¿Es posible que las mujeres embarazadas se realicen masajes anticelulíticos?

La mayoría de las mujeres embarazadas intentan mantener su belleza durante el embarazo. ¿Cuáles son los riesgos del embarazo? Así es, eterna hinchazón del cuerpo, aparición de celulitis incluso en las mujeres más delgadas. Este se convierte en el motivo de recurrir a diversos masajes, incluido el anticelulítico. ¿Existe algún riesgo para el feto? ¿Qué consecuencias puede tener un procedimiento completamente inofensivo? ¿Los médicos permiten masajes anticelulíticos durante el embarazo? Todas las respuestas a tus preguntas están en este artículo.

Según las estadísticas, una de cada dos mujeres engorda mucho durante el embarazo. Si la sensación de plenitud normal se puede eliminar siguiendo una dieta y ejercicio (como los ejercicios matutinos), entonces la celulitis resultante es mucho más difícil de eliminar.

¿Por qué ocurre la celulitis?

Se trata de trastornos hormonales y metabólicos. El embarazo es un proceso en el que se interrumpen aproximadamente 8/10 de todos los procesos del cuerpo femenino. Además, mucho depende del cuerpo y del proceso del embarazo: algunas mujeres embarazadas comen demasiados alimentos ricos en calorías. No por capricho, sino por la necesidad que tiene el organismo de uno u otro elemento. Una mujer en esta posición experimenta una disminución en el tono de la piel, como resultado, el espacio subcutáneo vacío resultante está ocupado por celulitis. Tan pronto como aparecen los primeros signos de “piel de naranja”, las mujeres embarazadas entran en pánico y se preguntan: “¿Es posible el masaje anticelulítico durante el embarazo??. Es hora de levantar el telón y responder a una pregunta tan apremiante para todos.

¿Es posible realizar masajes anticelulíticos durante el embarazo?

La principal prioridad para una madre es el niño en el útero. Por eso todos los médicos dicen que este masaje está contraindicado. Sin duda, mantener la belleza femenina es un proceso muy importante y ocupa un lugar bastante prioritario en la vida de cualquier mujer. Pero durante el embarazo, los conceptos de “belleza” y “delgadez” deben dejarse de lado por un tiempo. Después de todo, si lo piensas bien, once meses (incluidos dos meses de rehabilitación posparto) no es mucho tiempo y es un sacrificio muy razonable por el bienestar del feto. El masaje anticelulítico no dañará a la mujer, pero el feto que se encuentra dentro de ella puede resultar gravemente dañado. Por qué los médicos no recomiendan (y con mayor frecuencia prohíben) el masaje anticelulítico durante el embarazo:

1. Resultado fallido. Para las mujeres embarazadas, el procedimiento no dará ningún resultado. El caso es que las hormonas están en un estado eternamente activo y no se pueden normalizar. Antes de que finalice el plazo, es absolutamente imposible deshacerse de este problema;
2. Cada uno de los tipos de masajes anticelulíticos existentes (y hay bastantes) tiene un efecto activo (excesivo) no solo en la piel y las capas subcutáneas, sino también en todo el cuerpo de la mujer en su conjunto. El procedimiento puede tener consecuencias irreversibles. Desde presión arterial alta y hemorragias internas graves hasta aumento del tono uterino y parto prematuro.

La cosmetología también ha expresado su postura al respecto. Si no puedes eliminar la celulitis de forma natural, simplemente ocúltala visualmente. Por eso, durante el embarazo, se recomienda visitar salones de belleza y establecimientos similares, pero no abusar de ello. No todos los procedimientos pueden resultar beneficiosos para la futura madre.

¿Es posible realizar un masaje anticelulítico en las primeras etapas?

A este respecto, los expertos expresan una sola opinión: ¡prohibido! El embarazo temprano es el elemento básico de todo el proceso. Es durante este período que se forma el feto, ocurre el período de incubación y todos los demás procesos relacionados con él. El impacto del procedimiento puede tener consecuencias extremadamente negativas, desde un desarrollo anormal del feto hasta un parto prematuro o, lo peor, un aborto espontáneo. Por lo tanto, solo hay una respuesta definitiva: el masaje anticelulítico durante las primeras etapas del embarazo está estrictamente contraindicado. Después de todo, es en la etapa inicial cuando se fortalece el tono del útero, se desarrolla el sistema reproductivo (preparación para futuros nacimientos) y muchos otros aspectos.

Masaje de pies anticelulítico durante el embarazo: ¿es posible?

