Les régimes les plus chers et les moins chers

Voici un brouillon d'article intitulé « Les régimes les plus chers et les moins chers » :

Il semblerait que suivre un régime soit un bénéfice total. Mais ce n'est pas toujours le cas. Certains régimes peuvent sérieusement vous ruiner.

Les régimes les plus chers

Le « Sea Diet » de Melanie Griffith comprend des fruits de mer coûteux : crevettes, huîtres, crabes et crustacés. En quelques mois, vous pouvez perdre jusqu'à 20 kg, mais les dépenses seront perceptibles.

Les régimes mobiles impliquent la livraison de plats diététiques prêts à l'emploi à votre domicile ou sur votre lieu de travail. C'est pratique, mais le coût d'une telle nourriture peut atteindre 800 roubles par jour. Le cours dure de 2 semaines à 3 mois.

Les diagnostics pour sélectionner un régime personnel nécessitent également des fonds considérables - les analyses et les tests coûteront un joli centime.

Voici quelques options économiques :

Boire beaucoup d’eau est simple et peu coûteux, mais efficace pour perdre du poids.

Le régime des stars de cinéma est un menu simple avec un minimum de produits.

Régime kéfir - kéfir et un ensemble limité de produits.

Régimes express pendant 5 à 7 jours - lait-banane, riz et autres. Ils vous permettent de perdre du poids rapidement sans dépenser beaucoup d'argent.

Ainsi, vous pouvez perdre du poids à la fois avec des régimes à la mode coûteux et avec des régimes simples et bon marché. L'essentiel est de choisir l'option qui vous convient.