Κριτικές για μασάζ κατά της κυτταρίτιδας για γοφούς και γλουτούς

Το αντικυτταριτιδικό μασάζ γλουτών και μηρών είναι μια από τις πιο δημοφιλείς επεμβάσεις στα ινστιτούτα αισθητικής. Πώς πραγματοποιείται και πόσο αποτελεσματικό είναι - αυτά είναι ακριβώς τα ερωτήματα που θα προσπαθήσουμε να απαντήσουμε σήμερα.

Λειτουργική αρχή

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε ότι οποιοδήποτε μασάζ δεν είναι θεραπεία για την κυτταρίτιδα, αλλά μόνο μια ευκαιρία να την νικήσετε. Με τη βοήθεια τριβής, τσιμπήματος και χαϊδεύματος, καθώς και με την εφαρμογή διαφόρων συσκευών στο δέρμα, ο θεραπευτής μασάζ ζεσταίνει την προβληματική περιοχή, γι 'αυτό οι μεταβολικές διεργασίες αρχίζουν να συμβαίνουν γρηγορότερα σε αυτήν. Η λέμφος κινείται πιο γρήγορα, η ροή του αίματος ομαλοποιείται, τα χαλαρά λιπώδη κύτταρα αρχίζουν να συρρικνώνονται.

Ως αποτέλεσμα, το δέρμα και οι μύες γίνονται πιο ελαστικά, το υπερβολικό νερό φεύγει και οι όγκοι μειώνονται. Ειδικές τεχνικές σε συνδυασμό με διάφορα καλλυντικά προάγουν την παραγωγή ελαστίνης και κολλαγόνου, γι' αυτό και τα αντιαισθητικά εξογκώματα αρχίζουν να λειαίνουν και να εξαφανίζονται.

Ενδείξεις και αντενδείξεις

Υπάρχει μόνο μία ένδειξη χρήσης - η επιθυμία του πελάτη. Εάν έχετε ήδη κυτταρίτιδα, το μασάζ θα σας βοηθήσει να μειώσετε τις εκδηλώσεις της. Εάν το δέρμα είναι λείο και ελαστικό, τότε μια τέτοια διαδικασία θα είναι ένα εξαιρετικό προληπτικό μέτρο.

Ο κατάλογος των αντενδείξεων είναι πολύ ευρύτερος:

1. παραβίαση της ακεραιότητας του δέρματος - εκδορές, γρατσουνιές, πυώδη εξανθήματα, έλκη κ.λπ.
2. εγκυμοσύνη και τους πρώτους έξι μήνες μετά τον τοκετό.
3. τυχόν μολυσματικές ασθένειες·
4. αυξημένη θερμοκρασία?
5. Εμμηνόρροια;
6. επιδείνωση χρόνιων ασθενειών, γενική αδυναμία, ασθένειες άγνωστης φύσης.
7. αλλεργικές αντιδράσεις στα καλλυντικά.
8. καρδιακές και αγγειακές παθήσεις, θρόμβωση, κιρσοί.
9. διαταραχή της πήξης του αίματος?
10. ογκολογικές ασθένειες?
11. ψυχικές αποκλίσεις.

Ορισμένες αντενδείξεις είναι προσωρινές, ενώ άλλες είναι μόνιμες.

Το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας των μηρών και των γλουτών χωρίζεται σε δύο τύπους: χειροκίνητο και υλικό.

Το χειροκίνητο μασάζ, με τη σειρά του, χωρίζεται σε:

1. Γενικός. Μασάζ χωρίς τη χρήση συσκευών, αλλά με διαφορετικά καλλυντικά (χρησιμοποιείται εναλλασσόμενες διαφορετικές τεχνικές και τεχνικές).
2. Μέλι. Κινήσεις χτυπήματος στο σώμα, με αποτέλεσμα να δημιουργείται ένα ελαφρύ αποτέλεσμα κενού, καθώς και να καθαρίζονται οι πόροι.
3. Ξηρός. Κάντε μασάζ με διαφορετικά πινέλα, γάντια ή άλλες μηχανικές συσκευές.
4. Μασάζ με κενό ή κατά της κυτταρίτιδας για μηρούς και γλουτούς. Δημιουργείται ένα κενό και οι κινήσεις των φλιτζανιών «διασκορπίζουν» το βαθύτερο λίπος (η διαδικασία είναι συχνά επώδυνη και μπορεί να παραμείνουν μώλωπες).
5. Λεμφική παροχέτευση (ισπανικά). Ένα σύμπλεγμα κινήσεων που μοιάζουν με κύμα με στόχο την επιτάχυνση της κίνησης της λέμφου και την απομάκρυνση της περίσσειας υγρού.

Το υλικό, με τη σειρά του, συνήθως χωρίζεται σε:

1. Υδρομασάζ - μασάζ με πίδακα νερού.
2. Κενό ή πνευματικό μασάζ. Το αποτέλεσμα μιας ηλεκτρικής σκούπας, η διαδικασία είναι παρόμοια με ένα μασάζ με κύπελλα σιλικόνης (αντένδειξη - παχυσαρκία).
3. Vibromassage. Δόνηση που κατευθύνεται σε μεμονωμένες περιοχές του σώματος ή σε ολόκληρο το σώμα (χρησιμοποιούνται δονητικές καρέκλες).
4. Το μασάζ LPG συνδυάζει στοιχεία ηλεκτρολιπόλυσης, δονήσεων και μασάζ κενού.

Χειροκίνητη τεχνική μασάζ κατά της κυτταρίτιδας για την κοιλιά, τους γλουτούς και άλλες προβληματικές περιοχές

Ποια είναι η ομορφιά του χειροκίνητου μασάζ; Το γεγονός είναι ότι μπορείτε να το κάνετε ακόμη και μόνοι σας στο σπίτι. Είναι αλήθεια ότι χωρίς γνώση των κατάλληλων τεχνικών και δεξιοτήτων, τέτοιες διαδικασίες μπορεί να αποδειχθούν αναποτελεσματικές - ένας ερασιτέχνης απλά δεν έχει αρκετή δύναμη για να συνθλίψει το στρώμα λίπους και μυών στο απαιτούμενο βάθος, καθώς και να διατηρήσει την ένταση του φορτίου καθ' όλη τη διάρκεια της συνεδρίας. Ωστόσο, χειροκίνητο μασάζ γίνεται και στα σαλόνια. Συχνά είναι προτιμότερο από το υλικό. Για παράδειγμα, ένας κύριος μπορεί να κάνει τη διαδικασία πιο ήπια και λεπτή.

Πώς γίνεται το μασάζ;

Οι συνεδρίες γίνονται καλύτερα το πρωί πριν το πρωινό. Αυτό θα κρατήσει τα πόδια σας απασχολημένα όλη την ημέρα, αυξάνοντας την αποτελεσματικότητά σας. Οι διαδικασίες πρέπει να είναι τακτικές. Η βέλτιστη αρχική πορεία είναι 10 συνεδρίες κάθε δεύτερη μέρα. Στη συνέχεια κάνουν ένα διάλειμμα για 7-10 ημέρες και επαναλαμβάνουν το μάθημα. Η ένταση της κρούσης δεν πρέπει να μειώνεται και οι μύες δεν πρέπει να αφήνονται να κρυώσουν.