La mayoría de las mujeres embarazadas creen que no causarán daños importantes a su cuerpo ni al bebé que llevan dentro si realizan masajes en diversas zonas del cuerpo (brazos, piernas, cuello) evitando el impacto en el abdomen. Sin embargo, ésta es una idea errónea terrible. En este caso, vale la pena hablar sobre si las mujeres embarazadas pueden recibir un masaje anticelulítico en los pies.

Las piernas son el soporte de todo el cuerpo. Al parecer, ¿cómo se relaciona el aparato de apoyo humano con la posición de una mujer? De hecho, existe una conexión, y muy estrecha. Hay muchos puntos reflejos en las piernas, cuyo impacto puede provocar un aumento del tono uterino, provocado por un aborto espontáneo o un parto prematuro. Según los científicos (reflectólogos), las piernas están completamente cubiertas por estos puntos. Pantorrillas, muslos e incluso (por extraño que parezca) pies y nalgas. Por supuesto, durante el embarazo, las piernas tienden a hincharse debido al exceso de sedentarismo. Para muchas mujeres, la hinchazón de las piernas está asociada con las características individuales del cuerpo. En este caso sólo se permite un masaje suave, relajante y con mínimo impacto incluso sobre la piel.

Podemos llegar a la conclusión de que no importa qué parte del cuerpo se someta al procedimiento anticelulítico, el resultado será el mismo: definitivamente afectará el cuerpo de la mujer y la condición del feto. La belleza requiere sacrificio, pero no así.

Una serie de contraindicaciones.

Muchos expertos se oponen categóricamente al procedimiento en mujeres embarazadas. Desde su punto de vista, los cosmetólogos y maquilladores que prestan demasiada atención a este tema persiguen principalmente su propio beneficio comercial (una mujer que busca la belleza está dispuesta a gastar cualquier dinero) y no están de acuerdo en absoluto con la posición de los médicos. Pero si profundizas brevemente en las estadísticas, puedes ver cifras completamente desagradables: debido a la negligencia de los salones de belleza sucedió lo siguiente:

1. Más de 1000 nacimientos prematuros;
2. Más de 500 abortos espontáneos;
3. (Sin datos exactos) muchos embarazos no salieron bien.

Al parecer, ¿qué hay de malo en aplicar cosméticos para reducir visualmente el problema? Los cosmetólogos no conocen fronteras y, persiguiendo objetivos puramente comerciales, alientan a las mujeres a realizar procedimientos que tienen un efecto perjudicial sobre el embarazo. Por tanto, en este asunto es mejor guiarse por la posición de la medicina.

Entonces, ¿en qué casos está contraindicado este masaje?

1. En presencia de enfermedades permanentes o recurrentes de los órganos pélvicos (sistema reproductor, vejiga, etc.).
2. Para taquicardia, arritmia, insuficiencia cardíaca.
3. En el posparto (independientemente de si se produjo parto natural o cesárea).
4. Para reacciones alérgicas graves.
5. Con alta hinchazón del cuerpo.
6. Si existen inflamaciones, heridas y otras lesiones cutáneas en abdomen y piernas.
7. Mala coagulación de la sangre.
8. Presión inestable.

Además de las contraindicaciones anteriores para el procedimiento, existen otros detalles sin importancia. Su médico o masajista puede proporcionarle información más detallada. Si aún estás segura de que todo lo anterior son solo supuestas prohibiciones y recomendaciones contra el masaje anticelulítico durante el embarazo, contacta con un destacado ginecólogo o cualquier otro especialista especializado. La información de primera mano generará un mayor grado de confianza.

Masaje después del parto: ¿cuándo se recomienda empezar?

Por supuesto, no es la primera vez en un par de meses. El cuerpo posparto está extremadamente debilitado. Un procedimiento tan agresivo como el masaje anticelulítico puede tener un impacto extremadamente negativo en la salud de una madre lactante. El problema ya no está en el propio cuerpo, sino en el proceso de lactancia. El impacto directo sobre la zona del pecho puede estropear en gran medida el proceso de alimentación, incluso hasta el punto de detenerlo. Es por eso que los principales médicos rusos no recomiendan el masaje anticelulítico a una madre lactante.

Los médicos aconsejan esperar unos meses. La piel poco a poco empezará a tonificarse, lo que ya es una ventaja innegable. En algunos casos (aislados), la celulitis desaparece por sí sola. Todo se explica por el hecho de que se restablece el sistema hormonal anterior del cuerpo y se normaliza el metabolismo. Por lo tanto, no siempre vale la pena recurrir a una serie de procedimientos; después de un tiempo, la celulitis desaparecerá por sí sola.

