대부분의 임산부는 임신 중에도 아름다움을 유지하려고 노력합니다. 임신의 위험은 무엇입니까? 맞습니다, 몸이 영원히 붓고 가장 날씬한 여성들에게도 셀룰 라이트가 나타납니다. 이것이 셀룰라이트 방지를 포함한 다양한 마사지를 받는 이유가 됩니다. 태아에게 위험이 있나요? 완전히 무해한 절차로 인해 어떤 결과가 발생할 수 있습니까? 의사는 임신 중에 셀룰라이트 방지 마사지를 허용합니까? 귀하의 질문에 대한 모든 답변이 이 기사에 있습니다.
통계에 따르면, 두 번째 여성은 임신 중에 매우 뚱뚱해집니다. 식이요법과 운동(아침 운동 등)을 통해 일반적인 포만감을 제거할 수 있다면 셀룰라이트를 제거하기가 훨씬 더 어렵습니다.
셀룰라이트는 왜 발생하나요?
그것은 호르몬 및 대사 장애에 관한 것입니다. 임신은 여성 신체의 모든 과정 중 약 8/10이 중단되는 과정입니다. 또한 신체와 임신 과정에 따라 많은 것이 달라집니다. 일부 임산부는 고 칼로리 음식을 너무 많이 먹습니다. 변덕스러운 것이 아니라 신체에 하나 또는 다른 요소가 필요하기 때문입니다. 이 위치에 있는 여성은 피부톤이 감소하여 결과적으로 빈 피하 공간이 셀룰라이트로 채워집니다. "오렌지 껍질"의 첫 징후가 나타나자마자 임산부는 당황하고 다음과 같이 궁금해합니다.임신 중에 셀룰라이트 방지 마사지가 가능한가요??. 이제 커튼을 열고 모두를 위한 긴급한 질문에 답할 시간입니다.
임신 중에 셀룰라이트 방지 마사지가 가능한가요?
엄마의 최우선 순위는 자궁 속의 아이입니다. 그렇기 때문에 모든 의사는 이 마사지가 금기라고 말합니다. 의심할 여지없이 여성의 아름다움을 유지하는 것은 매우 중요한 과정이며 모든 여성의 삶에서 상당히 중요한 위치를 차지합니다. 하지만 임신 중에는 '아름다움'과 '날씬함'에 대한 개념을 잠시 접어두어야 합니다. 결국 생각해보면 11개월(산후재활 2개월 포함)은 그렇게 긴 시간은 아니고, 아직 태어나지 않은 아기의 안녕을 위한 매우 합리적인 희생이다. 셀룰라이트 방지 마사지는 여성에게 해를 끼치지 않지만, 여성 내부의 태아는 심각하게 손상될 수 있습니다. 의사가 임신 중 셀룰라이트 방지 마사지를 권장하지 않는 이유(대부분 금지하는 경우):
- 실패한 결과. 임산부의 경우 절차가 결과를 가져오지 않습니다. 문제는 호르몬이 영원히 활성 상태에 있으며 정상화될 수 없다는 것입니다. 학기가 끝나기 전에 이 문제를 해결하는 것은 절대 불가능합니다.
- 기존의 각 유형의 셀룰라이트 방지 마사지(상당히 많이 있음)는 피부와 피하층뿐만 아니라 여성의 몸 전체에 활성(과도한) 효과를 줍니다. 이 절차는 돌이킬 수 없는 결과를 초래할 수 있습니다. 고혈압과 심한 내부출혈부터 자궁긴장도 증가, 조산까지.
화장품업계도 이 문제에 대한 입장을 표명했습니다. 셀룰라이트를 자연적으로 제거할 수 없다면 시각적으로 숨겨주세요. 그렇기 때문에 임신 중에는 미용실 및 이와 유사한 시설을 방문하는 것이 좋지만 남용하지 않는 것이 좋습니다. 모든 절차가 임산부에게 유익한 것은 아닙니다.
셀룰라이트 방지 마사지를 초기에 할 수 있나요?
