Güneşte sedef hastalığı ile güneşlenmek mümkün mü?

Pullu likenli bazı hastalar için güneş ışınlarının belirgin bir terapötik etkisi vardır, diğerleri için ise cilt belirtilerini ağırlaştıran güçlü bir provokatördür. Bu nedenle sedef hastalığında güneşlenmek mümkün mü sorusunun net bir cevabı yok.

Güneşlenmenin tavsiye edilebilirliğine karar vermek için psoriatik sürecin şekli, gelişim aşaması, vücudun bireysel özellikleri, kullanılan ilaçların kimyasal özellikleri değerlendirilir.

Sedef hastalığı ve deniz

Kıyıdaki fiziksel faktörlerin (güneş ışığı, deniz havası, tuzlu su) güçlü etkisi, sedef hastalarının çoğu üzerinde iyileştirici bir etkiye sahiptir.

Deniz suyu, birçok parametre açısından insan plazmasının bileşimine benzeyen benzersiz bir yapıya sahiptir. Çözünmüş mineral iyonları ona zayıf bir alkalin reaksiyon ve yüksek elektrik iletkenliği sağlar.

1. Sodyum klorür - tuz - deniz suyunda insan vücudunun fizyolojik sıvılarıyla aynı oranda bulunur. Denizde yüzerken cildin asit-baz dengesi normalleştirilir, pulların reddedilmesine, sedef plaklarının yumuşamasına, temizlenmesine ve dezenfekte edilmesine katkıda bulunur.
2. Potasyum hücresel su-tuz dengesini kontrol eder, şişliği ortadan kaldırır ve epidermal beslenme ve temizliğe katılır.
3. Kalsiyum iyonları depresyona direnir, uykuyu iyileştirir ve rejeneratif süreçlere katılır.
4. Magnezyum anti-alerjik özellikler gösterir, sinirliliği giderir ve hücresel metabolizmadan sorumludur.
5. İyot hormonal dengeyi düzenler, sinir sistemini güçlendirir ve epidermal hücreleri gençleştirir.
6. Kükürt cildin üst stratum korneumunu onarır ve belirgin bir antimikrobiyal etkiye sahiptir.

Deniz suyunun iyileştirici etkisi yalnızca suya batırılma süresi boyunca sürer, çünkü faydalı mineral madde iyonları cilt üzerinde yalnızca tuzlu su çözeltisi şeklinde olumlu bir etkiye sahiptir.

Kurumuş ciltte yüzeyde kalan deniz suyu tuzları tahriş edici etki göstererek epidermal hücrelerin susuz kalmasına ve güneş yanığı riskinin artmasına neden olur.

Sedef hastalığının tedavisi Karadeniz kıyısındaki (Kırım, Krasnodar Bölgesi, Bulgaristan), Adriyatik'teki (Slovenya) ve Ölü Deniz'deki sanatoryumlarda uygulanmaktadır. Bu tatil yerlerinde kalmak tam iyileşmeyi garanti etmez, ancak iyileşme süresini bir yıl veya daha fazla uzatmanıza olanak tanır.

Güneşte sedef hastalığı ile güneşlenmek mümkün mü?

Bu sorunun cevabı doğrudan hastalığın gelişmesine yol açan ana faktöre bağlıdır.

1. Otoimmün saldırganlığın bir sonucu olarak sedef hastalığı - istatistiklere göre, yüz hastadan beşinde, alevlenmeyi tetikleyen faktör ultraviyole radyasyon olan hastalığın ışığa duyarlılık formu vardır. Güneş ışığına maruz kalmaya tepki olarak patolojinin seyri kötüleşir: etkilenen bölge artar ve semptomlar artar.
2. Sedef belirtilerine yol açan metabolik bozukluklar, güneşte bronzlaşmanın doğrudan bir göstergesidir. Ultraviyole ışınları epidermal hücrelerdeki metabolik süreçleri uyarır ve yenilenme mekanizmalarını aktive eder.
3. Hastalığın başlangıcının tetikleyicisi stres ise, hastalık doğası gereği psikosomatiktir. Bu durumlarda güneşlenmek, sedef plaklarını etkilemenin yanı sıra sinir sistemini güçlendirmeye yardımcı olur ve doğal bir antidepresan görevi görür.