¿Existen masajes anticelulíticos permitidos durante el embarazo?

A lo largo de todo el artículo hubo una opinión contradictoria de que es inaceptable comparar el embarazo y este procedimiento. Pero, como en todo caso, siempre habrá una pequeña excepción. Existe un masaje especial de relajación manual que tiene propiedades anticelulíticas. Los masajistas rara vez lo utilizan, y esto se debe a que este masaje tiene una eficacia extremadamente baja. La función principal del procedimiento es mantener el tono de la piel, al mismo tiempo que prácticamente no tiene ningún efecto sobre la piel. No es necesario ocultar que esta tecnología nos llegó del extranjero. Se puede considerar bastante seguro, pero solo bajo una condición. Se recomienda realizar el procedimiento exclusivamente en salones de masajes certificados o clínicas especializadas, y sólo con el permiso de un médico. En tales casos, el especialista principal tomará su firma indicando que no acudirá a los tribunales si se producen consecuencias inesperadas. En pocas palabras, tú mismo recibes todo el golpe. ¡Pero no hay necesidad de preocuparse! Masajistas experimentados realizarán fácilmente el procedimiento. No vale la pena recurrir a especialistas jóvenes: tienen manos bastante fuertes y no siempre saben cómo calcular correctamente la fuerza, lo que juega un papel importante en el proceso actual.

Sin embargo, los médicos recomiendan seguir las reglas establecidas y dejar todos los procedimientos anticelulíticos para un momento más apropiado.

Recomendaciones

En general, el masaje anticelulítico durante el embarazo no es la única forma de mantener el tono de la piel y evitar las molestas “piel de naranja”. Basta con seguir una dieta reducida (a menos que sea un reproche para el cuerpo), hacer ejercicios para mujeres embarazadas y tratar de llevar un estilo de vida bastante activo. Caminar al aire libre y en un ambiente lo más tranquilo posible es la clave para un embarazo exitoso.

En muchos casos, la celulitis comienza a formarse entre los 5 y 6 meses. Puede prepararse mentalmente con antelación para lo que esto pueda suceder. Superando la barrera psicológica y dándola por sentado, podrás hacer tu vida mucho más fácil.

Se debe prestar toda la atención al futuro bebé. Una vez más, cuando piense que el masaje anticelulítico no hará daño, recuerde: un error puede cambiar varias vidas. Ya se ha descrito anteriormente un procedimiento que está permitido para mujeres embarazadas, pero definitivamente no vale la pena llegar al fanatismo. Todo debe estar dentro de un marco claro y excluir cualquier actividad amateur en relación con este tema.

Para algunos, es importante encontrar mujeres en la misma situación. Hay muchos foros en Internet gracias a los cuales es mucho más fácil preocuparse por algunas complicaciones del embarazo (en particular, la aparición de celulitis). Este método se llama "inteligencia colectiva" y es perfecto para situaciones tan difíciles en las que es bastante difícil afrontarlas solo.

La etapa final de la lista de recomendaciones es el apoyo de sus seres queridos. Durante todo el período, es muy importante tener cerca un marido cariñoso o familiares que te hagan olvidar los problemas de la piel. La “piel de naranja” es un problema muy grave y desagradable, pero para una mujer embarazada no es la máxima prioridad. Después de todo, ¿qué podría ser más importante que el bienestar del feto?

Para muchas mujeres, la apariencia y la figura son de primordial importancia incluso durante el período de tener un hijo. Estas mujeres embarazadas intentan mantener la elasticidad de la piel, utilizan diversos productos anticelulíticos y hacen ejercicio. Y, sin embargo, estas actividades no les ayudan a evitar la celulitis. ¿Es posible que esta categoría de mujeres utilice masajes anticelulíticos? ¿Qué dicen los expertos al respecto?

Para muchas mujeres, la apariencia y la figura son de primordial importancia incluso durante el período de tener un hijo. Estas mujeres embarazadas intentan mantener la elasticidad de la piel, utilizan diversos productos anticelulíticos y hacen ejercicio. Y, sin embargo, estas actividades no les ayudan a evitar la celulitis. ¿Es posible que esta categoría de mujeres utilice masajes anticelulíticos? ¿Qué dicen los expertos al respecto?

Daños y beneficios del procedimiento.