Οι κινήσεις είναι τραχιές και με πίεση που γίνεται δεξιόστροφα, το ελαφρύ τρίψιμο και το χάιδεμα γίνονται αριστερόστροφα, οι μηροί από μέσα ζυμώνονται από κάτω προς τα πάνω, από έξω - αντίστροφα. Οι γλουτοί γίνονται μασάζ με έντονες κυκλικές κινήσεις και η κοιλιά τρίβεται απαλά, χωρίς πίεση, πιάνοντας όμως το δέρμα με τσιμπήματα. Οι ειδικοί χρησιμοποιούν διαφορετικές τεχνικές: χρησιμοποιούν βαθιά επώδυνη πίεση, τσιμπήματα, χτυπήματα και ορισμένα εργαλεία - βούρτσες, βάζα σιλικόνης, στρογγυλά αντικείμενα. Χρησιμοποιούνται καλλυντικά - τρίβει, κρέμες, συστήματα ανύψωσης, καθώς και φυσικό μέλι και άλατα.

Μασάζ υλικού

Τι είναι καλό σε αυτό το είδος μασάζ; Δεν εξαρτάται από τον ανθρώπινο παράγοντα και συχνά είναι λιγότερο επώδυνο από το χειροκίνητο. Το υλικό μασάζ κατά της κυτταρίτιδας των γλουτών και των μηρών προσφέρει αντίκτυπο στα βαθύτερα στρώματα και η ένταση του φορτίου διατηρείται σε όλη τη διάρκεια της συνεδρίας. Ταυτόχρονα, το κόστος μιας διαδικασίας μπορεί να ξεκινήσει από 1000 ρούβλια, ενώ ένα μασάζ με κύπελλα σιλικόνης κοστίζει 1500-3000 και ένα χειροκίνητο μασάζ κοστίζει 4000-4500 ρούβλια.

Διάρκεια και κόστος μαθημάτων

Πόσο καιρό χρειάζεται για να κάνετε ένα μασάζ κατά της κυτταρίτιδας στους γοφούς και τους γλουτούς; Το μάθημα είναι 7-15 διαδικασίες, οι οποίες πραγματοποιούνται κάθε δεύτερη μέρα. Η διάρκεια του καθενός μπορεί να είναι από 15 έως 70 λεπτά, κατά μέσο όρο - 30-40 λεπτά. Είναι καλύτερα να ολοκληρώνετε την πλήρη πορεία μία φορά κάθε έξι μήνες, αλλά για να διατηρηθεί το αποτέλεσμα που επιτυγχάνεται, συνιστάται να λαμβάνετε 1-2 συνεδρίες μασάζ το μήνα.

Πόσο θα κοστίσει ένα μασάζ κατά της κυτταρίτιδας για μηρούς και γλουτούς; Η τιμή μιας διαδικασίας σε ολόκληρη τη χώρα κυμαίνεται από 2000-4500 ρούβλια, αν και σε ορισμένα μέρη σε φθηνά σαλόνια μπορείτε να βρείτε ετικέτες τιμών από 500-700 ρούβλια. Το κόστος επηρεάζεται από το είδος του μασάζ, τη διάρκειά του και το επίπεδο του κομμωτηρίου. Όταν αγοράζετε ένα μάθημα, ξοδεύετε σημαντικά λιγότερα χρήματα από ό,τι όταν πληρώνετε για κάθε συνεδρία ξεχωριστά. Η έκπτωση είναι συνήθως 10-15%, και κατά τις περιόδους προσφοράς φτάνει το 30-40%.

Μασάζ κατά της κυτταρίτιδας για μηρούς και γλουτούς: κριτικές

Υπάρχουν πολλές αρνητικές κριτικές σχετικά με το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας στο Διαδίκτυο, αλλά όλες μπορούν να περιοριστούν σε δύο τύπους:

1. μώλωπες, εκτεταμένα αιματώματα και πόνος κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.
2. χαμηλή απόδοση ή απουσία οποιουδήποτε ορατού αποτελέσματος κατ' αρχήν.

Ως προς το πρώτο, είναι πιθανό ο ειδικός απλώς να μην έχει συνηθίσει να εργάζεται με συγκεκριμένο ασθενή και να μην έχει ακόμη καθορίσει τον βαθμό ασφαλούς έκθεσης. Ή ο πελάτης έχει λεπτά τριχοειδή αγγεία που καταστρέφονται με την παραμικρή φυσική πρόσκρουση. Ή ο θεραπευτής μασάζ δεν έχει κατακτήσει πλήρως την τεχνική εκτέλεσης της διαδικασίας. Εδώ πρέπει να περιμένετε μέχρι ο ειδικός να προσαρμόσει τις δεξιότητές του σε συγκεκριμένες συνθήκες (αυτό απαιτεί κατά μέσο όρο 2-4 διαδικασίες) ή να επιλέξετε μια πιο ήπια τεχνική. Μπορείτε επίσης να αλλάξετε τον θεραπευτή μασάζ σας.

Όσο για τη δυσαρέσκεια με τη χαμηλή απόδοση, πρέπει να καταλάβετε ότι τέτοιες διαδικασίες δεν θα φέρουν αποτελέσματα εάν τρώτε πολλά λιπαρά και αλμυρά τρόφιμα, αλκοόλ, καπνίζετε και δεν ασκείτε. Από την άλλη, υπάρχουν πολλές θετικές κριτικές που μας επιτρέπουν να συμπεράνουμε ότι το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας στους μηρούς και τους γλουτούς βοηθά πραγματικά να απαλλαγούμε από αυτό το λεπτό πρόβλημα.

Αποδοτικότητα

Όταν πληρώνετε χρήματα για κάποια διαδικασία, περιμένετε να δείτε ένα καλό αποτέλεσμα ή καλή δυναμική. Πραγματοποιείται μασάζ κατά της κυτταρίτιδας στους μηρούς και τους γλουτούς για να απαλλαγεί το σώμα από το φαινόμενο «φλοιού πορτοκαλιού», να γίνει το δέρμα ελαστικό και λείο και να αφαιρεθούν επιπλέον εκατοστά. Θα αντιμετωπίσει αυτό μια πορεία διαδικασιών; Όλα θα εξαρτηθούν από πολλούς μεταβλητούς παράγοντες:

1. Το συνολικό αποτέλεσμα επηρεάζεται από τις αρχικές παραμέτρους: βάρος, ηλικία, βάθος και περιοχή της προβληματικής περιοχής. Κατά κανόνα, όσο νεότερη και πιο αδύνατη είναι η γυναίκα, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να απαλλαγεί εντελώς από την κυτταρίτιδα.
2. Σε ποσοτικούς όρους, τα κορίτσια με μεγαλύτερο σώμα συχνά κερδίζουν - μια παχουλή γυναίκα μπορεί να χάσει 2-3 cm από τους γοφούς της και μια αδύνατη γυναίκα μπορεί να χάσει μόνο 0,5 cm, αν και αντικειμενικά, η συνολική εικόνα της τελευταίας θα φαίνεται καλύτερη.