Sedef hastalığı için ultraviyole radyasyonun yararları ve zararları

Güneş ışınlarının cilt hücreleri üzerindeki karmaşık olumlu etkileri şunları içerir:

1. koruyucu mekanizmaların uyarılması, lokal cilt bağışıklığının arttırılması;
2. psoriatik plakların sekonder enfeksiyonunun gelişimini tehdit eden patojenik mikrofloranın tahrip edilmesi;
3. epidermal dokularda rejenerasyon süreçlerinin aktivasyonu;
4. hücresel metabolizmanın uyarılması: beslenme ve solunumun arttırılması, metabolik ürünlerin uzaklaştırılması;
5. vücudun plak iyileşmesi için gerekli olan D vitamini ile doyurulması;
6. Olumlu bir ruh hali yaratmaktan sorumlu olan nörotransmiterlerin (endorfin, dopamin, serotonin) “zevk ve neşe hormonları” üretimini arttırmak.

Sedef hastalığında, ultraviyole radyasyonun dış etkisi, pul pul dökülmede azalma, kaşıntı, tahriş, iltihaplanma, yeni cilt patolojik elementlerinin oluşumunun engellenmesi ve sinir aktivitesinin stabilizasyonunda azalma ile ifade edilir.

Cilt üzerinde maksimum faydalı etkiyi elde etmek için günde dörtte bir saatten fazla güneşlenmek yeterlidir.

Doğrudan ultraviyole ışınları altında kontrolsüz bronzlaşma, cilt ve diğer organların sağlığı için tehlike oluşturur:

1. cildin erken yaşlanması meydana gelir - aktif güneş ışığının kurutma etkisi dermisi inceler, sıkılığını ve elastikiyetini kaybeder, kırışıklıklar oluşturur;
2. değişen şiddette güneş yanığı, onkolojik tümörlerin ve iyi huylu tümörlerin ortaya çıkmasında güçlü bir provokatördür;
3. göz kapaklarının, korneaların ve retinaların yanıkları, görme keskinliğinde tamamen kaybolmaya kadar önemli bir azalmaya yol açar;
4. Yüksek dozda bronzlaşma bağışıklık sistemini tükettiğinde vücut herpetik, bakteriyel ve mantar enfeksiyonlarının saldırılarına karşı duyarlı hale gelir.

Ultraviyole radyasyonun olumsuz etkileri, güneş koruyucu kullanılarak ve güvenli bronzlaşma kurallarına uyularak etkisiz hale getirilir.

Güneşlenme kuralları

Hoş olmayan sonuçlardan ve güneş enerjisine maruz kalmanın patolojik komplikasyonlarından kaçınmak için güvenli bronzlaşma kurallarına uyun.

1. Güneşlenmenin tavsiye edilebilirliği sorusu, her hasta için bireysel öneriler geliştiren uzman dermatolog tarafından kararlaştırılır.
2. Belirli saatlerde güneşleniyorlar: 11:00'den önce veya 16:00'dan sonra. Güneş aktivitesinin en yoğun olduğu dönemlerde (saat 12 ila 15 arası) sedef hastalığından etkilenen cilt, gölgede olsa bile giysilerle kaplanır.
3. İlk güneşlenme prosedürleri - sezonun başında veya denizdeki ilk günlerde - gölgede yapılır ve ancak daha sonra doğrudan ultraviyole ışınları altında bronzlaşır.
4. Uzmanlar, beş dakikalık seanslarla başlamayı, işlemin süresini her geçen gün beş ila yedi dakika kadar kademeli olarak artırmayı öneriyor.
5. Güneşe sürekli maruz kalmanın maksimum süresi genellikle 30 dakika ila bir saatin dörtte üçü arasındadır.
6. Aç karnına veya yemekten hemen sonra güneşlenmeyin; yemekten bir buçuk saat sonra güneşlenmek tercih edilir.
7. Bronzlaşma günlerinde uygun bir içme rejimini sürdürün: iki ila üç litreye kadar temiz içme suyu için.
8. Tam bir terapötik etki elde etmek için uygun bir diyete uyun ve önerilen ilaçları kullanın.
9. Sedef hastalığından etkilenen bölgelerin durumunun günlük olarak izlenmesi, bronzlaşmanın cildi nasıl etkilediğini değerlendirmenize ve gerekli ayarlamaları yapmanıza olanak tanır.

