Massaggio anticellulite per fianchi e glutei recensioni

Il massaggio anticellulite dei glutei e delle cosce è una delle procedure più apprezzate nei saloni di bellezza. Come viene eseguito e quanto è efficace: queste sono esattamente le domande a cui cercheremo di rispondere oggi.

Principio operativo

Prima di tutto bisogna capire che qualsiasi massaggio non è una cura per la cellulite, ma solo un'opportunità per sconfiggerla. Con l'aiuto di sfregamenti, pizzicamenti e carezze, nonché applicando vari dispositivi sulla pelle, il massaggiatore riscalda l'area problematica, motivo per cui i processi metabolici iniziano a verificarsi più velocemente in essa. La linfa si muove più velocemente, il flusso sanguigno si normalizza, le cellule adipose sciolte iniziano a ridursi.

Di conseguenza la pelle ed i muscoli diventano più elastici, l'acqua in eccesso scompare ed i volumi diminuiscono. Tecniche speciali in combinazione con vari cosmetici promuovono la produzione di elastina e collagene, motivo per cui le protuberanze antiestetiche iniziano ad appianarsi e scomparire.

Indicazioni e controindicazioni

C’è solo una indicazione per l’uso: il desiderio del cliente. Se hai già la cellulite, il massaggio aiuterà a ridurne le manifestazioni. Se la pelle è liscia ed elastica, tale procedura sarà un'eccellente misura preventiva.

L’elenco delle controindicazioni è molto più ampio:

1. violazione dell'integrità della pelle - abrasioni, graffi, eruzioni cutanee purulente, ulcere, ecc.;
2. gravidanza e i primi sei mesi dopo il parto;
3. eventuali malattie infettive;
4. temperatura elevata;
5. mestruazioni;
6. esacerbazione di malattie croniche, debolezza generale, disturbi di natura sconosciuta;
7. reazioni allergiche ai cosmetici;
8. malattie cardiache e vascolari, trombosi, vene varicose;
9. disturbo della coagulazione del sangue;
10. malattie oncologiche;
11. deviazioni psichiche.

Alcune controindicazioni sono temporanee, mentre altre sono permanenti.

Il massaggio anticellulite delle cosce e dei glutei si divide in due tipologie: manuale e hardware.

Il massaggio manuale, a sua volta, è suddiviso in:

1. Generale. Massaggio senza l'uso di alcun dispositivo, ma con cosmetici diversi (si utilizzano tecniche e tecniche diverse alternate).
2. Miele. Movimenti di carezze sul corpo, a seguito dei quali viene creato un leggero effetto di vuoto, inoltre i pori vengono puliti.
3. Asciutto. Massaggiare con diverse spazzole, guanti o altri dispositivi meccanici.
4. Massaggio sottovuoto o coppettazione anticellulite per cosce e glutei. Viene creato un vuoto e i movimenti delle coppe “disperdono” il grasso più profondo (la procedura è spesso dolorosa e possono rimanere dei lividi).
5. Drenaggio linfatico (spagnolo). Un complesso di movimenti ondulatori volti ad accelerare il movimento della linfa e rimuovere i liquidi in eccesso.

L'hardware, a sua volta, è solitamente suddiviso in:

1. Idromassaggio - massaggio con getto d'acqua.
2. Massaggio sottovuoto o pneumatico. L'effetto di un aspirapolvere, la procedura è simile al massaggio con coppette di silicone (controindicazione - obesità).
3. Vibromassaggio. Vibrazioni dirette a singole aree del corpo o all'intero corpo (vengono utilizzate sedie vibranti).
4. Il massaggio GPL combina elementi di elettrolipolisi, vibrazione e massaggio sottovuoto.

Tecnica di massaggio manuale anticellulite per addome, glutei e altre zone problematiche

Qual è la bellezza del massaggio manuale? Il fatto è che puoi farlo anche da solo a casa. È vero, senza la conoscenza delle tecniche e delle abilità appropriate, tali procedure potrebbero rivelarsi inefficaci: un dilettante semplicemente non ha abbastanza forza per schiacciare lo strato di grasso e muscolo alla profondità richiesta, oltre a mantenere l'intensità del carico durante l'intera sessione. Tuttavia, il massaggio manuale viene effettuato anche nei saloni. Spesso è preferibile all'hardware. Ad esempio, un maestro può rendere la procedura più delicata e delicata.