1. Ατομικά χαρακτηριστικά, κληρονομικός παράγοντας. Είναι γεγονός ότι σε κάποιους η κυτταρίτιδα έρχεται με την ηλικία και τα περιττά κιλά και εκδηλώνεται με έμμεση μορφή, ενώ σε άλλους από νεαρή ηλικία δεν μπορούν να γδυθούν στην παραλία λόγω δυσάρεστων σβώλων στο δέρμα.
2. Διατροφή, σωματική δραστηριότητα, ποτό - όλα αυτά επηρεάζουν επίσης την αποτελεσματικότητα των διαδικασιών.
3. Ο ανθρώπινος παράγοντας είναι ιδιαίτερα σημαντικός στο χειροκίνητο μασάζ, όταν χρειάζεται να συνδυάσετε σωστά το βάθος διείσδυσης και την πίεση ώστε να υπάρχει αποτέλεσμα και να μην μείνουν αιματώματα.

Μύθοι για το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας

1. Το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας των γλουτών και των μηρών βοηθά στην απώλεια βάρους.

Δεν είναι αλήθεια. Οι όγκοι αφαιρούνται λόγω της απομάκρυνσης της περίσσειας υγρών, αλλά και επειδή, ταυτόχρονα με τη διαδικασία, συνιστάται στις γυναίκες να κάνουν δίαιτα, να παραμείνουν ενυδατωμένοι και να πηγαίνουν στο γυμναστήριο. Γενικά, οι κοσμητολόγοι συμβουλεύουν πρώτα να απαλλαγείτε από το περιττό βάρος και μετά να εργαστείτε για την λείανση του δέρματος ή να κάνετε και τα δύο ταυτόχρονα.

2. Μετά από ένα καλό μασάζ κατά της κυτταρίτιδας, θα πρέπει να παραμείνουν μώλωπες και ο πόνος κατά τη διάρκεια της διαδικασίας υποδηλώνει την αποτελεσματικότητά της.

Είναι μια αυταπάτη. Το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας στους γλουτούς και τους μηρούς είναι πράγματι μερικές φορές δυσάρεστο και ακόμη και επώδυνο, αλλά δεν πρέπει να υπάρχουν μώλωπες μετά από αυτό.

3. Το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας είναι ασυμβίβαστο με τη σωματική δραστηριότητα.

Δεν είναι αλήθεια. Η μέτρια σωματική δραστηριότητα όχι μόνο επιτρέπεται, αλλά είναι ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία ενός ολοκληρωμένου προγράμματος που ονομάζεται «Διόρθωση βάρους + λείανση δέρματος».

Είμαι 25 χρονών, κυρίως τυχερή με τη σιλουέτα μου, μόνο που υπάρχουν μικρά αυτιά στους γοφούς μου. Διάβασα ότι είναι πιο εύκολο και γρήγορο να τα αφαιρέσεις όταν εκτός από αθλήματα και δίαιτα κάνεις και ένα πρόγραμμα μασάζ κατά της κυτταρίτιδας. Πείτε μας ποιος το έκανε, πόσες συνεδρίες και με ποια συχνότητα, και ποιο ήταν το αποτέλεσμα;

Οι ειδικοί του Woman.ru

Μάθετε τη γνώμη ενός ειδικού για το θέμα σας

Ψυχολόγος, Οικογενειακή Παιδοψυχολόγος. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος, Παιδοψυχολόγος Εργοθεραπεύτρια. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος, Συμβουλευτική κρίσεων. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος, Σύμβουλος. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος, η βοήθεια έρχεται από μέσα. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Δεδομένου ότι ο φίλος μου, μασέρ, ειδικεύεται στο συγκεκριμένο μασάζ, τα ξέρω όλα από πρώτο χέρι. Αυτό το μασάζ πρέπει να είναι συνεχές· εάν έχετε ξεκινήσει, δεν θα μπορείτε να αφαιρέσετε τα πάντα με ένα μάθημα. Ακόμα κι αν το αφαιρέσετε αργότερα, πρέπει να το κάνετε τουλάχιστον μία φορά κάθε δύο εβδομάδες για λόγους πρόληψης

υποστήριξη 1
Αυτό το μασάζ είναι αποτελεσματικό μόνο εάν το επισκέπτεστε τακτικά, τότε λειτουργεί πραγματικά, πρέπει να παρακολουθήσετε ένα μάθημα και μετά μπορείτε να το κάνετε μία φορά την εβδομάδα. Προσωπικά δεν έχω χρόνο για αυτό, όπου μένω, όλα είναι κλειστά τα Σαββατοκύριακα, είναι απλά δύσκολο, αλλά δεν υπάρχει χρόνος για εβδομάδες, που είναι κρίμα

Κατά τη λήψη του ΟΚ, άρχισε να δημιουργείται κυτταρίτιδα στους γλουτούς. Αφού σταμάτησα να πίνω ΟΚ, πήγα για μασάζ. Μετά από 7 συνεδρίες δεν υπήρχε ίχνος του. Για να το διατηρήσω έκανα body wraps και αλείψα τον εαυτό μου με κρέμες. Έχει περάσει περίπου. 4 χρόνια ήδη, μόλις τώρα έχουν εμφανιστεί αρκετά λακκάκια. Άρα είναι πολύ αποτελεσματικό. Θα χρειαζόταν εκατοντάδες φορές περισσότερος χρόνος για να επιτευχθούν τέτοια αποτελέσματα μέσω του αθλητισμού. Ετσι κάνε το. Στην ιδανική περίπτωση, μετά το μάθημα, για να διατηρηθεί το αποτέλεσμα, η διαδικασία θα πρέπει να επαναλαμβάνεται μία φορά το μήνα.

Βοηθάει σίγουρα!Με έσωσε μετά τη γέννα, αλλά ταυτόχρονα πρέπει να βοηθάς εσύ ο ίδιος τον οργανισμό, δηλαδή τον αθλητισμό και το μέτρο στη διατροφή.

Πήρα το μάθημα, δεν υπήρχε καθόλου αποτέλεσμα, αν και ο μασέρ με διαβεβαίωσε ότι η πρόοδος ήταν εξαιρετική! Λοιπόν, καταλαβαίνω, πρέπει να εξασφαλίσει ένα μόνιμο εισόδημα για τον εαυτό της, για χάρη των χρημάτων που δεν μπορώ καν να πω!

Σχετικά θέματα

Πήρα το μάθημα, δεν υπήρχε καθόλου αποτέλεσμα, αν και ο μασέρ με διαβεβαίωσε ότι η πρόοδος ήταν εξαιρετική! Λοιπόν, καταλαβαίνω, πρέπει να εξασφαλίσει ένα μόνιμο εισόδημα για τον εαυτό της, για χάρη των χρημάτων που δεν μπορώ καν να πω!

