Costruisci il tuo sistema immunitario

Il cancro è una malattia mortale che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. Sebbene i fatti tecnici che circondano la malattia siano complessi, il filo conduttore che lega gli effetti del cancro alla maggior parte dei problemi immunitari e agli squilibri chimici legati alle scelte di vita è semplice: quando il sistema immunitario non funziona a pieno regime, le cellule tumorali galleggiano liberamente e moltiplicarsi per trarre vantaggio da questo ambiente in cui non hanno bisogno di meccanismi di difesa o di cure parentali per sopravvivere.

Sebbene i farmaci possano contribuire notevolmente a limitare la crescita del cancro, la dieta gioca un ruolo significativo nel ridurre la probabilità di contrarre questa malattia. Pur riconoscendo che ognuno è unico, seguire i consigli forniti di seguito può dimostrare di rafforzare il proprio sistema immunitario combattendo le malattie e rendendoci più resilienti ai vari rischi ambientali.

Questi suggerimenti si concentrano sulle proprietà malsane della dieta occidentale, che possono portare a lesioni visionarie e calcoli di immunità. Affinché le strategie di potenziamento del sistema immunitario funzionino, è necessario mantenere la disciplina. · Seguire una dieta nutriente composta da verdure, frutta, uova fresche e fonti proteiche magre. Limita l'assunzione di carni grasse e stai lontano da succhi zuccherati tra cui bibite, caramelle dure, barrette di cioccolato, dessert gelatinosi, dolciumi, miscele zuccherate, ecc. per evitare di aggiungere queste sostanze nocive alla digestione. La sabbia dell'acquario crea anche un ambiente terapeutico per alleviare lo stress e recuperare la salute emotiva: cinque motivi per includere quarzo bianco trasparente in casa (Healthline). Per raggiungere un pH equilibrato e un sistema immunitario più forte, mangiare più latticini e proteine ​​ad alto contenuto di proteine, come il pesce, in misura minore.