Méthodes de massage cosmétique

La personne massée doit prendre une position assise, allongée ou allongée, et la position du massothérapeute pendant la séance peut être celle qui lui convient.

MASSAGE DU CUIR CHEVELU

À titre préventif pour maintenir l'état normal des cheveux et renforcer leurs racines, un massage du cuir chevelu est effectué. Il est recommandé aux personnes ayant un type de cheveux normal d'utiliser ce massage une fois par semaine et 2 à 3 fois pour celles ayant un type de cheveux différent.

Lors d'un massage, les doigts du massothérapeute doivent être complètement à la surface du cuir chevelu. En saisissant la tête, le massothérapeute doit effectuer des mouvements alternés, en commençant par le front et en se déplaçant progressivement vers l'arrière de la tête.

Après cela, vous devez séparer vos doigts et continuer à caresser de la même manière. Les caresses doivent être effectuées avec les deux mains, en les plaçant parallèlement l'une à l'autre. En terminant les mouvements du front à l'arrière de la tête, vous devez progressivement passer à l'exécution de mouvements de massage dans les zones temporales.

Après cela, il est nécessaire d'effectuer un frottement : avec le bout des doigts écartés, vous devez effectuer des mouvements de massage semi-circulaires sur toute la surface du cuir chevelu.

La technique suivante effectuée lors du massage est la pression. Il faut également le faire sur toute la surface du cuir chevelu à l’aide des coussinets des doigts écartés. Dans ce cas, les mouvements doivent être intermittents.

Après cela, le tapotement se fait du bout des doigts. Avec lui, les mouvements doivent être similaires à ceux de frapper le tambour avec des baguettes et effectués en alternance avec tous les doigts.

En progressant progressivement jusqu'à la fin du massage, vous devez effectuer des caresses profondes avec la base de la main, en vous déplaçant de la partie temporale de la tête jusqu'au coin de la mâchoire inférieure, en contournant l'oreillette par le haut. Le massage doit être effectué des deux côtés de la tête, les mains parallèles.

La technique finale lors d’un massage du cuir chevelu consiste à caresser superficiellement. Il est produit par les parties internes des paumes dans la direction allant du front vers l’arrière de la tête.

MASSAGE DE LA ZONE DU FRONT

Avant d'effectuer un massage sur la partie frontale du visage, il est nécessaire de pré-nettoyer la peau. Après cela, une crème doit être appliquée dessus (strictement le long des lignes de la peau).

Tout d'abord, les caresses doivent être effectuées dans la zone du front, ce qui se fait avec les deux mains à l'aide de trois doigts (index, majeur, annulaire). Les mouvements doivent être effectués de bas en haut jusqu'à la limite des racines des cheveux. Caresser la moitié droite du front se fait avec la main droite et caresser le côté gauche avec la gauche.

Après cela, vous devez caresser avec vos paumes dans la direction allant du centre de la partie frontale vers les tempes. Ensuite, vous devez caresser à nouveau avec trois doigts des sourcils jusqu'aux racines des cheveux.

Ensuite, vous devez utiliser une technique telle que la vibration. Il est nécessaire de placer vos paumes sur votre front et d'effectuer plusieurs mouvements, puis d'effectuer des tapotements dans le sens vertical et horizontal.

La technique suivante permet de lisser les rides situées au-dessus de l'arête du nez. La surface interne du poignet doit être lubrifiée avec de la crème (nourrissante ou hydratante), puis pressée contre la zone située au-dessus de l'arête du nez et fixée dans cette position pendant 5 à 7 secondes.

La technique finale est la caresse, mais pour obtenir une efficacité maximale, toutes les techniques ci-dessus doivent être répétées 2 à 3 fois, sans modifier la séquence d'exécution.

MASSAGE AUTOUR DES YEUX

Lorsque vous effectuez des mouvements de massage, vous devez être prudent, car la peau du contour des yeux est très délicate et sensible.

Lorsque vous effectuez un massage, vous devez utiliser uniquement une pression légère et douce.

La partie pré-massée de la peau doit être lubrifiée avec de la crème. Les mouvements de massage doivent être effectués uniquement dans le sens des rides de la peau et être doux : appliquez la crème du bout des doigts, tout en effectuant de légers tapotements, qui doivent être similaires aux mouvements des doigts lors de la lecture de musique sur un clavier.