이 점수에 대해 전문가들은 단 하나의 의견만을 표현합니다. 금지됩니다! 임신 초기는 전체 과정의 기본 요소입니다. 이 기간 동안 태아가 형성되고 잠복기가 발생하며 이와 관련된 기타 모든 과정이 발생합니다. 절차의 영향은 태아의 비정상적인 발달, 조산 또는 최악의 경우 유산에 이르기까지 매우 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다. 따라서 확실한 답은 단 하나뿐입니다. 임신 초기의 셀룰 라이트 방지 마사지는 엄격히 금기입니다. 결국 자궁의 색조가 강화되고 생식 기관이 발달하는 것 (미래 출산을위한 준비) 및 기타 여러 측면이 초기 단계에 있습니다.
임신 중 셀룰라이트 방지 발 마사지 - 가능한가요?
대부분의 임산부들은 복부에 충격을 주지 않으면서 신체의 여러 부위(팔, 다리, 목)를 마사지하면 자신의 몸과 뱃속에 있는 아기에게 큰 해를 끼치지 않을 것이라고 생각합니다. 그러나 이것은 끔찍한 오해입니다. 이 경우, 임산부가 셀룰라이트 방지 발 마사지를 받을 수 있는지에 대해 이야기해 볼 가치가 있습니다.
다리는 몸 전체를 지탱하는 역할을 합니다. 인간 지원 장치가 여성의 지위와 어떻게 연결되어 있는 것 같나요? 실제로 연결이 있고 매우 가까운 연결이 있습니다. 다리에는 반사점이 많이 있으며, 그 영향으로 인해 유산이나 조산으로 인해 자궁 긴장도가 증가할 수 있습니다. 과학자(반사학자)에 따르면 다리는 이러한 점으로 완전히 덮여 있습니다. 종아리, 허벅지, 심지어 (이상하게 보일 수도 있지만) 발과 엉덩이까지. 물론, 임신 중에는 앉아서 생활하는 생활 방식이 많아 다리가 붓는 경향이 있습니다. 많은 여성의 경우 다리 부종은 신체의 개별적인 특성과 관련이 있습니다. 이 경우 피부에 미치는 영향을 최소화하면서 부드럽고 편안한 마사지만 허용됩니다.
신체의 어느 부위에 셀룰라이트 방지 시술을 받든 결과는 동일할 것이라는 결론에 도달할 수 있습니다. 이는 확실히 여성의 신체와 태아의 상태에 영향을 미칠 것입니다. 아름다움에는 희생이 필요하지만 이렇지는 않습니다.
많은 금기 사항
많은 전문가들은 임산부에 대한 절차에 대해 단호히 반대합니다. 그들의 관점에서 볼 때 이 문제에 너무 많은 관심을 기울이는 미용사와 메이크업 아티스트는 주로 자신의 상업적 이익을 추구하고 있으며 (미를 추구하는 여성은 돈을 쓸 준비가되어 있습니다) 의사의 입장에 완전히 동의하지 않습니다. 그러나 통계를 간단히 살펴보면 완전히 불쾌한 수치를 볼 수 있습니다. 미용실의 과실로 인해 다음과 같은 일이 발생했습니다.
- 1000명 이상의 조산;
- 500건 이상의 유산;
- (정확한 데이터 없이) 많은 임신이 잘 되지 않았습니다.
시각적으로 문제를 줄이기 위해 화장품을 바르는 데 무슨 문제가 있는 것 같나요? 미용사는 경계를 모르고 순전히 상업적인 목표를 추구하면서 여성이 임신에 해로운 영향을 미치는 시술을 수행하도록 권장합니다. 따라서 이 문제에서는 의학의 입장을 따르는 것이 좋습니다.
따라서 어떤 경우에 이 마사지가 금기입니까?
- 골반 장기(생식계, 방광 등)에 영구적 또는 재발성 질환이 있는 경우.
- 빈맥, 부정맥, 심부전의 경우.
- 산후 기간(자연분만 또는 제왕절개 여부와 관계없음).
- 심한 알레르기 반응의 경우.
- 신체의 붓기가 높습니다.
- 복부와 다리에 염증, 상처, 기타 피부 병변이 있는 경우.
- 혈액 응고가 좋지 않습니다.
- 불안정한 압력.
위의 절차 금기 사항 외에도 다른 중요하지 않은 세부 사항이 있습니다. 더 자세한 정보는 담당 의사나 마사지 치료사가 제공할 수 있습니다. 위의 모든 사항이 임신 중 셀룰라이트 방지 마사지에 대한 금지 및 권장 사항이라고 확신하는 경우, 산부인과 의사 또는 기타 전문 전문가에게 문의하십시오. 직접적인 정보는 더 큰 신뢰를 불러일으킬 것입니다.
