미용 마사지 방법

마사지를 받는 사람은 앉거나 눕거나 기대는 자세를 취해야 하며, 세션 중 마사지 치료사의 위치는 그에게 편리한 위치가 될 수 있습니다.

두피 마사지

모발의 정상적인 상태를 유지하고 뿌리를 강화하기 위한 예방 조치로 두피 마사지를 실시합니다. 이 마사지는 정상적인 모발 유형을 가진 사람들에게는 일주일에 한 번, 다른 유형의 모발을 가진 사람들에게는 2-3회 사용하는 것이 좋습니다.

마사지를 할 때 마사지사의 손가락이 두피 표면에 완전히 닿아야 합니다. 마사지 치료사는 머리를 잡고 이마부터 시작하여 점차적으로 머리 뒤쪽으로 이동하면서 교대로 스트로크를 수행해야 합니다.

그런 다음 손가락을 벌리고 같은 방식으로 계속 쓰다듬어야 합니다. 쓰다듬기는 양손을 사용하여 서로 평행하게 놓아야 합니다. 이마에서 머리 뒤쪽까지의 움직임을 마친 후 점차적으로 관자놀이 부위의 마사지 동작을 수행해야합니다.

그런 다음 문지르는 것이 필요합니다. 벌린 손가락 끝으로 두피 전체 표면에 반원형 마사지 동작을 수행해야합니다.

마사지할 때 수행되는 다음 기술은 압력입니다. 또한 손가락을 벌려 두피 전체 표면에 도포해야 합니다. 이 경우 움직임은 간헐적으로 이루어져야 합니다.

그 후 손가락 끝으로 두드리는 작업이 수행됩니다. 이를 통해 동작은 드럼 스틱으로 드럼을 치는 것과 유사해야 하며 모든 손가락을 번갈아 수행해야 합니다.

점차적으로 마사지가 끝날 때까지 이동하면서 머리의 측두엽 부분에서 아래턱 모서리까지 이동하면서 위에서 귓바퀴를 우회하여 손 바닥으로 깊게 쓰다듬어야 합니다. 마사지는 손을 평행하게 하여 머리 양쪽을 마사지해야 합니다.

두피 마사지를 할 때 마지막 기술은 표면 쓰다듬기입니다. 이마에서 머리 뒤쪽 방향으로 손바닥 안쪽 부분에서 생성됩니다.

이마 부위 마사지

얼굴 앞부분을 마사지하기 전에 피부를 미리 깨끗이 씻어야합니다. 그런 다음 크림을 바르십시오 (엄격히 피부 라인을 따라).

먼저 이마 부위를 쓰다듬는다. 세 손가락(검지, 중지, 약지)을 이용해 양손으로 쓰다듬는다. 움직임은 아래에서 모근이 있는 경계까지 이루어져야 합니다. 오른쪽 이마 부분은 오른손으로 쓰다듬고, 왼쪽 부분은 왼손으로 쓰다듬습니다.

그런 다음 앞머리 중앙에서 관자놀이 방향으로 손바닥으로 쓰다듬어 줍니다. 그런 다음 눈썹부터 머리카락 뿌리까지 세 손가락으로 다시 스트로크해야합니다.

그런 다음 진동과 같은 기술을 사용해야 합니다. 손바닥을 이마에 대고 여러 번 움직인 다음 수직 및 수평 방향으로 두드리는 것이 필요합니다.

콧등 위의 주름을 펴는 데는 다음 기술이 사용됩니다. 손목 안쪽 표면에 크림(영양 또는 보습)을 바르고 콧대 위 부분을 누르고 이 위치에서 5~7초 동안 고정해야 합니다.

마지막 기술은 쓰다듬기이지만 그 이후에 최대의 효과를 얻으려면 실행 순서를 변경하지 않고 위의 모든 기술을 2-3회 반복해야 합니다.

눈 주위 마사지

마사지 동작을 할 때는 눈 주위의 피부가 매우 섬세하고 민감하므로 주의해야 합니다.

마사지를 할 때는 가볍고 부드러운 압력만 사용해야 합니다.

피부의 미리 마사지된 부분에 크림을 발라야 합니다. 마사지 동작은 피부 라인 방향으로만 부드럽게 수행해야 합니다. 손가락 끝으로 크림을 바르는 동시에 키보드에서 음악을 연주할 때 손가락의 움직임과 유사하게 가볍게 두드려야 합니다.