Kalleimmat ja halvimmat dieetit

Tässä on artikkeliluonnos, jonka otsikko on "Kalleimmat ja halvimmat ruokavaliot":

Vaikuttaa siltä, ​​että ruokavaliosta on täysi hyöty. Mutta näin ei aina ole. Jotkut ruokavaliot voivat tuhota sinut vakavasti.

Kalleimmat dieetit

Melanie Griffithin "Sea Diet" sisältää kalliita mereneläviä - katkarapuja, ostereita, rapuja ja äyriäisiä. Parissa kuukaudessa voit laihtua jopa 20 kg, mutta kulut ovat huomattavat.

Mobiiliruokavalioihin kuuluu valmiiden ruokavalioon liittyvien aterioiden toimittaminen kotiin tai töihin. Tämä on kätevää, mutta tällaisen ruoan hinta voi olla 800 ruplaa päivässä. Kurssi kestää 2 viikosta 3 kuukauteen.

Diagnostiikka henkilökohtaisen ruokavalion valitsemiseksi vaatii myös huomattavia varoja - analyysit ja testit maksavat melkoisen pennin.

Tässä on joitain taloudellisia vaihtoehtoja:

Runsaan veden juominen on yksinkertaista ja halpaa, mutta tehokasta painonpudotuksessa.

Elokuvatähtien ruokavalio on yksinkertainen menu, jossa on mahdollisimman vähän tuotteita.

Kefir-ruokavalio - kefir ja rajoitettu joukko tuotteita.

Pikaruokavaliot 5-7 päivää - maito-banaani, riisi ja muut. Niiden avulla voit laihtua nopeasti kuluttamatta paljon rahaa.

Siten voit laihtua sekä kalliilla muodikkailla ruokavalioilla että yksinkertaisilla ja halvoilla ruokavalioilla. Tärkeintä on valita sinulle sopiva vaihtoehto.