Come viene eseguito il massaggio?

È meglio eseguire le sessioni la mattina prima di colazione. Ciò manterrà le gambe occupate per tutto il giorno, aumentando la tua efficienza. Le procedure devono essere regolari. Il corso iniziale ottimale è di 10 sessioni a giorni alterni. Quindi fanno una pausa per 7-10 giorni e ripetono il corso. L'intensità dell'impatto non dovrebbe diminuire e i muscoli non dovrebbero raffreddarsi.

I movimenti sono ruvidi e con pressione in senso orario, leggeri sfregamenti e carezze in senso antiorario, le cosce all'interno vengono impastate dal basso verso l'alto, all'esterno - viceversa. I glutei vengono massaggiati con vigorosi movimenti circolari, e l'addome viene massaggiato dolcemente, senza pressioni, ma afferrando la pelle con pizzichi. Gli specialisti utilizzano diverse tecniche: usano pressioni dolorose profonde, pizzicamenti, pacche e alcuni strumenti: pennelli, barattoli di silicone, oggetti rotondi. Vengono utilizzati cosmetici: scrub, creme, sistemi liftanti, miele e sali naturali.

Massaggio hardware

Cosa c'è di buono in questo tipo di massaggio? Non dipende dal fattore umano ed è spesso meno doloroso di quello manuale. Il massaggio anticellulite hardware dei glutei e delle cosce agisce sugli strati più profondi e l'intensità del carico viene mantenuta per tutta la sessione. Allo stesso tempo, il costo di una procedura può iniziare da 1000 rubli, mentre un massaggio con coppe in silicone costa 1500-3000 e un massaggio manuale costa 4000-4500 rubli.

Durata e costo del corso

Quanto tempo ci vuole per fare un massaggio anticellulite fianchi e glutei? Il corso prevede 7-15 procedure, che vengono eseguite a giorni alterni. La durata di ciascuno può variare da 15 a 70 minuti, in media - 30-40 minuti. È meglio completare l'intero corso una volta ogni sei mesi, ma per mantenere l'effetto ottenuto si consiglia di ricevere 1-2 sessioni di massaggio al mese.

Quanto costerà un massaggio anticellulite per cosce e glutei? Il prezzo di una procedura in tutto il paese varia da 2.000 a 4.500 rubli, anche se in alcuni luoghi nei saloni economici è possibile trovare cartellini dei prezzi da 500 a 700 rubli. Il costo dipende dalla tipologia del massaggio, dalla sua durata e dal livello del salone. Acquistando un corso spendi molto meno denaro rispetto a quando paghi ogni sessione separatamente. Lo sconto è solitamente del 10-15% e durante i periodi promozionali arriva al 30-40%.

Massaggio anticellulite per cosce e glutei: recensioni

Ci sono molte recensioni negative sul massaggio anticellulite su Internet, ma tutte possono essere ridotte a due tipi:

1. lividi, ematomi estesi e dolore durante la procedura;
2. bassa efficienza o assenza di risultati visibili in linea di principio.

Per quanto riguarda il primo, è possibile che lo specialista semplicemente non sia abituato a lavorare con un paziente specifico e non abbia ancora determinato il grado di esposizione sicura. Oppure il cliente ha capillari sottili che vengono distrutti al minimo impatto fisico. Oppure il massaggiatore non ha padroneggiato completamente la tecnica per eseguire la procedura. Qui è necessario attendere che lo specialista adatti le sue capacità a condizioni specifiche (questo richiede in media 2-4 procedure) o scegliere una tecnica più delicata. Puoi anche cambiare massaggiatore.

Per quanto riguarda l'insoddisfazione per la bassa efficienza, è necessario comprendere che tali procedure non porteranno risultati se si mangiano molti cibi grassi e salati, alcol, fumo e non si esercita. D'altra parte, ci sono molte recensioni positive che ci permettono di concludere che il massaggio anticellulite delle cosce e dei glutei aiuta davvero a sbarazzarsi di questo delicato problema.

