Ist eine Anti-Cellulite-Massage für schwangere Frauen möglich?

Die meisten schwangeren Frauen versuchen, ihre Schönheit während der Schwangerschaft zu bewahren. Welche Risiken birgt eine Schwangerschaft? Das ist richtig, ewige Schwellung des Körpers, das Auftreten von Cellulite selbst bei den schlanksten Damen. Dies ist der Grund, sich verschiedenen Massagen zuzuwenden, darunter auch Anti-Cellulite-Massagen. Besteht ein Risiko für das ungeborene Kind? Welche Folgen kann ein völlig harmloser Eingriff nach sich ziehen? Erlauben Ärzte eine Anti-Cellulite-Massage während der Schwangerschaft? Alle Antworten auf Ihre Fragen finden Sie in diesem Artikel.

Laut Statistik wird jede zweite Frau während der Schwangerschaft sehr dick. Wenn normales Völlegefühl durch eine Diät und Bewegung (z. B. Morgengymnastik) beseitigt werden kann, ist die daraus resultierende Cellulite viel schwieriger zu beseitigen.

Warum entsteht Cellulite?

Es geht um hormonelle und metabolische Störungen. Eine Schwangerschaft ist ein Prozess, bei dem etwa 8/10 aller Prozesse im weiblichen Körper gestört sind. Darüber hinaus hängt viel vom Körper und dem Verlauf der Schwangerschaft ab: Manche werdende Mütter essen zu viel kalorienreiche Nahrung. Nicht aus einer Laune heraus, sondern weil der Körper das eine oder andere Element benötigt. Bei einer Frau in dieser Position nimmt der Hautton ab, wodurch der entstehende leere Unterhautraum von Cellulite eingenommen wird. Sobald die ersten Anzeichen einer „Orangenhaut“ auftreten, geraten werdende Mütter in Panik und wundern sich: „Ist eine Anti-Cellulite-Massage während der Schwangerschaft möglich??. Es ist an der Zeit, den Vorhang zu heben und eine so drängende Frage für alle zu beantworten.

Ist eine Anti-Cellulite-Massage während der Schwangerschaft möglich?

Das Wichtigste für eine Mutter ist das Kind im Mutterleib. Deshalb sagen alle Ärzte, dass diese Massage kontraindiziert ist. Zweifellos ist die Erhaltung der weiblichen Schönheit ein sehr wichtiger Prozess und nimmt im Leben jeder Frau einen hohen Stellenwert ein. Aber während der Schwangerschaft muss man die Vorstellungen von „Schönheit“ und „Schlankheit“ für eine Weile beiseite legen. Denn wenn man darüber nachdenkt, sind elf Monate (einschließlich zwei Monate postpartaler Rehabilitation) keine so lange Zeit und ein sehr vernünftiges Opfer für das Wohlergehen des ungeborenen Kindes. Eine Anti-Cellulite-Massage schadet der Frau nicht, der Fötus in ihr kann jedoch ernsthaft geschädigt werden. Warum Ärzte eine Anti-Cellulite-Massage während der Schwangerschaft nicht empfehlen (und meistens verbieten):

1. Erfolgloses Ergebnis. Für schwangere Frauen bringt der Eingriff keine Ergebnisse. Die Sache ist, dass Hormone in einem ewig aktiven Zustand sind und nicht normalisiert werden können. Vor Ablauf der Laufzeit ist es absolut unmöglich, dieses Problem zu beseitigen;
2. Jede der existierenden Arten der Anti-Cellulite-Massage (und davon gibt es viele) hat eine aktive (übermäßige) Wirkung nicht nur auf die Haut und die Unterhautschichten, sondern auf den gesamten Körper der Frau. Das Verfahren kann irreversible Folgen haben. Von Bluthochdruck und starken inneren Blutungen bis hin zu erhöhtem Uterustonus und Frühgeburten.

Auch die Kosmetik hat hierzu Stellung genommen. Wenn Sie Cellulite nicht auf natürliche Weise entfernen können, verstecken Sie sie einfach optisch. Aus diesem Grund wird empfohlen, während der Schwangerschaft Schönheitssalons und ähnliche Einrichtungen aufzusuchen, diese jedoch nicht zu missbrauchen. Nicht jeder Eingriff kann für die werdende Mutter von Vorteil sein.

