Est-il possible de bronzer avec du psoriasis au soleil ?

Pour certains patients atteints de lichen squameux, les rayons du soleil ont un effet thérapeutique prononcé, pour d'autres ils constituent un puissant provocateur qui aggrave les manifestations cutanées. Par conséquent, il n’y a pas de réponse claire à la question de savoir s’il est possible de bronzer avec le psoriasis.

Pour décider de l'opportunité de recourir aux bains de soleil, la forme du processus psoriasique, le stade de son développement, les caractéristiques individuelles du corps et les caractéristiques chimiques des médicaments utilisés sont évalués.

Le psoriasis et la mer

L'effet puissant des facteurs physiques de la côte - soleil, air marin, eau salée - a un effet curatif sur la plupart des patients atteints de psoriasis.

L’eau de mer a une structure unique, similaire à bien des égards à la composition du plasma humain. Les ions minéraux dissous lui confèrent une faible réaction alcaline et une conductivité électrique élevée.

1. Le chlorure de sodium - sel - est présent dans l'eau de mer dans le même pourcentage que dans les liquides physiologiques du corps humain. Lors de la baignade en mer, l'équilibre acido-basique de la peau est normalisé, favorisant le rejet des squames, adoucissant, nettoyant et désinfectant les plaques psoriasiques.
2. Le potassium contrôle l'équilibre eau-sel cellulaire, élimine les gonflements et participe à la nutrition et au nettoyage de l'épiderme.
3. Les ions calcium résistent à la dépression, améliorent le sommeil et participent aux processus de régénération.
4. Le magnésium présente des propriétés anti-allergéniques, éteint la nervosité et est responsable du métabolisme cellulaire.
5. L'iode régule l'équilibre hormonal, renforce le système nerveux et rajeunit les cellules épidermiques.
6. Le soufre restaure la couche cornée supérieure de la peau et a un effet antimicrobien prononcé.

L'effet thérapeutique de l'eau de mer ne dure que pendant la durée de l'immersion, car les ions de substances minérales bénéfiques n'ont un effet positif sur la peau que sous forme de solution saline.

Sur la peau séchée, les sels d'eau de mer restant en surface agissent comme irritants, déshydratant les cellules épidermiques et augmentant le risque de coup de soleil.

Le traitement du psoriasis est pratiqué dans les sanatoriums de la côte de la mer Noire (Crimée, territoire de Krasnodar, Bulgarie), de l'Adriatique (Slovénie) et de la mer Morte. Séjourner dans ces stations ne garantit pas une guérison complète, mais cela permet de prolonger la période de rémission d'un an ou plus.

Est-il possible de bronzer avec du psoriasis au soleil ?

La réponse à cette question dépend directement du facteur principal qui a conduit au développement de la maladie.

1. Le psoriasis comme conséquence d'une agression auto-immune - selon les statistiques, cinq patients sur cent souffrent d'une forme de photosensibilité de la maladie, dont le facteur déclenchant l'exacerbation est le rayonnement ultraviolet. En réponse à l'exposition au soleil, l'évolution de la pathologie s'aggrave : la zone touchée s'agrandit et les symptômes s'accentuent.
2. Les troubles métaboliques conduisant à des manifestations psoriasiques sont une indication directe du bronzage. Les rayons ultraviolets stimulent les processus métaboliques des cellules épidermiques et activent les mécanismes de régénération.
3. Si le déclencheur de l’apparition de la maladie a été le stress, la maladie est de nature psychosomatique. Dans ces cas-là, les bains de soleil, en plus d’agir sur les plaques psoriasiques, contribuent à renforcer le système nerveux et agissent comme un antidépresseur naturel.

Les avantages et les inconvénients du rayonnement ultraviolet pour le psoriasis

Les effets positifs complexes des rayons du soleil sur les cellules de la peau comprennent :

1. stimulation des mécanismes de protection, augmentant l'immunité cutanée locale;
2. destruction de la microflore pathogène, menaçant le développement d'une infection secondaire des plaques psoriasiques ;
3. activation des processus de régénération dans les tissus épidermiques;
4. induire le métabolisme cellulaire : améliorer la nutrition et la respiration, éliminer les produits métaboliques ;
5. saturer le corps en vitamine D, nécessaire à la cicatrisation de la plaque dentaire ;
6. augmenter la production de neurotransmetteurs - endorphine, dopamine, sérotonine - « hormones du plaisir et de la joie », responsables de la création d'une humeur positive.

