Element (element) av ild 7

13. Gni håndflatene sammen til de er varme og masser ansiktet. Gni håndflatene igjen, dekk øyelokkene med dem og rett chi-energien fra håndflatene til øynene.

Hvis hjertet ditt begynner å banke eller du føler deg uutholdelig varm, si den helbredende lyden "h-a-u-u-u". Dette vil roe hjertet og lindre feber. Det vil være nyttig hvis du uttaler andre helbredende lyder: "h-u-u-u-u-u" - for milten, "s-s-s-s-s" - for lungene, "hvis-u-e- e-y" - for nyrene, "sh-h-h-x-x-x" - for leveren og " h-i-i-i-i-i" - for trippelvarmeren.

Det var ingen tilfeldighet at paragraf 9 sa at den røde fargen flyter fra hjertet til tynntarmen. De fem hovedorganene - hjertet, milten, lungene, nyrene og leveren - er kjent som "yin indre organer". De tilsvarer de "hule yang-organene": tynntarm, mage, tykktarm, blære og galleblæren. Tynntarmen er et yang-organ og tilsvarer ildelementet.