Ist eine Anti-Cellulite-Massage im Frühstadium möglich?

Hierzu äußern Experten nur eine Meinung – verboten! Die frühe Schwangerschaft ist das Grundelement des gesamten Prozesses. In dieser Zeit entsteht der Fötus, die Inkubationszeit und alle anderen damit verbundenen Prozesse finden statt. Die Auswirkungen des Eingriffs können äußerst negative Folgen haben – von einer abnormalen Entwicklung des Fötus bis hin zu einer Frühgeburt oder – schlimmer noch – einer Fehlgeburt. Daher gibt es nur eine eindeutige Antwort: Eine Anti-Cellulite-Massage in der Frühschwangerschaft ist streng kontraindiziert. Schließlich wird im Anfangsstadium der Tonus der Gebärmutter gestärkt, das Fortpflanzungssystem entwickelt (Vorbereitung auf zukünftige Geburten) und viele andere Aspekte.

Anti-Cellulite-Fußmassage während der Schwangerschaft – ist das möglich?

Die meisten schwangeren Frauen glauben, dass sie ihrem Körper und dem Baby in ihnen keinen nennenswerten Schaden zufügen, wenn sie verschiedene Körperbereiche (Arme, Beine, Nacken) massieren und gleichzeitig Stöße auf den Bauch vermeiden. Dies ist jedoch ein schreckliches Missverständnis. In diesem Fall lohnt es sich, darüber zu sprechen, ob schwangere Frauen eine Anti-Cellulite-Fußmassage erhalten können.

Die Beine sind die Stütze des gesamten Körpers. Es scheint, wie hängt der menschliche Unterstützungsapparat mit der Position einer Frau zusammen? Tatsächlich besteht eine Verbindung, und zwar eine sehr enge. An den Beinen gibt es viele Reflexpunkte, deren Einfluss zu einer Erhöhung des Uterustonus führen kann, die durch eine Fehl- oder Frühgeburt verursacht wird. Laut Wissenschaftlern (Reflektologen) sind die Beine vollständig mit diesen Punkten bedeckt. Waden, Oberschenkel und sogar (so seltsam es auch scheinen mag) Füße und Gesäß. Natürlich neigen die Beine während der Schwangerschaft aufgrund einer übermäßigen sitzenden Lebensweise dazu, anzuschwellen. Schwellungen an den Beinen hängen bei vielen Frauen mit den individuellen Eigenschaften des Körpers zusammen. In diesem Fall ist nur eine sanfte, entspannende Massage mit minimaler Wirkung auch auf die Haut zulässig.

Wir können zu dem Schluss kommen, dass das Ergebnis unabhängig davon, welcher Körperbereich der Anti-Cellulite-Behandlung unterzogen wird, das gleiche sein wird – es wird sich definitiv auf den Körper der Frau und den Zustand des ungeborenen Kindes auswirken. Schönheit erfordert Opfer, aber nicht so.

Eine Reihe von Kontraindikationen

Viele Experten lehnen den Eingriff bei Schwangeren kategorisch ab. Aus ihrer Sicht verfolgen Kosmetikerinnen und Visagisten, die diesem Thema zu viel Aufmerksamkeit schenken, hauptsächlich ihren eigenen kommerziellen Gewinn (eine Frau, die auf der Suche nach Schönheit ist, ist bereit, jedes Geld auszugeben) und widersprechen völlig der Position der Ärzte. Doch wer kurz in die Statistik eintaucht, erkennt völlig unerfreuliche Zahlen: Aufgrund der Nachlässigkeit von Schönheitssalons ist Folgendes passiert:

1. Mehr als 1000 Frühgeburten;
2. Über 500 Fehlgeburten;
3. (Ohne genaue Daten) Viele Schwangerschaften verliefen nicht gut.

Es scheint, was ist falsch daran, Kosmetika aufzutragen, um das Problem optisch zu reduzieren? Kosmetikerinnen kennen keine Grenzen und verfolgen rein kommerzielle Ziele und ermutigen Frauen, Eingriffe vorzunehmen, die sich nachteilig auf die Schwangerschaft auswirken. Daher ist es in dieser Angelegenheit besser, sich an der Position der Medizin zu orientieren.

