Bədən masajı yağı: növləri və istifadə üsulları

Masaj və öz-özünə masaj bizə çiçəklənən bir görünüşə və yaxşı sağlamlığa sahib olmağa imkan verir. Prosedurun maneəsiz davam etməsi və nəticənin bütün gözləntiləri üstələməsi üçün masaj yağı seansın ayrılmaz hissəsidir.

Efir yağları bədənimiz üçün çox faydalıdır və bir çox faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Onlar dərimizə yumşaq, ipək kimi bir görünüş qazandırmağa kömək edir, saçlarımız üçün faydalıdır və bəziləri iltihab proseslərini dayandıra bilər. Buna görə də masaj yağları yaratmaq üçün çox vaxt təbii yağlardan istifadə olunur.

Masaj üçün təbii efir və bitki yağlarından istifadə etmək vacibdir ki, prosedurun təsiri maksimum terapevtik və kosmetik nəticələr göstərsin.

Amma efir yağlarından istifadə etmək üçün əvvəlcə dozası və düzgün istifadəsi ilə tanış olmaq lazımdır. Gözlənilməz halların qarşısını almaq üçün bir allergiya testi edin. Və lazımi kompozisiyanı düzgün tərtib etmək üçün hər bir komponentin xüsusiyyətlərini və onların uyğunluğunu nəzərə almaq lazımdır.

Yəqin ki, efir yağlarının təmiz formada dəriyə tətbiq oluna bilməyəcəyini eşitmisiniz. Buna görə də efir yağları düzgün nisbətdə əsas əsas yağa əlavə kimi istifadə olunur. Buradan belə nəticəyə gələ bilərik ki, əsas yağ seçimi mühüm rol oynayır. Bir qayda olaraq, əsas yağlar yaxşı udulmalı, yağlı bir film buraxmamalı və yaxşı yayılmalıdır.

Yağ bədənə və dəri vəziyyətinə faydalı təsir göstərir

Əsas yağlar

Yaxşı və effektiv əsas yağ seçmək üçün onun əsas xüsusiyyətlərinə diqqət yetirmək lazımdır. Sizi əsas kimi ən çox istifadə olunan yağların siyahısı ilə tanış olmağa dəvət edirik.

Badam yağı

Bir qayda olaraq, badam yağı üz masajı üçün, xüsusən də göz ətrafındakı bölgə üçün çox uyğundur. Badam əsaslı masaj yağı da baş masajı zamanı əla nəticələr göstərmişdir. Bu prosedur saç üçün çox faydalıdır. Bir sıra müalicələrdən sonra kövrəklik və parçalanmış uclar aradan qaldırılır.

Badam əsaslı bədən masajı yağı selülitlə çox yaxşı mübarizə aparır. Bu yağdan istifadə edərək anti-selülit masajı bütün gözləntilərinizi aşacaq. Bundan əlavə, bu eliksir sprains üçün qarışıqlara əlavə etmək üçün çox yaxşıdır.

Ərik ləpəsi yağı

Bu yağda çoxlu sayda vitamin və mineral var ki, bu da şübhəsiz ki, bədənimizin vəziyyətinə müsbət təsir göstərir. Demək olar ki, hər hansı bir masaj qarışıqları ilə birlikdə istifadə edilə bilər.

Bu yağ orqanizmə canlandırıcı təsir göstərən çox xoş, yüngül ətirə malikdir. Selülit üçün masaj qarışıqları hazırlamaq üçün çox uyğundur. Üz və bədən dərisinin qocalmasına və sallanmasına da müsbət təsir göstərir.

Jojoba yağı

Bu yağ bütün bədən masajı yağlarından fərqlidir. Onun kimi qoxusu yoxdur. Bütün dəri tipləri üçün istifadə edilə bilər. Heç bir yağlı parıltı buraxmadan çox yaxşı əmilir.

Saçların möhkəmlənməsi və böyüməsi üçün qarışıqlar hazırlayarkən çox yaxşı müsbət effekt verir. Ümumiyyətlə, baş dərisinin vəziyyətini yaxşılaşdırır.

Hindistancevizi yağı

Hindistancevizi əsaslı masaj yağı xüsusi diqqətlə seçilməlidir. Rafinə edilmiş yağa üstünlük verilməlidir. Əlbəttə ki, bəzi hallarda təmizlənməmiş istifadə olunur, lakin xüsusi bir xoşagəlməz qoxuya malikdir və bu da məsamələrin tıxanmasına səbəb ola bilər.