출산 후 마사지: 언제 시작하는 것이 좋나요?
물론 몇 달 만에 처음은 아니다. 산후 몸은 극도로 약해집니다. 셀룰 라이트 방지 마사지와 같은 공격적인 절차는 수유부의 건강에 극도로 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 문제는 더 이상 신체 자체에 있는 것이 아니라 수유 과정에 있습니다. 유방 부위에 직접적인 영향을 미치면 수유 과정을 심지어 중단할 정도로 크게 망칠 수 있습니다. 그렇기 때문에 러시아의 주요 의사들은 수유부에게 셀룰라이트 방지 마사지를 권장하지 않습니다.
의사들은 몇 달을 기다리라고 조언합니다. 피부는 점차 톤이 좋아지기 시작하는데, 이는 이미 부인할 수 없는 이점입니다. 일부 (고립된) 경우에는 셀룰라이트가 저절로 사라집니다. 모든 것은 신체의 이전 호르몬 시스템이 회복되고 신진대사가 정상화된다는 사실로 설명됩니다. 따라서 일련의 절차에 의지하는 것이 항상 가치가있는 것은 아닙니다. 일정 시간이 지나면 셀룰 라이트가 저절로 사라질 것입니다.
임신 중에 허용되는 셀룰라이트 방지 마사지가 있습니까?
기사 전체에는 임신과 이 시술을 비교하는 것은 용납될 수 없다는 모순된 의견이 있었다. 그러나 어떤 경우에도 항상 작은 예외가 있습니다. 셀룰라이트 방지 특성을 지닌 특별한 수동 이완 마사지가 있습니다. 안마사는 거의 사용하지 않으며 이는 이 마사지의 효과가 매우 낮기 때문입니다. 시술의 주요 기능은 피부톤을 유지하는 것이지만 동시에 피부에 미치는 영향은 거의 없습니다. 이 기술이 해외에서 우리에게 왔다는 사실을 숨길 필요가 없습니다. 매우 안전하다고 할 수 있지만 한 가지 조건에서만 가능합니다. 인증된 마사지 살롱이나 전문 클리닉에서만 의사의 허가를 받아 시술을 수행하는 것이 좋습니다. 그러한 경우, 예상치 못한 결과가 발생할 경우 귀하가 법정에 출두하지 않겠다는 내용의 전문 전문가가 귀하의 서명을 받게 됩니다. 간단히 말해서, 당신은 스스로 모든 타격을 입습니다. 하지만 걱정할 필요가 없습니다! 숙련된 마사지사가 쉽게 시술해드립니다. 젊은 전문가에게 의지해서는 안됩니다. 그들은 매우 강한 손을 가지고 있으며 현재 프로세스에서 중요한 역할을하는 힘을 올바르게 계산하는 방법을 항상 알지 못합니다.
그럼에도 불구하고 의사들은 확립된 규칙을 준수하고 보다 적절한 시간 동안 모든 셀룰라이트 방지 절차를 중단할 것을 권장합니다.
권장 사항
일반적으로 임신 중 셀룰라이트 방지 마사지는 피부 톤을 유지하고 성가신 "오렌지 껍질"을 방지하는 유일한 방법은 아닙니다. 작은 식단을 고수하고 (신체에 대한 비난이 아닌 한) 임산부를 위해 운동을하고 상당히 활동적인 생활 방식을 이끌어가는 것으로 충분합니다. 신선한 공기와 최대한 평화로운 분위기 속에서 걷는 것이 성공적인 임신의 열쇠입니다.
많은 경우 셀룰라이트는 5~6개월에 형성되기 시작합니다. 이런 일이 일어날 수 있다는 사실에 대비하여 정신적으로 미리 준비할 수 있습니다. 심리적 장벽을 극복하고 그것을 당연하게 여기면 삶이 훨씬 쉬워질 수 있습니다.
미래의 아기에게 모든 관심을 기울여야합니다. 다시 한번, 안티 셀룰라이트 마사지가 해를 끼치지 않는다고 생각한다면, 한 번의 실수가 여러 사람의 삶을 바꿀 수 있다는 것을 기억하십시오. 임산부에게 허용되는 절차는 이미 위에 설명되어 있지만 광신주의 지점까지 갈 가치는 없습니다. 모든 것이 명확한 프레임워크 내에 있어야 하며 이 문제와 관련된 아마추어 활동을 배제해야 합니다.