In welchen Fällen ist diese Massage kontraindiziert:

1. Wenn Sie an dauerhaften oder wiederkehrenden Erkrankungen der Beckenorgane (Geschlechtsorgane, Blase usw.) leiden.
2. Bei Tachykardie, Arrhythmie, Herzinsuffizienz.
3. In der Zeit nach der Geburt (unabhängig davon, ob eine natürliche Geburt oder ein Kaiserschnitt stattgefunden hat).
4. Bei schweren allergischen Reaktionen.
5. Mit starker Schwellung des Körpers.
6. Bei Entzündungen, Wunden und anderen Hautveränderungen im Bauch- und Beinbereich.
7. Schlechte Blutgerinnung.
8. Instabiler Druck.

Zusätzlich zu den oben genannten Kontraindikationen für das Verfahren gibt es noch weitere unwichtige Details. Genauere Informationen erhalten Sie von Ihrem Arzt oder Masseur. Wenn Sie immer noch sicher sind, dass es sich bei all dem oben Gesagten nur um vermeintliche Verbote und Empfehlungen gegen die Anti-Cellulite-Massage während der Schwangerschaft handelt, wenden Sie sich an einen führenden Gynäkologen oder einen anderen spezialisierten Spezialisten. Informationen aus erster Hand schaffen mehr Vertrauen.

Massage nach der Geburt: Wann empfiehlt es sich, damit zu beginnen?

Natürlich nicht zum ersten Mal seit ein paar Monaten. Der Körper nach der Geburt ist extrem geschwächt. Ein so aggressives Verfahren wie die Anti-Cellulite-Massage kann sich äußerst negativ auf die Gesundheit einer stillenden Mutter auswirken. Das Problem liegt nicht mehr im Körper selbst, sondern im Prozess der Stillzeit. Direkte Einwirkungen auf den Brustbereich können den Stillvorgang erheblich beeinträchtigen und sogar zum Stillstand bringen. Aus diesem Grund empfehlen führende russische Ärzte einer stillenden Mutter keine Anti-Cellulite-Massage.

Ärzte raten Ihnen, einige Monate zu warten. Die Haut beginnt sich allmählich zu straffen, was bereits ein unbestreitbarer Vorteil ist. In einigen (einzelnen) Fällen verschwindet die Cellulite von selbst. Alles erklärt sich aus der Tatsache, dass das bisherige Hormonsystem des Körpers wiederhergestellt und der Stoffwechsel normalisiert wird. Daher lohnt es sich nicht immer, auf eine Reihe von Eingriffen zurückzugreifen – nach einiger Zeit verschwindet die Cellulite von selbst.

Sind Anti-Cellulite-Massagen während der Schwangerschaft erlaubt?

Im gesamten Artikel herrschte die widersprüchliche Meinung, dass es inakzeptabel sei, eine Schwangerschaft und diesen Eingriff zu vergleichen. Aber wie in jedem Fall wird es immer eine kleine Ausnahme geben. Es gibt eine spezielle manuelle Entspannungsmassage mit Anti-Cellulite-Eigenschaften. Masseure verwenden sie selten, was daran liegt, dass diese Massage eine äußerst geringe Wirksamkeit hat. Die Hauptfunktion des Verfahrens besteht darin, den Hautton zu erhalten. Gleichzeitig gibt es praktisch keine Auswirkungen auf die Haut. Dass diese Technologie aus dem Ausland zu uns kam, muss man nicht verheimlichen. Es kann als recht sicher bezeichnet werden, allerdings nur unter einer Bedingung. Es wird empfohlen, den Eingriff ausschließlich in zertifizierten Massagesalons oder Fachkliniken und nur mit Genehmigung eines Arztes durchzuführen. In solchen Fällen nimmt der leitende Spezialist Ihre Unterschrift entgegen und erklärt, dass Sie bei unvorhergesehenen Konsequenzen nicht vor Gericht gehen werden. Einfach ausgedrückt, tragen Sie den gesamten Schlag auf sich. Aber kein Grund zur Sorge! Erfahrene Masseure können den Eingriff problemlos durchführen. Sie sollten sich nicht an junge Spezialisten wenden – sie haben ziemlich starke Hände und wissen nicht immer, wie man die Kraft richtig berechnet, was im aktuellen Prozess eine wichtige Rolle spielt.

