Grunnleggende regler for håndpleie

Hendene er en av de viktigste delene av kroppen som trenger omsorg og oppmerksomhet. De er konstant utsatt for miljøet, husholdningskjemikalier, mekanisk stress, og de er også en indikator på vår helse og hygiene. Derfor er det nødvendig å ta vare på dem daglig og overvåke tilstanden deres.

En av de grunnleggende reglene for håndpleie er å regelmessig vaske hendene med såpe og vann. Dette må gjøres ikke bare etter å ha besøkt toalettet eller kommet i kontakt med skitt, men også før du spiser, etter å ha jobbet med husholdningskjemikalier, etter å ha gått ute, etc. Etter vask, tørk hendene grundig med et mykt frottéhåndkle.

I tillegg er det nødvendig å smøre hender og underarmer med en mykgjørende og styrkende krem, som beskytter mot plutselig avkjøling, spesielt om vinteren. Dersom arbeidet involverer skitt, må du bruke hansker. Hvis det er vanskelig å bruke hansker, kan du bruke en beskyttende krem ​​eller bløtlegge neglene i såpe. Ved langvarig kontakt av hender med kaustiske løsninger, er det nødvendig å skylle hendene i en sur løsning eller tørke dem med sitronsaft.

For å holde hendene dine vakre, må du gjøre massasje og saltbad. Det er også nyttig å senke hendene vekselvis i varmt og kaldt vann. Hansker er en integrert del av håndpleie, de beskytter hendene mot kulde og støv.

For at hendene dine konstant skal være hvite, litt rosa, myke, må du bruke myke og romslige hansker om vinteren, og ikke begrense hendene med armbånd og ringer. Under ingen omstendigheter bør du vaske hendene i kaldt vann, men kun i varmt vann. For å holde hendene hvite kan du bruke sitronsaft, cologne og honning.

Noen kvinner klager over rødhet i hendene. Du kan bli kvitt dette fenomenet hvis du regelmessig gjør prosedyren: dypp hendene vekselvis i varmt vann med tilsetning av sennep, deretter i kaldt vann. Hendene skal holdes i hvert kar i 2-3 minutter. Prosedyren skal fullføres med et kaldt bad.

For å bekjempe ruhet i hender, kan du bruke borsyre, glyserin, eggeplomme og sitronsaft. Og for å bekjempe sprekker på hendene kan du bruke borsyre, glyserin, gul voks og provençalsk olje.

Losjoner for å myke opp huden på hendene og redusere svette kan tilberedes av bordeddik, sitronsaft, farmasøytisk alkohol, glyserin og vann. I tillegg kan du bruke spesielle kremer med urea, panthenol, allantoin og andre komponenter som fukter og mykgjør huden på hendene.

Det er også viktig å overvåke tilstanden til neglene og neglebåndene. Negler bør trimmes og poleres regelmessig, og neglebåndene bør flyttes med et spesialverktøy etter å ha svevet hendene forsiktig.

Generelt er håndpleie en enkel og hyggelig prosess som ikke krever mye tid og krefter, men som samtidig lar deg opprettholde helsen og skjønnheten til hendene dine i mange år.