Óleo de massagem corporal: tipos e métodos de uso

A massagem e a automassagem permitem-nos ter um aspecto florido e uma boa saúde. E para que o procedimento transcorra sem problemas e o resultado supere todas as expectativas, o óleo de massagem é parte integrante da sessão.

Os óleos essenciais são muito benéficos para o nosso corpo e possuem muitas propriedades benéficas. Eles ajudam a nossa pele a ganhar uma aparência macia e sedosa, são bons para o cabelo e alguns podem interromper processos inflamatórios. É por isso que os óleos naturais são frequentemente usados ​​para criar óleos de massagem.

É importante utilizar óleos essenciais e vegetais naturais na massagem para que o efeito do procedimento apresente o máximo resultado terapêutico e cosmético.

Mas para usar óleos essenciais, primeiro você precisa se familiarizar com a dosagem e o uso adequado. Para evitar imprevistos, faça um teste de alergia. E para compor corretamente a composição necessária, é preciso levar em consideração as propriedades de cada componente e sua compatibilidade.

Você provavelmente já ouviu falar que os óleos essenciais não podem ser aplicados na pele em sua forma pura. É por isso que os óleos essenciais são usados ​​como aditivos ao óleo base principal na proporção correta. Disto podemos concluir que a escolha do óleo base desempenha um papel importante. Via de regra, os óleos básicos devem ser bem absorvidos, não deixar película gordurosa e bem espalhados.

O óleo tem um efeito benéfico no corpo e na condição da pele

Óleos básicos

Para escolher um óleo base bom e eficaz, você precisa se concentrar em suas propriedades básicas. Convidamos você a se familiarizar com a lista de óleos mais utilizados como base.

Óleo de amêndoa

Via de regra, o óleo de amêndoa é muito adequado para massagens faciais e, em particular, para a área ao redor dos olhos. O óleo de massagem à base de amêndoa também tem apresentado excelentes resultados na massagem da cabeça. Este procedimento é muito benéfico para o cabelo. Fragilidade e pontas duplas são eliminadas após uma série de tratamentos.

O óleo de massagem corporal à base de amêndoa ajuda muito bem a combater a celulite. A massagem anticelulite com este óleo irá superar todas as suas expectativas. Além disso, este elixir é muito bom para adicionar em misturas para entorses.

Óleo de caroço de damasco

Este óleo contém uma grande quantidade de vitaminas e minerais, que sem dúvida têm um efeito positivo no estado do nosso corpo. Pode ser usado em combinação com quase todas as misturas de massagem.

Este óleo tem um aroma leve e muito agradável que tem um efeito revigorante no corpo. Muito adequado para compor misturas de massagem para celulite. Também tem um efeito positivo no envelhecimento e flacidez da pele do rosto e do corpo.

Óleo de jojoba

Este óleo é diferente de todos os tipos de óleos de massagem corporal. Não tem odor como tal. Pode ser usado para todos os tipos de pele. Absorve muito bem sem deixar brilho oleoso.

Dá um efeito positivo muito bom na preparação de misturas para fortalecimento e crescimento do cabelo. Em geral, melhora o estado do couro cabeludo.

Óleo de côco

O óleo de massagem à base de coco deve ser escolhido com cuidado especial. Deve ser dada preferência ao óleo refinado. É claro que, em alguns casos, é usado não refinado, mas tem um odor desagradável específico e também pode levar ao entupimento dos poros.

É utilizado para massagens corporais e de cabeça, ajuda a enfrentar o problema das pontas duplas, criando uma barreira protetora contra a influência de fatores externos agressivos: condições naturais, detergentes, produtos para pentear, etc. Este óleo tem efeito hidratante e nutritivo, sendo bom para peles escamosas e rachadas.

Óleo de semente de uva

Na maioria das vezes, o óleo de semente de uva é usado para criar uma mistura em massagens anticelulite. Não é recomendado para quem tem pele oleosa e problemática. Ajuda perfeitamente a eliminar os primeiros sinais de envelhecimento: suaviza as rugas finas, dá elasticidade à pele, hidratando-a profundamente.

É especialmente bom usar este óleo no verão, quando a nossa pele está mais suscetível aos efeitos negativos da luz solar.

Manteiga de karité

Este óleo é uma excelente base para compor uma mistura de massagem para celulite, além de ajudar a eliminar os primeiros sinais de envelhecimento e dar elasticidade à pele. A manteiga de karité também ajuda a lidar com problemas capilares, fortalecendo e protegendo contra fatores negativos.

Muitas vezes é usado para fins medicinais, acrescentando-se a misturas para reumatismo e dores nas costas. Este óleo é muito bom para usar no verão, pois tem um leve efeito protetor solar.

O óleo pode ser usado para fins medicinais

Propriedades dos óleos essenciais

Na verdade, os óleos essenciais têm propriedades curativas. Mas, é importante saber quais óleos podem ser combinados e quais não podem, em que proporções devem ser utilizados e quais resultados podem ser alcançados. Se decidir preparar sua própria mistura de massagem, você deve saber quais propriedades um determinado óleo possui. Dependendo do resultado final que se deseja alcançar, são utilizados diferentes óleos. No preparo da mistura, o tipo de pele também é levado em consideração.

Para dores de cabeça

Os óleos de limão, lavanda, manjericão, menta e cravo são usados ​​para preparar uma mistura de massagem contra dores de cabeça. Tudo o que você precisa fazer é adicionar 5 gotas de qualquer um dos óleos listados a 10 ml. óleo de rosa mosqueta, óleo de gérmen de trigo, jojoba ou abacate.

A mistura preparada não só ajudará a aliviar dores de cabeça, mas também suavizará o couro cabeludo e aliviará a tensão.

Para tensão nervosa

Além da massagem, os óleos são muito bons para adicionar ao banho. Um banho quente com óleos essenciais aliviará perfeitamente o estresse após um árduo dia de trabalho. Tome um banho morno com temperatura aproximada de 36 graus, acrescente algumas gotas de óleo de gérmen de trigo, pode adicionar algumas frutas cítricas: óleo de tangerina, óleo de toranja, etc., relaxe e aproveite.

Se você tomar esse banho antes de dormir, seu sono será profundo e agradável. No dia seguinte você estará cheio de força e energia. Depois do banho, você pode aplicar o creme de massagem com movimentos leves.

Para pele problemática

Os óleos de laranja, camomila e sândalo ajudam a aliviar a descamação e o ressecamento excessivo da pele. O óleo de cravo e camomila ajuda a aliviar a inflamação.

Tendo estudado detalhadamente as propriedades dos óleos essenciais, você mesmo poderá criar misturas de massagem que terão as propriedades necessárias ao seu caso, afetando positivamente todo o corpo como um todo.