Антицелулитен масаж за бедра и седалище мнения

Антицелулитният масаж на дупето и бедрата е една от най-популярните процедури в салоните за красота. Как се провежда и доколко е ефективен - точно на тези въпроси ще се опитаме да отговорим днес.

Принцип на действие

На първо място, трябва да разберете, че всеки масаж не е лек за целулита, а само възможност да го победите. С помощта на триене, пощипване и поглаждане, както и прилагане на различни средства върху кожата, масажистът затопля проблемната зона, поради което метаболитните процеси започват да протичат по-бързо в нея. Лимфата се движи по-бързо, кръвотокът се нормализира, свободните мастни клетки започват да се свиват.

В резултат на това кожата и мускулите стават по-еластични, излишната вода напуска и обемите намаляват. Специалните техники в комбинация с различни козметични продукти насърчават производството на еластин и колаген, поради което грозните неравности започват да се изглаждат и изчезват.

Показания и противопоказания

Има само едно показание за употреба – желанието на клиента. Ако вече имате целулит, масажът ще помогне за намаляване на проявите му. Ако кожата е гладка и еластична, тогава такава процедура ще бъде отлична превантивна мярка.

Списъкът с противопоказания е много по-широк:

1. нарушение на целостта на кожата - ожулвания, драскотини, гнойни обриви, язви и др.;
2. бременност и първите шест месеца след раждането;
3. всякакви инфекциозни заболявания;
4. повишена температура;
5. менструация;
6. обостряне на хронични заболявания, обща слабост, заболявания с неизвестен характер;
7. алергични реакции към козметика;
8. сърдечни и съдови заболявания, тромбоза, разширени вени;
9. нарушение на кръвосъсирването;
10. онкологични заболявания;
11. психически отклонения.

Някои противопоказания са временни, докато други са постоянни.

Антицелулитният масаж на бедрата и задните части е разделен на два вида: ръчен и апаратен.

Ръчният масаж от своя страна се разделя на:

1. Общ. Масаж без използване на каквито и да било уреди, но с различна козметика (използват се редуващи се различни техники и техники).
2. Пчелен мед. Потупващи движения по тялото, в резултат на което се създава лек вакуумен ефект, плюс порите се почистват.
3. Суха. Масажирайте с различни четки, ръкавици или други механични средства.
4. Вакуумен или антицелулитен вендузен масаж на бедра и седалище. Създава се вакуум и движенията на чашките "разпръскват" най-дълбоките мазнини (процедурата често е болезнена и могат да останат синини).
5. Лимфен дренаж (испански). Комплекс от вълнообразни движения, насочени към ускоряване на движението на лимфата и отстраняване на излишната течност.

Хардуерът от своя страна обикновено се разделя на:

1. Хидромасаж - масаж с водна струя.
2. Вакуумен или пневматичен масаж. Ефектът на прахосмукачка, процедурата е подобна на масаж със силиконови чаши (противопоказание - затлъстяване).
3. Вибромасаж. Вибрация, насочена към отделни части на тялото или към цялото тяло (използват се вибрационни столове).
4. LPG масажът съчетава елементи от електролиполиза, вибрационен и вакуумен масаж.

Техника за ръчен антицелулитен масаж на корема, дупето и други проблемни зони

Каква е красотата на мануалния масаж? Факт е, че можете дори да го направите сами у дома. Вярно е, че без познаване на подходящите техники и умения такива процедури могат да се окажат неефективни - аматьорът просто няма достатъчно сила, за да смачка слоя мазнини и мускули до необходимата дълбочина, както и да поддържа интензивността на натоварването по време на цялата сесия. Ръчният масаж обаче се прави и в салоните. Често е за предпочитане пред хардуера. Например, майсторът може да направи процедурата по-нежна и деликатна.

Как се извършва масажът?

Сеансите се провеждат най-добре сутрин преди закуска. Това ще държи краката ви заети през целия ден, повишавайки ефективността ви. Процедурите трябва да са редовни. Оптималният първоначален курс е 10 сесии през ден. След това се прави почивка за 7-10 дни и се повтаря курсът. Интензивността на въздействието не трябва да намалява, а мускулите не трябва да се охлаждат.