La práctica demuestra que la celulitis aparece muy a menudo durante el embarazo. Pero este fenómeno se considera normal, porque la mujer aumenta de peso, limita su actividad física y los cambios hormonales juegan un papel importante en este proceso. La naturaleza crea sus propios mecanismos de defensa y condiciones favorables para el embarazo. La aparición de grasa subcutánea y celulitis es, lamentablemente, una de ellas.

En cuanto al masaje anticelulítico durante el embarazo, los expertos en la materia tienen opiniones radicalmente opuestas. Los ginecólogos y terapeutas confían en que durante un período tan corto, las mujeres embarazadas deben priorizar la salud del feto y evitar cualquier riesgo. La cifra, en su opinión, puede esperar y es necesario corregirla después del nacimiento del niño. Están categóricamente en contra de las sesiones de masajes anticelulíticos. También argumentan que durante el embarazo las medidas destinadas a combatir la celulitis serán ineficaces, porque los niveles hormonales se mantienen estables hasta el parto. Y tales manipulaciones tienen un efecto activo no solo en las capas subcutáneas, sino también en el cuerpo en su conjunto. El masaje anticelulítico en este caso puede tener consecuencias indeseables. Entre ellos se encuentran el aumento de la presión arterial, el aumento del flujo sanguíneo en los vasos, el aumento de la frecuencia cardíaca de la mujer embarazada y el aumento del tono uterino.

El masaje anticelulítico es uno de los métodos más eficaces para combatir la “piel de naranja”. Pero como es bastante grosero y agresivo, una de las contraindicaciones para su implementación es el embarazo. Entonces, ¿qué hacer en tal situación? Porque la celulitis suele aparecer precisamente cuando una mujer está esperando el nacimiento de un hijo.

Causas de la celulitis durante el embarazo.

Los odiados tubérculos, por regla general, comienzan a formarse ya en los primeros meses de embarazo. Es casi imposible evitar este fenómeno, ya que sus causas radican en cambios fisiológicos y hormonales.

1. El desarrollo fetal requiere una gran cantidad de yodo, que se extrae del cuerpo de la madre. Pero para una mujer, la falta de yodo es un gran problema, porque ayuda a mejorar la circulación sanguínea y la descomposición de las células lipídicas en la capa de grasa subcutánea. La falta de yodo en el organismo es una de las razones de la aparición de la odiada “piel de naranja”. Pero no haga sonar la alarma y compre usted mismo medicamentos, cremas y ungüentos especiales. Cabe recordar que solo se pueden tomar según prescripción médica. Y usted mismo puede compensar la falta de yodo con una nutrición adecuada.
2. Debido a que durante el embarazo disminuye la producción de hormonas como el estrógeno y la progesterona, que son responsables del metabolismo de las células epidérmicas y las saturan de oxígeno, la piel se vuelve flácida.
3. Durante el desarrollo fetal, el útero aumenta significativamente de tamaño y, debido a esto, se altera la circulación sanguínea y se acumula un exceso de líquido. Todos estos factores conducen al desarrollo de la celulitis. Después del parto, estos procesos se restablecen, el útero se reduce a su tamaño original, pero la celulitis, lamentablemente, no desaparece por ningún lado.
4. Ganar kilos de más es algo natural durante el embarazo. El cuerpo acumula grasas y nutrientes, porque los recursos son necesarios no solo para la futura madre, sino también para el niño. Es esta grasa la que provoca la aparición de protuberancias en la piel.
5. Uno de los motivos más habituales de la aparición de celulitis (además de los fisiológicos naturales) es la nutrición, que rara vez es correcta durante el embarazo, porque apetece mucho bollos y tartas.

Otras razones de la aparición de celulitis durante el embarazo incluyen: predisposición genética, estilo de vida sedentario y vestimenta inadecuada.

¿Es posible realizar masajes anticelulíticos durante el embarazo?

No hay una respuesta clara a esta pregunta. Los expertos tienen diferentes opiniones sobre este tema.

Por lo general, el médico tratante insiste en que la futura madre se olvide de todos los procedimientos cosméticos. Los expertos justifican sus prohibiciones diciendo que es inútil y que después de un tiempo el estado del cuerpo volverá a su estado anterior. Además, el masaje anticelulítico es bastante agresivo y afecta no sólo a la zona tratada, sino a todo el cuerpo en su conjunto y puede provocar un aumento de la presión arterial e incluso provocar hipertensión, lo que a su vez no es nada bueno para el niño.

