手部护理的基本规则

手是身体最重要的部位之一，需要护理和关注。它们经常暴露在环境、家用化学品、机械应力下，也是我们健康和卫生的指标。因此，有必要每天照顾他们并监测他们的状况。

手部护理的基本规则之一是定期用肥皂和水洗手。不仅在上厕所或接触污垢后必须这样做，而且在吃饭前、使用家用化学品后、外出散步后等也必须这样做。清洗后，用柔软的毛巾彻底擦干双手。

此外，有必要用软化和滋补霜润滑手和前臂，以防止突然变冷，尤其是在冬天。如果工作涉及污垢，则必须戴手套。如果戴手套有困难，可以使用防护霜或将指甲浸泡在肥皂中。如果手长时间接触腐蚀性溶液，需要用酸性溶液冲洗双手或用柠檬汁擦拭。

为了保持双手美丽，需要进行按摩和盐浴。将双手交替浸入温水和冷水中也很有用。手套是手部护理不可或缺的一部分；它们可以保护双手免受寒冷和灰尘的侵害。

为了让双手始终洁白、微粉、柔软，冬天需要戴上柔软、宽敞的手套，不要用手镯、戒指束缚双手。在任何情况下都不能用冷水洗手，而只能用温水洗手。为了保持双手洁白，可以使用柠檬汁、古龙水和蜂蜜。

有些女性抱怨她们的手发红。如果您定期执行此操作，则可以消除这种现象：交替将手浸入添加了芥末的热水中，然后浸入冷水中。双手应在每个容器中保持 2-3 分钟。该过程应通过冷水浴完成。

为了对抗手部粗糙，您可以使用硼酸、甘油、蛋黄和柠檬汁。为了对抗手上的裂纹，您可以使用硼酸、甘油、黄蜡和普罗旺斯油。

可以用食醋、柠檬汁、药用酒精、甘油和水配制软化手部皮肤和减少出汗的乳液。此外，还可以使用含有尿素、泛醇、尿囊素等成分的特殊面霜，滋润和软化手部皮肤。

监测指甲和角质层的状况也很重要。指甲要定期修剪、打磨，用手轻轻悬停后用专用工具去除角质层。

总的来说，手部护理是一个简单而愉快的过程，不需要太多的时间和精力，但同时可以让您多年保持双手的健康和美丽。