Dennoch empfehlen Ärzte, sich an die festgelegten Regeln zu halten und alle Anti-Cellulite-Behandlungen auf einen angemesseneren Zeitpunkt zu verschieben.

Empfehlungen

Generell ist eine Anti-Cellulite-Massage während der Schwangerschaft nicht die einzige Möglichkeit, den Hautton zu erhalten und lästige „Orangenhaut“ zu vermeiden. Es reicht aus, eine kleine Diät einzuhalten (es sei denn, es ist eine Belastung für den Körper), Übungen für schwangere Frauen zu machen und zu versuchen, einen ziemlich aktiven Lebensstil zu führen. Ein Spaziergang an der frischen Luft und in einer möglichst ruhigen Atmosphäre ist der Schlüssel zu einer erfolgreichen Schwangerschaft.

In vielen Fällen beginnt sich Cellulite im Alter von 5 bis 6 Monaten zu bilden. Sie können sich mental darauf vorbereiten, dass dies passieren könnte. Indem Sie die psychologische Barriere überwinden und es als selbstverständlich betrachten, können Sie Ihr Leben viel einfacher machen.

Alle Aufmerksamkeit sollte dem zukünftigen Baby gewidmet werden. Noch einmal: Wenn Sie glauben, dass eine Anti-Cellulite-Massage nicht schadet, denken Sie daran: Ein Fehler kann mehrere Leben verändern. Oben wurde bereits ein Verfahren beschrieben, das für Schwangere zulässig ist, aber es lohnt sich auf keinen Fall, bis zum Fanatismus zu gehen. Alles sollte sich in einem klaren Rahmen bewegen und jede Amateuraktivität in Bezug auf dieses Thema ausschließen.

Für manche ist es wichtig, Frauen in der gleichen Situation zu finden. Es gibt viele Foren im Internet, dank derer man sich über einige Schwangerschaftskomplikationen (insbesondere das Auftreten von Cellulite) viel leichter Sorgen machen kann. Diese Methode nennt sich „kollektive Intelligenz“ und eignet sich perfekt für solche schwierigen Situationen, in denen man alleine nur schwer zurechtkommt.

Die letzte Stufe der Empfehlungsliste ist die Unterstützung durch Ihre Lieben. Während der gesamten Zeit ist es sehr wichtig, einen liebevollen Ehemann oder Verwandte in der Nähe zu haben, die Sie Hautprobleme vergessen lassen. „Orangenhaut“ ist ein sehr ernstes und unangenehmes Problem, das für eine schwangere Frau jedoch nicht die höchste Priorität hat. Denn was könnte wichtiger sein als das Wohlergehen des ungeborenen Kindes.

Für viele Frauen sind Aussehen und Figur auch in der Zeit der Geburt eines Kindes von größter Bedeutung. Solche schwangeren Frauen versuchen, die Elastizität der Haut aufrechtzuerhalten, verschiedene Anti-Cellulite-Produkte zu verwenden und Übungen zu machen. Dennoch helfen solche Aktivitäten nicht, Cellulite zu vermeiden. Ist es für diese Frauenkategorie möglich, eine Anti-Cellulite-Massage anzuwenden? Was sagen Experten dazu?

Für viele Frauen sind Aussehen und Figur auch in der Zeit der Geburt eines Kindes von größter Bedeutung. Solche schwangeren Frauen versuchen, die Elastizität der Haut aufrechtzuerhalten, verschiedene Anti-Cellulite-Produkte zu verwenden und Übungen zu machen. Dennoch helfen solche Aktivitäten nicht, Cellulite zu vermeiden. Ist es für diese Frauenkategorie möglich, eine Anti-Cellulite-Massage anzuwenden? Was sagen Experten dazu?

