Las dietas más caras y baratas.

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Parecería que ponerse a dieta es un completo beneficio. Pero no siempre es así. Algunas dietas pueden arruinarte seriamente.

Las dietas más caras

La "Dieta del Mar" de Melanie Griffith incluye mariscos caros: camarones, ostras, cangrejos y mariscos. En un par de meses podrás perder hasta 20 kg, pero los gastos se notarán.

Las dietas móviles implican la entrega de comidas dietéticas preparadas a su hogar o trabajo. Esto es conveniente, pero el costo de dichos alimentos puede alcanzar los 800 rublos por día. El curso tiene una duración de 2 semanas a 3 meses.

Los diagnósticos para seleccionar una dieta personal también requieren fondos considerables: los análisis y pruebas costarán un centavo.

A continuación te presentamos algunas opciones económicas:

Beber mucha agua es sencillo y económico, pero eficaz para adelgazar.

La dieta de las estrellas de cine es un menú sencillo con un mínimo de productos.

Dieta de kéfir: kéfir y un conjunto limitado de productos.

Dietas exprés de 5 a 7 días: leche, plátano, arroz y otros. Te permiten perder peso rápidamente sin gastar mucho dinero.

Por lo tanto, puede perder peso tanto con dietas costosas y de moda como con dietas simples y económicas. Lo principal es elegir la opción que más te convenga.