Движенията са груби и с натиск по посока на часовниковата стрелка, леко разтриване и поглаждане обратно на часовниковата стрелка, бедрата от вътрешната страна се омесват отдолу нагоре, отвън - обратно. Дупето се масажира с енергични кръгови движения, а коремът се разтрива нежно, без натиск, но с хващане на кожата с щипки. Специалистите използват различни техники: използват дълбок болезнен натиск, щипане, потупване и някои инструменти - четки, силиконови буркани, кръгли предмети. Използва се козметика - ексфолианти, кремове, лифтинг системи, както и натурален мед и соли.

Апаратен масаж

Какво е добро за този вид масаж? Не зависи от човешкия фактор и често е по-малко болезнено от мануалното. Апаратният антицелулитен масаж на седалището и бедрата осигурява въздействие върху най-дълбоките слоеве, като интензивността на натоварването се поддържа през цялата сесия. В същото време цената на една процедура може да започне от 1000 рубли, докато масажът със силиконови чаши струва 1500-3000, а ръчният масаж струва 4000-4500 рубли.

Продължителност на курса и цена

Колко време отнема да се направи антицелулитен масаж на бедрата и дупето? Курсът е 7-15 процедури, които се провеждат през ден. Продължителността на всеки може да бъде от 15 до 70 минути, средно - 30-40 минути. По-добре е да завършите пълния курс веднъж на всеки шест месеца, но за да запазите получения ефект, се препоръчва да получавате 1-2 масажни сесии на месец.

Колко ще струва един антицелулитен масаж на бедра и седалище? Цената на една процедура в цялата страна варира от 2000-4500 рубли, въпреки че на някои места в евтини салони можете да намерите етикети с цени от 500-700 рубли. Цената се влияе от вида на масажа, неговата продължителност и нивото на салона. Когато купувате курс, харчите значително по-малко пари, отколкото когато плащате за всяка сесия поотделно. Отстъпката обикновено е 10-15%, а в промоционалните периоди достига до 30-40%.

Антицелулитен масаж на бедрата и задните части: прегледи

В интернет има много отрицателни отзиви за антицелулитния масаж, но всички те могат да бъдат сведени до два вида:

1. синини, обширни хематоми и болка по време на процедурата;
2. ниска ефективност или липса на видим резултат по принцип.

Що се отнася до първото, възможно е специалистът просто да не е свикнал да работи с конкретен пациент и все още да не е определил степента на безопасно излагане. Или клиентът има тънки капиляри, които се разрушават при най-малкото физическо въздействие. Или масажистът не е усвоил напълно техниката на извършване на процедурата. Тук трябва да изчакате, докато специалистът адаптира уменията си към конкретни условия (това изисква средно 2-4 процедури) или изберете по-щадяща техника. Можете също така да смените своя масажист.

Що се отнася до недоволството от ниската ефективност, трябва да разберете, че такива процедури няма да доведат до резултати, ако ядете много мазни и солени храни, алкохол, пушите и не спортувате. От друга страна, има много положителни отзиви, които ни позволяват да заключим, че антицелулитният масаж на бедрата и задните части наистина помага да се отървете от този деликатен проблем.

Ефективност

Когато плащате пари за някаква процедура, очаквате да видите добър резултат или добра динамика. Провежда се антицелулитен масаж на бедрата и задните части, за да се освободи тялото от ефекта на „портокаловата кожа“, да се направи кожата еластична и гладка и да се премахнат излишните сантиметри. Ще се справи ли курсът от процедури с това? Всичко ще зависи от много променливи фактори:

1. Общият резултат се влияе от първоначалните параметри: тегло, възраст, дълбочина и площ на проблемната зона. Като правило, колкото по-млада и по-тънка е жената, толкова по-голям е шансът напълно да се отърве от целулита.
2. В количествено отношение момичетата с по-добро тяло често печелят - закръгленото момиче може да загуби 2-3 см от бедрата си, докато слабата жена може да загуби само 0,5 см, въпреки че обективно цялостната картина на последната ще изглежда по-добре.