Schaden und Nutzen des Verfahrens

Die Praxis zeigt, dass Cellulite sehr häufig während der Schwangerschaft auftritt. Dieses Phänomen gilt jedoch als normal, da eine Frau an Gewicht zunimmt, ihre körperliche Aktivität einschränkt und hormonelle Veränderungen in diesem Prozess eine wichtige Rolle spielen. Die Natur schafft ihre eigenen Abwehrmechanismen und günstige Bedingungen für eine Schwangerschaft. Das Auftreten von Unterhautfett und Cellulite gehört leider dazu.

Was die Anti-Cellulite-Massage während der Schwangerschaft betrifft, sind Experten zu diesem Thema völlig gegensätzlicher Meinung. Gynäkologen und Therapeuten sind davon überzeugt, dass werdende Mütter für einen so kurzen Zeitraum die Gesundheit des ungeborenen Kindes in den Vordergrund stellen und jegliche Risiken vermeiden sollten. Die Figur kann ihrer Meinung nach warten und muss nach der Geburt des Kindes korrigiert werden. Sie sind kategorisch gegen Anti-Cellulite-Massagen. Sie argumentieren auch, dass Maßnahmen zur Bekämpfung von Cellulite während der Schwangerschaft wirkungslos seien, da der Hormonspiegel bis zur Geburt stabil bleibe. Und solche Manipulationen wirken sich nicht nur aktiv auf die Unterhautschichten aus, sondern auf den gesamten Körper. Eine Anti-Cellulite-Massage kann in diesem Fall unerwünschte Folgen haben. Dazu gehören ein erhöhter Blutdruck, eine erhöhte Durchblutung der Gefäße, eine erhöhte Herzfrequenz der Schwangeren und ein erhöhter Uterustonus.

Die Anti-Cellulite-Massage ist eine der wirksamsten Methoden zur Bekämpfung der „Orangenhaut“. Da es jedoch ziemlich unhöflich und aggressiv ist, ist eine Schwangerschaft eine der Kontraindikationen für seine Umsetzung. Was also tun in einer solchen Situation, denn Cellulite tritt sehr oft genau dann auf, wenn eine Frau die Geburt eines Kindes erwartet.

Ursachen von Cellulite während der Schwangerschaft

Die verhassten Tuberkel beginnen sich in der Regel bereits in den ersten Monaten der Schwangerschaft zu bilden. Dieses Phänomen lässt sich kaum vermeiden, da seine Ursachen in physiologischen Veränderungen und hormonellen Veränderungen liegen.

1. Die Entwicklung des Fötus erfordert viel Jod, das dem Körper der Mutter entnommen wird. Für eine Frau ist Jodmangel jedoch ein großes Problem, da es die Durchblutung und den Abbau von Lipidzellen in der Unterhautfettschicht verbessert. Jodmangel im Körper ist einer der Gründe für das Auftreten der verhassten „Orangenhaut“. Aber schlagen Sie nicht Alarm und kaufen Sie auf eigene Faust spezielle Medikamente, Cremes und Salben. Es ist zu beachten, dass die Einnahme nur nach ärztlicher Verordnung erfolgen darf. Und Sie können den Jodmangel durch die richtige Ernährung selbst ausgleichen.
2. Dadurch, dass während der Schwangerschaft die Produktion von Hormonen wie Östrogen und Progesteron, die für den Stoffwechsel in den Epidermiszellen verantwortlich sind und diese mit Sauerstoff sättigen, abnimmt, wird die Haut schlaff.
3. Während der Entwicklung des Fötus vergrößert sich die Gebärmutter erheblich, wodurch die Blutzirkulation gestört wird und sich überschüssige Flüssigkeit ansammelt. All diese Faktoren führen zur Entstehung von Cellulite. Nach der Geburt werden diese Prozesse wiederhergestellt, die Gebärmutter schrumpft auf ihre ursprüngliche Größe, aber Cellulite verschwindet leider nirgendwo.
4. Das Zunehmen zusätzlicher Pfunde ist während der Schwangerschaft ein natürlicher Vorgang. Der Körper sammelt Fett und Nährstoffe an, denn Ressourcen werden nicht nur für die werdende Mutter, sondern auch für das Kind benötigt. Es ist dieses Fett, das das Auftreten von Beulen auf der Haut hervorruft.
5. Einer der häufigsten Gründe für das Auftreten von Cellulite (neben den natürlichen physiologischen) ist die Ernährung, die während der Schwangerschaft selten richtig ist, weil Sie unbedingt Brötchen und Kuchen wollen.