7, και έφαγε σωστά, και ακριβώς τότε ασχολήθηκε ενεργά με τον αθλητισμό, αλλά. Τίποτα. Ίσως χρειάζεται να πηγαίνετε εκεί κάθε μέρα, όπως να πηγαίνετε στη δουλειά, για πολλά χρόνια στη σειρά, τότε θα υπάρξει αποτέλεσμα; Αλλά, δυστυχώς, δεν έχω χρόνο για συνεχή μασάζ.

Πώς μπορεί να βοηθήσει το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας εάν το σωματικό λίπος δεν πάει πουθενά;
Πολτοποιούσαν το λίπος και αυτό ήταν όλο.

7, και έφαγε σωστά, και ακριβώς τότε ασχολήθηκε ενεργά με τον αθλητισμό, αλλά. Τίποτα. Ίσως χρειάζεται να πηγαίνετε εκεί κάθε μέρα, όπως να πηγαίνετε στη δουλειά, για πολλά χρόνια στη σειρά, τότε θα υπάρξει αποτέλεσμα; Αλλά, δυστυχώς, δεν έχω χρόνο για συνεχή μασάζ.

Φυσικά, δεν χρειάζεται να πηγαίνετε κάθε μέρα, αλλά το αποτέλεσμα θα είναι αν κάνετε το μασάζ συνεχώς· εδώ, όπως και στον αθλητισμό, η συστηματικότητα είναι σημαντική.
Τι γίνεται αν κάνετε μασάζ στον εαυτό σας, στο σπίτι, με βούρτσα μασάζ και κρέμα κατά της κυτταρίτιδας; θα υπάρξει αποτέλεσμα;

Τι γίνεται αν κάνετε μασάζ στον εαυτό σας, στο σπίτι, με βούρτσα μασάζ και κρέμα κατά της κυτταρίτιδας; θα υπάρξει αποτέλεσμα;

Πώς μπορεί να βοηθήσει το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας εάν το σωματικό λίπος δεν πάει πουθενά;
Πολτοποιούσαν το λίπος και αυτό ήταν όλο.

Θεός! Σώστε αυτή τη χώρα από τους ηλίθιους!

Πρέπει να είστε προσεκτικοί με το μασάζ και να το κάνετε μόνο με έναν καλό δάσκαλο. Ένα μασάζ από μόνο του δεν θα βοηθήσει, χρειάζεστε αθλήματα, σωστή διατροφή και περιτυλίγματα σώματος. Όλα αυτά τα κάνω, εκτός από μασάζ, πηγαίνω γυμναστήριο, προσέχω τη διατροφή μου, κάνω και body wraps μόνο με καλά, φυσικά συστατικά, τώρα έχω Lunden Ilona και όλα μαζί δίνουν καλό αποτέλεσμα.

βοηθάει με σωστή διατροφή και άσκηση, αλλά και διατροφή + άσκηση δίνουν το ίδιο αποτέλεσμα, καλύτερα να τρίβεις τον εαυτό σου με ένα πινέλο πριν το ντους.

Φυσικά και βοηθάει! Μην ακούς κανέναν!! Πρέπει να προσέχεις τον εαυτό σου και να προσέχεις τον εαυτό σου, και αυτό είναι φυσικά σκληρή δουλειά. Έχουμε πολύ λίγες περιποιημένες όμορφες γυναίκες, πόσο μάλλον κορίτσια. Λίγοι άνθρωποι έχουν μάθει να ασκούνται και να τρώνε σωστά από την παιδική ηλικία, οπότε ο καθένας δικαιολογεί την τεμπελιά του με τον τρόπο του.Δεν βοηθά μόνο αυτούς που δεν το κάνουν ή δεν προσέχουν τη διατροφή τους, αλλά τρώνε τα πάντα στη σειρά τα μεσάνυχτα, και μετά φώναξε ah yay yay - το μασάζ δεν βοήθησε.

Κάνω μασάζ με φλιτζάνια περιοδικά με λάδι μασάζ κατά της κυτταρίτιδας, εναλλάξ μέρα/ημέρα και έτσι 10 μασάζ, με βοηθάει. αλλά ήμουν τυχερή με τη σιλουέτα μου, είναι κληρονομικότητα)) Έχω δύο παιδιά, με ύψος 178, δεν πήρα πολλά (περίπου 8 κιλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης). Κάνω μασάζ στους μηρούς και τους γλουτούς μου πριν τις γιορτές. Ξεκινάω ένα μήνα νωρίτερα, συν μειώνω τις θερμίδες την ημέρα σε 800-1000 όχι περισσότερο)) και βασικά αγοράζω λαχανικά, φρούτα και βιταμίνες. Δεν έχω χρόνο για αθλήματα (δουλειά 5/2 και χωρίς τον σύζυγό μου), απλώς περπατάω πολύ, περπατάω σε κυλιόμενες σκάλες, περπατάω πολλές στάσεις αντί για το λεωφορείο κ.λπ. Προσπαθώ να μην κάθομαι ακίνητος)) Θέλω να το δοκιμάσω με μια βούρτσα, αλλά δεν θα το αγοράσω.
Λοιπόν, κορίτσια, βοηθάει. αλλά όπως ειπώθηκε παραπάνω, η συνέπεια είναι απαραίτητη! Ένα μασάζ δεν θα αφαιρέσει τίποτα, πρέπει να απελευθερώσετε τις λεμφικές ροές και χωρίς υγιεινή διατροφή και άσκηση αυτό δεν μπορεί να επιτευχθεί

Θα υπάρχει μόνο ένα αποτέλεσμα: οι κατασκευαστές πινέλων μασάζ και κρέμας κατά της κυτταρίτιδας θα λάβουν περισσότερα χρήματα.

Είστε τόσο νέοι, ίσως μπορείτε να ξεκινήσετε με κάτι πιο απλό - ασκήσεις, θεραπείες, μασάζ στον εαυτό σας. Το μόνο που θα συμβούλευα είναι μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, ίσως με περιτυλίγματα, για παράδειγμα. Αλλά η σωστή διατροφή είναι πρωταρχικής σημασίας.
Δοκιμάστε φυσικά έλαια, έχουν διαφορετικά αποτελέσματα και ενισχύουν την καύση λίπους, κάνοντας το δέρμα πιο λείο
http://ladyprice.ru/massazhnye-masla-natura-siberica/

Με βοήθησε πολύ, αν και όχι αμέσως ((αρχικά πήγα σε ένα κανονικό σαλόνι όχι μακριά από το σπίτι και όλες οι προσπάθειές μου ήταν μάταιες .. και μόνο τότε, με τη συμβουλή ενός φίλου, στράφηκα στην κλινική Frau. Μετά κατάλαβα ότι όλα εξαρτώνται από τον ειδικό!!Είδα το αποτέλεσμα μετά από 3/4 επίσκεψη))

Το έκανα στο σπίτι μιας μασέρ! Πολύ επώδυνο - αλλά αποτελεσματικό! Έκανα 10 συνεδρίες, τα πόδια μου μειώθηκαν σε όγκο, έφυγε και η κυτταρίτιδα. Φυσικά, πρέπει να διατηρήσετε το αποτέλεσμα και είναι καλύτερα να επαναλάβετε τη διαδικασία, αλλά δεν υπάρχουν τέτοιοι προϋπολογισμοί .. στο τέλος χρησιμοποιώ την ίδια κρέμα μασάζ (Belitovsky σε πράσινη συσκευασία) και ζητώ από τον σύζυγό μου να ζυμώσει τους μηρούς μου



έχει δυνατά χέρια - υπάρχει αποτέλεσμα)

Το μασάζ πρέπει να γίνεται συνεχώς, ένα ή δύο μαθήματα δεν είναι τίποτα, έτσι ο σύζυγός μου έμαθε την τεχνική του γενικού μασάζ και το κάνει συνεχώς για μένα, ω ναι, τα ανδρικά χέρια έχουν ισχυρό αποτέλεσμα.