Bronzlaşma için kontrendikasyonlar

Güneşlenmeyle ilgili kısıtlamalar şunlardır:

1. hastalığın otoimmün ışığa duyarlılık formu;
2. akut hastalık dönemi;
3. sedef hastalığının malign seyri;
4. bazı ilaçların kullanımı:

1. hormonal yerel veya genel ilaçlar;
2. katran içeren yerel harici şampuanlar, kremler ve merhemler;
3. antibiyotikler ve sülfonamidler;
4. hipoglisemik ilaçlar;
5. antidepresanlar ve sakinleştiriciler;
6. Oral hormonal kontraseptifler.

İlk fototipteki kişiler için uzun süre güneşe maruz kalmaktan kaçınmak önerilir: cildi bronzlaşmayan ancak hemen güneşte yanan açık gözlü sarışınlar;

Sedef hastalığı için güneşlenmenin kullanılmasının tavsiye edilip edilmeyeceği sorusuna her özel durumda ilgili doktor tarafından karar verilir.

Güneş ışınları, sedef hastalarının çoğu için karmaşık tedavinin etkili bir bileşenidir ve doğal güçlerinin doğru kullanılması koşuluyla pozitif dinamikler sağlar.

Sedef hastalığı ve güneş, cilt hastalığından muzdarip birçok hastayı ilgilendiren bir sorundur. Yaz tatillerinde deniz kenarında dinlendirici bir tatili reddedecek birini bulmak zordur ve bu nedenle sedef hastalığı ile güneşlenmenin mümkün olup olmadığı sorusu son derece alakalı hale gelir.
Çoğu durumda, bu hastalıktan muzdarip kişilerin cilt durumu yaz mevsiminde önemli ölçüde iyileşir. Sedef hastalığı için güneşlenmenin kullanılması, epidermisin etkilenen bölgeleri üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve döküntüleri kurutur. Ancak bazen güneş tam tersi bir etki yaratabilir. Yaz bronzluğunun yalnızca fayda sağlaması için güneşlenirken temel davranış kurallarını hatırlamanız gerekir.

Güneş ışınlarının ve sedef hastalığının uyumluluğu

Tıbbi uygulamaların gösterdiği gibi, sedef hastalığı olan birçok kişi, yaz aylarında etkilenen cildin durumunda önemli bir iyileşme yaşar; bu, plakların kuruması ve döküntü ve kaşıntı gibi sorunların ortadan kalkmasıyla açıklanır.

Çoğu durumda, tuzlu su ve ılık güneş ışığının etkisiyle olumlu değişiklikler sağlanır. Bu nedenle dermatolojik hastalık tanısı alan her hastaya güneş banyosu yapılması şiddetle tavsiye edilir.

Ultraviyole ışık faydalıdır çünkü bronzlaşmış epidermis, ülserlerin ve sedef döküntülerinin neredeyse görünmez hale gelmesi nedeniyle yenilenme yeteneklerini arttırmıştır. Ultraviyole maruz kalma sayesinde epidermiyi etkileyen birçok patolojik sürecin gelişimi engellenir.

Güneşin cilt hastalıklarına faydaları

Sedef hastalığı için güneşin cildin etkilenen bölgelerinin durumu üzerinde olumlu etkisi vardır. Güneş ışığına maruz kalma nedeniyle aşağıdaki değişiklikler meydana gelir:

1. bağışıklık düzeyi artar ve vücudun koruyucu kaynakları güçlendirilir;
2. güneş, epidermis dokularındaki rejeneratif süreçleri hızlandırır;
3. Güneş ışınları sayesinde kaşıntı ve kızarıklık giderilir;
4. sedef hastalığının daha da gelişmesi engellenir;
5. psoriatik döküntülerin boyutu, sayısı ve şiddeti azalır.

Dermatologlar, her türlü patolojik süreç için güneşlenmeyi önermektedir, çünkü bu, cilt hastalığının stabil ve uzun süreli iyileşmesine katkıda bulunur.

