensó y los tubérculos prácticamente ya no son visibles. Tomé una foto especialmente antes del primer procedimiento, también la tomo después de cada sesión (quiero ver claramente el efecto antes y después). Quien no cree en el poder del masaje anticelulítico, mire mis fotos, se las adjunto. Mi consejo es que no tengas miedo, ten paciencia, hazlo y sé bella.
***KoKeTkA***
También decidí dejar una reseña y quiero compartir mis resultados. Me hice un masaje anticelulítico casero. A diferencia de Liliana, ella no era perezosa, hacía todo lo posible: se masajeaba las áreas problemáticas todos los días y no usaba ningún producto especial. Hace poco que fui madre, así que siempre tengo aceite de bebé en casa y eso es lo que usaba. No voy a ser infundada, aquí tenéis mis fotos antes y después del curso de dos semanas. ¿Cómo te gusta el resultado?
Hice un masaje manual y también usé un masajeador (una cosa de plástico con púas redondeadas, puedes comprarla en Oriflame). Primero calenté mi cuerpo en el baño, luego limpié mi celulitis con posos de café, la lavé, me sequé bien la piel y pasé al masaje. Aplicó el aceite, luego pellizcó con ambas manos para crear un gran pliegue de piel y lo movió sin soltarlo de abajo hacia arriba. Esta técnica de pellizco es muy efectiva, podrás deshacerte de la celulitis en tan solo 3 semanas. Pero hay una condición: masajear todos los días.
Cuando mis manos se cansaban, me frotaba con un masajeador, a veces le pedía ayuda a mi esposo (por supuesto, él realmente no quería esto, así que qué hacer). Este verano ya fuimos los tres al mar: yo estaba en bikini y no era nada tímida. Mi marido dijo que tengo el cuerpo de una chica de dieciséis años (por cierto, tengo casi treinta). ¡Adelante chicas, no sean perezosas, ámense a ustedes mismas!
M@rish@85
Para ser honesto, pensé que nunca me libraría de mi celulitis; traté de darme masajes y, cuando no funcionó, fui a un salón de masajes. Había una joven masajista allí, oh, cómo me masajeaba, casi se me salían los ojos de las órbitas por el dolor. Después de estos procedimientos quedé toda azul, incluso me asusté, pero me aseguraron que así debía ser.
Sólo duré 5 sesiones (necesité 12). Cuando la decoloración azul se desvaneció, no noté ningún cambio especial, bueno, creo que eso es todo, seguiré siendo una celulitis gordita. Pero no, una vez vi un anuncio de que un gimnasio tenía una promoción: ofrecían combinar el entrenamiento con un masaje anticelulítico, así que decidí probarlo.
Llevo casi dos meses yendo y el resultado me sorprendió: el entrenamiento físico, los masajes y una nutrición adecuada (por cierto, el menú fue elaborado por un nutricionista profesional) obraron un milagro. Durante muchos años pensé que el masaje anticelulítico significaba dolor y hematomas, pero nada de eso. Sí, hay molestias, incluso un ligero dolor, pero no hay hematomas.
Todas las semanas me tomaba fotografías en el vestuario del gimnasio. También puedes ver mi increíble resultado. Estoy seguro de que un masaje no es suficiente, es necesario cambiar radicalmente tu estilo de vida. La educación física, una nutrición adecuada y, además, un masaje anticelulítico profesional, es la única forma de deshacerse de la piel de naranja para siempre.
&Por Nadin&
No hablaré mucho de la efectividad del masaje (las fotos lo dirán todo por mí). Quiero hablaros del masaje en sí. Este no es solo un procedimiento que se lleva a cabo en todos los salones, es un masaje tailandés con efecto anticelulítico (para ser honesto, tuve celulitis en algún lugar entre las etapas 1 y 2, bueno, estos bultos no se notan mucho).
No sé si tenemos ese servicio, porque recibí este masaje cuando trabajaba en Tailandia: fue una relajación total. El salón me ofreció una variedad de servicios: primero exfoliación, luego envolturas y masajes con aceite (con aceites) para la celulitis. Toda esta diversión duró 2 horas. Me frotaron, me frotaron con aceites aromáticos, me acariciaron y, entre tanto, me llevaron a la ducha. Luego nos dieron una bata suave y nos dejaron descansar por un corto tiempo. Luego todo se repitió. En total me duché tres veces durante una sesión.
El sentimiento es sobrenatural. Después de la sesión, las chicas me sirvieron té aromático: fue una bendición. Cuando salí del salón, quería revolotear. Fui a un masaje como este dos veces por semana y cuando tuve que volar a casa (había estado en Tailandia durante más de 2 meses) presté atención a mi cuerpo: se volvió tonificado, suave y no había ni una pizca de celulitis. izquierda. Si encuentro algo similar aquí, definitivamente iré allí.
