Règles de base pour le soin des mains

Les mains sont l’une des parties du corps les plus importantes qui nécessitent soin et attention. Ils sont constamment exposés à l'environnement, aux produits chimiques ménagers, aux contraintes mécaniques, et ils sont également un indicateur de notre santé et de notre hygiène. Il est donc nécessaire d’en prendre soin quotidiennement et de surveiller leur état.

L’une des règles de base du soin des mains est de se laver régulièrement les mains à l’eau et au savon. Cela doit être fait non seulement après être allé aux toilettes ou avoir été en contact avec de la saleté, mais également avant de manger, après avoir travaillé avec des produits chimiques ménagers, après avoir marché dehors, etc. Après le lavage, séchez soigneusement vos mains avec une serviette éponge douce.

De plus, il est nécessaire de lubrifier les mains et les avant-bras avec une crème adoucissante et tonique, qui protège des refroidissements brusques, notamment en hiver. Si le travail implique de la saleté, vous devez porter des gants. Si le port de gants est difficile, vous pouvez utiliser une crème protectrice ou tremper vos ongles dans du savon. En cas de contact prolongé des mains avec des solutions caustiques, il est nécessaire de se rincer les mains dans une solution acide ou de les essuyer avec du jus de citron.

Pour garder vos mains belles, vous devez faire des massages et des bains de sel. Il est également utile de plonger alternativement vos mains dans de l’eau tiède et froide. Les gants font partie intégrante du soin des mains ; ils protègent les mains du froid et de la poussière.

Pour que vos mains soient constamment blanches, légèrement roses, douces, vous devez porter des gants doux et spacieux en hiver, et ne pas confiner vos mains avec des bracelets et des bagues. Vous ne devez en aucun cas vous laver les mains à l’eau froide, mais uniquement à l’eau tiède. Pour garder vos mains blanches, vous pouvez utiliser du jus de citron, de l'eau de Cologne et du miel.

Certaines femmes se plaignent de rougeurs aux mains. Vous pouvez vous débarrasser de ce phénomène si vous effectuez régulièrement l'intervention : trempez alternativement vos mains dans de l'eau chaude additionnée de moutarde, puis dans de l'eau froide. Les mains doivent rester dans chaque récipient pendant 2 à 3 minutes. La procédure doit être complétée par un bain froid.

Pour lutter contre la rugosité des mains, vous pouvez utiliser de l'acide borique, de la glycérine, du jaune et du jus de citron. Et pour lutter contre les gerçures des mains, vous pouvez utiliser de l'acide borique, de la glycérine, de la cire jaune et de l'huile provençale.

Des lotions pour adoucir la peau de vos mains et réduire la transpiration peuvent être préparées à partir de vinaigre de table, de jus de citron, d'alcool pharmaceutique, de glycérine et d'eau. De plus, vous pouvez utiliser des crèmes spéciales contenant de l'urée, du panthénol, de l'allantoïne et d'autres composants qui hydratent et adoucissent la peau de vos mains.

Il est également important de surveiller l’état de vos ongles et cuticules. Les ongles doivent être coupés et polis régulièrement, et les cuticules doivent être déplacées avec un outil spécial après avoir doucement passé vos mains.

En général, le soin des mains est un processus simple et agréable qui ne nécessite pas beaucoup de temps et d'efforts, mais qui vous permet en même temps de maintenir la santé et la beauté de vos mains pendant de nombreuses années.