Mecanismo de acción del masaje

El efecto del masaje en el cuerpo se basa en un proceso complejo determinado por factores neurorreflejos, humorales y mecánicos.

Factor reflejo nervioso. Durante el masaje, quedan expuestas las terminaciones nerviosas (receptores) ubicadas en la piel, tendones, ligamentos, músculos, vasos sanguíneos y órganos internos. El flujo de impulsos que surgen de la estimulación de estos receptores llega a la corteza cerebral, donde se sintetizan las señales, provocando una respuesta del organismo, que se manifiesta en forma de diversos cambios funcionales en órganos y sistemas.

Factor humorístico. Algunas sustancias que se encuentran en la piel en un estado ligado (inactivo), bajo la influencia del masaje, pasan a un estado libre (activo), se absorben en la sangre y se distribuyen por todo el cuerpo. Limpian los capilares y aumentan su permeabilidad, mejoran el suministro de sangre y los procesos metabólicos en los tejidos y aumentan la velocidad de transmisión de la excitación desde el sistema nervioso a través de los nervios motores hasta los músculos esqueléticos.

Bajo la influencia del masaje se forman en los tejidos sustancias cuyo significado aún no está del todo aclarado, pero que, como irritantes del sistema nervioso, pueden dar lugar a nuevos reflejos.

Factor mecánico. El masaje tiene un efecto sobre los tejidos y, en particular, sobre el movimiento de la sangre, la linfa y el líquido intersticial, lo que ayuda a mejorar los procesos metabólicos y la respiración de la piel, eliminar la congestión y aumentar la temperatura de la zona del cuerpo masajeada.

La estructura y naturaleza de las respuestas del cuerpo al masaje son diferentes cada vez y dependen del estado funcional del sistema nervioso central, en caso de enfermedad, de sus manifestaciones clínicas, de la naturaleza del masaje y de las técnicas utilizadas.

Por tanto, la eficacia del masaje depende del conocimiento que tenga el masajista de la reactividad del cuerpo y del estado funcional de la persona que recibe el masaje. Por eso es sumamente necesario que el masajista tenga contacto no solo con la persona que recibe el masaje, sino, mejor aún, con el médico tratante. Además, las mismas técnicas de masaje pueden, según la naturaleza de su aplicación, tener efectos diferentes.

La naturaleza del efecto del masaje en el cuerpo de la persona masajeada está determinada principalmente por tres componentes: fuerza, ritmo y duración.

La fuerza de un masaje es la fuerza de presión que las manos del masajista ejercen sobre el cuerpo de la persona que recibe el masaje. Puede ser grande (masaje profundo), mediano y pequeño (masaje superficial). El masaje superficial aumenta los procesos excitadores, mientras que el masaje más profundo con un aumento gradual de la fuerza del impacto contribuye al desarrollo de procesos inhibidores.

El ritmo del masaje puede ser rápido, medio o lento. Un masaje rápido aumenta la excitabilidad del sistema nervioso, mientras que un masaje medio y lento la reduce. Cuanto más largo sea el masaje, más afectará a la reducción de la excitabilidad del sistema nervioso.

Así, el masaje cambia el estado funcional de la corteza cerebral, aumentando o disminuyendo su excitabilidad.

Si utiliza solo los tres componentes indicados del masaje (de hecho, hay muchos más), entonces el número de opciones de respuesta para una persona masajeada se expresa mediante el producto 3x3x3, es decir, es igual a 27. El masajista siempre debe recordar esto .

Además, la respuesta de la persona que recibe el masaje depende de las técnicas utilizadas por el masajista. Con un nivel técnico de rendimiento relativamente idéntico, algunas técnicas (por ejemplo, acariciar, frotar) reducen más la excitabilidad del sistema nervioso, mientras que otras (choque, vibración), por el contrario, la aumentan. Al mismo tiempo, en la práctica del masaje rara vez se utiliza una técnica, se suelen utilizar varias combinaciones de ellas, lo que permite al masajista individualizar las sesiones de masaje y aumentar la efectividad de las respuestas de la persona masajeada en cada caso concreto. .