1. Индивидуални особености, наследствен фактор. Факт е, че при някои целулитът идва с възрастта и излишните килограми и се проявява в индиректна форма, докато други от ранна възраст не могат да се съблекат на плажа поради неапетитни бучки по кожата.
2. Хранене, физическа активност, режим на пиене - всичко това също влияе върху ефективността на процедурите.
3. Човешкият фактор е особено важен при ръчния масаж, когато трябва правилно да съчетаете дълбочината на проникване и натиск, за да има резултат и да не остават хематоми.

Митове за антицелулитния масаж

1. Антицелулитният масаж на дупето и бедрата помага за отслабване.

Не е вярно. Обемите се премахват поради отстраняването на излишната течност, а също и защото едновременно с процедурата на жените се препоръчва диета, хидратация и посещение на фитнес. Но като цяло козметолозите съветват първо да се отървете от наднорменото тегло, а след това да работите върху изглаждането на кожата или да правите и двете едновременно.

2. След добър антицелулитен масаж трябва да останат синини, а болката по време на процедурата показва нейната ефективност.

Това е заблуда. Антицелулитният масаж на дупето и бедрата наистина понякога е неприятен и дори болезнен, но след него не трябва да има синини.

3. Антицелулитният масаж е несъвместим с физическата активност.

Не е вярно. Умерената физическа активност не само е разрешена, тя е един от най-важните елементи на цялостна програма, наречена „Корекция на теглото + изглаждане на кожата“.

На 25 години съм, имам късмет с фигурата си, само имам малки ушички на бедрата. Четох, че е по-лесно и по-бързо да ги премахнете, когато освен спорт и диета, преминете курс на антицелулитен масаж. Кажете ни кой го направи, колко сесии и с каква честота и какъв беше ефектът?

Експерти на Woman.ru

Разберете мнението на експерт по вашата тема

Психолог, семеен детски психолог. Специалист от сайта b17.ru

Психолог. Специалист от сайта b17.ru

Психолог. Специалист от сайта b17.ru

Психолог. Специалист от сайта b17.ru

Психолог. Специалист от сайта b17.ru

Психолог. Специалист от сайта b17.ru

Психолог, Детски психолог Ерготерапевт. Специалист от сайта b17.ru

Психолог, Кризисно консултиране. Специалист от сайта b17.ru

Психолог, консултант. Специалист от сайта b17.ru

Психолог, Помощта идва отвътре. Специалист от сайта b17.ru

Тъй като моята приятелка масажистка е специализирана точно в този масаж, знам всичко от първа ръка. Този масаж трябва да е постоянен, ако сте започнали, няма да можете да премахнете всичко с един курс. Дори и да го премахнете по-късно, пак трябва да го правите поне веднъж на всеки две седмици само за профилактика

поддръжка 1
Този масаж е ефективен само ако го посещавате редовно, тогава наистина работи, трябва да вземете курс и след това можете да го правите веднъж седмично. Аз лично нямам време за това, където живея, всичко е затворено през уикендите, просто е трудно, но няма време със седмици, което е жалко

Докато приемах ОК започна да се образува целулит по задните части. След като спрях да пия ОК, отидох на масаж. След 7 сеанса от него нямаше и следа. За да я поддържам си правех обвивки и се мажех с кремове. Минаха ок. Вече 4 години, едва сега се появиха няколко трапчинки. Така че е много ефективен. Постигането на такива резултати чрез спорт ще отнеме стотици пъти повече време. Така че, го направи. В идеалния случай след курса, за да се запази ефектът, процедурата трябва да се повтаря веднъж месечно.

Определено помага!Мене ме спаси след раждането, но в същото време вие ​​самите трябва да помогнете на тялото, а именно спорт и умереност в храненето.