어떤 사람들에게는 같은 상황에 처한 여성을 찾는 것이 중요합니다. 인터넷에는 많은 포럼이 있으므로 임신으로 인한 일부 합병증(특히 셀룰라이트의 출현)에 대해 걱정하기가 훨씬 쉽습니다. 이 방법은 "집단 지성"이라고 불리며 혼자서 대처하기 어려운 어려운 상황에 적합합니다.
추천 목록의 마지막 단계는 사랑하는 사람들의 지원입니다. 전체 기간 동안 피부 문제를 잊게 해줄 사랑하는 남편이나 친척이 근처에 있는 것이 매우 중요합니다. "오렌지 껍질"은 매우 심각하고 불쾌한 문제이지만 임산부에게는 최우선 순위가 아닙니다. 결국, 태어나지 않은 아기의 안녕보다 더 중요한 것은 무엇일까요?
많은 여성의 경우, 출산 기간에도 외모와 몸매가 가장 중요합니다. 이러한 임산부들은 피부 탄력을 유지하고, 다양한 셀룰라이트 방지 제품을 사용하고, 운동을 하려고 노력합니다. 그러나 그러한 활동은 셀룰라이트를 피하는 데 도움이 되지 않습니다. 이 카테고리의 여성도 안티 셀룰라이트 마사지를 사용할 수 있나요? 전문가들은 이에 대해 뭐라고 말합니까?
많은 여성의 경우, 출산 기간에도 외모와 몸매가 가장 중요합니다. 이러한 임산부들은 피부 탄력을 유지하고, 다양한 셀룰라이트 방지 제품을 사용하고, 운동을 하려고 노력합니다. 그러나 그러한 활동은 셀룰라이트를 피하는 데 도움이 되지 않습니다. 이 카테고리의 여성도 안티 셀룰라이트 마사지를 사용할 수 있나요? 전문가들은 이에 대해 뭐라고 말합니까?
절차의 해로움과 이점
실습에 따르면 셀룰라이트는 임신 중에 매우 자주 나타납니다. 그러나 여성의 체중이 증가하고 신체 활동이 제한되며 호르몬 변화가 이 과정에서 중요한 역할을 하기 때문에 이 현상은 정상적인 것으로 간주됩니다. 자연은 자체 방어 메커니즘과 임신에 유리한 조건을 만듭니다. 불행하게도 피하 지방과 셀룰라이트가 나타나는 것도 그중 하나입니다.
임신 중 셀룰라이트 방지 마사지에 관해 전문가들은 근본적으로 반대되는 의견을 가지고 있습니다. 산부인과 의사와 치료사들은 짧은 기간 동안 임산부는 태아의 건강을 최우선으로 생각하고 위험을 피해야 한다고 확신합니다. 그들의 의견으로는 그 수치는 기다릴 수 있으며 아이가 태어난 후에는 수정해야합니다. 그들은 셀룰 라이트 방지 마사지 세션에 대해 절대적으로 반대합니다. 그들은 또한 임신 중에는 호르몬 수치가 출산 때까지 안정적으로 유지되기 때문에 셀룰라이트 퇴치를 목표로 하는 조치가 효과적이지 않을 것이라고 주장합니다. 그리고 그러한 조작은 피하층뿐만 아니라 신체 전체에도 적극적인 영향을 미칩니다. 이 경우 셀룰라이트 방지 마사지는 바람직하지 않은 결과를 초래할 수 있습니다. 그 중에는 혈압 상승, 혈관 내 혈류 증가, 임산부의 심박수 증가, 자궁 긴장도 증가 등이 있습니다.
셀룰라이트 방지 마사지는 "오렌지 껍질"을 퇴치하는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 그러나 그것은 매우 무례하고 공격적이기 때문에 실행에 대한 금기 사항 중 하나는 임신입니다. 여성이 아이의 탄생을 기대할 때 셀룰 라이트가 매우 자주 나타나기 때문에 그러한 상황에서해야 할 일은 무엇입니까?
임신 중 셀룰라이트의 원인
싫어하는 결절은 일반적으로 임신 첫 달에 이미 형성되기 시작합니다. 이 현상을 피하는 것은 거의 불가능합니다. 그 원인은 생리적 변화와 호르몬 변화에 있기 때문입니다.