Weitere Gründe für das Auftreten von Cellulite während der Schwangerschaft sind: genetische Veranlagung, inaktiver Lebensstil und falsche Kleidung.

Ist eine Anti-Cellulite-Massage während der Schwangerschaft möglich?

Auf diese Frage gibt es keine eindeutige Antwort. Experten sind zu diesem Thema unterschiedlicher Meinung.

Normalerweise besteht der behandelnde Arzt darauf, dass die werdende Mutter alle kosmetischen Eingriffe vergisst. Experten begründen ihre Verbote damit, dass es nutzlos sei und der Zustand des Körpers nach einiger Zeit wieder in seinen vorherigen Zustand zurückkehren werde. Darüber hinaus ist die Anti-Cellulite-Massage recht aggressiv und wirkt sich nicht nur auf die behandelte Stelle, sondern auf den gesamten Körper aus und kann zu einem Anstieg des Blutdrucks und sogar zu Bluthochdruck führen, was wiederum überhaupt nicht gut für das Kind ist.

Aber es gibt noch eine weitere Galaxie von Spezialisten, die glauben, dass einige Arten von Eingriffen wirklich kontraindiziert sind. Es gibt jedoch Techniken, die für den Körper weniger traumatisch sind und Mädchen während der Schwangerschaft erlaubt sind. Zu diesen Massagearten gehören:

Kosmetikerinnen behaupten, dass solche Eingriffe sogar für Schwangere sinnvoll seien und unbedingt vorbeugend durchgeführt werden sollten.

Welche Massagearten gegen Cellulite können während der Schwangerschaft durchgeführt werden?

Wie oben erwähnt, gibt es Arten der Anti-Cellulite-Massage, die während der Schwangerschaft erlaubt sind. Schauen wir uns jedes einzeln an.

Vakuummassage

Diese Art der Massage wird mit speziellen Schröpfköpfen durchgeführt. Sie können sie in der Apotheke kaufen. Dieser Vorgang kann in einem Salon oder unabhängig durchgeführt werden. Wenn Sie sich für eine Selbstmassage entscheiden, sollten Sie unbedingt Rücksprache mit Ihrem Arzt halten. Beim ersten Mal ist es immer noch besser, einen Fachmann aufzusuchen, um zu sehen, wie es gemacht wird, und alle notwendigen Empfehlungen einzuholen.

Vor der Sitzung muss der Körper vorbereitet, mit Massageöl eingefettet und aufgewärmt werden. Wenn Sie während der Massage unerträgliche Schmerzen oder andere Beschwerden verspüren, sollte der Eingriff abgebrochen und durch einen anderen ersetzt werden.

Die Schröpf-Vakuummassage erfolgt ganz einfach: Das Glas wird komprimiert (bei einem Glasprodukt wird es von innen erhitzt und so ein Vakuum erzeugt) und auf die Problemzone aufgetragen. Danach muss das Glas 10 Minuten lang in verschiedene Richtungen bewegt werden. Sollte die Haut zu diesem Zeitpunkt bereits stark gerötet sein, kann der Eingriff abgebrochen werden.

Manuelle Massage

Eine Frau kann diesen Eingriff selbst durchführen. Eine manuelle Massage ist sehr einfach durchzuführen, sie besteht aus Reiben, Klopfen, Kneifen, Bearbeiten von Problemzonen mit einer speziellen Bürste usw. Ein individuelles Behandlungsprogramm sollte von einer Kosmetikerin kalkuliert werden. Die Bewegungen werden von unten nach oben ausgeführt, beginnend am Unterschenkel. Da es sich um eine relativ leichte Massageart handelt, können Sie sie zweimal täglich wiederholen.

Löffelmassage

Diese Art der Anti-Cellulite-Massage wird mit einem einfachen Silberlöffel durchgeführt. Vor dem Eingriff muss die Haut besonders vorbereitet werden, indem sie mit einem Massageprodukt befeuchtet und geschmiert wird. Anschließend sollte die konvexe Seite über die Problemzonen geführt werden. Sie müssen ein wenig auf den Löffel drücken. Chaotische Bewegungen helfen in diesem Fall nicht; bei der Behandlung der Außenseite des Oberschenkels müssen Sie sich von oben nach unten und der Innenseite von unten nach oben bewegen. Die Größe des Löffels spielt keine Rolle; wählen Sie diejenige, mit der Sie sich wohler fühlen.