Взех курса, нямаше никакъв ефект, въпреки че масажистката ме увери, че напредъкът е отличен! Е, разбирам, тя трябва да си осигури постоянен доход, в името на парите дори не мога да кажа!

Свързани теми

Взех курса, нямаше никакъв ефект, въпреки че масажистката ме увери, че напредъкът е отличен! Е, разбирам, тя трябва да си осигури постоянен доход, в името на парите дори не мога да кажа!

7, и се хранеше правилно, и точно тогава се занимаваше активно със спорт, но. Нищо. Може би трябва да ходите там всеки ден, като на работа, много години подред, тогава ще има ефект? Но, уви, нямам време за постоянни масажи.

Как може да помогне антицелулитният масаж, ако телесните мазнини не отиват никъде?
Намачкаха мазнината и това беше всичко.

7, и се хранеше правилно, и точно тогава се занимаваше активно със спорт, но. Нищо. Може би трябва да ходите там всеки ден, като на работа, много години подред, тогава ще има ефект? Но, уви, нямам време за постоянни масажи.

Разбира се, не е нужно да ходите всеки ден, но ефектът ще бъде, ако правите масажа постоянно, тук, както и в спорта, систематичността е важна.
Ами ако се масажирате сами, у дома, с масажна четка и антицелулитен крем? ще има ли ефект

Ами ако се масажирате сами, у дома, с масажна четка и антицелулитен крем? ще има ли ефект

Как може да помогне антицелулитният масаж, ако телесните мазнини не отиват никъде?
Намачкаха мазнината и това беше всичко.

Бог! Спаси тази държава от идиоти!

Трябва да внимавате с масажа и да го правите само с добър майстор. Само масажът няма да помогне, имате нужда от спорт, правилно хранене и обвивки. Правя всичко това, с изключение на масажа, ходя на фитнес, следя диетата си, правя и обвивки на тялото само с добри, натурални съставки, сега имам Лунден Илона и всичко заедно дава добър резултат.

помага при правилно хранене и упражнения, но хранене + упражнения също дават същия резултат, по-добре е да се разтриете с четка преди душ.

Разбира се, че помага! Не слушайте никого!! Трябва да се грижите за себе си и да се грижите за себе си, а това е естествено трудна работа. Имаме много малко добре поддържани красиви жени, да не говорим за момичета. Малко хора са научени да спортуват и да се хранят правилно от деца, така че всеки оправдава мързела си по свой начин.Не помага само на тези, които не го правят или не следят диетата си, но ядат всичко подред в полунощ, а след това викам ах яй яй- масажът не помогна.

Масажирам се с чашки периодично с антицелулитно масажно олио, като редувам ден/ден и така 10 масажа, помага ми. но имах късмет с фигурата си, това е наследственост)) Имам две деца, с височина 178, не качих много (около 8 кг по време на бременност). Масажирам си бедрата и задните части преди празниците. Започвам месец предварително, плюс намалявам калориите на ден до 800-1000 не повече)) и основно купувам зеленчуци, плодове и витамини. Нямам време за спорт (работа 5/2 и без съпруга ми), просто ходя много, вървя по ескалатори, вървя няколко спирки вместо автобуса и т.н. Опитвам се да не стоя неподвижен)) Искам да го пробвам с четка, но няма да го купя.
Така че, момичета, помага. но както беше казано по-горе, необходима е последователност! Един масаж няма да премахне нищо, трябва да освободите лимфните потоци, а без здравословна диета и движение това не може да се постигне

Ефектът ще бъде само един - производителите на масажни четки и антицелулитен крем ще получат повече пари.

