Mecanismo de Ação da Massagem

O efeito da massagem no corpo baseia-se num processo complexo determinado por fatores neuro-reflexos, humorais e mecânicos.

Fator reflexo nervoso. Durante a massagem, ficam expostas terminações nervosas (receptores) localizadas na pele, tendões, ligamentos, músculos, vasos sanguíneos e órgãos internos. O fluxo de impulsos decorrentes da estimulação desses receptores chega ao córtex cerebral, onde os sinais são sintetizados, provocando uma resposta do organismo, que se manifesta na forma de diversas alterações funcionais em órgãos e sistemas.

Fator humoral. Algumas substâncias que estão na pele em estado ligado (inativo), sob a influência da massagem, passam para o estado livre (ativo), são absorvidas pelo sangue e distribuídas por todo o corpo. Eles limpam os capilares e aumentam sua permeabilidade, melhoram o suprimento sanguíneo e os processos metabólicos nos tecidos e aumentam a taxa de transmissão da excitação do sistema nervoso através dos nervos motores para os músculos esqueléticos.

Sob a influência da massagem, formam-se nos tecidos substâncias cujo significado ainda não foi totalmente elucidado, mas que, como irritantes do sistema nervoso, podem dar origem a novos reflexos.

Fator mecânico. A massagem afeta os tecidos e, em particular, a circulação do sangue, da linfa e do fluido intersticial, o que ajuda a melhorar os processos metabólicos e a respiração da pele, eliminar a congestão e aumentar a temperatura da área corporal massageada.

A estrutura e a natureza das respostas do corpo à massagem são cada vez diferentes e dependem do estado funcional do sistema nervoso central, no caso de doença - das suas manifestações clínicas, da natureza da massagem e das técnicas utilizadas.

Portanto, a eficácia da massagem depende do conhecimento do massoterapeuta sobre a reatividade do corpo e o estado funcional da pessoa que está sendo massageada. Por isso é extremamente necessário que o massoterapeuta tenha contato não só com a pessoa massageada, mas, melhor ainda, com o médico assistente. Além disso, as mesmas técnicas de massagem podem, dependendo da natureza da sua aplicação, ter efeitos diferentes.

A natureza do efeito da massagem no corpo da pessoa massageada é determinada principalmente por três componentes: força, ritmo e duração.

A força de uma massagem é a força de pressão que as mãos do massoterapeuta exercem sobre o corpo da pessoa que está sendo massageada. Pode ser grande (massagem profunda), média e pequena (massagem superficial). A massagem superficial aumenta os processos excitatórios, enquanto a massagem mais profunda com aumento gradual da força de impacto contribui para o desenvolvimento de processos inibitórios.

O ritmo da massagem pode ser rápido, médio ou lento. Uma massagem rápida aumenta a excitabilidade do sistema nervoso, enquanto uma massagem média e lenta a reduz. Quanto mais longa a massagem, mais afeta a redução da excitabilidade do sistema nervoso.

Assim, a massagem altera o estado funcional do córtex cerebral, aumentando ou diminuindo a sua excitabilidade.

Se você usar apenas os três componentes de massagem indicados (na verdade, existem muitos mais), então o número de opções de resposta para uma pessoa massageada é expresso pelo produto 3x3x3, ou seja, é igual a 27. O massoterapeuta deve sempre lembrar disso .

Além disso, a resposta da pessoa massageada depende das técnicas utilizadas pelo massoterapeuta. Com um nível técnico de desempenho relativamente idêntico, algumas técnicas (por exemplo, acariciar, esfregar) reduzem mais a excitabilidade do sistema nervoso, enquanto outras (choque, vibração), ao contrário, a aumentam. Ao mesmo tempo, na prática da massagem raramente se utiliza uma técnica, normalmente são utilizadas várias combinações delas, o que permite ao massoterapeuta individualizar as sessões de massagem e aumentar a eficácia das respostas do massageado em cada caso específico. .