Efficienza

Quando paghi per qualche procedura, ti aspetti di vedere un buon risultato o una buona dinamica. Viene effettuato un massaggio anticellulite delle cosce e dei glutei per liberare il corpo dall'effetto “buccia d'arancia”, rendere la pelle elastica e liscia e rimuovere i centimetri in eccesso. Un corso di procedure riuscirà a far fronte a questo? Tutto dipenderà da molti fattori variabili:

1. Il risultato complessivo è influenzato dai parametri iniziali: peso, età, profondità e area dell'area problematica. Di norma, più una donna è giovane e snella, maggiore è la possibilità di eliminare completamente la cellulite.
2. In termini quantitativi, spesso vincono le ragazze con un corpo migliore: una ragazza paffuta può perdere 2-3 cm dai fianchi, mentre una donna magra può perdere solo 0,5 cm, anche se oggettivamente il quadro generale di quest'ultima apparirà migliore.

1. Caratteristiche individuali, fattore ereditario. È un dato di fatto che la cellulite arriva ad alcune persone con l'età e con chili di troppo e si manifesta in forma indiretta, mentre altre fin dalla giovane età non possono spogliarsi sulla spiaggia a causa di grumi poco appetitosi sulla pelle.
2. Alimentazione, attività fisica, regime alimentare: tutto ciò influisce anche sull'efficacia delle procedure.
3. Il fattore umano è particolarmente importante nel massaggio manuale, quando è necessario combinare correttamente la profondità di penetrazione e la pressione in modo che ci sia un risultato e non rimangano ematomi.

Miti sul massaggio anticellulite

1. Il massaggio anticellulite dei glutei e delle cosce aiuta a perdere peso.

Non è vero. I volumi vengono rimossi grazie all'eliminazione dei liquidi in eccesso, ma anche perché, contemporaneamente alla procedura, si consiglia alle donne di mettersi a dieta, mantenersi idratate e andare in palestra. Ma in generale, i cosmetologi consigliano prima di eliminare il peso in eccesso, quindi di lavorare per levigare la pelle o di fare entrambe le cose contemporaneamente.

2. Dopo un buon massaggio anticellulite, dovrebbero rimanere dei lividi e il dolore durante la procedura ne indica l'efficacia.

È un'illusione. Il massaggio anticellulite dei glutei e delle cosce è infatti a volte spiacevole e persino doloroso, ma dopo non dovrebbero esserci lividi.

3. Il massaggio anticellulite è incompatibile con l'attività fisica.

Non è vero. L’attività fisica moderata non solo è consentita, ma è uno degli elementi più importanti di un programma completo chiamato “Correzione del peso + levigamento della pelle”.

Ho 25 anni, sono per lo più fortunato con la mia figura, solo che ci sono piccole orecchie sui fianchi. Ho letto che è più facile e veloce rimuoverli quando, oltre allo sport e alla dieta, ci si sottopone a un ciclo di massaggi anticellulite. Raccontaci, chi l'ha fatto, quante sedute e con quale frequenza, e qual è stato l'effetto?

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Dato che la mia amica, una massaggiatrice, è specializzata in questo particolare massaggio, so tutto in prima persona. Questo massaggio dovrebbe essere costante; se hai iniziato, non sarai in grado di rimuovere tutto con un ciclo. Anche se lo rimuovi in ​​seguito, devi comunque farlo almeno una volta ogni due settimane solo per prevenzione

supporto 1
Questo massaggio è efficace solo se lo visiti regolarmente, allora funziona davvero, devi seguire un corso e poi puoi farlo una volta alla settimana. Personalmente non ho tempo per questo, dove vivo, nei fine settimana è tutto chiuso, è semplicemente dura, ma non c'è tempo per settimane, il che è un peccato

Durante l'assunzione di OK, la cellulite ha cominciato a formarsi sui glutei. Dopo aver smesso di bere OK, sono andato a farmi un massaggio. Dopo 7 sedute non c'era più traccia di lui. Per mantenerlo, ho fatto impacchi e mi sono spalmato di creme. Sono passati ca. Già 4 anni, solo ora sono apparse diverse fossette. Quindi è molto efficace. Per ottenere tali risultati attraverso lo sport ci vorrebbe centinaia di volte di più. Allora fallo. Idealmente, dopo il corso, per mantenere l'effetto, la procedura dovrebbe essere ripetuta una volta al mese.

Sicuramente aiuta!Mi ha salvato dopo il parto, ma allo stesso tempo tu stessa devi aiutare il corpo, cioè sport e moderazione nella dieta.