Толкова си млад, може би можеш да започнеш с нещо по-просто - упражнения, лекове, масажи. Единственото, което бих посъветвал, е комплексен подход, може би с обвивки, например. Но най-важното е правилното хранене.
Опитайте с натурални масла, те имат различни ефекти и засилват изгарянето на мазнини, правейки кожата по-гладка
http://ladyprice.ru/massazhnye-masla-natura-siberica/

Помогна ми много, макар и не веднага ((първоначално отидох в обикновен салон недалеч от дома и всичките ми усилия бяха напразни .. и едва тогава, по съвет на приятел, се обърнах към клиниката Frau. Тогава разбрах, че всичко зависи от специалиста!! Видях резултата след 3/4 посещения))

Направих го в дома на масажист! Много болезнено - но ефективно! Направих 10 сесии, краката ми намаляха, целулитът също изчезна. Разбира се, трябва да поддържате резултата и е по-добре да повторите процедурата, но няма такива бюджети .. в крайна сметка използвам същия крем за масаж (Белитовски в зелена опаковка) и моля съпруга ми да омеси бедрата ми



има силни ръце - има ефект)

масажът трябва да се прави постоянно, един или два курса са нищо, така че съпругът ми научи техниката на общ масаж и го прави постоянно за мен, о, да, ръцете на мъжете имат силен ефект.

Определено помага. Тялото се стяга, сантиметрите изчезват, целулитът изчезва, НО! само с правилно хранене, а ако добавите и спорт, резултатът ще бъде още по-добър.

Здравейте всички. След раждането коремът ми увисна и ушите ми израснаха отстрани. Ходех наоколо напълно потиснат. Приятел на едно момче ми препоръча масажист. Съмнявах се, но се обадих. След десет процедури талията намаля с 4 см. Момичета, все едно съм се родила отново! Така че е много ефективно, основното е да намерите добър специалист.

Оксана, моля те, напиши телефонния номер на това „момче чудо“

Наталия, името на масажиста е Алексей, телефонен номер 89265439743. Той дойде в къщата ми с масата си за масаж и всякакви джаджи.

На 25 години съм, имам късмет с фигурата си, само имам малки ушички на бедрата. Четох, че е по-лесно и по-бързо да ги премахнете, когато освен спорт и диета, преминете курс на антицелулитен масаж. Кажете ни кой го направи, колко сесии и с каква честота и какъв беше ефектът?

Конаневич премина отличен курс за масаж за оформяне на красива фигура. Първоначално за мен беше изненадващо, че лекарят не само прави ръчен масаж, но използва и машини. Насладих се по време на процедурите! И имам шикозна талия и никакъв целулит! Истинско чудо на масажа. Този специалист в Celine приема.

Докато приемах ОК, по задните ми части започна да се образува целулит, което наистина не ми харесваше и до лятото реших да се отърва от него. Ходих на антицелулитен масаж и йога. За 7 сесии всичко се стегна и външният ми вид се подобри значително. За да го поддържам, правя и обвивки в салона. Правя всичките си момичешки неща в салона SunnySpa на Кутузовски. Между другото, те също имат хамам за тези, които искат да се отпуснат.

Взех курс на терапевтичен масаж при Конаневич. Лекар с талантливи ръце! И освен ръчния масаж, апаратният ми хареса! Кожата ми стана тонизирана, фигурата ми стана по-красива с плавни линии (без гънки в областта на талията;))) Не очаквах такъв ефект от масажа, че освен усещане за лекота в гърба, ще имам и придобийте красиво тяло и кожа! Той е професионалист, много добър специалист. Има рецепция в Болшая Кондратиевски.

Наталия Крон е най-добрата в бизнеса си! Наскоро взех курс по липопластика с нея. Просто е невъзможно да се опишат с думи всички усещания след нейната работа върху тялото! Трябва да опитате и да го усетите сами! Ако все още не можете да решите дали си струва или не, поемете риска поне веднъж и сами ще разберете всичко. Тялото се променя бързо и, разбира се, към по-добро. Тя е отличен майстор и просто искрен човек, на когото е приятно да се върне))

Запишете се за курсове с Наталия Крон. Нейните методи на липопластика, миопластика, антицелулитен масаж са много ефективни. Полезен. Резултатът няма да ви накара да чакате.
Можете също да получите обучение от Наталия в нейните популярни масажни техники.
Препоръчвам момичета.
Взех курс на липопластика, доволен съм. Благодаря на майсторката и нейните златни ръце!
Instagram nat_kron

Жалба

Модератор, имайте предвид, че текстът съдържа:

