Методи за козметичен масаж

Лицето, което се масажира, трябва да заеме седнало, легнало или легнало положение, а позицията на масажиста по време на сесията може да бъде всяка удобна за него.

МАСАЖ НА СКАЛПА

Като превантивна мярка за поддържане на нормалното състояние на косата, както и за укрепване на нейните корени, се извършва масаж на скалпа. Препоръчително е за хора с нормален тип коса този масаж да се използва веднъж седмично и 2-3 пъти за тези с различен тип коса.

При извършване на масаж пръстите на масажиста трябва да са изцяло върху повърхността на скалпа. Хващайки главата, масажистът трябва да извършва редуващи се удари, започвайки от челото и постепенно преминавайки към задната част на главата.

След това трябва да разделите пръстите си и да продължите да галите по същия начин. Поглаждането трябва да се извършва с двете ръце, като ги поставите успоредно една на друга. Завършвайки движенията от челото към задната част на главата, трябва постепенно да преминете към извършване на масажиращи движения във временните области.

След това е необходимо да извършите триене: с върховете на разтворените пръсти трябва да правите полукръгови масажиращи движения по цялата повърхност на скалпа.

Следващата техника, изпълнявана при масажиране, е натиск. Също така трябва да се направи по цялата повърхност на скалпа с възглавничките на разтворените пръсти. В този случай движенията трябва да са периодични.

След това се потупва с върховете на пръстите. При него движенията трябва да приличат на удряне на барабана с палки и да се изпълняват последователно с всички пръсти.

Постепенно преминавайки към края на масажа, трябва да направите дълбоко поглаждане с основата на ръката, движейки се от темпоралната част на главата към ъгъла на долната челюст, заобикаляйки ушната мида отгоре. Масажирането трябва да се извършва от двете страни на главата, като ръцете са успоредни.

Последната техника при извършване на масаж на скалпа е повърхностното поглаждане. Произвежда се от вътрешните части на дланите в посока от челото към тила.

МАСАЖ НА ОБЛАСТТА НА ЧЕЛОТО

Преди да извършите масаж на лицевата част на лицето, е необходимо предварително да почистите кожата. След това върху него трябва да се нанесе крем (стриктно по линиите на кожата).

Първо трябва да се направи поглаждане в областта на челото, което се прави с две ръце с три пръста (показател, среден, безименен). Движенията трябва да се извършват отдолу нагоре до границата с корените на косата. Поглаждането на дясната половина на челото се извършва с дясната ръка, а поглаждането на лявата страна с лявата.

След това трябва да поглаждате с длани в посока от центъра на предната част към слепоочията. След това трябва отново да погладите с три пръста от веждите до корените на косата.

След това трябва да използвате техника като вибрация. Необходимо е да поставите дланите си на челото и да направите няколко движения, след което да извършите потупване във вертикална и хоризонтална посока.

Следната техника се използва за изглаждане на бръчките, разположени над моста на носа. Вътрешната повърхност на китката трябва да се намаже с крем (подхранващ или овлажняващ), след това да се притисне към областта над моста на носа и да се фиксира в това положение за 5-7 секунди.

Последната техника е поглаждане, но за постигане на максимална ефективност след нея всички горепосочени техники трябва да се повторят 2-3 пъти, без да се променя последователността на изпълнение.

МАСАЖ ОКОЛО ОЧИТЕ

Когато правите масажиращи движения, трябва да внимавате, тъй като кожата на зоната около очите е много деликатна и чувствителна.

Когато извършвате масаж, трябва да използвате само лек и нежен натиск.

Предварително масажираната част от кожата трябва да се намаже с крем. Масажиращите движения трябва да се извършват само по посока на линиите на кожата и да са плавни: нанесете крема с върховете на пръстите си, като в същото време извършвате леки потупвания, които трябва да са подобни на движенията на пръстите при възпроизвеждане на музика на клавиатура