- 태아 발달에는 산모의 몸에서 섭취되는 요오드가 많이 필요합니다. 그러나 여성의 경우 요오드 부족은 혈액 순환을 개선하고 피하 지방층의 지질 세포 분해를 촉진하기 때문에 큰 문제입니다. 몸에 요오드가 부족하면 싫어하는 "오렌지 껍질"이 나타나는 이유 중 하나입니다. 그러나 경보를 울리지 말고 스스로 특별한 약품, 크림, 연고를 구입하십시오. 의사가 처방한 대로만 복용할 수 있다는 점을 기억해야 합니다. 그리고 적절한 영양 섭취로 요오드 부족을 스스로 보완할 수 있습니다.
- 임신 중에는 표피 세포의 신진 대사를 담당하고 산소로 포화시키는 에스트로겐 및 프로게스테론과 같은 호르몬의 생성이 감소하고 피부가 연약해진다는 사실로 인해.
- 태아가 발달하는 동안 자궁의 크기가 크게 증가하고 이로 인해 혈액 순환이 중단되고 과도한 체액이 축적됩니다. 이러한 모든 요인은 셀룰라이트의 발달로 이어집니다. 출산 후 이러한 과정이 회복되고 자궁은 원래 크기로 줄어들지 만 불행히도 셀룰 라이트는 어디에서도 사라지지 않습니다.
- 체중이 늘어나는 것은 임신 중에 자연스러운 현상입니다. 임산부뿐만 아니라 아이에게도 자원이 필요하기 때문에 신체는 지방과 영양분을 축적합니다. 피부에 돌기가 나타나는 것은 바로 이 지방입니다.
- 셀룰 라이트가 나타나는 가장 일반적인 이유 중 하나 (자연적인 생리적 원인 외에도)는 영양입니다. 이는 빵과 케이크를 정말로 원하기 때문에 임신 중에는 거의 정확하지 않습니다.
임신 중 셀룰라이트가 나타나는 다른 이유에는 유전적 소인, 활동적이지 않은 생활 방식, 부적절한 옷차림 등이 있습니다.
임신 중에 셀룰라이트 방지 마사지가 가능한가요?
이 질문에 대한 명확한 대답은 없습니다. 전문가들은 이 문제에 대해 서로 다른 의견을 가지고 있습니다.
일반적으로 주치의는 임산부가 모든 미용 시술을 잊어 버리라고 주장합니다. 전문가들은 그것이 쓸모가 없으며 얼마 후 신체 상태가 이전 상태로 돌아갈 것이라고 말함으로써 금지를 정당화합니다. 또한 안티 셀룰 라이트 마사지는 매우 공격적이며 치료 부위뿐만 아니라 몸 전체에 영향을 미치고 혈압을 높이고 심지어 고혈압을 유발할 수 있으며 이는 결국 어린이에게 전혀 좋지 않습니다.
그러나 일부 유형의 절차는 실제로 금기 사항이라고 믿는 또 다른 전문가 은하계가 있습니다. 그러나 신체에 덜 충격을 가하고 임신 중에 소녀에게 허용되는 기술이 있습니다. 이러한 유형의 마사지에는 다음이 포함됩니다.
미용사들은 이러한 절차가 임산부에게도 유용하며 예방 조치로 반드시 수행되어야 한다고 주장합니다.
임신 중에 어떤 종류의 셀룰라이트 마사지를 할 수 있나요?
위에서 언급했듯이 임신 중에 허용되는 셀룰라이트 방지 마사지 유형이 있습니다. 각각을 개별적으로 살펴보겠습니다.
진공 마사지
이 유형의 마사지는 특수 컵을 사용하여 수행됩니다. 약국에서 구입할 수 있습니다. 이 절차는 미용실에서 또는 독립적으로 수행할 수 있습니다. 셀프 마사지를 하기로 결정했다면 반드시 의사와 상담해야 합니다. 처음에는 전문가를 방문하여 작업 방법을 확인하고 필요한 모든 권장 사항을 얻는 것이 좋습니다.
세션 전에 몸을 준비하고 마사지 오일을 바르고 워밍업해야 합니다. 마사지 중에 참을 수 없는 통증이나 기타 불편함을 느끼면 시술을 취소하고 다른 시술로 교체해야 합니다.