Жалбата е изпратена до модератора

Страницата ще се затвори автоматично
за 5 секунди

Форум: красота

Ново за днес

Популярни днес

Потребителят на уебсайта Woman.ru разбира и приема, че носи пълна отговорност за всички материали, публикувани частично или изцяло от него с помощта на услугата Woman.ru.
Потребителят на уебсайта Woman.ru гарантира, че поставянето на предоставени от него материали не нарушава правата на трети страни (включително, но не само авторските права) и не накърнява тяхната чест и достойнство.
Потребителят на сайта Woman.ru, като изпраща материали, по този начин се интересува от публикуването им на сайта и изразява съгласието си за по-нататъшното им използване от редакторите на сайта Woman.ru.

Използването и препечатването на печатни материали от уебсайта woman.ru е възможно само с активна връзка към ресурса.
Използването на фотографски материали е разрешено само с писменото съгласие на администрацията на сайта.

Поставяне на обекти на интелектуална собственост (снимки, видео, литературни произведения, търговски марки и др.)
на уебсайта woman.ru е разрешено само на лица, които имат всички необходими права за такова поставяне.

Авторско право (c) 2016-2019 Hirst Shkulev Publishing LLC

Онлайн публикация “WOMAN.RU” (Zhenshchina.RU)

Удостоверение за регистрация на СМИ EL № FS77-65950, издадено от Федералната служба за надзор на съобщенията,
информационни технологии и масови комуникации (Роскомнадзор) 10 юни 2016 г. 16+

Учредител: Дружество с ограничена отговорност "Хърст Шкулев Пъблишинг"

Лиляна 025

От дълго време се боря с целулита, но едва наскоро забелязах подобрения. Дълго време се опитвах да си направя антицелулитен масаж, купувах всякакви специални кремове и масла, но не бях доволен от резултата. Може би се самосъжаляваше и не масажира толкова активно, защото можеха да кажат, че процедурата е болезнена - не мога да се нараня. Мислех си, че след като не мога да отслабна и да се отърва от неравностите по кожата си у дома, тогава ще отида при специалист. Четох мнения за антицелулитен масаж и салони, които предлагат такива услуги. Реших, че ще правя вакуумен масаж и се записах.

Когато пристигнах, майсторът първо направи измервания на моята „пета точка“, бедрата и талията. След това препоръчаха скрабиране, след което намазаха с ароматно масло и започнаха процедурата. Щом включиха уреда и докоснаха кожата, всичко изглеждаше наред, но когато започнаха да го движат напред-назад по целулитните ми зони, си помислих, че ще умра, много ме болеше. Работиха върху всеки крак около 15 минути, по-малко върху корема.

Общо взето, какъв е изводът? След 2 дни отивам на 7-ми сеанс (казаха, че трябват общо 10), наистина има ефект и то значителен. Успях да отслабна (обемът намаля с 2,5 см), кожата ми се стегна и туберкулите вече не се виждат. Специално направих снимка преди първата процедура, правя я и след всяка сесия (искам ясно да видя ефекта преди и след). Който не вярва в силата на антицелулитния масаж, вижте снимките ми, прилагам ги. Моят съвет е не се страхувайте, бъдете търпеливи, направете го и бъдете красиви.

***KoKeTkA***

Аз също реших да оставя преглед и искам да споделя резултатите си. Направих домашен антицелулитен масаж. За разлика от Лиляна, тя не мързелувала, а полагала всички усилия – всеки ден масажирала проблемните си зони и не използвала никакви специални продукти. Наскоро станах майка, така че винаги имам бебешко олио вкъщи и това използвах. Няма да бъда голословен, ето снимките ми преди и след двуседмичния курс. Как ви се струва резултата?!

Направих ръчен масаж и също използвах масажор (пластмасово нещо със заоблени шипове, можете да го купите от Орифлейм). Първо загрях тялото си в банята, след това намазах целулита си с утайка от кафе, измих го, изсуших добре кожата си и продължих с масажа. Тя нанесе маслото, след което щипна с две ръце, за да създаде голяма кожна гънка и я премести, без да я пуска отдолу нагоре. Тази техника на прищипване е много ефективна, можете да се отървете от целулита само за 3 седмици. Но има едно условие - масаж всеки ден.

