Huile de massage corporel : types et méthodes d'utilisation

Massage et automassage nous permettent d’avoir un aspect épanoui et une bonne santé. Et pour que l'intervention se déroule sans encombre, et que le résultat dépasse toutes les attentes, l'huile de massage fait partie intégrante de la séance.

Les huiles essentielles sont très bénéfiques pour notre organisme et possèdent de nombreuses propriétés bénéfiques. Ils aident notre peau à retrouver un aspect doux et soyeux, sont bons pour nos cheveux et certains peuvent arrêter les processus inflammatoires. C'est pourquoi les huiles naturelles sont souvent utilisées pour créer des huiles de massage.

Il est important d'utiliser des huiles essentielles et végétales naturelles pour le massage afin que l'effet de la procédure montre des résultats thérapeutiques et cosmétiques optimaux.

Mais pour utiliser les huiles essentielles, il faut d’abord se familiariser avec le dosage et le bon usage. Pour éviter les imprévus, faites un test d’allergie. Et afin de composer correctement la composition requise, vous devez prendre en compte les propriétés de chaque composant et leur compatibilité.

Vous avez probablement entendu dire que les huiles essentielles ne peuvent pas être appliquées sur la peau sous leur forme pure. C'est pourquoi les huiles essentielles sont utilisées comme additif à l'huile de base principale dans le bon rapport. Nous pouvons en conclure que le choix de l’huile de base joue un rôle important. En règle générale, les huiles de base doivent être bien absorbées, ne pas laisser de film gras et bien s'étaler.

L'huile a un effet bénéfique sur l'état du corps et de la peau

Huiles de base

Pour choisir une huile de base bonne et efficace, vous devez vous concentrer sur ses propriétés de base. Nous vous invitons à vous familiariser avec la liste des huiles les plus souvent utilisées comme base.

Huile d'amande

En règle générale, l’huile d’amande est très adaptée au massage du visage, et en particulier du contour des yeux. L’huile de massage à base d’amande a également montré d’excellents résultats lors du massage de la tête. Cette procédure est très bénéfique pour les cheveux. La fragilité et les pointes fourchues sont éliminées après une série de traitements.

L’huile de massage corporel à base d’amande permet de très bien lutter contre la cellulite. Le massage anti-cellulite utilisant cette huile dépassera toutes vos attentes. De plus, cet élixir est très bon à ajouter aux mélanges pour entorses.

Huile de noyau d'abricot

Cette huile contient une grande quantité de vitamines et de minéraux qui ont sans aucun doute un effet positif sur l'état de notre corps. Il peut être utilisé en combinaison avec presque tous les mélanges de massage.

Cette huile a un arôme léger et très agréable qui a un effet tonifiant sur le corps. Très bien adapté pour composer des mélanges de massage contre la cellulite. Il a également un effet positif sur le vieillissement et le relâchement cutané du visage et du corps.

Huile de jojoba

Cette huile est différente de tous les types d’huiles de massage corporel. Il n'a aucune odeur en tant que telle. Il peut être utilisé pour tous les types de peau. Il pénètre très bien sans laisser de brillance grasse.

Donne un très bon effet positif lors de la réalisation de mélanges pour le renforcement et la croissance des cheveux. De manière générale, cela améliore l’état du cuir chevelu.

Huile de noix de coco

L’huile de massage à base de noix de coco doit être choisie avec un soin particulier. La préférence devrait être donnée au pétrole raffiné. Bien sûr, dans certains cas, du non raffiné est utilisé, mais il dégage une odeur désagréable spécifique et peut également entraîner un colmatage des pores.

Il est utilisé pour le massage du corps et de la tête, aide à faire face au problème des pointes fourchues, créant une barrière protectrice contre l'influence de facteurs extérieurs agressifs : conditions naturelles, détergents, produits coiffants, etc. Cette huile a un effet hydratant et nourrissant et convient parfaitement aux peaux squameuses et aux gerçures.

L'huile de pépins de raisin

Le plus souvent, l'huile de pépins de raisin est utilisée pour créer un mélange en massage anti-cellulite. Son utilisation n’est pas recommandée aux personnes ayant la peau grasse et à problèmes. Il aide parfaitement à éliminer les premiers signes de l'âge : lisse les rides fines, donne de l'élasticité à la peau, l'hydrate en profondeur.

Il est particulièrement bon d'utiliser cette huile en été, lorsque notre peau est la plus sensible aux effets négatifs du soleil.

Beurre de karité

Cette huile est une excellente base pour composer un mélange de massage contre la cellulite, et aide également à éliminer les premiers signes de l'âge et à donner de l'élasticité à la peau. Le beurre de karité aide également à faire face aux problèmes capillaires, en renforçant et en protégeant contre les facteurs négatifs.

Très souvent, il est utilisé à des fins médicinales, en complément de mélanges contre les rhumatismes et les maux de dos. Cette huile est très bonne à utiliser en été, car elle a un léger effet solaire.

L'huile peut être utilisée à des fins médicinales

Propriétés des huiles essentielles

En effet, les huiles essentielles ont des propriétés curatives. Mais il est important de savoir quelles huiles peuvent être combinées et lesquelles ne le peuvent pas, dans quelles proportions elles doivent être utilisées et quels résultats peuvent être obtenus. Si vous décidez de préparer votre propre mélange de massage, vous devez connaître les propriétés d'une certaine huile. En fonction du résultat final souhaité, différentes huiles sont utilisées. Lors de la préparation du mélange, le type de peau est également pris en compte.

Pour les maux de tête

Les huiles de citron, de lavande, de basilic, de menthe et de clou de girofle sont utilisées pour préparer un mélange de massage contre les maux de tête. Tout ce que vous avez à faire est d’ajouter 5 gouttes de l’une des huiles répertoriées à 10 ml. huile de rose musquée, huile de germe de blé, jojoba ou avocat.

Le mélange préparé aidera non seulement à soulager les maux de tête, mais également à adoucir le cuir chevelu et à soulager les tensions.

Pour la tension nerveuse

En plus du massage, les huiles sont très bonnes à ajouter au bain. Un bain chaud aux huiles essentielles soulagera parfaitement le stress après une dure journée de travail. Prenez un bain chaud à une température approximative de 36 degrés, ajoutez quelques gouttes d'huile de germe de blé, vous pouvez ajouter quelques agrumes : huile de mandarine, huile de pamplemousse, etc., détendez-vous et profitez-en.

Si vous prenez un tel bain avant de vous coucher, votre sommeil sera profond et doux. Le lendemain, vous serez plein de force et d'énergie. Après avoir pris un bain, vous pouvez appliquer une crème de massage par de légers mouvements de caresses.

Pour les peaux à problèmes

Les huiles d'orange, de camomille et de bois de santal aideront à soulager la desquamation et la sécheresse excessive de la peau. L'huile de clou de girofle et de camomille aidera à soulager l'inflammation.

Après avoir étudié en détail les propriétés des huiles essentielles, vous pourrez créer vous-même des mélanges de massage qui auront les propriétés nécessaires à votre cas, affectant positivement l'ensemble du corps.