Basisregels voor handverzorging

Handen zijn een van de belangrijkste delen van het lichaam die zorg en aandacht nodig hebben. Ze worden voortdurend blootgesteld aan het milieu, huishoudelijke chemicaliën, mechanische belasting, en ze zijn ook een indicator van onze gezondheid en hygiëne. Daarom is het noodzakelijk om dagelijks voor ze te zorgen en hun toestand te controleren.

Een van de basisregels voor handverzorging is om regelmatig uw handen te wassen met water en zeep. Dit moet niet alleen gebeuren nadat u naar het toilet bent geweest of in contact bent gekomen met vuil, maar ook vóór het eten, na het werken met huishoudelijke chemicaliën, na het buitenlopen, enz. Droog uw handen na het wassen grondig af met een zachte badstof handdoek.

Bovendien is het noodzakelijk om de handen en onderarmen te smeren met een verzachtende en tonische crème, die beschermt tegen plotselinge afkoeling, vooral in de winter. Indien er sprake is van vuil bij de werkzaamheden, dient u handschoenen te dragen. Als het dragen van handschoenen lastig is, kun je een beschermende crème gebruiken of je nagels in zeep laten weken. Bij langdurig contact van de handen met bijtende oplossingen is het noodzakelijk om uw handen af ​​te spoelen met een zure oplossing of ze af te vegen met citroensap.

Om je handen er mooi uit te laten zien, moet je massages en zoutbaden doen. Ook is het handig om je handen afwisselend in warm en koud water te dompelen. Handschoenen zijn een integraal onderdeel van de handverzorging; ze beschermen de handen tegen kou en stof.

Om ervoor te zorgen dat uw handen constant wit, lichtroze en zacht zijn, moet u in de winter zachte en ruime handschoenen dragen en uw handen niet beperken met armbanden en ringen. Was uw handen in geen geval met koud water, maar alleen met warm water. Om je handen wit te houden, kun je citroensap, eau de cologne en honing gebruiken.

Sommige vrouwen klagen over roodheid van hun handen. U kunt van dit fenomeen afkomen als u de procedure regelmatig uitvoert: dompel uw handen afwisselend in heet water met toevoeging van mosterd en vervolgens in koud water. Handen moeten gedurende 2-3 minuten in elk vat worden gehouden. De procedure moet worden voltooid met een koud bad.

Om ruwheid van de handen te bestrijden, kunt u boorzuur, glycerine, dooier en citroensap gebruiken. En om scheurtjes in uw handen te bestrijden, kunt u boorzuur, glycerine, gele was en Provençaalse olie gebruiken.

Lotions om de huid van uw handen te verzachten en zweten te verminderen, kunnen worden bereid uit tafelazijn, citroensap, farmaceutische alcohol, glycerine en water. Daarnaast kunt u speciale crèmes gebruiken met ureum, panthenol, allantoïne en andere componenten die de huid van uw handen hydrateren en verzachten.

Het is ook belangrijk om de conditie van uw nagels en nagelriemen te controleren. Nagels moeten regelmatig worden geknipt en gepolijst, en nagelriemen moeten worden verplaatst met een speciaal hulpmiddel nadat u uw handen voorzichtig hebt bewogen.

Over het algemeen is handverzorging een eenvoudig en plezierig proces dat niet veel tijd en moeite kost, maar waarmee u tegelijkertijd de gezondheid en schoonheid van uw handen jarenlang kunt behouden.