最も高価な食事と最も安い食事

これは「最も高価な食事と最も安い食事」というタイトルの記事の下書きです。

ダイエットをすることは完全に有益であるように思えます。しかし、常にそうとは限りません。ダイエットによっては、深刻なダメージを受ける可能性があります。

最も高価なダイエット

メラニー・グリフィスの「海のダイエット」には、エビ、カキ、カニ、貝類などの高価な魚介類が含まれています。数か月で最大20kgまで体重を減らすことができますが、出費は顕著になります。

モバイルダイエットには、調理済みの食事が自宅や職場に配達されます。これは便利ですが、そのような食料のコストは1日あたり800ルーブルに達する可能性があります。コースは2週間から3ヶ月程度続きます。

個人的な食事を選択するための診断にもかなりの資金が必要です。分析とテストにはかなりの費用がかかります。

以下にいくつかの経済的なオプションを示します。

水をたくさん飲むのは簡単でお金もかかりませんが、減量に効果的です。

映画スターの食事は最小限の品物を使ったシンプルなメニューです。

ケフィアダイエット - ケフィアと限定された製品セット。

5〜7日間のエクスプレスダイエット - 牛乳、バナナ、米など。お金をかけずにすぐに体重を減らすことができます。

したがって、高価でファッショナブルなダイエットでも、シンプルで安価なダイエットでも体重を減らすことができます。主なことは、自分に合ったオプションを選択することです。