Ermann Trial Aamiainen

Ermannin koeaamiainen on nimi, joka voi viitata eri asioihin. Jos puhumme lääketieteellisestä termistä, tämä voi olla saksalaisen lääkärin Ehrmann P., 1879-1952 ehdottaman sairauksien diagnosointimenetelmän nimi.

P. Ehrmann oli lääkäri, joka toimi Saksassa 1900-luvun alussa. Hän tutki erilaisia ​​sairauksia ja ehdotti omaa diagnostiikkamenetelmää, jota kutsuttiin "Ehrmann-testiaamiaiseksi".

Menetelmän ydin on, että potilaan on syötävä pieni määrä ruokaa ennen testiä. Sitten lääkäri tutkii potilaan ja analysoi hänen tilansa. Jos potilas kokee syömisen jälkeen tiettyjä oireita, kuten pahoinvointia, oksentelua, ripulia tai muuta epämukavuutta, tämä voi viitata sairauden olemassaoloon.

Ehrmann-testiaamiaismenetelmää käytetään edelleen joissakin lääketieteellisissä laitoksissa ja se mahdollistaa eri sairauksien tarkemman diagnoosin. On kuitenkin huomattava, että tämä menetelmä ei ole yleinen eikä voi korvata täydellistä lääkärintarkastusta.

Ehrmann's Trial Breakfast on yksi 1900-luvun alussa Sveitsissä työskennellyt saksalaisen lääkärin Ehrmann Schachin kuuluisimmista kirjoista. Kirja julkaistiin vuonna 1903, ja siitä tuli suosittu yksinkertaisen konseptinsa ja sen ansiosta, että se kokosi yhteen eri-ikäisiä ja erityyppisiä potilaita, mikä osoitti, että terveellistä ruokavaliota voidaan noudattaa iästä ja elämäntavoista riippumatta.

Kirjassa kuvataan 14 ruokaa, joita Ehrmann käytti käytännössä parantaakseen potilaiden terveyttä ja kuntoa, kun hän työskenteli lääkärinä Duval Clinicissä Zürichissä. Kaikki astiat testattiin heidän potilaillaan ja saivat positiivisen reaktion lääkäreiltä. On kuitenkin huomattava, että Ehrmann ei antanut erityisiä neuvoja terveellisestä syömisestä tai laihduttamisesta, koska se ei kuulu hänen työnsä piiriin, hän ei ole ravitsemusterapeutti tai lääkäri. Sen sijaan se tarjoaa yksinkertaisesti monipuolisen valikon, joka sopii eri ikäryhmille. Tämän kirjan pääajatuksena on, että oikea ravitsemus voi tarjota monia myönteisiä terveyshyötyjä ilman ankaria rajoituksia tai äärimmäisiä ruokavalioita. Lisäksi se osoittaa, että terveellinen syöminen on mahdollista mihin aikaan vuodesta tahansa sääolosuhteista tai perinteisistä ruoista riippumatta. Ehrmannin kuvailemat ateriat sisältävät runsaasti vihanneksia ja hedelmiä, viljaa, lihaa ja kalaa, hieman voita ja kananmunia, ja mikä tärkeintä, proteiinin, rasvan ja hiilihydraattien terveellinen tasapaino. Toisin sanoen oikea ravinto sisältää kaikkien välttämättömien ravintoaineiden yhdistelmän, mikä mahdollistaa ihmisten terveen ja pitkän elämän.

Vaikka kirja on kirjoitettu 1900-luvulla ja sen reseptit ovat vanhentuneita, se on edelleen mielenkiintoinen ja hyödyllinen monille ihmisille ympäri maailmaa. Se antaa ideoita kuinka syödä terveellisesti ja tasapainoisesti sekä saavuttaa hyvä terveys ja pitkäikäisyys. Kaiken kaikkiaan Ehrmann's Trial Breakfast on erinomainen johdatus kasvisruokiin, resepti terveelliseen ja ruokavalioon koko perheelle.