Pero hay otra galaxia de especialistas que creen que algunos tipos de procedimientos están verdaderamente contraindicados. Pero existen técnicas que son menos traumáticas para el cuerpo y están permitidas a las niñas durante el embarazo. Estos tipos de masajes incluyen:

Los cosmetólogos afirman que estos procedimientos son útiles incluso para las mujeres embarazadas y definitivamente deben realizarse como medida preventiva.

¿Qué tipos de masajes para la celulitis se pueden realizar durante el embarazo?

Como se señaló anteriormente, existen tipos de masajes anticelulíticos que están permitidos durante el embarazo. Veamos cada uno por separado.

masaje al vacío

Este tipo de masaje se realiza mediante copas especiales. Puedes comprarlos en la farmacia. Este procedimiento se puede realizar en un salón o de forma independiente. Si decide automasajearse, definitivamente debe consultar con su médico. La primera vez, aún es mejor visitar a un profesional para ver cómo se hace y obtener todas las recomendaciones necesarias.

Antes de la sesión se debe preparar el cuerpo, lubricarlo con aceite de masaje y calentarlo. Si durante el masaje siente un dolor insoportable o cualquier otra molestia, debe cancelar el procedimiento y sustituirlo por otro.

El masaje con ventosas al vacío se realiza de manera muy simple: se comprime el frasco (si es un producto de vidrio, se calienta desde el interior y así se crea un vacío) y se aplica en el área problemática. Después de esto, es necesario mover el frasco en diferentes direcciones durante 10 minutos. Si en ese momento la piel ya se ha enrojecido mucho, se puede suspender el procedimiento.

masaje manual

Una mujer puede realizar este procedimiento por su cuenta. Un masaje manual se realiza de forma muy sencilla, consiste en frotar, dar palmaditas, pellizcar, tratar las zonas problemáticas con un cepillo especial, etc. Un cosmetólogo debe calcular un programa individual de procedimientos. Los movimientos se realizan de abajo hacia arriba, comenzando desde la parte inferior de la pierna. Este es un tipo de masaje bastante ligero, por lo que puedes repetirlo dos veces al día.

Masaje con cuchara

Este tipo de masaje anticelulítico se realiza utilizando una simple cuchara de plata. La piel requiere una preparación especial antes del procedimiento, que consiste en hidratarla y lubricarla con un producto de masaje. Luego, se debe pasar el lado convexo sobre las áreas problemáticas. Necesitas presionar un poco la cuchara. Los movimientos caóticos en este caso no ayudan, cuando se trata el lado externo del muslo, es necesario moverse de arriba hacia abajo y el lado interno, de abajo hacia arriba. No importa el tamaño de la cuchara, elige aquella con la que te sientas más cómodo.

Masaje con dispositivo de GLP

Este es otro tipo de masaje al vacío, pero se realiza utilizando una tecnología completamente diferente. La diferencia con el masaje con ventosas es que, además del vacío, el propio dispositivo también tiene un efecto en el cuerpo. Pero esta técnica se considera menos agresiva que el masaje con ventosas y, al mismo tiempo, más eficaz. Este masaje elimina el exceso de líquido y regula la microcirculación de sangre y líquido en las capas más profundas de la epidermis. Este tipo de masaje se recomienda para mujeres embarazadas ya que la carga sobre el cuerpo se puede seleccionar individualmente para cada mujer. Lo principal en este tipo de masaje es evitar la zona abdominal.

Contraindicaciones para los procedimientos.

Aún así, en su mayor parte, los médicos desaconsejan el masaje anticelulítico durante el embarazo, ya que consideran que este procedimiento es perjudicial para el cuerpo de la futura madre y del bebé. Pero si crees que no hay nada peligroso para tu organismo, es recomendable familiarizarse con las contraindicaciones y tener cuidado. Además, durante el masaje anticelulítico durante el embarazo, no conviene utilizar ungüentos ni técnicas calientes en la zona lumbar y abdominal, ya que el calor puede provocar sangrado uterino.

