Élément (élément) du feu 7

13. Frottez vos paumes l'une contre l'autre jusqu'à ce qu'elles soient chaudes et massez votre visage. Frottez à nouveau vos paumes, couvrez vos paupières avec et dirigez l'énergie chi de vos paumes vers vos yeux.

Si à tout moment votre cœur commence à battre ou si vous vous sentez insupportablement chaud, prononcez le son de guérison « h-a-u-u-u ». Cela calmera le cœur et soulagera la fièvre. Il sera utile si vous prononcez d'autres sons de guérison : « h-u-u-u-u-u » - pour la rate, « s-s-s-s-s » - pour les poumons, « dont-u-e- e-y » - pour les reins, « sh-h-h-x-x-x » - pour le foie et " h-i-i-i-i-i" - pour le triple chauffage.

Ce n'est pas un hasard si le paragraphe 9 dit que la couleur rouge s'écoule du cœur vers l'intestin grêle. Les cinq organes principaux – le cœur, la rate, les poumons, les reins et le foie – sont appelés « organes internes yin ». Ils correspondent aux « organes creux yang » : intestin grêle, estomac, gros intestin, vessie et vésicule biliaire. L’intestin grêle est un organe yang et correspond à l’élément feu.