Когато ръцете ми се умориха, се разтрих с масажор, понякога помолих съпруга си да помогне (разбира се, той наистина не искаше това, така че какво да правя). Това лято вече бяхме тримата на море - аз бях по бикини и не ме беше ни най-малко срамежлива. Съпругът ми каза, че имам тяло на шестнадесетгодишна (между другото съм почти на тридесет). Давай, момичета, не бъдете мързеливи, обичайте се!

М@риш@ 85

Честно казано, мислех, че никога няма да се отърва от целулита си - опитах се да се масажирам, когато не помогна, отидох в масажен салон. Там имаше едно младо момиче масажистка, ох как ме месеше, очите ми почти се извъртяха от главата ми от болка. След тези процедури бях цялата посиняла, дори се уплаших, но ме увериха, че така трябва.

Издържах само 5 сесии (трябваха ми 12). Когато синьото обезцветяване избледня, не забелязах никакви особени промени, добре, мисля, че това е, ще си остана пълничък целулит. Но не, веднъж видях реклама, че един фитнес център прави промоция - предлагат да комбинират тренировка с антицелулитен масаж и реших да опитам.

Ходя вече почти два месеца, резултатът ме изуми - фитнес тренировките, масажите и правилното хранене (между другото, менюто беше съставено от професионален диетолог) направиха чудо. Дълги години си мислех, че антицелулитният масаж означава болка и синини, но нищо подобно. Да, има дискомфорт, дори лека болезненост, но няма синини.

Всяка седмица се снимах в съблекалнята на фитнес центъра. Можете също така да видите моя невероятен резултат. Сигурен съм, че един масаж не е достатъчен, трябва коренно да промените начина си на живот. Физическото възпитание, правилното хранене и в допълнение професионален антицелулитен масаж са единственият начин да се отървете от портокаловата кожа завинаги.

&От Надин&

Няма да говоря много за ефективността на масажа (снимките ще кажат всичко за мен). Искам да ви разкажа за самия масаж. Това не е просто процедура, която се прави във всеки салон - това е тайландски масаж с антицелулитен ефект (честно казано имах целулит някъде между 1 и 2 стадий, е, тези неравности не се забелязват много).

Не знам дали имаме такава услуга, защото имах този масаж, когато работех в Тайланд - беше пълен релакс. Салонът ми предложи набор от услуги - първо скрабиране, след това обвивания и маслен масаж (с масла) за целулит. Цялото това забавление продължи 2 часа. Търкаха ме, втриваха ме в ароматни масла, галеха ме и междувременно ме водеха под душа. След това ни дадоха мека роба и ни оставиха да си починем за кратко. После всичко се повтори. Общо се къпах три пъти по време на една сесия.

Усещането е неземно. След сесията момичетата ми сервираха ароматен чай - беше блаженство. Когато излязох от салона, исках да пърхам. Ходех на такъв масаж два пъти седмично и когато трябваше да летя за вкъщи (бях в Тайланд повече от 2 месеца), обърнах внимание на тялото си - стана тонизирано, гладко и нямаше дори намек за целулит наляво. Ако намеря нещо подобно тук, определено ще отида там.

Магда Цветочная

Избухвам от емоции, искам да покажа всичко - най-накрая мога да нося поли над коленете, вече нямам целулит. И тъй като всички тук прикачват снимки, ето моите снимки с грозни форми „преди“ и шик „след“ на програмата за антицелулитен масаж и обвивки.

Отслабването и премахването на целулита винаги са били фиксация за мен, но някак си не се получи (или нямаше пари, или време, и, честно казано, бях твърде мързелив, за да го направя сам). Като цяло все още намерих необходимата сума - имах нужда от повече от 40 хиляди за пълния курс.