Σίγουρα βοηθάει. Το σώμα σφίγγει, τα εκατοστά φεύγουν, η κυτταρίτιδα εξαφανίζεται, ΑΛΛΑ! μόνο με σωστή διατροφή, και αν προσθέσετε αθλήματα, το αποτέλεσμα θα είναι ακόμα καλύτερο.

Γεια σε όλους. Μετά τη γέννα, η κοιλιά μου χάλασε και τα αυτιά μου μεγάλωσαν στα πλευρά. Περπάτησα τελείως κατάθλιψη. Ένας φίλος ενός αγοριού μου συνέστησε έναν θεραπευτή μασάζ. Αμφισβήτησα, αλλά τηλεφώνησα. Μετά από δέκα επεμβάσεις, το μέγεθος της μέσης μειώθηκε κατά 4 cm. Κορίτσια, είναι σαν να ξαναγεννήθηκα! Επομένως, είναι πολύ αποτελεσματικό, το κύριο πράγμα είναι να βρείτε έναν καλό ειδικό.

Oksana, παρακαλώ γράψε τον αριθμό τηλεφώνου αυτού του "θαυματουργού"

Natalya, το όνομα του θεραπευτή μασάζ είναι Alexey, αριθμός τηλεφώνου 89265439743. Ήρθε στο σπίτι μου με το τραπέζι μασάζ του και κάθε είδους gadget.

Είμαι 25 χρονών, κυρίως τυχερή με τη σιλουέτα μου, μόνο που υπάρχουν μικρά αυτιά στους γοφούς μου. Διάβασα ότι είναι πιο εύκολο και γρήγορο να τα αφαιρέσεις όταν εκτός από αθλήματα και δίαιτα κάνεις και ένα πρόγραμμα μασάζ κατά της κυτταρίτιδας. Πείτε μας ποιος το έκανε, πόσες συνεδρίες και με ποια συχνότητα, και ποιο ήταν το αποτέλεσμα;

Ο Konanevich πήρε ένα εξαιρετικό μάθημα μασάζ για τη διαμόρφωση μιας όμορφης σιλουέτας. Στην αρχή μου έκανε έκπληξη το γεγονός ότι ο γιατρός δεν κάνει μόνο χειροκίνητο μασάζ, αλλά χρησιμοποιεί και μηχανήματα. Έπαθα μια έκρηξη κατά τη διάρκεια των διαδικασιών! Και απέκτησα chic μέση και χωρίς κυτταρίτιδα! Ένα πραγματικό θαύμα μασάζ. Αυτός ο ειδικός στη Σελίν δέχεται.

Ενώ έπαιρνα το ΟΚ, άρχισε να σχηματίζεται κυτταρίτιδα στους γλουτούς μου, κάτι που πραγματικά δεν μου άρεσε, και μέχρι το καλοκαίρι αποφάσισα να την ξεφορτωθώ. Πήγα για μασάζ κατά της κυτταρίτιδας και γιόγκα. Σε 7 συνεδρίες όλα σφίχτηκαν και η εμφάνισή μου βελτιώθηκε σημαντικά. Για να το διατηρήσω, κάνω και body wraps στο κομμωτήριο. Κάνω όλα τα κορίτσια μου στο σαλόνι SunnySpa στο Kutuzovsky. Παρεμπιπτόντως, έχουν και χαμάμ για όσους θέλουν να χαλαρώσουν.

Πήρα ένα μάθημα θεραπευτικού μασάζ με τον Konanevich. Ένας γιατρός με ταλαντούχα χέρια! Και εκτός από το χειροκίνητο μασάζ, μου άρεσε το μασάζ υλικού! Το δέρμα μου έγινε τονωμένο, η σιλουέτα μου έγινε πιο όμορφη με λείες γραμμές (χωρίς πτυχές στην περιοχή της μέσης;))) Δεν περίμενα τέτοιο αποτέλεσμα από το μασάζ που εκτός από μια αίσθηση ελαφρότητας στην πλάτη μου, θα έκανα και αποκτήστε όμορφο σώμα και δέρμα! Είναι επαγγελματίας, πολύ καλός ειδικός. Υπάρχει μια δεξίωση στο Bolshaya Kondratievsky.

Η Natalya Kron είναι η καλύτερη στην επιχείρησή της! Πρόσφατα έκανα ένα μάθημα λιποπλαστικής μαζί της. Είναι απλά αδύνατο να περιγράψω με λόγια όλες τις αισθήσεις μετά τη δουλειά της στο σώμα! Πρέπει να το δοκιμάσετε και να το νιώσετε μόνοι σας! Εάν ακόμα δεν μπορείτε να αποφασίσετε αν αξίζει τον κόπο ή όχι, τότε ρισκάρετε τουλάχιστον μία φορά και θα καταλάβετε τα πάντα μόνοι σας. Το σώμα αλλάζει γρήγορα και, φυσικά, προς το καλύτερο. Είναι ένας εξαιρετικός δάσκαλος και απλώς ένας ειλικρινής άνθρωπος στον οποίο είναι ευχάριστο να επιστρέψεις))

Εγγραφείτε για μαθήματα με τη Natalia Kron. Οι μέθοδοι της λιποπλαστικής, μυοπλαστικής, μασάζ κατά της κυτταρίτιδας είναι πολύ αποτελεσματικές. Χρήσιμος. Το αποτέλεσμα δεν θα σας κρατήσει σε αναμονή.
Μπορείτε επίσης να εκπαιδευτείτε από τη Natalia στις δημοφιλείς τεχνικές μασάζ της.
Συνιστώ κορίτσια.
Έκανα ένα μάθημα λιποπλαστικής και είμαι ευχαριστημένος. Χάρη στον κύριο και τα χρυσά της χέρια!
Instagram nat_kron

Καταγγελία

Συντονιστής, σημειώστε ότι το κείμενο περιέχει:

Το παράπονο έχει σταλεί στον συντονιστή

Η σελίδα θα κλείσει αυτόματα
σε 5 δευτερόλεπτα

Φόρουμ: ομορφιά

Νέο για σήμερα

Δημοφιλές σήμερα

Ο χρήστης του ιστότοπου Woman.ru κατανοεί και αποδέχεται ότι είναι πλήρως υπεύθυνος για όλα τα υλικά που δημοσιεύονται εν μέρει ή πλήρως από αυτόν χρησιμοποιώντας την υπηρεσία Woman.ru.
Ο χρήστης του ιστότοπου Woman.ru εγγυάται ότι η τοποθέτηση υλικού που υποβάλλεται από αυτόν δεν παραβιάζει τα δικαιώματα τρίτων (συμπεριλαμβανομένων, ενδεικτικά, των πνευματικών δικαιωμάτων) και δεν βλάπτει την τιμή και την αξιοπρέπειά τους.
Ο χρήστης του ιστότοπου Woman.ru, αποστέλλοντας υλικό, ενδιαφέρεται έτσι για τη δημοσίευσή τους στον ιστότοπο και εκφράζει τη συγκατάθεσή του για την περαιτέρω χρήση τους από τους συντάκτες του ιστότοπου Woman.ru.