Massage mit Flüssiggasgerät

Dies ist eine andere Art der Vakuummassage, die jedoch mit einer völlig anderen Technologie durchgeführt wird. Der Unterschied zur Schröpfmassage besteht darin, dass neben dem Vakuum auch das Gerät selbst auf den Körper einwirkt. Diese Technik gilt jedoch als weniger aggressiv als die Schröpfmassage und gleichzeitig als effektiver. Diese Massage entfernt überschüssige Flüssigkeit und reguliert die Mikrozirkulation von Blut und Flüssigkeit in den tiefsten Schichten der Epidermis. Diese Art der Massage empfiehlt sich für schwangere Frauen, da die Belastung des Körpers für jede Frau individuell gewählt werden kann. Bei dieser Art der Massage kommt es vor allem darauf an, den Bauchbereich auszusparen.

Kontraindikationen für Eingriffe

Dennoch raten Ärzte in den meisten Fällen von einer Anti-Cellulite-Massage während der Schwangerschaft ab, da sie diese Prozedur für schädlich für den Körper der werdenden Mutter und des Babys halten. Wenn Sie jedoch der Meinung sind, dass für Ihren Körper nichts Gefährliches vorliegt, ist es ratsam, sich mit den Kontraindikationen vertraut zu machen und vorsichtig zu sein. Darüber hinaus sollten Sie bei der Anti-Cellulite-Massage während der Schwangerschaft keine wärmenden Salben und Techniken im Lenden- und Bauchbereich anwenden, da Hitze zu Gebärmutterblutungen führen kann.

1. Wenn eine Schwangerschaft mit irgendwelchen Pathologien und Problemen auftritt, sollten Sie den Körper nicht mit einer zusätzlichen Belastung in Form einer Anti-Cellulite-Massage überlasten.
2. Bestimmte Bewegungen, die während einer Massage ausgeführt werden, können eine Aktivität der Gebärmutter hervorrufen, die zu einem Hypertonus führen kann. Wenn Sie während der Schwangerschaft unter einem Uterustonus leiden, ist eine Anti-Cellulite-Massage für Sie kontraindiziert.
3. Für Frauen, die an Krampfadern, Thrombosen und ähnlichen Erkrankungen leiden (oder dazu neigen), ist jede Massage, insbesondere die Anti-Cellulite-Massage, kontraindiziert.
4. Wenn eine Frau an einer Erkältung, Grippe, Halsschmerzen, einer akuten Virusinfektion der Atemwege usw. erkrankt, sollten die Eingriffe zumindest bis zur Genesung abgebrochen werden.
5. Leidet die werdende Mutter an chronischen Erkrankungen des Beckens, sind die Eingriffe für sie kontraindiziert.
6. Wenn eine Frau bereits einen Kaiserschnitt hatte, kann sie sich keiner Massage unterziehen.
7. Schwellungen, Muttermale und mechanische Schäden im behandelten Bereich sind ebenfalls Kontraindikationen für eine Anti-Cellulite-Massage.

Mädchen, die die Geburt eines Babys erwarten, müssen viele Einschränkungen ertragen und viele Experten empfehlen, nicht nur auf Massagen, sondern auch auf Anti-Cellulite-Produkte zu verzichten. Die Verwendung von Ölen und Cremes ist unerwünscht, da sie viele chemische Elemente enthalten, die sich negativ auf den Körper des Babys auswirken können. Darüber hinaus verbieten bestimmte Krankheiten Eingriffe, beispielsweise Erkrankungen des Herz-Kreislauf- und Nervensystems, Allergien und Bluthochdruck.