Ho seguito il corso e non ho riscontrato alcun effetto, anche se la massaggiatrice mi ha assicurato che i progressi erano eccellenti! Beh, capisco, ha bisogno di garantirsi un reddito permanente, per motivi di soldi non posso nemmeno dirlo!

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7, e mangiavo bene, e proprio in quel momento ero attivamente coinvolto nello sport, ma. Niente. Forse devi andarci ogni giorno, come andare al lavoro, per molti anni consecutivi, quindi ci sarà un effetto? Ma, ahimè, non ho tempo per i massaggi costanti.

In che modo il massaggio anticellulite può aiutare se il grasso corporeo non va da nessuna parte?
Hanno schiacciato il grasso e questo è tutto.

7, e mangiavo bene, e proprio in quel momento ero attivamente coinvolto nello sport, ma. Niente. Forse devi andarci ogni giorno, come andare al lavoro, per molti anni consecutivi, quindi ci sarà un effetto? Ma, ahimè, non ho tempo per i massaggi costanti.

Certo, non è necessario andarci tutti i giorni, ma l'effetto si otterrà se fai il massaggio costantemente; qui, come nello sport, la sistematicità è importante.
E se ti massaggiassi, a casa, con una spazzola da massaggio e una crema anticellulite? ci sarà un effetto?

E se ti massaggiassi, a casa, con una spazzola da massaggio e una crema anticellulite? ci sarà un effetto?

In che modo il massaggio anticellulite può aiutare se il grasso corporeo non va da nessuna parte?
Hanno schiacciato il grasso e questo è tutto.

Dio! Salva questo paese dagli idioti!

Devi stare attento con il massaggio e farlo solo con un buon maestro. Il massaggio da solo non aiuta, hai bisogno di sport, corretta alimentazione e impacchi. Faccio tutto questo, tranne i massaggi, vado in palestra, seguo la mia dieta, faccio anche impacchi solo con ingredienti buoni e naturali, ora ho Lunden Ilona e tutto insieme dà un buon risultato.

aiuta con una corretta alimentazione e esercizio fisico, ma anche alimentazione + esercizio fisico danno lo stesso risultato, è meglio strofinarsi con una spazzola prima della doccia.

Certo che aiuta! Non ascoltare nessuno! Devi prenderti cura di te stesso e prenderti cura di te stesso, e questo è naturalmente un duro lavoro. Abbiamo pochissime belle donne ben curate, per non parlare delle ragazze. A poche persone è stato insegnato fin dall'infanzia a fare attività fisica e a mangiare correttamente, quindi ognuno giustifica la propria pigrizia a modo suo, non aiuta solo chi non lo fa o non osserva la dieta, ma mangia tutto di seguito a mezzanotte, e poi gridare ah sì sì, il massaggio non ha aiutato.

Mi massaggio periodicamente con le coppette con olio da massaggio anticellulite, alternando giorno/giorno e quindi 10 massaggi, mi aiuta. ma sono stata fortunata con la mia figura, è un'eredità)) Ho due figli, con un'altezza di 178, non ho guadagnato molto (circa 8 kg durante la gravidanza). Mi massaggio le cosce e i glutei prima delle vacanze. Inizio con un mese di anticipo, in più riduco le calorie al giorno a 800-1000 non di più)) e fondamentalmente compro verdura, frutta e vitamine. Non ho tempo per lo sport (lavoro 5/2 e senza mio marito), cammino molto, cammino sulle scale mobili, cammino più fermate invece dell'autobus, ecc. Cerco di non stare fermo)) Voglio provarlo con un pennello, ma non lo comprerò.
Quindi, ragazze, aiuta. ma come si diceva sopra, la coerenza è necessaria! Un massaggio non rimuove nulla, è necessario liberare i flussi linfatici e senza una dieta sana e senza esercizio fisico questo non è possibile.

L’effetto sarà uno solo: i produttori di spazzole per massaggi e creme anticellulite riceveranno più soldi.

