Побудова вашої імунної системи

Рак – це небезпечне для життя захворювання, яке вражає мільйони людей у ​​всьому світі. Хоча технічні факти, пов’язані з хворобою, складні, загальна нитка, яка пов’язує наслідки раку з більшістю імунних проблем і хімічних дисбалансів, пов’язаних із вибором способу життя, проста: коли імунна система не функціонує на повну потужність, ракові клітини спливають. вільно та розмножуються, щоб скористатися цим середовищем, де їм не потрібні захисні механізми чи батьківська опіка, щоб вижити.

Хоча ліки можуть значною мірою зупинити розвиток раку, дієта відіграє значну роль у зниженні ймовірності зараження цією хворобою. Визнаючи, що кожна людина унікальна, дотримання наведених нижче порад може зміцнити імунну систему людини, яка бореться з хворобами та робить людину стійкішою до різноманітних екологічних ризиків.

Ці поради зосереджені на шкідливих для здоров’я властивостях західної дієти, які можуть призвести до прозорих травм і розрахунків імунітету. Щоб стратегії посилення імунної системи спрацювали, слід підтримувати дисципліну. · Дотримуйтеся поживної дієти, що складається з овочів, фруктів, свіжих яєць і нежирних джерел білка. Обмежте споживання жирного м’яса та тримайтеся подалі від солодких соків, включаючи газовані напої, тверді цукерки, батончики, желейні десерти, кондитерські вироби, солодкі суміші тощо, щоб запобігти посиленню травлення цих шкідливих речовин. Акваріумний пісок також створює терапевтичне середовище для полегшення стресу та відновлення емоційного здоров’я – п’ять причин використовувати прозорий білий кварц у домі (Healthline). Щоб досягти збалансованого рН для зміцнення імунної системи, відповідно, меншою мірою їжте більше молочних продуктів і білків, таких як риба.