Kroppsmassasjeolje: typer og bruksmetoder

Massasje og selvmassasje lar oss ha et blomstrende utseende og god helse. Og slik at prosedyren fortsetter uten problemer, og resultatet overgår alle forventninger, er massasjeolje en integrert del av økten.

Eteriske oljer er svært gunstige for kroppen vår og har mange gunstige egenskaper. De hjelper huden vår til å få et mykt, silkeaktig utseende, er bra for håret vårt, og noen kan stoppe inflammatoriske prosesser. Det er derfor naturlige oljer ofte brukes til å lage massasjeoljer.

Det er viktig å bruke naturlige essensielle og vegetabilske oljer for massasje slik at effekten av prosedyren viser maksimale terapeutiske og kosmetiske resultater.

Men for å bruke eteriske oljer, må du først bli kjent med doseringen og riktig bruk. For å unngå uforutsette situasjoner, ta en allergitest. Og for å komponere den nødvendige sammensetningen riktig, må du ta hensyn til egenskapene til hver komponent og deres kompatibilitet.

Du har sikkert hørt at eteriske oljer ikke kan påføres huden i sin rene form. Dette er grunnen til at essensielle oljer brukes som tilsetning til hovedbaseoljen i riktig forhold. Av dette kan vi konkludere med at valg av baseolje spiller en viktig rolle. Som regel bør baseoljer absorberes godt, ikke etterlate en fet film og spres godt.

Oljen har en gunstig effekt på kroppen og hudens tilstand

Base oljer

For å velge en god og effektiv baseolje må du fokusere på dens grunnleggende egenskaper. Vi inviterer deg til å gjøre deg kjent med listen over oljer som oftest brukes som base.

Mandel olje

Som regel egner mandelolje seg veldig godt til ansiktsmassasje, og spesielt for området rundt øynene. Mandelbasert massasjeolje har også vist utmerkede resultater når du masserer hodet. Denne prosedyren er veldig gunstig for håret. Skjørhet og flisete tupper elimineres etter en rekke behandlinger.

Mandelbasert kroppsmassasjeolje hjelper veldig godt med å bekjempe cellulitter. Anti-cellulittmassasje med denne oljen vil overgå alle dine forventninger. I tillegg er denne eliksiren veldig god å legge til blandinger for forstuinger.

Aprikoskjerneolje

Denne oljen inneholder et stort antall vitaminer og mineraler, som utvilsomt har en positiv effekt på kroppens tilstand. Den kan brukes i kombinasjon med nesten alle massasjeblandinger.

Denne oljen har en veldig behagelig, lett aroma som har en oppkvikkende effekt på kroppen. Meget godt egnet til å komponere massasjeblandinger for cellulitter. Den har også en positiv effekt på aldrende og slapp hud i ansikt og kropp.

Jojoba olje

Denne oljen er forskjellig fra alle typer kroppsmassasjeoljer. Den har ingen lukt som sådan. Den kan brukes til alle hudtyper. Den absorberer veldig godt uten å etterlate fettete glans.

Gir en meget god positiv effekt når du lager blandinger for hårstyrking og vekst. Generelt forbedrer det tilstanden til hodebunnen.

Kokosolje

Kokosbasert massasjeolje bør velges med spesiell forsiktighet. Foretrukket bør gis til raffinert olje. Selvfølgelig brukes uraffinert i noen tilfeller, men det har en spesifikk ubehagelig lukt, og det kan også føre til tilstopping av porene.

Den brukes til kropps- og hodemassasje, hjelper til med å takle problemet med flisete tupper, skaper en beskyttende barriere mot påvirkning av aggressive ytre faktorer: naturlige forhold, vaskemidler, stylingprodukter, etc. Denne oljen har en fuktighetsgivende og nærende effekt, og er god mot flassende hud og sprekker.

Druefrø olje

Oftest brukes druekjerneolje for å lage en blanding i anti-cellulittmassasje. Det anbefales ikke for bruk av de som har fet og problematisk hud. Det hjelper perfekt med å eliminere de første tegnene på aldring: jevner ut fine rynker, gir elastisitet til huden og fukter den grundig.

Det er spesielt bra å bruke denne oljen om sommeren, når huden vår er mest utsatt for de negative effektene av sollys.

Shea smør

Denne oljen er et utmerket grunnlag for å komponere en massasjeblanding for cellulitter, og bidrar også til å eliminere de første tegnene på aldring og gi huden elastisitet. Sheasmør hjelper også med å takle hårproblemer, styrker og beskytter mot negative faktorer.

Ganske ofte brukes det til medisinske formål, og legger til blandinger for revmatisme og ryggsmerter. Denne oljen er veldig god å bruke om sommeren, da den har en lett solkremeffekt.

Oljen kan brukes til medisinske formål

Egenskaper til essensielle oljer

Eteriske oljer har virkelig helbredende egenskaper. Men det er viktig å vite hvilke oljer som kan kombineres og hvilke som ikke kan, i hvilke proporsjoner de skal brukes og hvilke resultater som kan oppnås. Hvis du bestemmer deg for å tilberede din egen massasjeblanding, bør du vite hvilke egenskaper en bestemt olje har. Avhengig av sluttresultatet du ønsker å oppnå, brukes forskjellige oljer. Ved tilberedning av blandingen tas også hudtype i betraktning.

For hodepine

Sitron-, lavendel-, basilikum-, mynte- og nellikoljer brukes til å tilberede en massasjeblanding mot hodepine. Alt du trenger å gjøre er å tilsette 5 dråper av en av de listede oljene til 10 ml. nypeolje, hvetekimolje, jojoba eller avokado.

Den tilberedte blandingen vil ikke bare bidra til å lindre hodepine, men også myke opp hodebunnen og lindre spenninger.

For nervøs spenning

I tillegg til massasje er oljer veldig gode å tilføre badekaret. Et varmt bad med essensielle oljer vil perfekt lindre stress etter en hard dag på jobben. Ta et varmt bad med en omtrentlig temperatur på 36 grader, tilsett noen dråper hvetekimolje, du kan legge til noen sitrusfrukter: mandarinolje, grapefruktolje, etc., slapp av og nyt.

Hvis du tar et slikt bad før sengetid, vil søvnen din være god og god. Dagen etter vil du være full av styrke og energi. Etter å ha tatt et bad, kan du påføre massasjekrem med lette strykebevegelser.

For problemhud

Appelsin-, kamille- og sandeltreoljer vil bidra til å lindre flassing og overdreven tørrhet i huden. Fedd og kamilleolje vil bidra til å lindre betennelse.

Etter å ha studert i detalj egenskapene til essensielle oljer, vil du selv være i stand til å lage massasjeblandinger som vil ha egenskapene som er nødvendige for ditt tilfelle, og positivt påvirke hele kroppen som helhet.