Sei così giovane, forse puoi iniziare con qualcosa di più semplice: esercizi, rimedi, massaggi. L'unica cosa che consiglierei è un approccio globale, magari con degli involucri, per esempio. Ma una corretta alimentazione è fondamentale.
Prova gli oli naturali, hanno effetti diversi e migliorano la combustione dei grassi, rendendo la pelle più liscia
http://ladyprice.ru/massazhnye-masla-natura-siberica/

Mi ha aiutato molto, anche se non subito ((all'inizio mi sono recata in un normale salone non lontano da casa e tutti i miei sforzi sono stati vani.. e solo poi, su consiglio di un'amica, mi sono rivolta alla Frau Clinic. Poi ho capito che tutto dipende dallo specialista!! Ho visto il risultato dopo 3/4 visita))

L'ho fatto a casa di una massaggiatrice! Molto doloroso, ma efficace! Ho fatto 10 sedute, le mie gambe sono diminuite di volume, anche la cellulite è scomparsa. Certo, devi mantenere il risultato, ed è meglio ripetere la procedura, ma non ci sono budget del genere .. alla fine uso la stessa crema da massaggio (Belitovsky nella confezione verde) e chiedo a mio marito di massaggiarmi le cosce



ha le mani forti - c'è un effetto)

il massaggio deve essere fatto costantemente, una o due portate non sono niente, quindi mio marito ha imparato la tecnica del massaggio generale e lo fa per me costantemente, oh sì, le mani degli uomini hanno un forte effetto.

Sicuramente aiuta. Il corpo si snellisce, i centimetri vanno via, la cellulite scompare, MA! solo con una corretta alimentazione, e se aggiungi lo sport il risultato sarà ancora migliore.

Ciao a tutti. Dopo il parto, la mia pancia si è abbassata e le orecchie mi sono cresciute sui fianchi. Andavo in giro completamente depresso. Un amico di un ragazzo mi ha consigliato un massaggiatore. Ne dubitavo, ma ho chiamato. Dopo dieci procedure, il girovita è diminuito di 4 cm. Ragazze, è come se fossi nata di nuovo! Quindi è molto efficace, l’importante è trovare un buon specialista.

Oksana, per favore scrivi il numero di telefono di questo "ragazzo miracoloso"

Natalya, il nome del massaggiatore è Alexey, numero di telefono 89265439743. È venuto a casa mia con il suo lettino da massaggio e ogni sorta di gadget.

Ho 25 anni, sono per lo più fortunato con la mia figura, solo che ci sono piccole orecchie sui fianchi. Ho letto che è più facile e veloce rimuoverli quando, oltre allo sport e alla dieta, ci si sottopone a un ciclo di massaggi anticellulite. Raccontaci, chi l'ha fatto, quante sedute e con quale frequenza, e qual è stato l'effetto?

Konanevich ha seguito un eccellente corso di massaggio per modellare una bella figura. All'inizio mi ha sorpreso che il medico non faccia solo massaggi manuali, ma utilizzi anche macchine. Mi sono divertito molto durante le procedure! E ho una vita chic e niente cellulite! Un vero miracolo del massaggio. Questo specialista di Celine accetta.

Mentre prendevo OK, la cellulite ha cominciato a formarsi sui miei glutei, cosa che non mi piaceva davvero, e entro l'estate ho deciso di sbarazzarmene. Sono andato a fare un massaggio anticellulite e yoga. In 7 sedute tutto si è rassodato e il mio aspetto è migliorato significativamente. Per mantenerlo, faccio anche impacchi per il corpo in salone. Faccio tutte le mie cose da ragazza nel salone SunnySpa su Kutuzovsky. A proposito, hanno anche un hammam per chi vuole rilassarsi.

Ho seguito un corso di massaggio terapeutico con Konanevich. Un medico dalle mani talentuose! E oltre al massaggio manuale, mi è piaciuto il massaggio hardware! La mia pelle è diventata più tonica, la mia figura è diventata più bella con linee morbide (senza pieghe nella zona della vita;))) Non mi aspettavo dal massaggio un effetto tale che oltre alla sensazione di leggerezza nella schiena, avrei anche ottieni un corpo e una pelle meravigliosi! È un professionista, un ottimo specialista. C'è un ricevimento a Bolshaya Kondratievskij.

