De duurste en goedkoopste diëten

Hier is een conceptartikel met de titel "De duurste en goedkoopste diëten":

Het lijkt erop dat het volgen van een dieet een groot voordeel is. Maar dat is niet altijd het geval. Sommige diëten kunnen je ernstig ruïneren.

De duurste diëten

Het "Zeedieet" van Melanie Griffith omvat dure zeevruchten - garnalen, oesters, krabben en schaaldieren. Over een paar maanden kun je tot 20 kg afvallen, maar de kosten zullen merkbaar zijn.

Bij Mobiele Diëten gaat het om het bezorgen van kant-en-klare dieetmaaltijden bij u thuis of op het werk. Dit is handig, maar de kosten van dergelijk voedsel kunnen 800 roebel per dag bedragen. De cursus duurt 2 weken tot 3 maanden.

Diagnostiek voor het selecteren van een persoonlijk dieet vereist ook aanzienlijke bedragen - analyses en tests kosten een aardige cent.

Hier zijn enkele economische opties:

Veel water drinken is eenvoudig en goedkoop, maar effectief om af te vallen.

Het dieet van filmsterren is een eenvoudig menu met een minimum aan producten.

Kefir-dieet - kefir en een beperkt aantal producten.

Express-diëten gedurende 5-7 dagen - melkbanaan, rijst en andere. Hiermee kunt u snel afvallen zonder veel geld uit te geven.

U kunt dus zowel afvallen met dure, modieuze diëten als met eenvoudige en goedkope diëten. Het belangrijkste is om de optie te kiezen die bij u past.