Magda Cvetochnaya
Estoy llena de emociones, quiero lucirlo todo: por fin puedo usar faldas por encima de las rodillas, ya no tengo celulitis. Y como aquí todo el mundo adjunta fotos, aquí están mis fotos con formas feas de “antes” y elegantes “después” del programa de envolturas y masajes anticelulíticos.
Perder peso y deshacerme de la celulitis siempre ha sido una fijación para mí, pero de alguna manera no funcionó (o no había dinero ni tiempo y, francamente, era demasiado vago para hacerlo yo mismo). En general, todavía encontré la cantidad requerida: necesitaba más de 40 mil para el curso completo.
En el salón, el maestro me sugirió alternar entre el masaje manual y el de rodillos, y luego consolidar el resultado con una envoltura anticelulítica. Así resolvieron todas las áreas problemáticas para mí. En 15 sesiones perdí casi 4 kg (no lo suficiente, por supuesto, pero está bien) y, lo más importante, me deshice de la celulitis. Hurra, hurra, hurra.
Es cierto que el masajista dijo que sería necesario repetir el curso al menos 2 o 3 veces al año, pero por el bien de la belleza, estoy dispuesto a desprenderme de cualquier dinero.
T@nayT@nush@013
Oh, chicas, ¿por qué gastar esa cantidad de dinero, comprarse frascos de masaje y hacerlo usted mismo? No es peor. Especialmente tomé una foto antes del inicio de los procedimientos y, por supuesto, fotografié lo que sucedió al final (lo muestro sin avergonzarme, aunque nunca antes lo habría publicado en Internet).
Entonces compré frascos, tomé aceite de oliva, le agregué un par de gotas de éter aromático y listo, puedes comenzar la “ejecución”. Al principio lo hice yo mismo. Dejé la lata, dejé salir el aire, comencé a conducirla, me dolía, le grité a mi marido que viniera. Yo digo, vamos, que no puedo hacerlo yo mismo, si quieres una esposa hermosa, dale un masaje. ¿Qué crees que hizo? Además me daba masajes cada dos días, la pobre no tenía adónde ir.
Por supuesto que me dolió, lo regañé, pero todos sobrevivieron (por cierto, no hubo moretones, solo enrojecimiento). Ahora podemos admirar el resultado juntos. Así es como se puede vencer la celulitis por poco dinero. Estos frascos son reutilizables, así que masajea cuando quieras. Ah, se me olvidaba decirte, si tienes varices o problemas vasculares, este masaje no se puede hacer, será aún peor.
Markiza100%
También estoy de acuerdo en que para combatir la celulitis no hace falta gastar mucho dinero, es mejor gastarlo en un nuevo guardarropa, por eso me masajeo yo mismo y lo hago desde hace mucho tiempo. Cuando comencé, me fotografiaba todo el tiempo, después de cada procedimiento, esto me animó a no dejar lo que comencé.
Para ser honesto, no tenía ninguna habilidad especial, me calenté lo mejor que pude, pero incluso esto dio resultados. Para que mis manos se deslizaran mejor, usé crema para bebés normal. Luego leí que se le pueden agregar aceites esenciales y vitaminas, y eso es lo que hice. A lo largo de los años he adquirido experiencia, he visto muchos vídeos, incluso he realizado cursos exprés, ahora lo hago no solo para mí, sino también para mis amigos.
A los 35 años (ahora tengo casi 40) me apunté al gimnasio, aprendí a comer bien y periódicamente me hacía masajes anticelulíticos. ¡Sin exagerar, yo mismo esculpí mi cuerpo y estoy orgulloso de ello!
NatashkaRomashka
Está claro que el automasaje ahorra dinero, pero a mí nunca me libraría de la celulitis si me masajeara. Siempre tengo cosas más importantes que hacer y no tengo tiempo suficiente para un masaje, pero quería deshacerme de la piel de naranja. No podía salir de casa porque era una niña pequeña, así que busqué una masajista que vino a casa.
Te guste o no, tengas tiempo o no, el masaje se realizó con regularidad. Trajo consigo una crema caliente que siguió actuando incluso después del masaje (parecía descomponer las grasas). La masajista me amasó con las manos y me hizo rodar por el cuerpo con un palo que parecía un rodillo. Las sensaciones no eran agradables, dolía, incluso había pequeños hematomas.
Pero a mitad del curso (pagué por 10 sesiones), los moretones desaparecieron y el dolor se atenuó: un procedimiento completamente tolerable. Después de cada masaje, le pedí a la masajista que tomara fotografías de mis áreas problemáticas. Al final de todo el curso, clasifiqué las fotos del 1 al 10 y no podía creer lo que veía: el resultado es sorprendente, compruébalo tú mismo.
Tuve la segunda etapa de celulitis, ahora es difícil ver los tubérculos a simple vista, mis piernas y glúteos están casi perfectos. Acordé con la masajista que en un mes repetiríamos curso. Por cierto, llamar a un profesional a casa resultó ser más barato que ir a un salón (pagué menos de 10 mil rublos por el curso). Como esto.
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