Η χρήση και η επανεκτύπωση έντυπου υλικού από τον ιστότοπο woman.ru είναι δυνατή μόνο με έναν ενεργό σύνδεσμο προς τον πόρο.
Η χρήση φωτογραφικού υλικού επιτρέπεται μόνο με τη γραπτή συγκατάθεση της διοίκησης του ιστότοπου.

Τοποθέτηση αντικειμένων πνευματικής ιδιοκτησίας (φωτογραφίες, βίντεο, λογοτεχνικά έργα, εμπορικά σήματα κ.λπ.)
στον ιστότοπο woman.ru επιτρέπεται μόνο σε άτομα που έχουν όλα τα απαραίτητα δικαιώματα για μια τέτοια τοποθέτηση.

Πνευματικά δικαιώματα (γ) 2016-2019 Hirst Shkulev Publishing LLC

Ηλεκτρονική δημοσίευση "WOMAN.RU" (Zhenshchina.RU)

Πιστοποιητικό εγγραφής μέσων μαζικής ενημέρωσης EL No. FS77-65950, που εκδόθηκε από την Ομοσπονδιακή Υπηρεσία Εποπτείας των Επικοινωνιών,
τεχνολογίες πληροφοριών και μαζικές επικοινωνίες (Roskomnadzor) 10 Ιουνίου 2016. 16+

Ιδρυτής: Εταιρεία Περιορισμένης Ευθύνης "Hirst Shkulev Publishing"

Λιλιανα 025

Παλεύω με την κυτταρίτιδα εδώ και πολύ καιρό, αλλά μόλις πρόσφατα παρατήρησα βελτιώσεις. Για πολύ καιρό προσπαθούσα να κάνω μασάζ κατά της κυτταρίτιδας για τον εαυτό μου, αγόρασα κάθε είδους ειδικές κρέμες και λάδια, αλλά δεν ήμουν ευχαριστημένος με το αποτέλεσμα. Ίσως λυπήθηκε τον εαυτό της και δεν έκανε μασάζ τόσο ενεργά, γιατί μπορεί να πουν ότι η διαδικασία είναι επώδυνη - δεν μπορώ να βλάψω τον εαυτό μου. Σκέφτηκα, αφού δεν μπορώ να χάσω βάρος και να απαλλαγώ από τα χτυπήματα στο δέρμα μου στο σπίτι, τότε θα πάω σε έναν ειδικό. Διαβάζω κριτικές για μασάζ κατά της κυτταρίτιδας και σαλόνια που προσφέρουν τέτοιες υπηρεσίες. Αποφάσισα να κάνω ένα μασάζ κενού και έγραψα.

Όταν έφτασα, ο κύριος έκανε πρώτα μετρήσεις του «πέμπτου σημείου», των γοφών και της μέσης μου. Στη συνέχεια συνέστησαν το τρίψιμο και μετά έβαλαν λίγο αρωματικό λάδι και ξεκίνησαν τη διαδικασία. Μόλις άνοιξαν τη συσκευή και άγγιξαν το δέρμα, όλα φαίνονταν καλά, αλλά όταν άρχισαν να την μετακινούν πέρα ​​δώθε στις περιοχές της κυτταρίτιδας μου, νόμιζα ότι θα πεθάνω, πόνεσα πολύ. Δούλεψαν σε κάθε πόδι για περίπου 15 λεπτά, λιγότερο στο στομάχι.

Σε γενικές γραμμές, ποια είναι η ουσία; Μετά από 2 ημέρες πηγαίνω στην 7η συνεδρία (είπαν ότι χρειάζομαι 10 συνολικά), υπάρχει πραγματικά ένα αποτέλεσμα, και σημαντικό. Κατάφερα να χάσω βάρος (ο όγκος μειώθηκε κατά 2,5 εκατοστά), το δέρμα μου σφίχτηκε και οι φυμάτιοι ουσιαστικά δεν φαίνονται πλέον. Έβγαλα μια φωτογραφία ειδικά πριν από την πρώτη διαδικασία, τη βγάζω επίσης μετά από κάθε συνεδρία (θέλω να δω καθαρά το αποτέλεσμα πριν και μετά). Όποιος δεν πιστεύει στη δύναμη του μασάζ κατά της κυτταρίτιδας, δες τις φωτογραφίες μου, τις επισυνάπτω. Η συμβουλή μου είναι να μην φοβάστε, να είστε υπομονετικοί, να το κάνετε και να είστε όμορφοι.

***KoKeTkA***

Αποφάσισα επίσης να αφήσω μια κριτική και θέλω να μοιραστώ τα αποτελέσματά μου. Έκανα ένα σπιτικό μασάζ κατά της κυτταρίτιδας. Σε αντίθεση με τη Λιλιάνα, δεν ήταν τεμπέλης, έκανε κάθε προσπάθεια - έκανε μασάζ στις προβληματικές περιοχές της κάθε μέρα και δεν χρησιμοποιούσε ειδικά προϊόντα. Έγινα πρόσφατα μητέρα, οπότε έχω πάντα baby oil στο σπίτι, και αυτό χρησιμοποίησα. Δεν θα είμαι αβάσιμος, εδώ είναι οι φωτογραφίες μου πριν και μετά το μάθημα των δύο εβδομάδων. Πώς σας φαίνεται το αποτέλεσμα;!

Έκανα ένα χειροκίνητο μασάζ και χρησιμοποίησα επίσης ένα μασάζ (ένα πλαστικό πράγμα με στρογγυλεμένες αιχμές, μπορείτε να το αγοράσετε στην Oriflame). Πρώτα, ζέσταινα το σώμα μου στο μπάνιο, μετά ξεπέρασα την κυτταρίτιδα μου με κατακάθι καφέ, το ξέπλυνα, στέγνωσα καλά το δέρμα μου και συνέχισα στο μασάζ. Άπλωσε το λάδι και στη συνέχεια τσίμπησε με τα δύο χέρια για να δημιουργήσει μια μεγάλη πτυχή δέρματος και να το μετακινήσει χωρίς να το αφήσει να πάει από κάτω προς τα πάνω. Αυτή η τεχνική τσιμπήματος είναι πολύ αποτελεσματική, μπορείτε να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα σε μόλις 3 εβδομάδες. Αλλά υπάρχει μια προϋπόθεση - μασάζ κάθε μέρα.