Natalya Kron è la migliore nel suo campo, recentemente ho seguito un corso di lipoplastica con lei, è semplicemente impossibile descrivere a parole tutte le sensazioni dopo il suo lavoro sul corpo! Devi provarlo e sentirlo tu stesso! Se ancora non riesci a decidere se ne vale la pena o no, corri il rischio almeno una volta e capirai tutto da solo. Il corpo sta cambiando rapidamente e, ovviamente, in meglio. È un'eccellente maestra e solo una persona sincera alla quale è piacevole tornare))

Iscriviti ai corsi con Natalia Kron. I suoi metodi di lipoplastica, mioplastica, massaggio anticellulite sono molto efficaci. Utile. Il risultato non ti farà aspettare.
Puoi anche ricevere formazione da Natalia nelle sue popolari tecniche di massaggio.
Raccomando le ragazze.
Ho seguito un corso di lipoplastica, sono felice. Grazie al maestro e alle sue mani d'oro!
Instagram nat_kron

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LiLiana 025

Soffro di cellulite da molto tempo, ma solo di recente ho notato miglioramenti. Per molto tempo ho provato a fare un massaggio anticellulite per me stesso, ho comprato tutti i tipi di creme e oli speciali, ma non ero soddisfatto del risultato. Forse si è dispiaciuta per se stessa e non ha massaggiato così attivamente, perché potrebbero dire che la procedura è dolorosa – non posso farmi del male. Ho pensato che, dal momento che non riesco a perdere peso e a sbarazzarmi delle protuberanze sulla pelle a casa, andrò da uno specialista. Ho letto recensioni sui massaggi anticellulite e sui saloni che offrono tali servizi. Ho deciso che avrei fatto un massaggio sottovuoto e mi sono iscritto.

Quando sono arrivato, il maestro ha prima preso le misure del mio “quinto punto”, dei fianchi e della vita. Quindi consigliarono di strofinare, quindi applicarono dell'olio profumato e iniziarono la procedura. Appena hanno acceso il dispositivo e hanno toccato la pelle, tutto sembrava a posto, ma quando hanno iniziato a muoverlo avanti e indietro sulle zone cellulite, ho pensato che stavo per morire, faceva molto male. Hanno lavorato su ciascuna gamba per circa 15 minuti, meno sulla pancia.

In generale, qual è il risultato finale? Dopo 2 giorni vado alla 7a seduta (hanno detto che me ne servono 10 in totale), l'effetto c'è davvero, e significativo. Sono riuscito a perdere peso (il volume è diminuito di 2,5 cm), la mia pelle si è rassodata e i tubercoli non sono praticamente più visibili. Ho scattato una foto appositamente prima della prima procedura, la scatto anche dopo ogni sessione (voglio vedere chiaramente l'effetto prima e dopo). Chi non crede al potere del massaggio anticellulite, guardi le mie foto, le allego. Il mio consiglio è di non aver paura, sii paziente, fallo e sii bella.

***KoKeTkA***

Ho anche deciso di lasciare una recensione e di voler condividere i miei risultati. Ho fatto un massaggio anticellulite domiciliare. A differenza di Liliana, non era pigra, faceva ogni sforzo: massaggiava ogni giorno le zone problematiche e non utilizzava prodotti speciali. Sono diventata mamma di recente, quindi ho sempre dell'olio per bambini a casa, ed è quello che ho usato. Non voglio essere infondato, ecco le mie foto prima e dopo le due settimane di corso. Come ti piace il risultato?!

Ho fatto un massaggio manuale e ho usato anche un massaggiatore (un oggetto di plastica con punte arrotondate, puoi comprarlo da Oriflame). Per prima cosa ho riscaldato il corpo in bagno, poi ho strofinato la cellulite con i fondi di caffè, l'ho lavata via, ho asciugato accuratamente la pelle e ho continuato con il massaggio. Ha applicato l'olio, poi ha pizzicato con entrambe le mani per creare un'ampia piega della pelle e spostarla senza lasciarla andare dal basso verso l'alto. Questa tecnica di pizzicamento è molto efficace: puoi eliminare la cellulite in sole 3 settimane. Ma c'è una condizione: massaggiare ogni giorno.

Quando le mie mani si stancavano, mi strofinavo con un massaggiatore, a volte chiedevo aiuto a mio marito (ovviamente non lo voleva davvero, quindi cosa fare). Quest’estate siamo già andati al mare tutti e tre: io ero in bikini e non ero per niente timida. Mio marito ha detto che ho il corpo di una sedicenne (a proposito, ho quasi trent'anni). Avanti ragazze, non siate pigre, amatevi!

