Metody masażu kosmetycznego

Osoba masowana musi przyjmować pozycję siedzącą, leżącą lub półleżącą, a pozycja masażysty podczas sesji może być dowolna dla niego dogodna.

MASAŻ SKÓRY SKÓRY

W ramach profilaktyki, mającej na celu utrzymanie prawidłowego stanu włosów i wzmocnienie ich cebulek, wykonywany jest masaż skóry głowy. Osobom o typie włosów normalnych zaleca się stosowanie tego masażu raz w tygodniu, a osobom o innym typie włosów 2-3 razy.

Podczas masażu palce masażysty powinny znajdować się całkowicie na powierzchni skóry głowy. Trzymając głowę, masażysta powinien wykonywać naprzemienne ruchy, zaczynając od czoła i stopniowo przechodząc do tyłu głowy.

Następnie należy rozdzielić palce i kontynuować głaskanie w ten sam sposób. Głaskanie należy wykonywać obiema rękami, układając je równolegle do siebie. Kończąc ruchy od czoła do tyłu głowy, należy stopniowo przejść do wykonywania ruchów masujących w okolicach skroniowych.

Następnie należy wykonać pocieranie: czubkami rozłożonych palców należy wykonywać półkoliste ruchy masujące na całej powierzchni skóry głowy.

Kolejną techniką stosowaną podczas masażu jest ucisk. Należy to również zrobić na całej powierzchni skóry głowy opuszkami rozłożonych palców. W takim przypadku ruchy powinny być przerywane.

Następnie stukanie odbywa się opuszkami palców. Dzięki niemu ruchy powinny przypominać uderzanie w bęben pałeczkami i wykonywać je naprzemiennie wszystkimi palcami.

Stopniowo przechodząc do końca masażu, należy wykonać głębokie głaskanie nasady dłoni, przesuwając się od skroniowej części głowy do kącika żuchwy, omijając małżowinę uszną od góry. Masowanie należy wykonywać po obu stronach głowy, rękami równolegle.

Ostatnią techniką wykonywania masażu skóry głowy jest powierzchowne głaskanie. Jest wytwarzany przez wewnętrzne części dłoni w kierunku od czoła do tyłu głowy.

MASAŻ OKOLII CZOŁA

Przed wykonaniem masażu przedniej części twarzy konieczne jest wstępne oczyszczenie skóry. Następnie należy nałożyć na nie krem ​​(ściśle wzdłuż linii skóry).

Najpierw należy wykonać głaskanie w okolicy czoła, które wykonuje się obiema rękami za pomocą trzech palców (wskazujący, środkowy, serdeczny). Ruchy należy wykonywać od dołu do granicy z cebulkami włosów. Głaskanie prawej połowy czoła odbywa się prawą ręką, a głaskanie lewej strony lewą.

Następnie należy masować dłońmi w kierunku od środka przedniej części do skroni. Następnie musisz ponownie pogłaskać trzema palcami od brwi do nasady włosów.

Następnie powinieneś zastosować technikę taką jak wibracje. Należy położyć dłonie na czole i wykonać kilka ruchów, a następnie wykonać opukiwanie w kierunku pionowym i poziomym.

Poniższą technikę stosuje się w celu wygładzenia zmarszczek zlokalizowanych nad grzbietem nosa. Wewnętrzną powierzchnię nadgarstka należy nasmarować kremem (odżywczym lub nawilżającym), następnie docisnąć do obszaru nad grzbietem nosa i unieruchomić w tej pozycji na 5-7 sekund.

Ostatnią techniką jest głaskanie, ale aby po niej osiągnąć maksymalną skuteczność, wszystkie powyższe techniki należy powtórzyć 2-3 razy, nie zmieniając kolejności wykonywania.

MASAŻ WOKÓŁ OCZU

Wykonując ruchy masujące należy zachować ostrożność, ponieważ skóra okolicy oczu jest bardzo delikatna i wrażliwa.

Wykonując masaż należy stosować jedynie lekki i delikatny ucisk.

Wstępnie masowaną część skóry należy nasmarować kremem. Ruchy masujące powinny być wykonywane wyłącznie w kierunku zmarszczek skóry i mieć charakter płynny: nałóż krem ​​opuszkami palców, jednocześnie wykonując lekkie pukanie, które powinno przypominać ruchy palców podczas odtwarzania muzyki na klawiaturze