Όταν τα χέρια μου κουράστηκαν, τρίβω τον εαυτό μου με ένα μασάζ, μερικές φορές ζήτησα από τον σύζυγό μου να βοηθήσει (φυσικά, δεν το ήθελε πολύ, οπότε τι να κάνω). Αυτό το καλοκαίρι, οι τρεις μας πήγαμε ήδη στη θάλασσα - ήμουν με μπικίνι και δεν ήμουν καθόλου ντροπαλή. Ο άντρας μου είπε ότι έχω το σώμα ενός δεκαεξάχρονου (παρεμπιπτόντως, είμαι σχεδόν τριάντα). Προχωρήστε κορίτσια, μην είστε τεμπέληδες, αγαπήστε τον εαυτό σας!

M@rish@ 85

Για να είμαι ειλικρινής, νόμιζα ότι δεν θα ξεφορτωθώ ποτέ την κυτταρίτιδα μου - προσπάθησα να κάνω μασάζ στον εαυτό μου, όταν δεν βοήθησε, πήγα σε ένα σαλόνι μασάζ. Υπήρχε μια νεαρή κοπέλα θεραπευτή μασάζ εκεί, ω πώς με ζύμωσε, τα μάτια μου είχαν σχεδόν βγει από το κεφάλι μου από τον πόνο. Μετά από αυτές τις διαδικασίες ήμουν γαλάζιος, τρόμαξα, αλλά με διαβεβαίωσαν ότι έτσι έπρεπε να είναι.

Άντεξα μόνο 5 συνεδρίες (12 χρειάστηκαν). Όταν έσβησε ο μπλε αποχρωματισμός, δεν παρατήρησα ιδιαίτερες αλλαγές, λοιπόν, νομίζω ότι αυτό είναι, θα παραμείνω μια παχουλή κυτταρίτιδα. Αλλά όχι, κάποτε είδα μια διαφήμιση ότι ένα γυμναστήριο έκανε μια προσφορά - προσφέρθηκαν να συνδυάσουν την προπόνηση με ένα μασάζ κατά της κυτταρίτιδας, οπότε αποφάσισα να το δοκιμάσω.

Πηγαίνω εδώ και σχεδόν δύο μήνες, το αποτέλεσμα με εξέπληξε - η γυμναστική, το μασάζ και η σωστή διατροφή (παρεμπιπτόντως, το μενού συντάχθηκε από έναν επαγγελματία διατροφολόγο) έκανε ένα θαύμα. Για πολλά χρόνια πίστευα ότι το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας σήμαινε πόνο και μώλωπες, αλλά τίποτα τέτοιο. Ναι, υπάρχει ενόχληση, ακόμη και ελαφρύς πόνος, αλλά όχι μώλωπες.

Κάθε εβδομάδα έβγαζα φωτογραφίες μου στα αποδυτήρια του γυμναστηρίου. Μπορείτε επίσης να δείτε το εκπληκτικό μου αποτέλεσμα. Είμαι σίγουρος ότι ένα μασάζ δεν είναι αρκετό, πρέπει να αλλάξετε ριζικά τον τρόπο ζωής σας. Η φυσική αγωγή, η σωστή διατροφή, και επιπλέον ένα επαγγελματικό μασάζ κατά της κυτταρίτιδας, είναι ο μόνος τρόπος για να απαλλαγείτε για πάντα από τη φλούδα πορτοκαλιού.

&Από τη Nadin&

Δεν θα μιλήσω πολύ για την αποτελεσματικότητα του μασάζ (οι φωτογραφίες θα τα πουν όλα για μένα). Θέλω να σας πω για το ίδιο το μασάζ. Αυτή δεν είναι απλώς μια διαδικασία που πραγματοποιείται σε κάθε κομμωτήριο - είναι ένα ταϊλανδέζικο μασάζ με αποτέλεσμα κατά της κυτταρίτιδας (για να είμαι ειλικρινής, είχα κυτταρίτιδα κάπου μεταξύ των σταδίων 1 και 2, καλά, αυτά τα χτυπήματα δεν είναι πολύ αισθητά).

Δεν ξέρω αν έχουμε μια τέτοια υπηρεσία, γιατί είχα αυτό το μασάζ όταν δούλευα στην Ταϊλάνδη - ήταν απόλυτη χαλάρωση. Το κομμωτήριο μου πρόσφερε μια σειρά από υπηρεσίες - πρώτα τρίψιμο, μετά περιτυλίγματα και μασάζ με λάδι (με λάδια) για την κυτταρίτιδα. Όλη αυτή η διασκέδαση κράτησε 2 ώρες. Με έτριβαν, με αρωματικά λάδια, με χάιδεψαν και ενδιάμεσα με πήγαν στο ντους. Στη συνέχεια μας έδωσαν μια μαλακή ρόμπα και μας άφησαν να ξεκουραστούμε για λίγο. Μετά όλα επαναλήφθηκαν. Συνολικά έκανα ντους τρεις φορές κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας.

Το συναίσθημα είναι απόκοσμο. Μετά τη συνεδρία, τα κορίτσια με σέρβιραν αρωματικό τσάι - ήταν ευδαιμονία. Όταν έφυγα από το σαλόνι, ήθελα να φτερουγίσω. Πήγαινα για ένα τέτοιο μασάζ δύο φορές την εβδομάδα και όταν έπρεπε να επιστρέψω στο σπίτι (ήμουν στην Ταϊλάνδη για περισσότερους από 2 μήνες) έδωσα προσοχή στο σώμα μου - έγινε τονωμένο, λείο και δεν υπήρχε ούτε μια ένδειξη κυτταρίτιδας αριστερά. Αν βρω κάτι παρόμοιο εδώ, σίγουρα θα πάω εκεί.

Magda Cvetochnaya

Ξεσπάω από συναισθήματα, θέλω να τα επιδείξω όλα - μπορώ επιτέλους να φορέσω φούστες πάνω από τα γόνατά μου, δεν έχω πια κυτταρίτιδα. Και επειδή όλοι εδώ επισυνάπτουν φωτογραφίες, ορίστε οι φωτογραφίες μου με άσχημες φόρμες «πριν» και κομψές «μετά» από το πρόγραμμα μασάζ και περιτυλίγματος κατά της κυτταρίτιδας.

Η απώλεια βάρους και η απαλλαγή από την κυτταρίτιδα ήταν πάντα μια καθήλωση για μένα, αλλά κατά κάποιο τρόπο δεν λειτούργησε (είτε δεν υπήρχαν χρήματα, είτε χρόνος, και, ειλικρινά μιλώντας, ήμουν πολύ τεμπέλης για να το κάνω μόνος μου). Σε γενικές γραμμές, βρήκα ακόμα το απαιτούμενο ποσό - χρειαζόμουν περισσότερα από 40 χιλιάδες για το πλήρες μάθημα.

Στο κομμωτήριο, ο κύριος μου πρότεινε να κάνω εναλλαγή μεταξύ χειροκίνητου μασάζ και μασάζ με ρολό και στη συνέχεια να εδραιώσω το αποτέλεσμα με ένα περιτύλιγμα κατά της κυτταρίτιδας. Έτσι λύθηκαν όλες οι προβληματικές περιοχές για μένα. Σε 15 συνεδρίες, έχασα σχεδόν 4 κιλά (δεν είναι αρκετά, φυσικά, αλλά δεν πειράζει) και το πιο σημαντικό, απαλλάχτηκα από την κυτταρίτιδα. Ουρα, ουρα, ουρα.

