Hieronnan vaikutus kehoon perustuu monimutkaiseen prosessiin, jonka määräävät neurorefleksi, humoraaliset ja mekaaniset tekijät.
Hermostorefleksitekijä. Hieronnan aikana ihossa, jänteissä, nivelsiteissä, lihaksissa, verisuonissa ja sisäelimissä sijaitsevat hermopäätteet (reseptorit) paljastuvat. Näiden reseptoreiden stimulaatiosta syntyvä impulssivirta saavuttaa aivokuoren, jossa signaalit syntetisoidaan aiheuttaen kehon vasteen, joka ilmenee erilaisina toiminnallisina muutoksina elimissä ja järjestelmissä.
Humoraalinen tekijä. Jotkut aineet, jotka ovat ihossa sitoutuneessa (inaktiivisessa) tilassa hieronnan vaikutuksesta, siirtyvät vapaaseen (aktiiviseen) tilaan, imeytyvät vereen ja jakautuvat koko kehoon. Ne puhdistavat kapillaareja ja lisäävät niiden läpäisevyyttä, parantavat verenkiertoa ja aineenvaihduntaprosesseja kudoksissa ja lisäävät virityksen siirtymisnopeutta hermojärjestelmästä motoristen hermojen kautta luurankolihaksiin.
Hieronnan vaikutuksesta kudoksiin muodostuu aineita, joiden merkitystä ei ole vielä täysin selvitetty, mutta jotka hermostoa ärsyttävinä aineina voivat synnyttää uusia refleksejä.
Mekaaninen tekijä. Hieronnalla on vaikutusta kudoksiin ja erityisesti veren, imusolmukkeen ja interstitiaalinesteen liikkeisiin, mikä auttaa tehostamaan aineenvaihduntaprosesseja ja ihohengitystä, poistamaan tukkoisuutta ja nostamaan hierottavan kehon alueen lämpötilaa.
Kehon hierontareaktioiden rakenne ja luonne ovat joka kerta erilaisia ja riippuvat keskushermoston toimintatilasta, sairauden tapauksessa sen kliinisistä ilmenemismuodoista, hieronnan luonteesta ja käytetyistä tekniikoista.
Siksi hieronnan tehokkuus riippuu hierojan tiedosta kehon reaktiivisuudesta ja hierottavan henkilön toimintatilasta. Siksi hierojan on äärimmäisen tärkeää olla yhteydessä paitsi hierottavaan myös, mikä vielä parempi, hoitavaan lääkäriin. Lisäksi samoilla hierontatekniikoilla voi käyttötarkoituksensa mukaan olla erilaisia vaikutuksia.
Hieronnan vaikutuksen luonne hierottavan kehoon määräytyy pääasiassa kolmella osatekijällä: vahvuus, tempo ja kesto.
Hieronnan voima on painevoima, jonka hierojan kädet kohdistavat hierottavan kehoon. Se voi olla suuri (syvä hieronta), keskikokoinen ja pieni (pintahieronta). Pintahieronta lisää kiihottavia prosesseja, kun taas syvempi hieronta iskunvoiman asteittaisella lisääntymisellä edistää estoprosessien kehittymistä.
Hieronnan tahti voi olla nopea, keskitaso tai hidas. Nopea hieronta lisää hermoston kiihtyneisyyttä, kun taas keskipitkä ja hidas hieronta vähentää sitä. Mitä pidempi hieronta, sitä enemmän se vaikuttaa hermoston kiihottumisen vähenemiseen.
Siten hieronta muuttaa aivokuoren toiminnallista tilaa lisäämällä tai vähentäen sen kiihottumista.
Jos käytät vain kolmea ilmoitettua hieronnan komponenttia (itse asiassa niitä on paljon enemmän), yhden hierottavan henkilön vastausvaihtoehtojen määrä ilmaistaan tuotteella 3x3x3 eli 27. Hierojan tulee aina muistaa Tämä.
Lisäksi hierottavan henkilön vaste riippuu hierojan käyttämistä tekniikoista. Suhteellisen identtisellä teknisellä suoritustasolla jotkut tekniikat (esimerkiksi silittäminen, hankaus) vähentävät hermoston kiihottumista enemmän, kun taas toiset (shokki, tärinä) päinvastoin lisäävät sitä. Samanaikaisesti hieronnassa käytetään harvoin yhtä tekniikkaa, yleensä käytetään niiden erilaisia yhdistelmiä, joiden avulla hierontaterapeutti voi yksilöidä hierontaistuntoja ja lisätä hierottavan henkilön vasteiden tehokkuutta kussakin tapauksessa .