1. Si el embarazo se presenta con alguna patología y problema, no conviene sobrecargar el cuerpo con una carga adicional en forma de masaje anticelulítico.
2. Los movimientos específicos que se realizan durante un masaje pueden provocar actividad uterina, lo que puede provocar hipertonicidad. Si durante el embarazo sufres de tono uterino, el masaje anticelulítico está contraindicado para ti.
3. Las mujeres que padecen (o tienen predisposición a sufrir) varices, trombosis y enfermedades similares están contraindicadas en cualquier masaje, especialmente en el masaje anticelulítico.
4. Si una mujer enferma de resfriado, gripe, dolor de garganta, infección viral respiratoria aguda, etc., se deben abandonar los procedimientos, al menos hasta la recuperación.
5. Si la futura madre padece enfermedades pélvicas crónicas, los procedimientos están contraindicados para ella.
6. Si una mujer ya ha tenido una cesárea, no puede someterse a procedimientos de masaje.
7. La hinchazón, los lunares y los daños mecánicos en la zona tratada también son contraindicaciones para el masaje anticelulítico.

Las niñas que esperan el nacimiento de un bebé tienen que soportar muchas restricciones y muchos expertos recomiendan abstenerse no solo de masajes, sino también de productos anticelulíticos. El uso de aceites y cremas no es deseable porque contienen muchos elementos químicos que pueden afectar negativamente al cuerpo del bebé. Además, la presencia de determinadas enfermedades prohíbe el procedimiento, como enfermedades del sistema cardiovascular y nervioso, alergias y presión arterial alta.

Prevención de la celulitis durante el embarazo.

Cualquier enfermedad o cambio en el cuerpo es mucho más fácil de prevenir que de curar. Es recomendable iniciar acciones preventivas mientras se planifica el embarazo, entonces la “piel de naranja” puede que no te moleste en absoluto. Entonces, para prevenir la aparición de celulitis, debes hacer lo siguiente:

1. Uno de los principales motivos de la formación de celulitis es el exceso de líquido, por lo que no conviene beber mucha agua. Las aplicaciones móviles especiales le ayudan a realizar un seguimiento de la cantidad de agua que bebe. También conviene limitar el consumo de alimentos salados, encurtidos y picantes, ya que retienen líquidos en el organismo y su sabor específico obliga a beber grandes cantidades de agua.
2. Es necesario mantener el tono de la epidermis no solo desde el interior sino también desde el exterior. Los baños regulares con sal marina hacen que la piel sea firme y elástica. Debe repetir el procedimiento dos veces por semana.
3. Definitivamente necesitas agregar ejercicio físico. Puede obtener información sobre su programa de educación física con su médico. El especialista calcula cargas y ejercicios teniendo en cuenta la duración del embarazo y los indicadores individuales del cuerpo y la salud. Es necesario realizar ejercicio físico en un área bien ventilada y usar ropa cómoda, no debe ser demasiado apretada ni restringir el movimiento.
4. Los ejercicios en la piscina son perfectos como medida preventiva. Por un lado, se trata de actividades deportivas que no requieren mucha actividad física, y por otro lado, el agua hace que la piel sea más elástica y elástica.
5. Para evitar la formación de “piel de naranja”, debes cuidar tu dieta. Lo primero que debes hacer es abandonar todo lo graso y ahumado, limitar el consumo de alimentos fritos.
6. Una o dos veces por semana puedes practicar una ducha de contraste. Pero no enfríe ni caliente demasiado el agua y evite que le entre agua en el estómago. El procedimiento debe realizarse exclusivamente en zonas problemáticas (caderas, glúteos).
7. Al bañarse, utilice una toallita dura. Si tienes la piel muy sensible o delicada, puedes utilizar un cepillo solo en las zonas problemáticas. Simplemente masajee sus muslos y nalgas mientras se ducha durante 3 a 5 minutos.
8. Los exfoliantes pueden ser una alternativa a los cepillos de masaje, pero elija productos que contengan únicamente ingredientes naturales. Las zonas con celulitis deben tratarse durante 5 a 7 minutos.
9. Los productos anticelulíticos comprados en tiendas están contraindicados durante el embarazo, pero los aceites naturales no están prohibidos. La prevención de la “piel de naranja” se puede llevar a cabo utilizando aceites esenciales de canela, naranja, limón, cardamomo, sándalo, etc. Basta con tratar las zonas problemáticas con aceites a diario.

Por supuesto, las mujeres siempre quieren lucir atractivas, incluso durante el embarazo. Pero aún así vale la pena recordar que mientras espera un bebé, es mejor cuidar su salud y la condición del niño. El embarazo no es una contraindicación para el masaje anticelulítico, pero este procedimiento debe abordarse de manera responsable: consulte a su médico, calcule un programa individual de entrenamiento y nutrición. Pero aún así, si tu estado de salud no te permite realizar este procedimiento, es mejor rechazarlo, después del nacimiento del bebé tendrás tiempo suficiente para controlar tu figura.