13. Разтрийте дланите си една в друга, докато се затоплят и масажирайте лицето си. Отново разтрийте дланите си, покрийте с тях клепачите си и насочете енергията чи от дланите към очите си.
Ако в даден момент сърцето ви започне да бие или ви стане непоносимо горещо, изречете лечебния звук „х-а-у-у-у”. Това ще успокои сърцето и ще облекчи треската. Ще бъде полезно, ако произнасяте други лечебни звуци: „h-u-u-u-u-u” - за далака, „s-s-s-s-s” - за белите дробове, „чий-у-е- е-у” - за бъбреците, „ш-ч-ч-х-х-х” - за черния дроб и " h-i-i-i-i-i" - за тройния нагревател.
Неслучайно в параграф 9 се казва, че червеният цвят тече от сърцето към тънките черва. Петте основни органа - сърцето, далака, белите дробове, бъбреците и черния дроб - са известни като "ин вътрешните органи". Те съответстват на „кухите ян органи“: тънко черво, стомах, дебело черво, пикочен и жлъчен мехур. Тънкото черво е ян орган и съответства на елемента огън.