Dans le psoriasis, l'influence externe du rayonnement ultraviolet se traduit par une diminution de l'exfoliation, une diminution des démangeaisons, une irritation, une inflammation, une inhibition de la formation de nouveaux éléments pathologiques cutanés et une stabilisation de l'activité nerveuse.

Pour obtenir le maximum d'effet bénéfique sur la peau, il suffit de prendre un bain de soleil pas plus d'un quart d'heure par jour.

Le bronzage incontrôlé sous rayons ultraviolets directs présente un danger pour la santé de la peau et d'autres organes :

1. un vieillissement prématuré de la peau se produit - l'effet desséchant de la lumière solaire active affine le derme, il perd sa fermeté et son élasticité et forme des rides ;
2. les coups de soleil de gravité variable sont un puissant provocateur de l'apparition de tumeurs oncologiques et de tumeurs malignes bénignes ;
3. les brûlures des paupières, des cornées et des rétines entraînent une diminution significative de l'acuité visuelle, pouvant aller jusqu'à sa perte totale ;
4. de fortes doses de bronzage épuisent le système immunitaire, le corps devient vulnérable aux attaques d'infections herpétiques, bactériennes et fongiques.

Les effets négatifs du rayonnement ultraviolet sont neutralisés en utilisant un écran solaire et en suivant des règles de bronzage sécuritaires.

Règles pour bronzer

Pour éviter les conséquences désagréables et les complications pathologiques de l'exposition à l'énergie solaire, respectez les règles de bronzage en toute sécurité.

1. La question de l'opportunité des bains de soleil est tranchée par le dermatologue traitant, qui élabore des recommandations individuelles pour chaque patient.
2. Ils prennent le soleil à certaines heures : avant 11 heures ou après 16 heures. Pendant les périodes de plus grande activité solaire - de 12 heures à 15 heures - la peau affectée par le psoriasis est recouverte de vêtements, même si elle se trouve à l'ombre.
3. Les premiers bains de soleil - en début de saison ou dans les premiers jours en mer - s'effectuent à l'ombre, puis seulement sous les rayons ultraviolets directs.
4. Les experts recommandent de commencer par des séances de cinq minutes, en augmentant progressivement la durée de la procédure de jour en jour de cinq à sept minutes.
5. La durée maximale d'exposition continue au soleil est généralement de 30 minutes à trois quarts d'heure.
6. Ne prenez pas de soleil à jeun ou immédiatement après avoir mangé : il est préférable de bronzer une heure et demie après avoir mangé.
7. Les jours de bronzage, maintenez un régime de consommation approprié : buvez jusqu'à deux à trois litres d'eau potable propre.
8. Pour obtenir un effet thérapeutique complet, respectez un régime alimentaire approprié et utilisez les médicaments recommandés.
9. La surveillance quotidienne de l'état des zones touchées par le psoriasis permet d'évaluer l'effet du bronzage sur la peau et de procéder aux ajustements nécessaires.

Contre-indications au bronzage

Les restrictions concernant les bains de soleil sont :

1. forme de photosensibilité auto-immune de la maladie;
2. période aiguë de maladie;
3. évolution maligne du psoriasis;
4. utilisation de certains médicaments :

1. remèdes hormonaux locaux ou généraux;
2. shampooings, crèmes et onguents externes locaux contenant du goudron ;
3. antibiotiques et sulfamides;
4. médicaments hypoglycémiants;
5. antidépresseurs et tranquillisants;
6. contraceptifs hormonaux oraux.

Il est recommandé d'éviter les expositions prolongées au soleil pour les personnes du premier phototype : les blonds aux yeux clairs, dont la peau ne bronze pas, mais prend immédiatement un coup de soleil ;

La question de l'opportunité de recourir aux bains de soleil pour le psoriasis est tranchée dans chaque cas particulier par le médecin traitant.

Les rayons du soleil sont un élément efficace du traitement complexe pour la plupart des patients atteints de psoriasis, apportant une dynamique positive à condition que leur énergie naturelle soit utilisée correctement.