Είναι αλήθεια ότι ο θεραπευτής μασάζ είπε ότι θα ήταν απαραίτητο να επαναλάβω το μάθημα τουλάχιστον 2-3 φορές το χρόνο, αλλά για χάρη της ομορφιάς, είμαι έτοιμος να αποχωριστώ οποιαδήποτε χρήματα.

T@nayT@nush@013

Ω, κορίτσια, γιατί να ξοδέψετε τέτοια χρήματα, να αγοράσετε βάζα μασάζ και να το κάνετε μόνοι σας - όχι χειρότερα. Τράβηξα ειδικά μια φωτογραφία πριν από την έναρξη των διαδικασιών και, φυσικά, φωτογράφισα αυτό που συνέβη στο τέλος (το δείχνω χωρίς να ντρέπομαι, αν και ποτέ δεν θα το είχα δημοσιεύσει στο Διαδίκτυο).

Έτσι, αγόρασα βάζα, πήρα ελαιόλαδο, πρόσθεσα μερικές σταγόνες αρωματικού αιθέρα και αυτό είναι, μπορείτε να ξεκινήσετε την "εκτέλεση". Στην αρχή το έκανα μόνος μου. Άφησα το κουτάκι κάτω, άφησα τον αέρα, άρχισα να το οδηγώ - πόνεσα, φώναξα στον άντρα μου να έρθει. Λέω, έλα, δεν μπορώ να το κάνω μόνος μου, αν θέλεις μια όμορφη γυναίκα, κάνε της ένα μασάζ. Τι νομίζεις ότι έκανε. Επιπλέον, με έκανε μασάζ κάθε δεύτερη μέρα, ο καημένος δεν είχε πού να πάει.

Φυσικά και πόνεσε, τον επέπληξα, αλλά όλοι επέζησαν (παρεμπιπτόντως, δεν υπήρχαν μώλωπες, μόνο κοκκινίλες). Τώρα μπορούμε να θαυμάσουμε μαζί το αποτέλεσμα. Έτσι μπορείς να νικήσεις την κυτταρίτιδα με λίγα χρήματα. Αυτά τα βάζα είναι επαναχρησιμοποιήσιμα, γι' αυτό κάντε μασάζ όποτε θέλετε. Α, ξέχασα να πω, εάν έχετε κιρσούς ή αγγειακά προβλήματα, αυτό το μασάζ δεν μπορεί να γίνει, θα είναι ακόμα χειρότερο.

Markiza100%

Συμφωνώ επίσης ότι για να καταπολεμήσετε την κυτταρίτιδα δεν χρειάζεται να ξοδέψετε πολλά χρήματα, είναι καλύτερα να τα ξοδέψετε σε μια νέα γκαρνταρόμπα, οπότε κάνω μασάζ στον εαυτό μου και το κάνω εδώ και πολύ καιρό. Όταν πρωτοξεκίνησα, φωτογράφιζα τον εαυτό μου όλη την ώρα, μετά από κάθε διαδικασία, αυτό με ενθάρρυνε να μην σταματήσω αυτό που ξεκίνησα.

Για να είμαι ειλικρινής, δεν είχα ιδιαίτερες ικανότητες, ζεστάθηκα όσο καλύτερα μπορούσα, αλλά ακόμα κι αυτό έδωσε αποτελέσματα. Για να γλιστρούν καλύτερα τα χέρια μου, χρησιμοποίησα κανονική βρεφική κρέμα. Μετά διάβασα ότι μπορείτε να προσθέσετε αιθέρια έλαια και βιταμίνες σε αυτό, και αυτό έκανα. Με τα χρόνια απέκτησα εμπειρία, παρακολούθησα πολλά βίντεο, ολοκλήρωσα ακόμη και μαθήματα express, τώρα το κάνω όχι μόνο για μένα, αλλά και για τους φίλους μου.

Σε ηλικία 35 ετών (τώρα είμαι σχεδόν 40), μπήκα στο γυμναστήριο, έμαθα να τρώω σωστά και περιοδικά να κάνω στον εαυτό μου μασάζ κατά της κυτταρίτιδας. Χωρίς υπερβολή, σμίλεψα μόνη μου το σώμα μου και είμαι περήφανη για αυτό!

NatashkaRomashka

Είναι ξεκάθαρο ότι το αυτο-μασάζ εξοικονομεί χρήματα, αλλά όσο για μένα, δεν θα απαλλαγώ ποτέ από την κυτταρίτιδα αν ζύμωνα τον εαυτό μου. Έχω πάντα πιο σημαντικά πράγματα να κάνω και δεν έχω αρκετό χρόνο για μασάζ, αλλά ήθελα να απαλλαγώ από τη φλούδα πορτοκαλιού. Δεν μπορούσα να φύγω από το σπίτι επειδή ήμουν μικρό παιδί, οπότε βρήκα μια μασέρ που ήρθε στο σπίτι.

Είτε σας αρέσει είτε όχι, είτε έχετε χρόνο είτε όχι, το μασάζ γινόταν τακτικά. Έφερε μαζί της μια θερμαντική κρέμα, η οποία συνέχισε να λειτουργεί ακόμα και μετά το μασάζ (φαινόταν να διασπά τα λίπη). Η μασέρ με ζύμωσε με τα χέρια της και με κύλησε στο σώμα μου με ένα ραβδί που έμοιαζε με πλάστη. Οι αισθήσεις δεν ήταν ευχάριστες, πονούσαν, υπήρχαν ακόμη και μικροί μώλωπες.

Αλλά στα μέσα του μαθήματος (πλήρωσα για 10 συνεδρίες), οι μώλωπες είχαν εξαφανιστεί και ο πόνος είχε αμβλύνει - μια εντελώς ανεκτή διαδικασία. Μετά από κάθε μασάζ, ζητούσα από τον μασέρ να φωτογραφίσει τις προβληματικές περιοχές μου. Μέχρι το τέλος ολόκληρου του μαθήματος, ταξινόμησα τις φωτογραφίες από την 1η έως τη 10η και δεν πίστευα στα μάτια μου - το αποτέλεσμα είναι εκπληκτικό, δείτε μόνοι σας.

Είχα το δεύτερο στάδιο της κυτταρίτιδας, τώρα είναι δύσκολο να δω τα φυμάτια με γυμνό μάτι, τα πόδια και ο γλουτός μου είναι σχεδόν τέλεια. Συμφώνησα με τον μασέρ ότι σε ένα μήνα θα επαναλάβαμε το μάθημα. Παρεμπιπτόντως, το να καλέσετε έναν επαγγελματία στο σπίτι σας αποδείχθηκε φθηνότερο από το να πάτε σε ένα κομμωτήριο (πλήρωσα λιγότερα από 10 χιλιάδες ρούβλια για το μάθημα). Σαν αυτό.

Βίντεο σχετικά με το θέμα