В салона майсторът ми предложи да редувам ръчен и ролков вакуумен масаж и след това да консолидирам резултата с антицелулитна обвивка. Така ми отработиха всички проблемни зони. За 15 сесии загубих почти 4 кг (недостатъчно, разбира се, но това е добре) и най-важното, отървах се от целулита. Ура, ура, ура.

Вярно, масажистът каза, че ще е необходимо курсът да се повтаря поне 2-3 пъти годишно, но в името на красотата съм готов да се разделя с всякакви пари.

T@nayT@nush@013

О, момичета, защо да харчите толкова пари, купете си масажни буркани и го направете сами - не по-лошо. Специално направих снимка преди началото на процедурите и, разбира се, снимах какво се случи накрая (показвам го без да се притеснявам, въпреки че никога не бих го публикувал в интернет преди).

И така, купих буркани, взех зехтин, добавих няколко капки ароматен етер и това е всичко, можете да започнете „изпълнението“. Отначало го правех сам. Сложих бидона, изпуснах въздуха, започнах да го карам - заболя ме, викам на мъжа ми да дойде. Казвам, хайде, не мога сам, ако искаш красива жена, направи й масаж. Какво мислиш направи. Още повече, че ме масажираше през ден, горкият нямаше къде да отиде.

Разбира се, че боли, скарах му се, но всички оцеляха (между другото нямаше синини, само зачервяване). Сега можем заедно да се възхищаваме на резултата. Ето как можете да победите целулита за малко пари. Тези буркани са за многократна употреба, така че масажирайте, когато пожелаете. О, забравих да кажа, че ако имате разширени вени или съдови проблеми, този масаж не може да се прави, ще бъде още по-лошо.

Маркиза100%

Също така съм съгласен, че за да се бориш с целулита, не е нужно да харчиш много пари, по-добре е да ги харчиш за нов гардероб, така че аз си правя масаж и го правя от дълго време. Когато за първи път започнах, се снимах през цялото време, след всяка процедура, това ме насърчаваше да не напускам започнатото.

Честно казано, нямах никакви специални умения, загрявах се доколкото можах, но дори и това даде резултат. За да се плъзгат по-добре ръцете ми, използвах обикновен бебешки крем. Тогава прочетох, че можете да добавите етерични масла и витамини към него и това направих. През годините натрупах опит, изгледах много видеоклипове, дори завърших експресни курсове, сега го правя не само за себе си, но и за приятелите си.

На 35 години (сега съм почти на 40) се присъединих към фитнеса, научих се да се храня правилно и периодично си правя антицелулитен масаж. Без преувеличение, сама съм изваяла тялото си и се гордея с това!

НаташкаРомашка

Ясно е, че самомасажът спестява пари, но аз никога няма да се отърва от целулита, ако се меся. Винаги имам по-важни неща за вършене и не ми стига време за масаж, но исках да се отърва от портокаловата кожа. Не можех да напусна къщата, защото бях малко дете, така че намерих масажистка, която дойде в къщата.

Независимо дали ви харесва или не, независимо дали имате време или не, масажът се правеше редовно. Носеше със себе си затоплящ крем, който продължаваше да действа и след масажа (като че ли разграждаше мазнините). Масажистката ме омеси с ръце и ме търкаляше по тялото ми с пръчка, която приличаше на точилка. Усещанията не бяха приятни, боли, имаше дори малки синини.

Но до средата на курса (платих за 10 сесии) синините изчезнаха и болката беше притъпена - напълно поносима процедура. След всеки масаж молех масажистката да снима проблемните ми зони. До края на целия курс сортирах снимките от 1-ва до 10-та и не можах да повярвам на очите си - резултатът е невероятен, вижте сами.

Имах втория етап на целулита, сега е трудно да се видят туберкулите с просто око, краката и дупето ми са почти идеални. Съгласих се с масажиста, че след месец ще повторим курса. Между другото, обаждането на професионалист у дома се оказа по-евтино, отколкото да отидете в салон (платих по-малко от 10 хиляди рубли за курса). Като този.

Видео по темата