부항 진공 마사지는 매우 간단하게 이루어집니다. 병을 압축하고(유리 제품인 경우 내부에서 가열되어 진공이 생성됨) 문제 부위에 적용됩니다. 그런 다음 병을 10분 동안 다른 방향으로 움직여야 합니다. 이때 피부가 이미 매우 붉어졌다면 시술을 중단할 수 있습니다.
수동 마사지
여성은 이 절차를 스스로 수행할 수 있습니다. 수동 마사지는 매우 간단하게 이루어지며 문지르기, 두드리기, 꼬집기, 문제 부위를 특수 브러시로 치료하는 등으로 구성됩니다. 개별 절차 프로그램은 미용사가 계산해야 합니다. 움직임은 아래쪽 다리부터 시작하여 상향식 방향으로 수행됩니다. 이것은 상당히 가벼운 유형의 마사지이므로 하루에 두 번 반복할 수 있습니다.
숟가락 마사지
이러한 유형의 셀룰라이트 방지 마사지는 간단한 은수저를 사용하여 수행됩니다. 시술 전 피부에는 마사지 제품을 통한 보습 및 윤활 등 특별한 준비가 필요합니다. 그런 다음 볼록한 면이 문제 영역을 통과해야 합니다. 숟가락을 조금 눌러야합니다. 이 경우 혼란스러운 움직임은 도움이되지 않으며 허벅지 바깥 쪽을 치료할 때는 위에서 아래로, 안쪽은 아래에서 위로 이동해야합니다. 숟가락의 크기는 중요하지 않으니 사용하기 편한 것을 선택하세요.
LPG 장치를 이용한 마사지
이것은 또 다른 유형의 진공 마사지이지만 완전히 다른 기술을 사용하여 수행됩니다. 부항 마사지와 다른 점은 진공 외에도 장치 자체가 신체에 영향을 미친다는 것입니다. 그러나 이 기술은 부항 마사지보다 덜 공격적이며 동시에 더 효과적인 것으로 간주됩니다. 이 마사지는 과도한 체액을 제거하고 표피의 가장 깊은 층에서 혈액과 체액의 미세 순환을 조절합니다. 이러한 유형의 마사지는 신체에 가해지는 하중을 여성마다 개별적으로 선택할 수 있으므로 임산부에게 권장됩니다. 이 유형의 마사지에서 가장 중요한 것은 복부 부위를 피하는 것입니다.
절차에 대한 금기 사항
그럼에도 불구하고 대부분의 의사들은 임신 중에 셀룰라이트 방지 마사지를 권장하지 않습니다. 왜냐하면 이 절차가 임산부와 아기의 신체에 해롭다고 생각하기 때문입니다. 그러나 몸에 위험한 것이 없다고 생각한다면 금기 사항을 숙지하고 조심하는 것이 좋습니다. 또한 임신 중 셀룰라이트 방지 마사지 중에는 열이 자궁 출혈을 유발할 수 있으므로 요추 및 복부 부위에 온열 연고와 기술을 사용해서는 안 됩니다.
- 병리 및 문제가 있는 임신이 발생한 경우 셀룰라이트 방지 마사지 형태의 추가 부하로 신체에 과부하를 주어서는 안됩니다.
- 마사지 중에 수행되는 특정 움직임은 자궁 활동을 자극하여 고혈압을 유발할 수 있습니다. 임신 중에 자궁 긴장으로 고통받는 경우 셀룰 라이트 방지 마사지는 금기입니다.
- 정맥류, 혈전증 및 유사한 질병을 앓고 있거나 걸리기 쉬운 여성은 모든 마사지, 특히 셀룰라이트 방지 마사지를 금합니다.
- 여성이 감기, 독감, 인후통, 급성 호흡기 바이러스 감염 등으로 아프면 적어도 회복될 때까지 절차를 중단해야 합니다.
- 임산부가 만성 골반 질환을 앓고 있다면 절차가 금기입니다.
- 여성이 이미 제왕절개를 한 경우에는 마사지 시술을 받을 수 없습니다.
- 치료 부위의 붓기, 점 및 기계적 손상 또한 안티 셀룰라이트 마사지에 대한 금기 사항입니다.