Le psoriasis et le soleil sont un problème qui préoccupe de nombreux patients souffrant de maladies de peau. Pendant les vacances d'été, il est difficile de trouver quelqu'un qui refusera des vacances reposantes à la mer, et donc la question de savoir s'il est possible de bronzer avec le psoriasis devient extrêmement pertinente.
Dans la plupart des cas, c’est durant la saison estivale que l’état de la peau des personnes atteintes de cette maladie s’améliore significativement. L'utilisation de bains de soleil pour le psoriasis a un effet positif sur les zones touchées de l'épiderme, en desséchant les éruptions cutanées. Mais parfois, le soleil peut provoquer l’effet inverse. Pour qu'un bronzage d'été n'apporte que des bienfaits, vous devez vous rappeler les règles de comportement de base lorsque vous prenez un bain de soleil.

Compatibilité des rayons du soleil et du psoriasis

Comme le montre la pratique médicale, de nombreuses personnes atteintes de psoriasis connaissent une amélioration significative de l'état de la peau affectée en été, ce qui s'explique par le dessèchement des plaques et la disparition de problèmes tels que des éruptions cutanées et des démangeaisons.

Dans les cas les plus courants, des changements positifs sont assurés par l’action de l’eau salée et de la chaleur du soleil. Les bains de soleil sont donc fortement recommandés à tout patient diagnostiqué avec une maladie dermatologique.

La lumière ultraviolette est utile car l'épiderme bronzé a des capacités de régénération accrues, grâce auxquelles les ulcères et les éruptions psoriasiques deviennent presque invisibles. Grâce à l'exposition aux ultraviolets, le développement de nombreux processus pathologiques affectant l'épiderme est inhibé.

Bienfaits du soleil pour les maladies de peau

Le soleil contre le psoriasis a un effet positif sur l'état des zones cutanées touchées. Les changements suivants se produisent en raison de l'exposition au soleil :

1. le niveau d’immunité augmente et les ressources protectrices de l’organisme sont renforcées ;
2. le soleil accélère les processus de régénération des tissus de l'épiderme ;
3. grâce aux rayons du soleil, les démangeaisons et les rougeurs sont éliminées ;
4. le développement ultérieur du psoriasis est inhibé ;
5. la taille, le nombre et la gravité des éruptions psoriasiques diminuent.

Les dermatologues recommandent les bains de soleil pour tout type de processus pathologique, car cela favorise une rémission stable et à long terme de la maladie de la peau.

Règles de bronzage en toute sécurité

Pour que l'exposition au soleil apporte l'effet thérapeutique attendu, vous devez suivre plusieurs règles de base pour bronzer en toute sécurité. Ces recommandations permettront d'accélérer le processus de guérison, d'éviter les brûlures cutanées, ce qui signifie que vous pourrez vous exposer au soleil sans crainte.

1. Les médecins conseillent de ne pas exagérer votre temps sur la plage ensoleillée - les procédures doivent commencer par 5 minutes, en augmentant progressivement cette durée.
2. Pour bronzer en toute sécurité, il est recommandé de visiter la plage à certaines heures - avant 11h et à partir de 16h.
3. Vous ne pourrez pas bronzer entre 12 et 16 heures, car cela est strictement déconseillé.
4. La peau doit être protégée avec des crèmes solaires spécialement sélectionnées.
5. En répondant à la question de savoir s'il est possible de bronzer avec le psoriasis au soleil, les médecins soulignent qu'il est préférable de le faire à l'ombre.

Utiliser un écran solaire

Lors d'un bain de soleil, une règle obligatoire est d'utiliser des préparations spéciales avec un filtre UV. Ceci est nécessaire pendant la période de rémission, car lors d'une exacerbation du psoriasis, les bains de soleil ne peuvent être pratiqués qu'avec l'autorisation du médecin traitant et avec une extrême prudence. L'utilisation de remèdes contre le psoriasis protège de manière fiable l'épiderme enflammé des effets agressifs des rayons ultraviolets et accélère les processus de régénération.

Le marché cosmétique et pharmacologique moderne propose un grand nombre de crèmes solaires, de pommades et de crèmes contenant de la pyrithione de zinc. Parmi les meilleurs produits figurent Skin-Cap, qui se présente sous la forme d'une crème et d'un aérosol. Il hydrate parfaitement la peau après les soins solaires, soulage les inflammations et active la récupération. Dans de tels cas, vous pouvez vous exposer au soleil sans crainte.

Mer et psoriasis

La mer est-elle autorisée pour le psoriasis ? C'est la question que l'on se pose chez les dermatologues. Et les médecins répondent par l'affirmative. Se baigner dans la mer est non seulement autorisé, mais aussi fortement recommandé.