Güvenli bronzlaşma kuralları

Güneşe maruz kalmanın beklenen terapötik etkiyi sağlaması için, güvenli bronzlaşmaya yönelik birkaç temel kurala uymanız gerekir. Bu öneriler iyileşme sürecini hızlandırmaya, cilt yanıklarını önlemeye yardımcı olacaktır, bu da korkmadan güneşe çıkabileceğiniz anlamına gelir.

1. Doktorlar güneşli kumsalda geçirdiğiniz süreyi abartmamanızı tavsiye ediyor - prosedürler 5 dakika ile başlamalı ve bu süre yavaş yavaş artırılmalıdır.
2. Güvenli bronzlaşma için plajı belirli saatlerde - sabah 11'den önce ve akşam 4'ten itibaren - ziyaret etmeniz önerilir.
3. 12 ila 16 saat arasında güneşlenemezsiniz çünkü bu kesinlikle tavsiye edilmez.
4. Cildin özel seçilmiş güneş koruyucularla korunması gerekir.
5. Sedef hastalığında güneşte güneşlenmenin mümkün olup olmadığı sorusunu yanıtlayan doktorlar, bunun en iyi gölgede yapıldığını vurguluyor.

Güneş kremi kullanmak

Güneşlenirken UV filtreli özel preparatların kullanılması zorunlu bir kuraldır. Bu, remisyon döneminde gereklidir, çünkü sedef hastalığının alevlenmesi sırasında güneşlenmek ancak doktorun izniyle ve çok dikkatli bir şekilde yapılabilir. Sedef hastalığı ilaçlarının kullanımı, iltihaplı epidermisi ultraviyole radyasyonun agresif etkilerinden güvenilir bir şekilde korur ve rejenerasyon süreçlerini hızlandırır.

Modern kozmetik ve farmakolojik pazar, çinko pirition içeren çok sayıda güneş kremi, merhem ve krem ​​sunmaktadır. En iyi ürünler arasında krem ​​​​ve aerosol şeklinde üretilen Skin-Cap bulunmaktadır. Güneş tedavilerinden sonra cildi mükemmel şekilde nemlendirir, iltihabı hafifletir ve iyileşmeyi etkinleştirir. Bu gibi durumlarda korkmadan güneşe çıkabilirsiniz.

Deniz ve sedef hastalığı

Sedef hastalığı için denize girilebilir mi, insanların dermatologlara başvurduğu soru budur. Ve doktorlar olumlu cevap veriyor. Denizde yüzmeye izin verilmesinin yanı sıra şiddetle tavsiye edilir.

Bileşimindeki deniz suyu insan plazmasına çok benzer, bu nedenle yalnızca faydalı etkiler sağlar. Faydaları arasında cildin dezenfekte edilmesi, döküntülerin ve rahatsızlıkların azaltılması ve epidermal restorasyon sürecinin etkinleştirilmesi yer alır.

Sedef hastalığının denizde tedavisi genellikle doğrudan sedef hastalarına yönelik özel su ve çamur banyolarında gerçekleştirilir. Bu tür tıbbi kurumlar Rusya, Bulgaristan, Slovenya ve İsrail'de bulunmaktadır. Sadece semptomları değil aynı zamanda hastalığın nedenini de ortadan kaldırmayı amaçlayan çok çeşitli farklı prosedürler sunarlar.

Güneş cildiniz için ne zaman kötüdür?

Deniz suyu ve güneş ışığı ile tedavi, sedef döküntülerinin hızlı iyileşmesini ve iltihaplanma sürecinin ortadan kaldırılmasını sağlar. Ancak tüm avantajlarına rağmen bazı durumlarda hastalığın bu şekilde tedavisi kullanılmamaktadır. Bu nedenle deniz kıyısına ancak doktorunuza danıştıktan sonra izin verilmektedir.

1. hastalığın alevlenme süresi;
2. ciddi patoloji şekli;
3. hormonal ilaçların kullanımı.

Güneş ışınları mı yoksa solaryum mu?

Kışın güneşlenmek başarıyla solaryumla değiştirilebilir. Benzer faydalı özelliklere sahiptir - bağışıklık sistemini güçlendirir, yaraların ve ülserlerin iyileşmesini hızlandırır, epidermisin derin katmanlarındaki yenilenme süreçlerini uyarır.