Vorbeugung von Cellulite während der Schwangerschaft

Jede Krankheit oder Veränderung im Körper ist viel einfacher zu verhindern als zu heilen. Es ist ratsam, bereits bei der Planung einer Schwangerschaft mit vorbeugenden Maßnahmen zu beginnen, dann stört Sie die „Orangenhaut“ möglicherweise überhaupt nicht. Um das Auftreten von Cellulite zu verhindern, müssen Sie Folgendes tun:

1. Einer der Hauptgründe für die Entstehung von Cellulite ist überschüssige Flüssigkeit, daher sollten Sie nicht viel Wasser trinken. Spezielle mobile Anwendungen helfen Ihnen dabei, den Überblick über die von Ihnen getrunkene Wassermenge zu behalten. Es lohnt sich auch, den Verzehr von salzigen, eingelegten und scharfen Speisen einzuschränken, da diese Flüssigkeit im Körper speichern und der spezifische Geschmack dazu zwingt, große Mengen Wasser zu trinken.
2. Es ist notwendig, den Tonus der Epidermis nicht nur von innen, sondern auch von außen aufrechtzuerhalten. Regelmäßige Bäder mit Meersalz machen die Haut straff und elastisch. Sie müssen den Vorgang zweimal pro Woche wiederholen.
3. Sie müssen auf jeden Fall körperliche Bewegung hinzufügen. Informationen zu Ihrem Sportprogramm erhalten Sie bei Ihrem Arzt. Der Spezialist berechnet Belastungen und Übungen unter Berücksichtigung der Schwangerschaftsdauer und individueller Indikatoren für Körper und Gesundheit. Sie müssen sich in einem gut belüfteten Bereich körperlich betätigen und bequeme Kleidung tragen; diese sollte nicht zu eng sein oder die Bewegungsfreiheit einschränken.
4. Als vorbeugende Maßnahme eignen sich Übungen im Pool perfekt. Einerseits handelt es sich um sportliche Aktivitäten, die keine große körperliche Aktivität erfordern, andererseits macht Wasser die Haut elastischer und elastischer.
5. Um die Bildung von „Orangenhaut“ zu vermeiden, müssen Sie auf Ihre Ernährung achten. Das erste, was Sie tun müssen, ist, auf alles Fettige und Geräucherte zu verzichten und den Verzehr von frittierten Lebensmitteln einzuschränken.
6. Ein- bis zweimal pro Woche können Sie eine Wechseldusche üben. Stellen Sie das Wasser jedoch nicht zu kalt oder zu heiß ein und vermeiden Sie, dass Wasser auf Ihren Magen gelangt. Der Eingriff sollte ausschließlich an Problemzonen (Hüfte, Gesäß) durchgeführt werden.
7. Verwenden Sie beim Baden einen harten Waschlappen. Wenn Sie sehr empfindliche oder empfindliche Haut haben, können Sie einen Pinsel nur an Problemzonen verwenden. Massieren Sie einfach Ihre Oberschenkel und Ihr Gesäß, während Sie 3-5 Minuten lang duschen.
8. Peelings können eine Alternative zu Massagebürsten sein, aber wählen Sie Produkte, die nur natürliche Inhaltsstoffe enthalten. Bereiche mit Cellulite sollten 5-7 Minuten lang behandelt werden.
9. Im Laden gekaufte Anti-Cellulite-Produkte sind während der Schwangerschaft kontraindiziert, natürliche Öle sind jedoch nicht verboten. Das Auftreten von „Orangenhaut“ kann mit ätherischen Ölen aus Zimt, Orange, Zitrone, Kardamom, Sandelholz usw. verhindert werden. Es reicht aus, Problemzonen täglich mit Ölen zu behandeln.

Natürlich wollen Frauen auch während der Schwangerschaft immer attraktiv aussehen. Denken Sie jedoch daran, dass es besser ist, auf Ihre Gesundheit und den Zustand des Kindes zu achten, während Sie ein Baby erwarten. Eine Schwangerschaft ist keine Kontraindikation für eine Anti-Cellulite-Massage, aber dieser Eingriff muss verantwortungsvoll angegangen werden: Konsultieren Sie Ihren Arzt, berechnen Sie ein individuelles Trainings- und Ernährungsprogramm. Wenn Ihr Gesundheitszustand es jedoch nicht zulässt, diesen Eingriff durchzuführen, ist es besser, ihn abzulehnen; nach der Geburt des Babys haben Sie genügend Zeit, Ihre Figur zu überwachen.