L'eau de mer dans sa composition est très similaire au plasma humain, elle n'apporte donc que des effets bénéfiques. Ses bienfaits incluent la désinfection de la peau, la réduction des éruptions cutanées et de l’inconfort et l’activation du processus de restauration épidermique.

Le traitement du psoriasis en mer est souvent effectué dans des bains spéciaux d'eau et de boue, destinés directement aux patients atteints de psoriasis. Ces institutions médicales sont situées en Russie, en Bulgarie, en Slovénie et en Israël. Ils proposent une large gamme de procédures différentes visant à éliminer non seulement les symptômes, mais également la cause de la maladie.

Quand le soleil est-il mauvais pour votre peau ?

Le traitement à l'eau de mer et au soleil favorise une guérison rapide des éruptions psoriasiques et l'élimination du processus inflammatoire. Mais malgré tous ses avantages, dans certains cas, un tel traitement de la maladie n’est pas utilisé. C'est pour cette raison que visiter la côte maritime n'est autorisé qu'après consultation de votre médecin.

1. période d'exacerbation de la maladie;
2. forme grave de pathologie;
3. utilisation de médicaments hormonaux.

Rayons de soleil ou solarium ?

En hiver, les bains de soleil peuvent être remplacés avec succès par un solarium. Il a des propriétés bénéfiques similaires : renforce le système immunitaire, accélère la cicatrisation des plaies et des ulcères, stimule les processus de régénération dans les couches profondes de l'épiderme.

La visite d'un solarium atteint de psoriasis est autorisée, mais sous réserve de certaines règles :

1. La durée d'une séance de bronzage artificiel ne doit pas dépasser 5 à 7 minutes.
2. L'utilisation d'une crème solaire est nécessaire.
3. La meilleure option pour les patients atteints de cette maladie est un solarium vertical.

Avant de visiter un solarium, assurez-vous de consulter votre médecin, car dans certains cas, les patients ont des contre-indications à de telles procédures.

Avis des médecins et avis des patients

De nombreux patients souffrant de maladies dermatologiques réagissent positivement au traitement aux rayons ultraviolets. Voici quelques avis :

Les médecins sont également favorables aux bains de soleil dans le traitement du psoriasis. Mais ils soulignent que le rayonnement ultraviolet à lui seul n’apportera pas de résultats positifs rapides. Le traitement doit être complet et correctement sélectionné. Et ce n'est que dans ce cas que vous pourrez vous débarrasser de la maladie et restaurer la santé de la peau.

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Cet article a des fonctions exclusivement pédagogiques, encyclopédiques et informationnelles. Il est nécessaire d’obtenir l’accord de votre médecin avant d’utiliser les conseils et recommandations décrits dans cet article. Vous ne devriez pas vous soigner vous-même !

Est-il possible d'aller au solarium ou de s'allonger au soleil si on a des maladies de peau ?

Il convient de noter d'emblée que pour la majorité des patients souffrant de dermatite atopique, d'eczéma et de psoriasis, la rémission survient précisément pendant la saison chaude. Par conséquent, ils se demandent s'il est possible de visiter un solarium pour le psoriasis pendant la saison automne-hiver afin d'accélérer l'apparition du stade régressif de la maladie ?

Il n'y a pas de réponse claire. Il n’en reste pas moins que dans la plupart des cas, le psoriasis recule en été.

Aujourd'hui, deux méthodes sont utilisées pour traiter les maladies de peau :

1. soins solaires;
2. solarium pour le psoriasis.

Le facteur thérapeutique de base dans les deux méthodes est bien entendu la lumière ultraviolette. Son effet se manifeste clairement à la surface de la peau et se traduit par des rougeurs plus ou moins grandes, qui se transforment ensuite en hyperpigmentation - bronzage dans le psoriasis.

Mais en parallèle, un certain nombre d’autres changements importants surviennent. Ils peuvent avoir des conséquences à la fois positives et négatives sur l’organisme. Par conséquent, le traitement du psoriasis par héliothérapie doit être rationnel et ne peut être prescrit que par le médecin traitant.

Psoriasis et soleil : comment fonctionnent ses rayons ?

Dose de rayonnement ultraviolet correctement sélectionnée :

1. accélère le métabolisme;
2. a un effet tonique sur le système nerveux;
3. provoque la production de vitamine D dans l'organisme;
4. a un effet bénéfique sur la formule sanguine;
5. active les réactions immunobiologiques.