아기를 낳을 예정인 소녀들은 많은 제한을 견뎌야 하며, 많은 전문가들은 마사지뿐만 아니라 셀룰라이트 방지 제품도 자제할 것을 권장합니다. 오일과 크림에는 아기의 신체에 악영향을 미칠 수 있는 화학 성분이 많이 포함되어 있으므로 사용이 바람직하지 않습니다. 또한 특정 질병이 있으면 심혈관 및 신경계 질환, 알레르기 및 고혈압과 같은 시술이 금지됩니다.
임신 중 셀룰라이트 예방
신체의 모든 질병이나 변화는 치료하는 것보다 예방하는 것이 훨씬 쉽습니다. 임신을 계획하는 동안 예방 조치를 시작하는 것이 좋습니다. 그러면 "오렌지 껍질"이 전혀 귀찮지 않을 수 있습니다. 따라서 셀룰라이트가 나타나는 것을 방지하려면 다음을 수행해야 합니다.
- 셀룰라이트가 형성되는 주요 원인 중 하나는 과도한 체액이므로 물을 많이 마시면 안됩니다. 특별한 모바일 애플리케이션을 사용하면 마시는 물의 양을 추적할 수 있습니다. 짠 음식, 절인 음식, 매운 음식은 체내에 체액을 유지하고 특정 맛으로 인해 많은 양의 물을 마시게 되므로 섭취를 제한하는 것도 가치가 있습니다.
- 내부뿐만 아니라 외부에서도 표피의 색조를 유지하는 것이 필요합니다. 바다소금을 이용한 정기적인 목욕은 피부를 탄탄하고 탄력있게 만들어줍니다. 일주일에 두 번씩 이 절차를 반복해야 합니다.
- 반드시 신체적인 운동을 추가해야 합니다. 담당 의사로부터 체육 교육 프로그램에 대해 알아볼 수 있습니다. 전문가는 임신 기간과 신체 및 건강에 대한 개별 지표를 고려하여 부하와 운동을 계산합니다. 통풍이 잘 되는 곳에서 운동을 하고, 편안한 옷을 입어야 하며, 너무 꽉 끼거나 움직임을 제한하는 옷은 피해야 합니다.
- 수영장에서의 운동은 예방 조치로 완벽합니다. 한편으로는 신체 활동이 많이 필요하지 않은 스포츠 활동이며, 반면에 물은 피부를 더욱 탄력 있고 탄력있게 만들어줍니다.
- "오렌지 껍질"이 형성되는 것을 방지하려면 식단을 주의 깊게 관찰해야 합니다. 가장 먼저해야 할 일은 지방과 훈제를 모두 포기하고 튀긴 음식 섭취를 제한하는 것입니다.
- 일주일에 한두 번 콘트라스트 샤워를 연습할 수 있습니다. 그러나 물을 너무 차갑게 하거나 뜨겁게 하지 말고, 물이 배에 닿지 않도록 하십시오. 절차는 문제 부위(엉덩이, 엉덩이)에서만 수행되어야 합니다.
- 목욕할 때는 딱딱한 수건을 사용하세요. 피부가 매우 민감하거나 연약한 경우에는 문제가 있는 부위에만 브러시를 사용하면 됩니다. 샤워를 하면서 3~5분 정도 허벅지와 엉덩이를 마사지해 주세요.
- 스크럽은 마사지 브러시의 대안이 될 수 있지만 천연 성분만 함유된 제품을 선택하세요. 셀룰라이트가 있는 부위는 5~7분 동안 치료해야 합니다.
- 상점에서 구입한 셀룰라이트 방지 제품은 임신 중에 금기이지만 천연 오일은 금지되지 않습니다. "오렌지 껍질"의 출현 방지는 계피, 오렌지, 레몬, 카 다몬, 백단향 등의 에센셜 오일을 사용하여 수행 할 수 있습니다. 문제 부위를 매일 오일로 간단히 치료하면 충분합니다.
물론 여성들은 임신 중에도 항상 매력적으로 보이기를 원합니다. 그러나 아기를 기대하는 동안 건강과 아이의 상태를 돌보는 것이 더 낫다는 것을 기억할 가치가 있습니다. 임신은 셀룰라이트 방지 마사지의 금기 사항은 아니지만 이 절차는 책임감 있게 접근해야 합니다. 의사와 상담하고 개별 훈련 및 영양 프로그램을 계산하십시오. 그러나 건강 상태로 인해이 절차를 수행 할 수 없다면 거부하는 것이 좋으며 아기가 태어난 후에는 몸매를 모니터링 할 충분한 시간이 있습니다.