M@rish@85

Ad essere sincero, pensavo che non mi sarei mai sbarazzato della cellulite: ho provato a massaggiarmi, ma non ha funzionato, sono andata in una sala massaggi. C'era una giovane massaggiatrice lì, oh come mi ha impastato, i miei occhi quasi rotolavano fuori dalla testa per il dolore. Dopo queste procedure ero tutta blu, mi sono anche spaventata, ma mi hanno assicurato che era così che doveva essere.

Sono durato solo 5 sedute (me ne servivano 12). Quando la colorazione blu è scomparsa, non ho notato nessun cambiamento particolare, beh, penso che sia tutto, rimarrò una cellulite paffuta. Ma no, una volta ho visto una pubblicità in cui si diceva che un centro fitness stava facendo una promozione: si offrivano di combinare l'allenamento con un massaggio anticellulite, quindi ho deciso di provarlo.

Ci vado da quasi due mesi ormai, il risultato mi ha stupito: allenamento fitness, massaggi e corretta alimentazione (a proposito, il menu è stato compilato da un nutrizionista professionista) hanno fatto un miracolo. Per molti anni ho pensato che il massaggio anticellulite significasse dolore ed ecchimosi, ma niente del genere. Sì, c'è disagio, anche un leggero dolore, ma nessun livido.

Ogni settimana mi fotografavo negli spogliatoi del centro fitness. Puoi anche guardare il mio fantastico risultato. Sono sicuro che un massaggio non è sufficiente, devi cambiare radicalmente il tuo stile di vita. L'educazione fisica, una corretta alimentazione e in aggiunta un massaggio anticellulite professionale sono l'unico modo per sbarazzarsi per sempre della buccia d'arancia.

&Di Nadin&

Non parlerò molto dell’efficacia del massaggio (le foto per me diranno tutto). Voglio parlarvi del massaggio stesso. Questa non è solo una procedura che viene eseguita in ogni salone: ​​è un massaggio tailandese con effetto anticellulite (a dire il vero, avevo la cellulite da qualche parte tra gli stadi 1 e 2, beh, queste protuberanze non sono molto evidenti).

Non so se abbiamo un servizio del genere, perché ho fatto questo massaggio mentre lavoravo in Tailandia: è stato un completo relax. Il salone mi ha offerto una serie di servizi: prima lo scrub, poi gli impacchi e il massaggio con oli (con oli) per la cellulite. Tutto questo divertimento è durato 2 ore. Mi hanno massaggiato, massaggiato con oli aromatici, mi hanno accarezzato e nel frattempo mi hanno portato sotto la doccia. Poi ci diedero una morbida veste e ci lasciarono riposare per un breve periodo. Poi tutto si è ripetuto. In totale, ho fatto la doccia tre volte durante una sessione.

La sensazione è ultraterrena. Dopo la sessione, le ragazze mi hanno servito un tè aromatico: è stata una vera delizia. Quando ho lasciato il salone, volevo svolazzare. Facevo un massaggio come questo due volte a settimana e quando dovevo tornare a casa (ero in Tailandia da più di 2 mesi) ho prestato attenzione al mio corpo: è diventato tonico, liscio e non c'era nemmeno un accenno di cellulite Sinistra. Se trovo qualcosa di simile qui, andrò sicuramente lì.

Magda Cvetochnaya

Sono piena di emozioni, ho voglia di mettere in mostra tutto, finalmente posso indossare le gonne sopra le ginocchia, non ho più la cellulite. E poiché qui tutti allegano foto, ecco le mie foto con forme brutte “prima” e chic “dopo” del programma di massaggi e impacchi anticellulite.

Perdere peso e liberarmi della cellulite è sempre stata una fissazione per me, ma in qualche modo non ha funzionato (o non c'erano soldi, né tempo e, francamente, ero troppo pigra per farlo da sola). In generale, ho comunque trovato l'importo richiesto: ne avevo bisogno di più di 40mila per l'intero corso.

In salone, il maestro mi ha suggerito di alternare il massaggio manuale con quello a rullo, per poi consolidare il risultato con un impacco anticellulite. È così che hanno risolto tutte le aree problematiche per me. In 15 sedute ho perso quasi 4 kg (non abbastanza, ovviamente, ma va bene) e, soprattutto, mi sono sbarazzato della cellulite. Evviva, evviva, evviva.

È vero, il massaggiatore ha detto che sarebbe necessario ripetere il corso almeno 2-3 volte l'anno, ma per motivi di bellezza sono pronto a separarmi da qualsiasi denaro.

