A kozmetikai masszázs módszerei

A masszírozott személynek ülő, fekvő vagy fekvő pozíciót kell felvennie, és a masszázs terapeuta pozíciója a foglalkozás során bármilyen lehet, ami számára kényelmes.

FEJBŐR MASSZÁZS

Megelőző intézkedésként a haj normál állapotának fenntartásához, valamint a gyökerek megerősítéséhez fejbőrmasszázst végeznek. Normál hajtípusúaknak ezt a masszázst hetente egyszer, más hajtípusúaknak 2-3 alkalommal ajánljuk.

Masszázs végzésekor a masszőr ujjainak teljesen a fejbőr felületén kell lenniük. A fejet megfogva a masszőrnek váltakozó mozdulatokat kell végrehajtania, a homloktól kezdve és fokozatosan a fej hátsó részébe haladva.

Ezt követően válassza szét az ujjait, és ugyanúgy folytassa a simogatást. A simogatást mindkét kézzel kell végezni, egymással párhuzamosan helyezve. Befejezve a mozdulatokat a homloktól a fej hátsó részéig, fokozatosan át kell térni a temporális területeken végzett masszírozó mozdulatokhoz.

Ezt követően dörzsölést kell végezni: széttárt ujjai hegyével félköríves masszírozó mozdulatokat kell végezni a fejbőr teljes felületén.

A masszírozás során végrehajtott következő technika a nyomás. Ezt a fejbőr teljes felületén is el kell végezni a széttárt ujjak párnája segítségével. Ebben az esetben a mozgásoknak szakaszosnak kell lenniük.

Ezt követően a koppintás az ujjbegyekkel történik. Ezzel a mozdulatoknak hasonlónak kell lenniük, mint a dobverővel, és felváltva kell végrehajtani az összes ujjal.

Fokozatosan a masszázs végére haladva mélyen simogatni kell a kéz tövével, a fej temporális részétől az alsó állkapocs sarkáig haladva, felülről megkerülve a fülkagylót. A masszírozást a fej mindkét oldalán, párhuzamos kezekkel kell végezni.

A fejbőr masszázs végzése során a végső technika a felületes simogatás. A tenyér belső részei termelik a homloktól a fej hátsó részéig.

HOMLOK TERÜLETI MASSZÁZS

Mielőtt masszázst végezne az arc elülső részén, előzetesen meg kell tisztítani a bőrt. Ezt követően krémet kell kenni rá (szigorúan a bőrvonalak mentén).

Először a homlok területén kell simogatni, amit mindkét kezünkkel három ujjal (mutató, középső, gyűrű) használunk. A mozgásokat alulról felfelé a hajgyökerek határáig kell végrehajtani. A homlok jobb felét jobb kézzel, a bal oldalt pedig bal kézzel végezzük.

Ezt követően a tenyerével simogatni kell az elülső rész közepétől a halántékig. Ezután ismét meg kell simogatnia három ujjal a szemöldöktől a haj gyökeréig.

Ezután olyan technikát kell használnia, mint a vibráció. Tegye a tenyerét a homlokára, és tegyen több mozdulatot, majd végezzen ütögetést függőleges és vízszintes irányban.

A következő technikát alkalmazzuk az orrnyereg feletti ráncok kisimítására. A csukló belső felületét krémmel kell bekenni (tápláló vagy hidratáló), majd az orrnyereg feletti területre nyomni, és 5-7 másodpercig ebben a helyzetben rögzíteni.

A végső technika a simogatás, de a maximális hatékonyság elérése érdekében az összes fenti technikát 2-3 alkalommal meg kell ismételni a végrehajtás sorrendjének megváltoztatása nélkül.

MASSZÁZS A SZEM KÖRÜL

A masszírozó mozdulatok végzésekor ügyeljünk, mert a szemkörnyék bőre nagyon finom és érzékeny.

A masszázs során csak könnyű és gyengéd nyomást kell alkalmazni.

Az előre masszírozott bőrrészt krémmel kell bekenni. A masszírozó mozdulatokat csak a bőrvonalak irányában és simán végezzük: ujjbeggyel vigye fel a krémet, ugyanakkor végezzen enyhe koppintást, aminek hasonlónak kell lennie az ujjak mozdulataihoz, amikor a billentyűzeten zenél.