Sedef hastalığı olan bir solaryumu ziyaret etmeye izin verilir, ancak belirli kurallara tabidir:

1. Yapay bronzlaşma seansının süresi 5-7 dakikayı geçmemelidir.
2. Güneş koruyucu kullanımı gereklidir.
3. Bu hastalığı olan hastalar için en iyi seçenek dikey solaryumdur.

Solaryumu ziyaret etmeden önce doktorunuza danıştığınızdan emin olun, çünkü bazı durumlarda hastaların bu tür prosedürlere kontrendikasyonları vardır.

Doktorların görüşleri ve hasta yorumları

Dermatolojik hastalıklardan muzdarip birçok hasta ultraviyole radyasyon tedavisine olumlu yanıt verir. İşte bazı değerlendirmeler:

Doktorlar da sedef hastalığının tedavisinde güneş banyosuna olumlu bakıyor. Ancak ultraviyole radyasyonun tek başına hızlı olumlu sonuçlar getirmeyeceğini vurguluyorlar. Tedavi kapsamlı olmalı ve uygun şekilde seçilmelidir. Ve ancak bu durumda hastalıktan kurtulabilir ve cilt sağlığına kavuşabilirsiniz.

Sevgili okuyucular! Sedef hastalığında güneşlenme tedavisi hakkında ne düşünüyorsunuz? Görüşlerinizi ve ipuçlarınızı sosyal medya sayfalarında paylaşın ve makalelerimize abone olun!

Bu makalenin yalnızca eğitimsel, ansiklopedik ve bilgilendirici işlevleri vardır. Bu yazıda anlatılan ipuçlarını ve önerileri kullanmadan önce doktorunuzun onayını almanız gerekmektedir. Kendi kendine ilaç vermemelisin!

Cilt hastalıklarınız varsa solaryuma gitmek veya güneşte uzanmak mümkün mü?

Atopik dermatit, egzama ve sedef hastalığından muzdarip hastaların çoğunda remisyonun tam olarak sıcak mevsimde gerçekleştiği hemen belirtilmelidir. Bu nedenle, hastalığın gerileme aşamasının başlangıcını hızlandırmak için sonbahar-kış sezonunda sedef hastalığı için solaryumu ziyaret etmenin mümkün olup olmadığıyla ilgileniyorlar mı?

Net bir cevap yok. Ancak çoğu durumda sedef hastalığının yaz aylarında gerilediği gerçeği ortadadır.

Günümüzde cilt hastalıklarının tedavisinde iki yöntem kullanılmaktadır:

1. güneş tedavisi;
2. sedef hastalığı için solaryum.

Her iki yöntemde de temel tedavi edici faktör elbette ultraviyole ışıktır. Etkisi cilt yüzeyinde açıkça ortaya çıkar ve daha fazla veya daha az kızarıklıkla ifade edilir, bu daha sonra sedef hastalığında hiperpigmentasyona - bronzlaşmaya dönüşür.

Ancak buna paralel olarak bir takım başka önemli değişiklikler de var. Vücut için hem olumlu hem de olumsuz sonuçları olabilir. Bu nedenle sedef hastalığının helyoterapi ile tedavisi rasyonel olmalı ve sadece ilgili hekim tarafından reçete edilebilir.

Sedef hastalığı ve güneş: ışınları nasıl çalışır?

Doğru seçilmiş ultraviyole radyasyon dozu:

1. metabolizmayı hızlandırır;
2. sinir sistemi üzerinde tonik etkisi vardır;
3. vücutta D vitamini üretimini tetikler;
4. kan sayımı üzerinde olumlu bir etkisi vardır;
5. İmmünbiyolojik reaksiyonları aktive eder.

Ultraviyole ışık cildin alt katmanlarına nüfuz edemez. Tam emilim zaten 0,1 mm derinlikte gerçekleşir. Ancak terapötik faydalar önemli olmaktan çok daha fazlasıdır. Işınların refleks etki mekanizması, ciltte çok sayıda bulunan reseptörleri etkiler. Bu nedenle helyoterapi çok çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılmaktadır.

Güneşlenmeyle birlikte etkili bir katı yağ ürünü kullanırsanız muhteşem sonuçlar elde edilebilir.

