Construire votre système immunitaire

Le cancer est une maladie potentiellement mortelle qui touche des millions de personnes dans le monde. Bien que les faits techniques entourant la maladie soient complexes, le fil conducteur qui lie les effets du cancer à la plupart des problèmes immunitaires et des déséquilibres chimiques liés aux choix de mode de vie est simple : lorsque le système immunitaire ne fonctionne pas à pleine capacité, les cellules cancéreuses flottent. librement et se multiplient afin de profiter de cet environnement où ils n'ont pas besoin de mécanismes de défense ni de soins parentaux pour survivre.

Même si les médicaments peuvent grandement contribuer à freiner la croissance du cancer, l’alimentation joue un rôle important dans la réduction du risque de contracter cette maladie. Tout en reconnaissant que chacun est unique, suivre les conseils donnés ci-dessous peut s’avérer efficace pour renforcer le système immunitaire d’une personne qui lutte contre les maladies et pour devenir plus résiliente face à divers risques environnementaux.

Ces conseils se concentrent sur les propriétés malsaines du régime alimentaire occidental, qui peuvent entraîner des lésions visuelles et des calculs d'immunité. Pour que les stratégies de renforcement du système immunitaire fonctionnent, la discipline doit être maintenue. · Ayez une alimentation nutritive composée de légumes, de fruits, d'œufs frais et de sources de protéines maigres. Limitez votre consommation de viandes grasses et évitez les jus sucrés, notamment les sodas, les bonbons durs, les barres chocolatées, les desserts à la gelée, les confiseries, les mélanges sucrés, etc., afin d'éviter d'ajouter une digestion acide à ces substances nocives. Le sable d'aquarium crée également un environnement thérapeutique pour soulager le stress et retrouver la santé émotionnelle - cinq raisons d'inclure du quartz clair et blanc dans la maison (Healthline). Pour atteindre un pH équilibré pour un système immunitaire plus fort, mangez respectivement, dans une moindre mesure, plus de produits laitiers et de protéines riches comme le poisson.