Bədənin və başın masajı üçün istifadə olunur, aqressiv xarici amillərin təsirinə qarşı qoruyucu maneə yaradaraq ucların parçalanması probleminin öhdəsindən gəlməyə kömək edir: təbii şərait, yuyucu vasitələr, üslub məhsulları və s. Bu yağ nəmləndirici və qidalandırıcı təsirə malikdir, qabıqlı dəri və çatlar üçün yaxşıdır.

Üzüm toxumu yağı

Çox vaxt üzüm toxumu yağı anti-selülit masajında ​​qarışıq yaratmaq üçün istifadə olunur. Yağlı və problemli dəriyə sahib olanların istifadə etməsi tövsiyə edilmir. O, qocalmanın ilk əlamətlərini aradan qaldırmağa mükəmməl kömək edir: incə qırışları hamarlayır, dəriyə elastiklik verir, onu hərtərəfli nəmləndirir.

Dərimizin günəş işığının mənfi təsirlərinə ən çox həssas olduğu yay aylarında bu yağdan istifadə etmək xüsusilə yaxşıdır.

Şi yağı

Bu yağ selülit üçün masaj qarışığı hazırlamaq üçün əla əsasdır, həmçinin yaşlanmanın ilk əlamətlərini aradan qaldırmağa və dərinin elastikliyini verməyə kömək edir. Şi yağı da saç problemlərinin öhdəsindən gəlməyə kömək edir, gücləndirir və mənfi amillərdən qoruyur.

Çox vaxt revmatizm və bel ağrısı üçün qarışıqlara əlavə olaraq dərman məqsədləri üçün istifadə olunur. Bu yağın günəşdən qoruyucu təsiri az olduğu üçün yayda istifadə etmək çox yaxşıdır.

Yağı dərman məqsədləri üçün istifadə etmək olar

Efir yağlarının xüsusiyyətləri

Həqiqətən, efir yağları müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir. Ancaq hansı yağların birləşdirilə biləcəyini və hansının mümkün olmadığını, hansı nisbətlərdə istifadə edilməli olduğunu və hansı nəticələrə nail ola biləcəyini bilmək vacibdir. Öz masaj qarışığınızı hazırlamaq qərarına gəlsəniz, müəyyən bir yağın hansı xüsusiyyətlərə malik olduğunu bilməlisiniz. Əldə etmək istədiyiniz son nəticədən asılı olaraq müxtəlif yağlar istifadə olunur. Qarışıq hazırlanarkən dərinin növü də nəzərə alınır.

Baş ağrıları üçün

Baş ağrılarına qarşı masaj qarışığı hazırlamaq üçün limon, lavanda, reyhan, nanə və mixək yağlarından istifadə edilir. Sadəcə sadalanan yağlardan hər hansı birinin 5 damcısını 10 ml-ə əlavə etmək kifayətdir. qızılgül yağı, buğda rüşeym yağı, jojoba və ya avokado.

Hazırlanmış qarışıq yalnız baş ağrılarını aradan qaldırmağa kömək etməyəcək, həm də baş dərisini yumşaldır və gərginliyi aradan qaldırır.

Əsəb gərginliyi üçün

Masajdan əlavə, yağları hamama əlavə etmək çox yaxşıdır. Efir yağları ilə isti vanna çətin bir iş günündən sonra stressi mükəmməl şəkildə aradan qaldıracaq. Təxmini temperaturu 36 dərəcə olan ilıq vanna qəbul edin, bir neçə damcı buğda rüşeym yağı əlavə edin, bəzi sitrus meyvələri əlavə edə bilərsiniz: naringi yağı, qreypfrut yağı və s., istirahət edin və həzz alın.

Yatmazdan əvvəl belə vanna qəbul etsəniz, yuxunuz sağlam və şirin olar. Növbəti gün güc və enerji ilə dolu olacaqsınız. Vanna qəbul etdikdən sonra yüngül vuruş hərəkətləri ilə masaj kremi çəkə bilərsiniz.

Problemli dəri üçün

Portağal, çobanyastığı və səndəl ağacı yağları dərinin soyulmasını və həddindən artıq quruluğunu aradan qaldırmağa kömək edəcək. mixək və çobanyastığı yağı iltihabı aradan qaldırmağa kömək edəcək.

Efir yağlarının xassələrini ətraflı öyrənərək, özünüz bütün bədənə müsbət təsir göstərən, işiniz üçün lazım olan xüsusiyyətlərə malik masaj qarışıqları yarada biləcəksiniz.