La lumière ultraviolette ne parvient pas à pénétrer les couches inférieures de la peau. L'absorption complète se produit déjà à une profondeur de 0,1 mm. Mais les bénéfices thérapeutiques ne sont pas seulement significatifs. Le mécanisme d'action réflexe des rayons affecte les récepteurs, qui sont si nombreux dans la peau. Par conséquent, l’héliothérapie est utilisée dans le traitement d’une vaste liste de maladies.

Des résultats étonnants peuvent être obtenus si vous utilisez un produit à base d’huile solide efficace en même temps que vous prenez un bain de soleil.

Psoriasis et soleil : la sécurité avant tout

L'héliothérapie nécessite la plus grande prudence. En franchissant les limites de ce qui est permis, au lieu d'en bénéficier, vous obtiendrez une aggravation non seulement du processus, mais également de l'état général.

Et il ne faut pas oublier que si vous souffrez d'une forme estivale de psoriasis, les bains de soleil et la visite d'un solarium vous sont contre-indiqués.

Le traitement du psoriasis par la lumière ultraviolette doit commencer par des procédures d'une durée de 2 à 3 minutes. Chaque jour, 3 à 5 minutes sont ajoutées au temps passé au soleil. À la fin d'une série de 20 à 30 irradiations, la durée des procédures est progressivement augmentée jusqu'à une demi-heure. En fin de séance, prendre des bains d'air (10-15 minutes) est utile.

Liste des contre-indications

Les soins solaires ne doivent pas être utilisés :

1. si une maladie de peau (psoriasis, dermatite atopique, eczéma) est entrée en phase de progression ;
2. en cas d'exacerbation de la forme pulmonaire de la tuberculose (si le patient présente des lésions tuberculeuses d'autres organes, avant de visiter le solarium, vous devez consulter votre médecin) ;
3. lorsque le patient souffre d'une excitabilité accrue du système nerveux ;
4. dans la vieillesse;
5. si le patient souffre de maux de tête persistants, de vertiges, de nausées et de vomissements ;
6. pour les maladies du système cardiovasculaire;
7. en cas de photosensibilité accrue.

Il faut aussi tenir compte du fait que parfois la meilleure solution est d’aller en mer. Là, le traitement de bronzage contre le psoriasis peut être combiné avec succès avec des bains d'air et des procédures à l'eau.

Traitement du psoriasis avec la lumière ultraviolette

Les sources de rayonnement ultraviolet artificiel dans les solariums sont les lampes au mercure et au quartz. Avant de commencer à recevoir la procédure, vérifiez si leur durée de vie est expirée. Et soyez extrêmement prudent. Sinon, une pommade grasse inoffensive pourrait ne pas vous aider et, pour vous débarrasser de l'éruption cutanée, vous devrez utiliser des crèmes hormonales dangereuses.

Des types d'irradiation locaux et généraux sont prescrits. Les doses sous-érythémateuses recommandées sont utilisées. Les premières séances sont très courtes, car le patient peut présenter une sensibilité accrue aux rayons ultraviolets. Après les premières visites au solarium avec des doses minimales de rayonnement, vous ne remarquerez pas de rougeurs sévères. Cependant, ne vous découragez pas, l'effet du bronzage sur le psoriasis apparaîtra définitivement après quelques séances.

La liste des contre-indications à la lumière ultraviolette artificielle est la même que pour la photothérapie sous rayons naturels. Mais l’effet sur le corps de ces deux méthodes de traitement du psoriasis ne peut être égalé. C'est précisément ce qui explique l'absence de résultats souhaités chez tout un groupe de patients atteints de la forme automne-hiver de la maladie. Si les rayons vivants du soleil ont un effet bénéfique sur leur peau, alors le rayonnement artificiel n’a aucun effet.

Est-il possible d'aller au solarium en utilisant une pommade grasse ?

C’est l’une des questions les plus fréquemment posées, et la réponse est simple : ces deux types de thérapie peuvent être combinés. Il est préférable de reprogrammer une visite au solarium le matin ou l'après-midi et d'appliquer une pommade grasse (par exemple, Akrustal) le soir avant de se coucher. L'essentiel est de ne pas oublier que :

1. un tel traitement combiné ne peut être utilisé qu'au stade stationnaire ;
2. L'utilisation de crèmes bronzantes n'est pas autorisée - ce sont des allergènes supplémentaires ;
3. Il est contre-indiqué d'aller au solarium si de l'acné huileuse apparaît en raison d'un blocage des follicules pileux.