Sedef hastalığı ve güneş: güvenlik önce gelir

Helioterapi maksimum dikkat gerektirir. Fayda yerine izin verilenin sınırlarını aşarak, yalnızca süreçte değil, aynı zamanda genel durumda da kötüleşme elde edeceksiniz.

Ve şunu unutmamalıyız ki, sedef hastalığının yaz tipi varsa, güneşlenmek ve solaryumu ziyaret etmek sizin için kontrendikedir.

Sedef hastalığının ultraviyole ışıkla tedavisi 2-3 dakika süren işlemlerle başlamalıdır. Açık güneşte geçirilen süreye her gün 3-5 dakika eklenir. 20-30 ışınlamanın sonunda işlemlerin süresi kademeli olarak yarım saate çıkarılır. Seans sonunda hava banyosu yapmak (10-15 dakika) faydalıdır.

Kontrendikasyonların listesi

Güneş tedavisi kullanılmamalıdır:

1. bir cilt hastalığı (sedef hastalığı, atopik dermatit, egzama) ilerleme aşamasına girmişse;
2. pulmoner tüberküloz formunun alevlenmesi durumunda (hastanın diğer organlarında tüberküloz lezyonları varsa, solaryumu ziyaret etmeden önce doktorunuza danışmalısınız);
3. hasta sinir sisteminin artan uyarılabilirliğinden muzdarip olduğunda;
4. yaşlılıkta;
5. hastada kalıcı baş ağrısı, baş dönmesi, mide bulantısı ve kusma varsa;
6. kardiyovasküler sistem hastalıkları için;
7. ışığa duyarlılığın artması durumunda.

Bazen en iyi çözümün denizlere gitmek olduğunu da hesaba katmak gerekir. Orada sedef hastalığı için bronzlaşma tedavisi hava banyoları ve su prosedürleriyle başarıyla birleştirilebilir.

Sedef hastalığının ultraviyole ışıkla tedavisi

Solaryumlardaki yapay ultraviyole radyasyon kaynakları cıva-kuvars lambalardır. Prosedürü almaya başlamadan önce servis ömrünün dolup dolmadığını kontrol edin. Ve son derece dikkatli olun. Aksi takdirde zararsız yağ merhemi size yardımcı olmayabilir ve döküntüden kurtulmak için tehlikeli hormonal kremler kullanmak zorunda kalırsınız.

Yerel ve genel ışınlama türleri reçete edilir. Önerilen suberythemal dozlar kullanılır. Hastanın ultraviyole radyasyona karşı duyarlılığı artmış olabileceğinden ilk seanslar çok kısadır. Minimum dozda radyasyonla solaryuma ilk ziyaretlerinizden sonra şiddetli kızarıklık fark etmeyeceksiniz. Ancak cesaretiniz kırılmasın, bronzlaşmanın sedef hastalığı üzerindeki etkisi birkaç seanstan sonra mutlaka ortaya çıkacaktır.

Yapay ultraviyole ışığa kontrendikasyonların listesi, doğal ışınlar altında fototerapi ile aynıdır. Ancak sedef hastalığını tedavi etmek için bu iki yöntemin vücut üzerindeki etkisi eşitlenemez. Hastalığın sonbahar-kış formuna sahip bir grup hastada istenen sonuçların alınamadığını açıklayan şey tam olarak budur. Güneşin canlı ışınlarının ciltleri üzerinde faydalı bir etkisi varsa, yapay radyasyonun hiçbir etkisi yoktur.

Yağlı merhem kullanırken solaryuma gitmek mümkün mü?

Bu en sık sorulan sorulardan biridir ve cevabı basittir; bu iki terapi türü birleştirilebilir. Solaryum ziyaretini sabah veya öğleden sonra yeniden planlamak ve yatmadan önceki akşam yağlı merhem (örneğin Akrustal) uygulamak daha iyidir. Önemli olan şunu unutmamak:

1. bu tür bir kombinasyon tedavisi yalnızca sabit aşamada kullanılabilir;
2. Bronzlaştırıcı kremlerin kullanımına izin verilmez - bunlar ek alerjenlerdir;
3. Saç köklerinin tıkanması nedeniyle yağ sivilceleri ortaya çıkarsa solaryuma gitmek kontrendikedir.