Olio da massaggio corpo: tipologie e modalità d'uso

Il massaggio e l'automassaggio ci permettono di avere un aspetto rigoglioso e una buona salute. E affinché la procedura proceda senza intoppi e il risultato superi tutte le aspettative, l'olio da massaggio è parte integrante della sessione.

Gli oli essenziali sono molto benefici per il nostro organismo e hanno molte proprietà benefiche. Aiutano la nostra pelle ad acquisire un aspetto morbido e setoso, fanno bene ai nostri capelli e alcuni possono fermare i processi infiammatori. Ecco perché gli oli naturali vengono spesso utilizzati per creare oli da massaggio.

È importante utilizzare oli essenziali naturali e vegetali per il massaggio in modo che l'effetto della procedura mostri i massimi risultati terapeutici e cosmetici.

Ma per utilizzare gli oli essenziali è necessario prima acquisire familiarità con il dosaggio e l’uso corretto. Per evitare situazioni impreviste, fai un test allergologico. E per comporre correttamente la composizione richiesta, è necessario tenere conto delle proprietà di ciascun componente e della loro compatibilità.

Probabilmente hai sentito dire che gli oli essenziali non possono essere applicati sulla pelle nella loro forma pura. Questo è il motivo per cui gli oli essenziali vengono utilizzati come additivo all'olio base principale nel rapporto corretto. Da ciò possiamo concludere che la scelta dell'olio base gioca un ruolo importante. Di norma, gli oli base devono essere ben assorbiti, non lasciare una pellicola grassa e distribuirsi bene.

L'olio ha un effetto benefico sul corpo e sulla condizione della pelle

Oli base

Per scegliere un olio base buono ed efficace, è necessario concentrarsi sulle sue proprietà di base. Ti invitiamo a familiarizzare con l'elenco degli oli che vengono spesso utilizzati come base.

Olio di mandorle

Di norma, l'olio di mandorle è molto adatto per il massaggio del viso, e in particolare per la zona del contorno occhi. L'olio da massaggio a base di mandorle ha mostrato ottimi risultati anche nel massaggio della testa. Questa procedura è molto benefica per i capelli. Fragilità e doppie punte vengono eliminate dopo una serie di trattamenti.

L'olio da massaggio corpo a base di mandorle aiuta a combattere molto bene la cellulite. Il massaggio anticellulite con questo olio supererà tutte le tue aspettative. Inoltre, questo elisir è ottimo da aggiungere alle miscele per le distorsioni.

Olio di nocciolo di albicocca

Questo olio contiene un gran numero di vitamine e minerali, che senza dubbio hanno un effetto positivo sulle condizioni del nostro corpo. Può essere utilizzato in combinazione con quasi tutte le miscele per massaggi.

Questo olio ha un aroma molto gradevole e leggero che ha un effetto tonificante sul corpo. Molto adatto per comporre miscele da massaggio per la cellulite. Ha anche un effetto positivo sull'invecchiamento e sul rilassamento cutaneo del viso e del corpo.

Olio di jojoba

Questo olio è diverso da tutti i tipi di oli da massaggio per il corpo. Non ha odore in quanto tale. Può essere utilizzato per tutti i tipi di pelle. Si assorbe molto bene senza lasciare tracce di unto.

Dà un ottimo effetto positivo quando si preparano miscele per il rafforzamento e la crescita dei capelli. In generale, migliora le condizioni del cuoio capelluto.

Olio di cocco

L'olio da massaggio a base di cocco deve essere scelto con particolare attenzione. La preferenza dovrebbe essere data all'olio raffinato. Naturalmente, in alcuni casi viene utilizzato non raffinato, ma ha un odore sgradevole specifico e può anche portare all'ostruzione dei pori.

Viene utilizzato per il massaggio del corpo e della testa, aiuta a far fronte al problema delle doppie punte, creando una barriera protettiva contro l'influenza di fattori esterni aggressivi: condizioni naturali, detergenti, prodotti per lo styling, ecc. Questo olio ha un effetto idratante e nutriente ed è ottimo per la pelle squamosa e le screpolature.

Olio di semi d'uva

Molto spesso, l'olio di semi d'uva viene utilizzato per creare una miscela nel massaggio anticellulite. Se ne sconsiglia l'uso a chi ha la pelle grassa e problematica. Aiuta perfettamente ad eliminare i primi segni dell'invecchiamento: leviga le rughe sottili, dona elasticità alla pelle, idratandola a fondo.

È particolarmente utile utilizzare questo olio in estate, quando la nostra pelle è più suscettibile agli effetti negativi della luce solare.

Burro di karitè

Questo olio è un'ottima base per comporre una miscela da massaggio contro la cellulite, aiuta anche ad eliminare i primi segni dell'invecchiamento e a donare elasticità alla pelle. Il burro di karitè aiuta anche ad affrontare i problemi dei capelli, rafforzandoli e proteggendoli dai fattori negativi.

Molto spesso viene utilizzato per scopi medicinali, aggiunto a miscele per reumatismi e mal di schiena. Questo olio è ottimo da usare in estate, poiché ha un leggero effetto protettivo solare.

L'olio può essere utilizzato per scopi medicinali

Proprietà degli oli essenziali

In verità, gli oli essenziali hanno proprietà curative. Ma è importante sapere quali oli possono essere combinati e quali no, in quali proporzioni devono essere utilizzati e quali risultati si possono ottenere. Se decidi di preparare la tua miscela da massaggio, dovresti sapere quali proprietà ha un determinato olio. A seconda del risultato finale che si vuole ottenere si utilizzano oli diversi. Quando si prepara la miscela, viene preso in considerazione anche il tipo di pelle.

Per il mal di testa

Gli oli di limone, lavanda, basilico, menta e chiodi di garofano vengono utilizzati per preparare una miscela da massaggio contro il mal di testa. Tutto quello che devi fare è aggiungere 5 gocce di uno qualsiasi degli oli elencati a 10 ml. olio di rosa canina, olio di germe di grano, jojoba o avocado.

La miscela preparata non solo aiuterà ad alleviare il mal di testa, ma anche ad ammorbidire il cuoio capelluto e ad alleviare la tensione.

Per la tensione nervosa

Oltre al massaggio, gli oli sono ottimi da aggiungere al bagno. Un bagno caldo con oli essenziali allevierà perfettamente lo stress dopo una dura giornata di lavoro. Fate un bagno caldo con una temperatura di circa 36 gradi, aggiungete qualche goccia di olio di germe di grano, potete aggiungere degli agrumi: olio di mandarino, olio di pompelmo, ecc., rilassatevi e divertitevi.

Se fai un bagno del genere prima di andare a letto, il tuo sonno sarà profondo e dolce. Il giorno dopo sarai pieno di forza ed energia. Dopo aver fatto il bagno, puoi applicare la crema da massaggio con leggeri movimenti di carezza.

Per la pelle problematica

Gli oli di arancia, camomilla e sandalo aiutano ad alleviare la desquamazione e l'eccessiva secchezza della pelle. L'olio di chiodi di garofano e camomilla aiuterà ad alleviare l'infiammazione.

Dopo aver studiato nel dettaglio le proprietà degli oli essenziali, tu stesso potrai creare miscele da massaggio che avranno le proprietà necessarie al tuo caso, influenzando positivamente l'intero organismo nel suo complesso.