T@nayT@nush@013

Oh, ragazze, perché spendere quei soldi, comprarvi dei vasetti per massaggi e fatelo da soli, niente di peggio. Ho scattato una foto appositamente prima dell'inizio delle procedure e, ovviamente, ho fotografato quello che è successo alla fine (lo mostro senza imbarazzo, anche se prima non l'avrei mai pubblicato su Internet).

Quindi ho comprato dei barattoli, ho preso l'olio d'oliva, ho aggiunto un paio di gocce di etere aromatico e il gioco è fatto, puoi iniziare la “esecuzione”. All'inizio l'ho fatto da solo. Ho messo giù la lattina, ho fatto uscire l'aria, ho iniziato a guidarla: faceva male, ho gridato a mio marito di venire. Io dico, andiamo, non posso farlo da solo, se vuoi una bella moglie, falle un massaggio. Cosa pensi che abbia fatto? Inoltre mi massaggiava a giorni alterni, la poveretta non aveva nessun posto dove andare.

Certo, ha fatto male, l'ho rimproverato, ma tutti sono sopravvissuti (a proposito, non c'erano lividi, solo arrossamento). Ora possiamo ammirare insieme il risultato. Ecco come sconfiggere la cellulite con pochi soldi. Questi barattoli sono riutilizzabili, quindi massaggia quando vuoi. Ah, dimenticavo, se avete vene varicose o problemi vascolari questo massaggio non si può fare, sarebbe ancora peggio.

Markiza100%

Sono anche d'accordo che per combattere la cellulite non bisogna spendere tanti soldi, è meglio spenderli per un nuovo guardaroba, quindi mi faccio i massaggi, e lo faccio da molto tempo. Quando ho iniziato, mi fotografavo continuamente, dopo ogni procedura, questo mi ha incoraggiato a non abbandonare ciò che avevo iniziato.

A dire il vero non avevo doti particolari, mi scaldavo come potevo, ma anche questo ha dato risultati. Per far scivolare meglio le mie mani, ho usato una normale crema per bambini. Poi ho letto che si possono aggiungere oli essenziali e vitamine, ed è quello che ho fatto. Negli anni ho maturato esperienza, guardato tanti video, completato anche corsi espressi, ora lo faccio non solo per me stesso, ma anche per i miei amici.

All’età di 35 anni (ora ne ho quasi 40), sono entrata in palestra, ho imparato a mangiare bene e a farmi periodicamente dei massaggi anticellulite. Senza esagerare, ho scolpito io stessa il mio corpo e ne sono orgoglioso!

NatashkaRomashka

È chiaro che l'automassaggio fa risparmiare, ma per quanto mi riguarda, non mi libererei mai della cellulite se mi impastassi da sola. Ho sempre cose più importanti da fare e non ho abbastanza tempo per un massaggio, ma volevo liberarmi della buccia d'arancia. Non potevo uscire di casa perché ero piccola, quindi ho trovato una massaggiatrice che è venuta a casa.

Che ti piaccia o no, che tu abbia tempo o no, il massaggio è stato effettuato regolarmente. Ha portato con sé una crema riscaldante, che ha continuato ad agire anche dopo il massaggio (sembrava sciogliere i grassi). La massaggiatrice mi ha impastato con le mani e mi ha fatto rotolare sul corpo con un bastone che sembrava un mattarello. Le sensazioni non erano piacevoli, facevano male, c'erano anche piccoli lividi.

Ma a metà del corso (ho pagato per 10 sessioni), i lividi erano scomparsi e il dolore si era attenuato: una procedura completamente tollerabile. Dopo ogni massaggio, ho chiesto alla massaggiatrice di fotografare le mie aree problematiche. Alla fine dell'intero corso, ho ordinato le foto dalla 1 alla 10 e non potevo credere ai miei occhi: il risultato è sorprendente, guarda tu stesso.

Avevo la cellulite al secondo stadio, ora è difficile vedere i tubercoli ad occhio nudo, le mie gambe e il mio sedere sono quasi perfetti. Ho concordato con la massaggiatrice che tra un mese avremmo ripetuto il corso. A proposito, chiamare un professionista a casa tua si è rivelato più economico che andare in un salone (ho pagato meno di 10mila rubli per il corso). Come questo.

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